تاريخ النشر: 2007-08-05 12:16:54 المجيب: د. سامية موسى النملة تــقيـيـم: السؤال أنا سيدة عمري 31 سنة، متزوجة منذ 4 سنوات، ولدي طفلٌ عمرة 3 سنوات، ولدته بعملية قيصرية، وبعد 10 أشهر من الولادة أجريت جراحة لاستئصال أكياس من على المبايض عدد 4، وكان حجم الأكياس كبيراً جداً. مع العلم بأنه لم تكن لدي أي شكوى قبل الزواج أو أثناء الحمل أو بعد الولادة، وكنت أستخدم اللولب لمنع الحمل، وكانت الدورة منتظمة كل 28 يوماً، وأحياناً أزيد أو أقل يوم أو يومين، ومنذ عام تقريباً قمت بإزالة اللولب، وانتظمت الدورة لمدة 3 شهور فقط، وبعدها تأتي شهر وتقطع شهر أو أكثر، وذهبت للطبيب ونصحني بعمل متابعة تبويض وأخذ منشطات، أو أخذ 2 قرص كلوميد يومياً من خامس يوم الدورة ولمدة 5 أيام، وحقنتين بريجنيل اليوم 13 و15من الدورة مع عمل متابعة التبويض. وكانت النتيجة وجود بويضات ولكن لم تكتمل، وتم زيادة الجرعة في الشهر الثاني والثالث إلى 3 أقراص يومياً و3 حقن 13،14،15. وكانت نفس النتيجة وصول البويضة إلى حجم كبير جداً ثم ضمورها وعدم خروجها لقناة فالوب، وتم وقف الحقن لمدة شهر مع الاستمرار على الكلوميد، ولكن هذا الشهر لم تأت الدورة الشهرية منذ 28/5/2007 وحتى الآن.
الكركم للكركم فوائد كثيرة على جسم الإنسان وبالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الأخرى المفيدة للدورة الشهرية بصفة خاصة، وأيضًا استطاع الكركم أن يثبت فاعليته في تنظيم هرمونات الجسم. يمكن تناول الكركم بعدة طرق ولكن الطريقة المرغوب فيها هي: غلي كوبًا ونصف من الماء النقي وعند تمام الغليان يوضع به ربع ملعقة صغيرة من الكركم المطحون ويمكنك تحليته بالعسل الأبيض أو بالسكر حسب الرغبة. وهناك أبحاث تؤكد مدى فاعلية هذا المشروب في تنظيم الدورة الشهرية بالإضافة إلى التخفيف من تشنجات الدورة الشهرية بشكل كبير. الكمون الكمون من أفضل المشروبات التي يمكن للنساء تناولها عند رغبتها في تنزيل الدورة بسرعة. يمكنك تناول منقوع الكمون الدافئ لكي تحصلي على النتائج المطلوبة، وذلك من خلال مزج 3 ملاعق كبيرة من بذور الكمون إلى كوب ونصف من الماء الساخن، بحيث يتم ترك هذا المنقوع ليلة كاملة، ثم يتم تناوله في الصباح. وفي الختام يمكن القول بأن يوجد العديد من الأشياء التي يمكن للمرأة فعلها عند تأخر نزول الدورة الشهرية الخاصة بها، ومن ضمنها تناول حبوب تنزيل الدورة بنفس اليوم والتي تم ذكرها في هذا المقال، ولكن بعد استشارة الطبيب بشأنها.
كما أن فيتامين(ج) يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي بدورها تساعد في تنزيل الدورة الشهرية، ومنها: الحمضيات. الخضراوات الورقية الخضراء. حبوب الأسبرين لتنزيل الدورة. البروكلي. حبوب الأسبرين لتنزيل الدورة أثبتت العديد من الدراسات أن الأسبرين له فاعلية كبيرة في تنزيل الدورة الشهرية، كما يؤثر أيضًا على طول فترة الحيض وغزارته إذا تم تناوله لفترة طويلة من الزمن. وصفات طبيعية لتنزيل الدورة الشهرية بنفس اليوم توجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن للمرأة تقوم بها ويمكن ذكر بعض منها في هذا المقال، ومنها: البقدونس ويعتبر البقدونس من أهم النباتات الطبيعية المفيدة والتي تساهم في تنظيف الرحم بصفة خاصة والجسم بصفة عامة، وذلك من خلال تنسيق الدورة الشهرية وتعجيل نزولها إذا حدث وتأخرت عن موعدها. يحتوي البقدونس على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم بشكل عام غير أن له فاعلية كبيرة في التحكم في نزول الدورة الشهرية ، فيمكن تناوله مع الطعام أو تناوله كمشروب. كما يمكن عمل نبات البقدونس عصير لتسهيل تناوله من خلال ضرب كمية من البقدونس الأخضر والماء باستخدام خلاط كهربائي ومن بعدها تصفيته وتناوله.
وهذه بعض أنواع هذه الحبوب: الميدروكسي بروجسترون: وهو دواء يصفه الطبيب لتنزيل الدورة الشهرية ، يحتوي هذا الدواء على هرمون "البروجسترون" المسؤول عن الدورة الشهرية. الأسبيرين: يقوم الأسبيرين بإنزال الدورة الشهرية المحبوسة، ويمنع تناوله أثناء خروج دم الحيض لأنه يسبب غزارتها، وقد يصل الأمر إلى حدوث نزيف. النوريثيستيرون: وهو عبارة عن دواء يحتوي على هرمون "البروجسترون" وهو المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية. حبوب الفيتامين "س": يمكن تناول حبوب الفيتامين "س" بدون استشارة طبية إذا كان الشخص سيتناولها بمقادير معقولة لا تتجاوز 1 غرام في اليوم. والفيتامين C يؤثر بشكل كبير على مستويات هرمون الأستروجين والبروجسترون المسؤولان عن تنظيم الدورة الشهرية. المراجع: حبوب تنزل الدورة الشهرية -موسوعة موضوع. تسريع الدورة الشهرية-موسوعة طبية.
وبالذهاب للطبيب طلب مني اختبار حمل هرموني، وكانت النتيجة سلبية مع وجود نسبة الهرمون 3. 2مل، وقمت بعمل سونار أوضح بوجود بويضة حجمها 4سم، متكيسة بداخل المبيض، وهي التي تعوق نزول الدورة الشهرية أو عملية التبويض، ووصف لي الطبيب يتروجيستان 3 أقراص يومياً لمدة أسبوع وذلك لنزول الدورة وانفجار هذا الكيس، ومع اخذ أول قرص أصبت بدوار وهبوط وإغماءة. أرجو إفادتي سريعاً عن تشخيص سيادتكم للحالة، وهل أستمر في أخذ اليتروجيستان أم يجب تغييره؟ حيث أنني أحسست بيأس من تحسن الحالة، مع العلم بأنني أُعاني من زيادة في الوزن فلا أعرف إذا كان لها علاقة بخلل عملية التبويض أم لا (وزني 92 كجم). الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أمل حفظها الله.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
الوقاية من السرطان يساعد تناول البازلاء بانتظام على التقليل من فرص الإصابة بالسرطان، وذلك نظرًا لمحتواها العالي من مضادات الأكسدة. كما أن البازلاء تحتوي على مركبات السابونين (Saponin) المعروفة بخصائصها المضادة للسرطانات، وأظهرت العديد من الأبحاث أنها قد تقلل من نمو الأورام السرطانية. الحماية من الإصابة بأمراض القلب خصائص البازلاء وقيمتها الغذائية العظيمة قد تجعلها سببًا في حمايتك من الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل: أمراض القلب. تحتوي البازلاء على عناصر غذائية تساعد على تحسين صحة القلب، مثل: المغنيسيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وتساعد الحمية الغذائية الغنية بالعناصر السابقة على منع ارتفاع ضغط الدم، والذي يعد أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب. البازلاء (في المشرق) أو الجلبانة (في المغرب العربي) ( باللاتينية: Pisum sativum) هي نوع من النباتات نبات الحولية تتبع جنس البازلاء من الفصيلة البقولية. تندرج البازلاء أو البسِلّة تحت (الخضراوات) فوائد البازلاء الخضراء المتعددة وهي من الفصيلة الفراشية وثمارها عبارة عن قرون تحتوي بداخلها حبات صغيرة كروية الشكل. وهي من المأكولات المحببة كما أنها سهلة الهضم.
وقد وجدت الدراسات أن تناول الأغذية الغنيّة بالبروتينات يساعد في السيطرة على سكر الدم لدى مريضات السكري من النوع الثاني. فوائد البازلاء الخضراء وهضم الطعام: محتوى البازلاء العالي من الألياف يساعد على تحسين عملية الهضم؛ إذ تعمل هذه الألياف كغذاء ملائم لبكتيريا الأمعاء المفيدة، مما يبقيها بصحة جيدة، وتسهّل من عملية إخراج الفضلات من الجسم وهذا كله يقلّل من فرص الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي مثل داء الأمعاء الالتهابي، مرض القولون العصبي وسرطان القولون. فوائد البازلاء الخضراء وأمراض القلبخصائص البازلاء وقيمتها الغذائية العظيمة قد تجعلها سبباً في حمايتكِ من الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلبتحتوي البازلاء على عناصر غذائية تساعد على تحسين صحة القلب مثل المغنيسيوم، البوتاسيوم والكالسيوم. وتساعد الحمية الغذائية الغنيّة بالعناصر السابقة على منع ارتفاع ضغط الدم، والذي يعدّ أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب، و وجد أن الألياف العالية في البازلاء والخضروات عموماً تساعد على خفض مستويات الكوليسترول السيء في الجسم، والذي يعتبر أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب بالإضافة إلى احتواء البازلاء على مضادات أكسدة تقلّل من فرص حدوث الجلطات، ومن فرص إصابة خلايا القلب بأي ضرر.
مكافحة مسببات الشيخوخة لاحتوائها على الفلافونويد وغيره من مضادات الأكسدة. خفض ضغط الدم وتقوية عضلات القلب نظراً لمد الجسم بعنصر البوتاسيوم. تعمل البازلاء على حماية الإنسان من الزهايمر بسبب احتوائها على اوميجا 3. تقوي المناعة وتحمي من سرطان المعدة. تنظم نسبة السكر في الدم. إقرأ ايضاً: هل الزعتر مسموح في الكيتو | هل يساعد الزعتر في التخلص من الوزن الزائد؟ تحسن صحة البشرة والجلد لاحتوائها على فيتامين ج. تمنع البازلاء هشاشة العظام لاحتوائها على فيتامين ك. فوائد البازلاء الخضراء للرجيم تعد البازلاء من البقوليات التي تحتوي على البروتين، وتزيد من الشعور بالشبع ولكنها ليست مصدر كامل للبروتين لأنها لا تحتوي على ميثونين الأحماض الأمينية، لذلك يفضل تناول مصدر آخر للبروتين معها حيث أن تناول البروتين يعزز صحة العضلات ويلعب دور هام في فقدان الوزن. تحتوي البازلاء على قليل من الدسم حيث أن الكوب الواحد يحتوي على أقل من نصف جرام من الدهون، وبذلك فهي لا تسبب زيادة الوزن. بعد أن اجبنا على السؤال هل البازلاء مسموح في الكيتو ، ننصح الجميع بتناول البازلاء والاستفادة من قيمتها الغذائية ولكن أصحاب نظام الكيتو يمكنهم الاستغناء عنها أو تقليل كميات تناولها.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على دنيا الوطن وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد