- تبريد الجرح بكمادات باردة أو وضع ضمادة مبردة بين الفوطة الصحية والمنطقة الواقعة بين فتحة المهبل والشرج (وتسمى العِجان). - استخدام زجاجة ضاغطة لصب الماء الدافئ على منطقة العِجان بعد التبول. - الجلوس في حمام مياه دافئ وعميق ليغطي الإليتين والوركين لمدة خمس دقائق، ويمكنك استخدام الماء البارد إذا شعرتِ أن تأثيره أفضل في تخفيف الألم. - تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية. - اسألي الطبيب عن إمكانية استخدام مُلين لمنع الإمساك. أفضل مرطب للمنطقة الحساسة للنساء – جربها. الإفرازات المهبلية: بعد الولادة، ستبدئين التخلص من الغشاء المخاطي السطحي الذي يبطن الرحم في أثناء الحمل، ستكون لديك إفرازات مهبلية مكونة من هذا الغشاء والدم لأسابيع، ستكون الإفرازات حمراء وثقيلة في الأيام القليلة الأولى، ثم تتناقص، وتصبح مائية بشكل متزايد وتتحول من البني الوردي إلى الأبيض المصفر. النزيف المهبلي: يشبه النزيف بعد الولادة دم الحيض، لكنه سيكون أكثر شدة في بعض الأحيان، خاصة في أول أسبوع إلى أسبوعين، يرجى استخدام الفوط الصحية الخاصة بالنفاس بدلًا من السدادات القطنية خلال هذا الوقت. ابتعدي عن السباحة والاستحمام وممارسة العلاقة الحميمة خلال هذه الفترة، قد يؤدي النشاط أو الرضاعة الطبيعية أو ضخ حليب الثدي إلى زيادة النزيف في بعض الأحيان، قد تلاحظين تجلطات صغيرة، ولكن يجب ألا تكون تجلطات الدم أكبر من حجم البيضة، سيتغير لون النزيف من الأحمر إلى البني ثم من الأصفر إلى الصافي، قد يستمر النزيف ستة أسابيع كاملة، لكن من المفترض أن يتناقص بمرور الوقت، يرجى الاتصال بالطبيب للحصول على رعاية عاجلة إذا كنت تملئين فوطة كل ساعة خاصة إذا كان ذلك مصحوبًا بألم في الحوض أو حمى أو إيلام، أو إذا عاد النزيف الغزير فجأة بعد أسابيع من التباطؤ.
7- كريم بيبانثين للبكيني يقوم هذا الكريم بترطيب الجلد جيدًا، بجانب أنه خالٍ من الكحوليات والعطور؛ فلا يتسبب بالتهابات او اسمرار للمنطقة الحساسة، ويبلغ سعره حوالي 90 جنيهًا مصريًا. اقرأ أيضًا: فوائد الجلسرين السائل للتبييض زيوت طبيعية لترطيب المنطقة الحساسة بعد أن اطلعنا على الكريمات المناسبة للترطيب، فمن الجدير بالذكر التنويه على فاعلية الزيوت في الترطيب والتفتيح فإنها قوية، وفيما يلي بعض هذه الزيوت: 1 -زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على مواد مضادة للأكسدة، بجانب وجود فيتامين E اللذان يعملان على تغذية البشرة حول المهبل، وينصح باستخدامه لمن هم فوق ال 35 عامًا بسبب التغيرات التي قد تحدث في هذه المنطقة بسبب التقدم في السن. الطريقة الصحيحة للعناية بالمنطقة الحساسة في الصيف | سوبر ماما. 2- زيت بذور الكتان يحتوي زيت بذور الكتان على الأوميغا 3 ومضادات للأكسدة، فعند تدليك هذه المنطقة بهذا الزيت سوف يخلصها من الالتهابات وتخفيف الحكة، وترطيب المنطقة بفعالية. 3- زيت جوز الهند له القدرة العالية في الترطيب ومحاربة الجفاف، ويمكنك استخدامه بعد الاستحمام وإزالة الشعر للحصول على المزيد من الاسترخاء. 4-زيت فيتامين E يعتبر زيت فيتامين E من الزيوت الرائعة في الترطيب، بجانب أنه يزيل الاسمرار ويعمل على تفتيح الأماكن الغامقة والتخلص من الندبات في المنطقة الحساسة.
بس الدمل له راس عاد الطبيبة عطتني مضاد حيوي!! قالتلي اذا ما راح ردي و المهم وقتها راح... و كان معاه الم بالمكان لأن صوب المكان مال المشي:\ و تم اثره و طلعله راس شوي و طول هالسنه و نص يروح و يرد و يروح و يرد بس كله صوب الفخذ و قبل فترة طلعولي و رحت الطبيبة عطتني مثل مرهم بس مضاد حيوي تحطينه عالحبه اهوا حتى حق حب الشباب اهوا نوعا ما زين و اهما اصلا يروحون و يردون بروحهم و اثرهم موجود:'( بس المصيييييييييبه اللحين قامت يطلعولي صوب المنطقة!!! والله شي مو طبيعي ينتفخ جنه ورم انام ما فيني شي اقعد الا اهيا موجوده و تعور بس مالها راس لما اجيسها جنه في تيله تحت يلدي!! و مره طلع منها مادري شنو بس ما كان لها راس شلون مادري!! قلت حق اختي تقولي هذا صديد ؟!!! هدية لكل عروس ومخطوبة كيفية الاهتمام بالمنطقة الحساسة بالتفصيل - عالم حواء. ؟!! و ماكو فايده للحين يطلعولي و كل مره مكان و بصراحه استحي اروح حق دكتورة تفحص علي!! قولولي اللي حاشتها مثل مشكلتي شسوت ؟! اللي عندها حل تقولي!!
ąvȍƈaȚ. ~;17636185 قال: حبيبتي انا طلعلي جذي قبل 6 سنين وكانت كبيره تحت الجلد من تحت بين طية الفخذ والكتكوت ولما رحت قالولي كيس دهني لازم تشيلينه وسويت عمليه وشالوه انتي روحي دكاتورة امراض نسا خل تشوفه احسنلج وما عليج شر التعديل الأخير: 17 نوفمبر 2010
عدد الفتيات اللواتي يصبن بالتهابات المجاري البولية ممن يداومن على استعمال الغسول للفرج حوالي الضِّعف أكثر ممن لا يستعملنها. الفتيات والنساء اللواتي يضعن مواد قاتلة للبكتيريا في حوض الاستحمام لتطهير الجسم كاملًا شاملًا المنطقة الحساسة فإن تلك النسوة يصبن بنسبة أكبر بالتهابات في المنطقة الحساسة والمهبل. الإفراط في غسل الفرج وتنظيفه أكثر من مرة واحدة يوميًا يمكن أن يهيجه ويؤذيه. يتسبب الصابون والعطور والكريمات وجل الاستحمام بإلحاق ضرر أكبر من النفع للمنطقة الحساسة. الكثير من النساء تلجأ لمصدر غير موثوق فيما يخص صحتها التناسلية وصحة الجلد في تلك المنطقة مثل نصائح الصديقات، أو المتاجر أو مواقع الأنترنت غير الموثوقة، والمفترض بها اللجوء لطبيب مختص بهذا الخصوص للحصول على النصيحة الصحيحة. المراجع ^ أ ب Cleveland Clinic staff (2018-3-23), "Vulvar Care" ، clevelandclinic, Retrieved 2019-12-22. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح Colleen Kennedy Stockdale, MD, MS (2018-6-1), "Vulvar skin care guidelines" ، uihc, Retrieved 2019-12-22. Edited. ↑ Jasmin Collier (2019-5-31), "Are feminine hygiene products really necessary? "
- قد تؤدي الحمامات الأولية بعد الولادة إلى وجود إفرازات مهبلية، هذا أمر طبيعي ولا يدعو للقلق. - تأكدي من الحفاظ على بشرتك جافة وإزالة أي أثر للرطوبة في الغرز. متى يلتئم جرح الولادة؟ في السطور التالية، نوضح لك متى يلتئم كل من جرح الولادة؛ الطبيعية والقيصرية: الولادة الطبيعية: إذا تعرضتِ خلال الولادة إلى تمزق مهبلي، أو اضطر الطبيب إلى إجراء شق جراحي، فقد يستغرق التئام الجرح بضعة أسابيع، وقد يستغرق التئام الجرح ذات التمزقات الشديدة وقتًا أطول من ذلك. وعلى الرغم من أن بعض النساء يأخذن أشهر ليتعافين تمامًا، فإن عديدات منهن يشعرن بالشفاء بعد 6-8 أسابيع. الولادة القيصرية: إذا كنت قد خضعت لعملية قيصرية، ستحتاجين إلى مزيد من الوقت للتعافي أكثر مما تحتاجين إليه بعد الولادة الطبيعية (المهبلية)، ستشعرين ببعض الألم في شق الجرح، وستكون المنطقة المحيطة بالغرز أو الشريط اللاصق على بطنك مؤلمة في الأيام القليلة الأولى، حافظي على نظافتها لمنع الالتهابات. قد تصابين بنزيف أو إفرازات لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد العملية القيصرية، وهذا أمر طبيعي. عليك استشارة الطبيب على الفور، إذا لاحظتِ أيًا من الأعراض التالية، لأنها قد تشير إلى وجود عدوى: - احمرارًا أو تورمًا أو خروج صديد من موقع الشق (الجرح).
هل حبوب الخميرة تساعد على الحمل – لعبت الخميرة دورًا مهمًا في النظام الغذائي البشري لآلاف السنين. هذه الفطريات عنصر حيوي في الخبز والبيرة ومجموعة من الأطعمة الأخرى، وفي السنوات الأخيرة ، بدأ العديد من الناس في استهلاك نوع معين من الخميرة يسمى الخميرة الغذائية. نظرًا لمحتواها الغذائي ، فإن الخميرة في هذا الشكل قد تزيد من طاقة الشخص ، وتدعم جهاز المناعة ، وتوفر فوائد صحية إضافية. في هذه المقالة ، تعرف على فوائد الخميرة الغذائية وكيفية دمجها في نظام غذائي صحي. ما هي الخميرة الغذائية؟ الخميرة الغذائية خالية من منتجات الألبان ويمكن أن تكون مكملاً مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية. الخميرة الغذائية تأتي من نوع من الخميرة المعروف باسم خميرة الخباز. هناك شكل آخر من هذه الأنواع من الخميرة ، والذي يسمى خميرة البيرة. على الرغم من أن الناس في بعض الأحيان يستخدمون المصطلحات بالتبادل ، فمن الضروري ملاحظة أن الخميرة الغذائية ليست مثل خميرة البيرة. يمكن للمصنعين زراعة الخميرة الغذائية من مجموعة متنوعة من المصادر ، بما في ذلك دبس السكر الأسود ومصل اللبن وبنجر السكر. تشبه الخميرة الغذائية الخميرة التي يستخدمها الناس في الخبز ، لكنها تخضع لعملية تسخين وتجفيف تجعلها غير نشطة.