قابل رواد مواقع التواصل الاجتماعي تقليد الفنانة السودانية "رؤى محمد نعيم" لأغنية وتش تش بسخرية شديدة وتعرضت لهجوم واسع. وأظهر مقطع الفيديو القصير المرفق الذي شاهده محرر كوش نيوز تقليد أداء الأغنية التي قامت رؤى بتصويره وتقول كلمات الأغنية (, انا ماشي بالحارة، الشمس حارة وحارة، وتش تش تش) الخرطوم (كوش نيوز)
والله مع ملك دي زولنا ده بيكون Forget المريخ زااااااااااااااااتو.. :) 04-22-2009, 08:40 AM ابو الخلد: Quote: بعدين البتين ديل صغار على محمد نعيم سعد.. الزول ده عجوز ومن سنة حفرو البحر.. ما عارف ليي لكن بالجد انا كنت متخييل محمد نعيم ده متزوج مشلخة!!! تخريمة: غايتو لبدت دكتور الكمال الامبارح دي ماااااااا حبابا:).. تحياتي للدكتور كمال ولأورى الربيع الناس الحلوين ورايقين وربنا يديم البيناتهم 04-22-2009, 08:50 AM نوفل عبد الرحيم حسن تاريخ التسجيل: 02-27-2009 مجموع المشاركات: 2361 محمد نعيم سعد فنان جميل ومجتهد وصاحب انتاج وآفر لكن اظن مكانه الاخراج وليس التمثيل وبطل حساده يا عمر الفاروق. ان شاء الله يعرس التالته ذاتا:D 04-22-2009, 09:14 AM Re: محمد نعيم سعد والجمع بين الممثلتين..!!
هذه مقالة غير مراجعة. ينبغي أن يزال هذا القالب بعد أن يراجعها محرر ما عدا الذي أنشأها؛ إذا لزم الأمر فيجب أن توسم المقالة بقوالب الصيانة المناسبة. (أبريل 2016) محمد نعيم سعد معلومات شخصية الميلاد 30 مايو 1955 (العمر 62 سنة) أم درمان حي العـرب الجنسية سوداني الزوج/الزوجة رحاب عبدالرحيم سحر إبراهيم الحياة العملية المهنة ممثل ومخرج سنوات النشاط 1971 حتى الآن تعديل محمد نعيم سعد [lineate] ممثل ومخرج سوداني مثل عددا من الادوار واخرج عدد من الاعمال الدرامية عرضت علي شاشة تلفزيون السودان والمسرح القومي ب امدرمان. [/lineate] أعماله المدرسة المختلطة [1] بيان رقم واحد حبظلم بظاظا المهرج دش ملك تعليقات الفيسبوك
فرغ المخرج محمد نعيم سعد من وضع اللمسات الإخراجية لمسلسله الجديد (عكليتة) من إنتاج الممثل الكبير محمد المهدي الفادني، وهو مسلسل في ثلاثين حلقة ستبث على شاشة تلفزيون السودان. صحيفة آخر لحظة
نعيم سعد معلومات شخصية الاسم الكامل نعيم سعد مبارك فرج الميلاد 1 أكتوبر 1957 (العمر 64 سنة) الكويت الطول 1. 72 م (5 قدم 7 1 ⁄ 2 بوصة) مركز اللعب مدافع الجنسية الكويت الحياة العملية المسيرة الاحترافية 1 سنوات فريق م. (هـ. ) 1975–1990 التضامن المنتخب الوطني 1979–1989 المواقع مُعرِّف الاتحاد الدولي لكرة القدم 54642 1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط 2 عدد مرات الظهور بالمنتخب وعدد الأهداف. تعديل مصدري - تعديل نعيم سعد مبارك فرج ، من مواليد 1957 ، لاعب كرة قدم كويتي سابق. [1] كان يلعب مع نادي التضامن الكويتي. لعب مع منتخب الكويت لكرة القدم في عدة بطولات منها كأس العالم 1982 ، كأس الخليج 1979 وقد سجل هدف في مرمى منتخب الإمارات لكرة القدم وكأس الخليج 1986 وقد سجل هدف في مرمى منتخب العراق لكرة القدم. [2] روابط خارجية [ عدل] نعيم سعد على موقع أولمبيديا (الإنجليزية) نعيم سعد على موقع سبورتس رفرنس (مؤرشف) (الإنجليزية) نعيم سعد على موقع الاتحاد الدولي لكرة القدم (الإنجليزية) نعيم سعد على موقع كووورة نعيم سعد على موقع (الإنجليزية) مراجع [ عدل] ^ 1982 FIFA World Cup Spain نسخة محفوظة 01 فبراير 2014 على موقع واي باك مشين.
فيسبوك تويتر يوتيوب ساوند كلاود تيلقرام ملخص الموقع RSS
رحاب عبد الرحيم ما برضها حليونة!
أهمية فوائد حب عين الشمس.. نعريفات بذور عن حب عين الشمس أهمية فوائد حب عين الشمس.. نعريفات بذور عن حب عين الشمس, تعتبر فوائد حب عين الشمس في غاية الأهمية لأنها تحتوي على مجموعة من المواد والقيم الغذائية المتكاملة التي تفيد جسم الانسان. يستخرج حب عين الشمس من نبات دوار الشمس، حيت ينتمي هذا النبات إلى فصيلة النباتات النجمية، وله أنواع الانواع المختلفة. ويتراوح ارتفاع زهرة عباد الشمس ما بين 1 إلى 3. 5 أمتار وفي بعض الاحيان يصل ارتفاع هذه الزهرة إلى 8 امتار. وتتميز زهرة دوار الشمس بأن حجمها كبير، أما مركز هذه الزهرة فهو باللون الأسود، كما انه يحتوي على العديد من الأزهار صغيرة الحجم. وتدخل حبوب عين الشمس في صناعة العديد من المنتجات والصناعات المتعددة، مثل دقيق والمكسرات وتحضير السلطات بشتى انواعها والزيوت. – فوائد حب عين الشمس والقيم الغذائية: المحتويات إخفاء 1 – فوائد حب عين الشمس والقيم الغذائية: 2 فوائد حب عين الشمس لأمراض الجهاز المناعي 3 الأمراض الجلدية 4 – ومن فوائد حب عين الشمس أيضاً: 5 أمراض القلب والأوعية الدموية 6 أمراض الجهاز الهضمي تكمن أهميته في بأنها تحتوي على العديد من الاملاح المعدنية او القيم الغذائية ذات الجودة العالية.
08 نوفمبر. 9 دقائق قراءة. 307 حب دوار الشمس "دوار الشمس" أو "تبّاع الشمس" أو "ميّال الشمس" أو "عباد الشمس"، تعددت التسميات والنبتة واحدة، ذلك أنها تتبع حركة الشمس في دورانها، لكن الاسم العلمي الدقيق والصحيح لهذه النبتة الجميلة هو "زهرة الشمس". يتم الحصول على بذور دوار الشمس من رأس زهرة نبات دوار الشمس، عندما تكون هذه البذور نفسها مغطاة بقشرة مخططة بالأبيض والأسود، وتكون بيضاء ولها ملمس رقيق. تشتهر البذور بنكهتها المتميزة وقيمتها الغذائية العالية، ويمكن تناولها بطرق شتى، نيئة أو محمصة أو مدمجة في أطباق أخرى. لحب دوار الشمس شعبية كبيرة في محيطنا؛ فهي رفيقة جلساتنا الهادئة أو العائلية، أو جلساتنا مع الأصحاب، سواء مع المشروبات الساخنة أم الباردة... الجميل فيها أنها تبعث على التسلية؛ إذ يمكن لشخص واحد تناول كمية لا يُستَهان بها من حب دوار الشمس في جلسة واحدة. جميعنا نقبِـل على تناول تلك البذور، إلا أننا نجهل فوائدها، أو لدينا أدنى ثقافة عن تلك الفوائد؛ فهل تساءلنا يومًا عن الفوائد الصحية والغذائية لبذور دوار الشمس، والحصص الغذائية المسموح بتناولها يوميًّا منها، والمأكولات التي يمكن دمجها بها؟ فوائد حب الشمس تربط الدراسات استهلاك بذور دوار الشمس بعدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.
وبالإضافة إلى ذلك، تساهم هذه البذور في الحد من فرص الإصابة بالعدوى المتنوعة في نظام الدورة الدموية، والتي من شأنها أن تؤثر على صحة القلب بشكل سلبي. إقرئي أيضاً: فوائد زيت الزيتون للبشرة 2 إحداث اتزان بين هرمونات الجسم تحتوي بذور عباد الشمس على نسبة كثيره من الإنزيمات التي تساهم في تنظيم الكثير من الهرمونات في الجسم ، خاصة في حالة الاناث اللواتي يعانين من اضطرابات هرمونية (الإستروجين والبروجسترون) والتي ربما تسبب مشكلات صحية متعددة. 3 الحد من فرص الإصابة بالسرطان من اثناء الاطلاع ومعرفة على فوائد حب عباد الشمس نجد أن من أهم هذه الفائدة أنه يساهم في الحد من فرص الإصابة بأنواع متنوعة من السرطانات ، ويرجع ذلك إلى احتوائه على نسبة كثيره من مضادات الأكسدة التي سوف يعين على التخلص من الجذور الحرة الموجودة في الجسم. الجدير بالذكر أن الجذور الحرة تساهم في نمو وتطور الخلايا السرطانية في الجسم ، فإذا تم القضاء عليها ربما تتسبب للجسم تدمير الخلايا السرطانية الموجودة فيه ، وبالتالي الحد من انتشار الخلايا السرطانية عموماً. كما ثبت من اثناء الكثير من الدراسات العلمية الحديثة أن بذور عباد الشمس تحتوي على نسبة كثيره من السيلينيوم الذي له دور فعال في القضاء على الخلايا السرطانية من الجسم.
تمتلك بذور دوار الشمس خواص مضادة للأكسدة تمتاز بذور دوار الشمس خواص مضادة للأكسدة كفيتامين هـ، والتي تساعد في حماية الخلايا والحفاظ عليها من نمو الجذور الحرة، كما تساهم في تعزيز صحة العيون، وتقليل فرصة الإصابة بالتنكس البقعي الذ يصيب الشخص مع التقدم في العمر، إلى جانب ارتباط استهلاك فيتامين هـ، بتقليل التعرض لأمراض القلب، كما تتضمن بذور دوار الشمس عنصر السيلينيوم الذي يمتاز بخواص مضادة للأكسدة، والذي يعمل مع فيتامين هـ في الحفاظ على الخلايا من التلف والضرر. مصدر غني بالفيتامينات تتضمن بذور دوار الشمس الكثير من الفيتامينات، ومن هذه الفيتامينات فيتامين بي 5، والذي يساهم في التئام الجروح، والتي تساهم في عملية استقلاب الكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات التي تمد الجسم بالطاقة، وكذلك فيتامين بي 3 ، الذي يساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار، والذ يقلل من فرصة الإصابة بأمراض القلب، وفيتامين بي 6، الذي ينتج هرمون نورايبنفرين،و هرمون السيروتونين التي تساهم في إيصال إشارات الدماغ. بناء الخلايا الجديدة تساهم بذور دوار الشمس في بناء الخلايا الجديدة والحديثة، كما تستخدم هذه البذور في تصنيع الحمض الريبوزي النووي منزوع الأكسجين، وكذلك الحمض النووي الريبوزي، نظراً لأنه يتضمن الفولات، والذي يعتبر هام ومفيد لإنتاج خلايا الدم الحمراء الجديدة، وكذلك يمتاز بأنه هام للحوامل من حيث التطور الطبيعي ونمو الجنين بالشكل السليم والمطلوب.
من أين يأتي زيت دوار الشمس؟ النباتات: يتم استخراج زيت دوار الشمس من بذور نبات دوار الشمس. هناك العديد من أنواع دوار الشمس، معظم زيوت دوار الشمس تأتي من دوار الشمس الشائعة. دوار الشمس موطنها الأصلي في أمريكا الشمالية والجنوبية، وقد استخدمت كمصدر للغذاء والزينة لعدة قرون. دوار الشمس كانت تزرعه القبائل الهندية الأمريكية حوالي عام 3000 قبل الميلاد. استخدمت القبائل أجزاء من نبات دوار الشمس للمساعدة في تهدئة لدغات الثعابين ولتحسين الجلد والشعر. عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة اليوم، يعتبر زيت بذور دوار الشمس مصدرًا كبيرًا لفيتامين E. غني بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة، وهو فعال في محاربة مشكلات العناية بالبشرة مثل حب الشباب والالتهابات والاحمرار العام وتهيج الجلد. نصائح لإستخدامه: يجب عليك استخدام زيت دوار الشمس فقط على رطبة ودافئة، على سبيل المثال بعد الاستحمام. لذلك يمتص الزيت جيدًا وتتغذى عناصره الغذائية بعمق داخل جلدك. زيت دوار الشمس قابل للتكيف للغاية للبشرة تحت العينين والبشرة الحساسة، ينعم منطقة تحت العين ويقلل التجاعيد. حل جيد لتهدئة البشرة هو إضافة زيت دوار الشمسة إلى حمامك. زيت دوار الشمس لطيف للتدليك.
يقلل علامات الشيخوخة: تساعد الخصائص المضادة للأكسدة في زيت دوار الشمس على منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. تساعد على حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس. يساعد فيتامين E الموجود في زيت بذور عباد الشمس على حماية الكولاجين والإيلاستين في البشرة ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد في وجهك. الوقاية من الجراثيم: حمض اللينوليك في زيت دوار الشمس يجعله فعال لحماية البشرة من البكتيريا والجراثيم. وجدت دراسة أجريت في عام 2008 على الأطفال في بنغلاديش أن التطبيق الموضعي لزيت دوار الشمس قلل بشكل كبير من وفيات الرضع الناجمة عن العدوى المكتسبة في المستشفيات، مثل التسمم. طرق إستخدامه: ستحتاج إلي قطعة من القماش الناعم، وباستخدام حركات دائرية، قم بتدليك مقدار من الزيت على بشرتك الدهنية، وإزالة أي مكياج أو أوساخ أو شوائب، لا تستمر لفترة أطول من 30 ثانية. باستخدام قطعة قماش جافة، امسح أكبر قدر ممكن من الزيت. ممزوج في لوشن: إذا كنت لا تحب متاعب خطوات العناية بالبشرة الإضافية، يمكنك ببساطة إضافة قطرة من الزيت إلى مرطبك. قم بذلك في راحة يدك قبل تطبيق مرطبك. وصفات لزيت دوار الشمس: هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام زيت دوار الشمس على بشرتك.