د. وائل العتال استشاري جراحة التجميل حاصل على البورد الأوروبي للجراحة التجميلية والترميمية. مع أكثر من 20 عامًا من الخبرة في أشهر المراكز في الشرق الأوسط ، تعامل الدكتور وائل مع أكثر من 50000 عميل يحتاجون إلى تحسين مظهرهم ووظائف الجسم. ابحث عن افضل دكتور في السعودية. الدكتور وائل العتال اسم معروف في جراحات الثدي (تكبير ورفع وإعادة بناء) ، نحت الجسم (360 ، شد الذراعين ، شد الفخذين ، شفط الدهون ، حقن الدهون) ، إجراءات مكافحة الشيخوخة (البوتوكس ، الفيلر ، الميزو ثيرابي)) بالإضافة إلى التقنيات المتقدمة الخاصة باستخدام أحدث وأحدث التقنيات في معدات التجميل.
أمضى الدكتور وائل تدريب عام الامتياز في مستشفيات جامعة المنصورة خلال الفترة من عام 2002م إلى 2003م، ثم عمل بعدها لمدة ثلاثة أشهر كطبيب مكلف في وزارة الصحة. د. وائل أحمد العتال – أخصائي جراحة تجميل | مركز بنان للتجميل. بدأ الدكتور وائل العتال بعد ذلك الدراسات العليا ووقع اختياره على تخصص جراحة التجميل حيث أمضى ثلاث سنوات كطبيب مقيم في تخصص جراحة التجميل بوحدة جراحة التجميل والحروق في مستشفى جامعة المنصورة ومستشفى الطوارئ بالمنصورة، حتى حصل على درجة الماجيستير في عام 2007م، وكان موضوع رسالة الماجستير عن جراحة تجميل الأنف والشكل الجمالي للأنف المصري والعربي، وتم نشرها في المجلة المصرية لجراحة التجميل في نفس العام. عمل الدكتور وائل في المستشفى الدولي في المنصورة كأخصائي جراحة تجميل خلال الفترة من يونيو 2007م إلى شهر أكتوبر عام 2009م. بدأ الدكتور وائل العتال عمله في مركز بنان الطبي في الرياض عام 2009م ومازال يعمل به حتى الآن. حضر الدكتور وائل العتال عدة مؤتمرات طبية محلية وعالمية خاصة بجراحات التجميل مثل مؤتمرات برنامج الماجستير الدولي في علوم الشيخوخة (IMCAS) في فرنسا، ومؤتمرات إعادة نضارة البشرة وتجميل الأنف ونحت القوام بجامعة المنصورة في أعوام 2006م و2007م و2008م، ومؤتمر الليزر الدولي في الرياض عام 2010م، بالإضافة إلى أنه كان أحد المتحدثين عن تجميل الأنف في المؤتمر رقم 38 الصيفي لجمعية جراحة التجميل في بورتو مارينا عام 2007م، وظهر في عدد من اللقاءات التليفزيونية متحدثاً عن أهم ما يهم المشاهدين في عمليات التجميل.
الجنسية: مصري المهنة: نائب في جراحة التجميل المؤهلات: • بكــالوريوس الطب والجراحة كلية الطب جامعة المنصورة عام 2001. • ماجستير الجراحة من كلية الطب جامعة المنصورة عام 2007. • رسالة ماجستير عن جراحة تجميل الأنف، والشكل الجمالي للأنف المصري والعربيمنشورة بالمجلة المصرية لجراحة التجميل عام 2007. • دكتوراه في جراحة التجميل جامعة المنصورة. • البورد الأوروبي في جراحة التجميل (بروكسل). الخبرات: • طبيب إمتياز في مستشفيات جامعة المنصورة منذ عام 2002 إلى 2003. • طبيب مكلف في وزارة الصحة لمدة 3 أشهر. • طبيب مقيم جراحة تجميل بوحدة جراحة التجميل والحروق في مستشفى جامعة المنصورة ،ومستشفى الطوارئ بالمنصورة لمدة 3 سنوات. • تحدث بالمؤتمر رقم 38 الصيفي لجمعية جراحة التجميل لعام 2007،بورتو مارينا عنتجميل الأنف. • حضور مؤتمرات IMCAS الدولية للتجميل في فرنسا. • حضور مؤتمر إعادة نضارة البشرة وتجميل الأنف ونحت القوام بجامعة النصورة عام 2006، 2007 و 2008على التوالي. دكتور وائل العتال | الجراحة التجميلية والترميمية | الرياض | تجميلي. • حضور مؤتمر الليزرالدولي بالرياض عام 2010. • اخصائي جراحة تجميل بالمستشفى الدولي بالمنصورة. • أخصائي جراحة تجميل بمركز بنان الطبي منذ عام 2009 حتى الان.
تتميز المملكة العربية السعودية بكونها واحدة من أهم الدول العربية في مجال جراحات التجميل، ونظراً لكون مدينة الرياض هي عاصمة المملكة فإنها أهم المدن حيث يتوافر بها نخبة من أفضل أطباء التجميل، لذلك عزيزي القارئ إن كنت ترغب في معرفة أفضل دكتور تجميل في الرياض فهذه المقالة لأجلك. عمليات التجميل في الرياض يزداد الإقبال على المملكة العربية السعودية لإجراء عمليات التجميل، وخاصة العاصمة الرياض ويقبل الكثيرون في مختلف المراحل العمرية على إجراء عملية نحت الجسم وتنسيق القوام، بالإضافة إلى عملية شد الجسم ونحت عضلات البطن، وعمليات تجميل الثدي، كما تنتشر إجراءات الحقن التجميلي مثل الفيلر والبوتوكس، وغيرها.
تمكن الدكتور فؤاد هاشم من الخوض العديد من العمليات التجميل منها شفط الدهون، ونحت الجسم، وتجميل الانف، والتي تكللت جميعها بنجاح باهر ونتائج مضمومة وفعالة، كما انه شارك في العديد من الجراحات المعقدة جدا منها (جراحة فصل التوام المتلاصقة)، حيث انه حاصل علي زمالة الكلية الملكية لجراحة التجميل في كندا، كما انه عضو مؤسسا في الجمعية العلمية السعودية لجراحة التجميل والحروق، فهو من افضل الاطباء في مجال التجميل، والتجميل المعقد في الرياض. دكتور بشر الشنواني يصنف الدكتور بشر الشنواني من افضل الاطباء في مجال الجراحة التجميل في الرياض، فهو استشاري جراحة التجميل،اضافة الي انها الأستاذ المساعد بكلية الطب جامعة الملك سعود، فهو حاصل علي درجة البكالوريوس من جامعة الملك سعود في طب جراحة، كما انه قام بالعديد من العمليات والمتنوعة بعمليات التجميل التي تكللت بالنجاح باهر، ومن ابرزها عمليات تجميل البطن، وعمليات تجميل الجسم وانقاص الوزن، وعمليات التجميل الصدر باختلاف انواعها. لهذا يصنف الدكتور بشر الشنواني كافضل دكتور تجميل في المملكة العربية السعودية وخاصة في الرياض، وذلك لخبرته الطويلة في مجال جراحة التجميل المختلفة، كما انه شغل العديد من المناصب منها رئيس نادي الرياض للجراحة التجميلية، وعضو اللجنة التنفيذية للكلية الامريكية للجراحة في السعودية، اضافة الي انه عضو مدير التدريب في مستشفي الملك خالد الجامعي للبرنامج السعودي لجراحات التجميل، كما انه حصل علي العديد من الزمالات وعضويات الهيئات الطبية في العديد من المجالات: عضو الجمعية الدولية لجراحات التجميل (ISAPS).
ويجري عملياته التجميلية والترميمية في مؤسسات طبية مرموقة في الرياض مثل مستشفى الملك عبد العزيز التخصصي، ومجمع عيادات أجمل التجميلية بالرياض، حيث يجري عمليات شفط الدهون، وترميم وتجميل الحروق، والتشوهات الخلقية مثل الشفة الأرنبية، بالإضافة لعمليات شد البطن وشفط الدهون، وتجميل الأنف والأذن، ومن أبرز الشهادات التي حصل عليها: البورد السعودي لجراحة التجميل. زمالة الكلية الملكية الكندية لجراحة التجميل. زمالة الجراحة المجهرية الترميمية جامعة تشانج جونج الصينية. حصل على تخصص جراحة التجميل من كلية الطب جامهة مانيتوبا – كندا. الدكتور أمير مراد الدكتور أمير مراد استشاري جراحة التجميل ومن أشهر أطباء شد البطن في الرياض ، حصل على بكالوريوس الطب تخصص الجراحة من جامعة الملك سعود، ودرس في جامعة تورنتو لإكمال دراسته في تخصص الجراحة، كما التحق بجامعة هارفارد في الولايات المتحدة الأمريكية، ويجري أغلب عملياته في عيادات أجمل. ويشتهر الدكتور أمير مراد بكونه أفضل دكتور تجميل في الرياض في نظر الكثير من مرضاه، ويقوم بإجراء العديد من عمليات التجميل ما بين شد و نحت الوجه في الرياض ، وعمليات تجميل الجفون والأنف والأذن، وجراحات تنسيق القوام مثل شفط الدهون وشد الجسم، وعمليات تجميل الثدي للنساء، وتشمل خبراته العلمية الآتي: عضو الجمعية الأمريكية لجراحة التجميل.
دكتور خالد الزهراني يعتبر الدكتور خالد الزهراني من افضل الاطباء في العاصمة الرياض في تخصص جراحة التجميل، لا سيما بان له بصمة واضحة في هذا المجال من خلال مشواره في المجال والعديد من العمليات التجميلة الخاصة بتحسين المظهر القوام منها(هملية شفط الدهون، وعملية نحت الجسم)، والتي لاقت نجاح واضح وكبير، الدكتور خالد الزهراني استشاري جراحات التجميل وعضو الهيئة التدريسية بكلية الطب جامعة الملك سعود، فهو من ابزر الاطباء الذين قامو باجراء الكثير من العمليات التجميلة المختلفة وهذا واضح من خلال السجل المهني الخاص به والنجاحات الكبيرة. كما انه انضم الدكتور خالد الي الكثير من المؤسسات الطبية المعروفة والتي لها سبق في مجال التجميل المختلفة، من اهمها مستشفي الصفوة في الرياض، وقبل من ذلك فق انضم الدكتور الي مركز تجميل رينوفا، كما انه شغل العديد من المناصب المهمة في مجال الطب، منها منصب رئيس لجنة فحص البورد السعودي لجراحة التجميل، حرص الدكتور علي حصوله علي العديد من الدرجات العلمية المختلفة في مجال الطب والتجميل، اضافة الي العديد من العضويات في الهيئات والمنظمات الطبية في السعودية والعالم التي تضاف الي السجل المهني والمسيرة العملية والعملية الخاصة به منها: درجة الدكتوراه في الجراحة التجميلية من كلية الطب جامعة الملك سعود.
فوائد العدس عديدة للغاية فهو من البقوليات المفيدة للجسم عامةً، كما أنه مصدر غني بالبروتينات والأحماض الأمينية بنسبة أكبر من البقوليات الأُخرى كالحمص والفول. بالإضافة إلى فوائد العدس للرجيم، فوائد العدس للرجال، فوائد العدس للنساء. الفوائد الغذائية للعدس يحتوي العدس على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المختلفة. يحتوي العدس على 25% من البروتين مما يجعله بديلاً ممتازاً للحوم. العدس مصدر غني بالفولات والمنغنيز والفوسفور والحديد والبوتاسيوم والزنك. العدس غني بالألياف، لذلك فهو ينظم حركة الأمعاء ويدعم نمو بكتيريا الأمعاء الصحية. يحتوي العدس على مواد كيميائية نباتية والتي تقي من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب ومرض السكري من النوع الثاني. يحتوي العدس على نسبة عالية من البوليفينول وهي مركبات نشطة تحارب العوامل الضارة في الجسم كالأشعة فوق البنفسجية. يوفر إناء واحد من العدس المطهي حوالي: 230 سعرة حرارية. 39. 9 جرام من الكربوهيدرات. 17. 9 جرام من البروتين. 0. 8 جرام من الدهون. فوائد العدس للنساء لا تدعيها تفوتكِ | مجلة سيدتي. 15. 6 جرام من الألياف. اقرأ أيضاً: أشهر الأطعمة الغنية بالبروتين الفوائد الصحية للعدس العدس يدعم صحة القلب كما ذكرنا سابقاً أن العدس مصدر غني بالألياف وحمض الفوليك والبوتاسيوم، وهذه العناصر تدعم صحة القلب.
قلمي فوائد العدس للجنس
فوفقاً لجمعية القلب الأمريكية يمكن أن تؤدي زيادة تناول الألياف إلى تقليل مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة أو الكوليسترول الضار. يساعد العدس على الوقاية من أمراض القلب والأوعية كما يعمل على الإبطاء من تطور الأمراض المتعلقة بالقلب لدى المصابين به. استبدال اللحوم بالعدس في النظام الغذائي أمرُ مهم، فالعدس يحتوي على نسبة قليلة من الدهون وبالتالي لا يضر بالقلب والشرايين كاللحوم. العدس يُحارب السرطان يحتوي العدس على السيلينيوم الذي يقلل من معدلات نمو الأورام. كما يقوي المناعة أيضاً ضد العدوى عن طريق تحفيز إنتاج الخلايا التائية التي تحد من الأمراض وخاصةً الأورام. أوضحت بعض الدراسات أن السيلينيوم قد يساعد في تقليل معدلات سرطان القولون والمستقيم والبروستاتا والرئة والجلد والمريء والمعدة. تساعد الألياف الموجودة بالعدس على انخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. فوائد العدس للنساء وتنحيف الجسم في وقت سريع وبخطوات سهلة - ثقفني. اقرأ أيضاً: مرض التهاب القرنية الفوائد الجمالية للعدس أهمية العدس للرجيم يساعد العدس على فقدان الوزن بطريقة صحية حيث يحتوي إناءاً واحداً من العدس المطهي على 230 سعرة حرارية. كما يحتوي هذا الإناء على الفيتامينات والمعادن والألياف التي لها دور كبير في إبطاء عملية الهضم، فالألياف تمتص الماء من المعدة مما يزيد الشعور بالشبع لأوقاتٍ طويلة.
ما هو العدس؟ القيمة الغذائيّة للعدس: الفوائد الصحيّة للعدس: الآثار الجانبية للعدس: تشمل الفوائد الصحيّة للعدس تحسين الهضم، وصحّة القلب، والسيطرة على مرض السكري، وإدارة السرطان، والمساعدة في فقدان الوزن، والوقايّة من فقر الدم، وتحسين النشاط الكهربائي بسبب البوتاسيوم، فهو مصدر جيّد للبروتين وهو عظيم جداً للنساء الحوامل، فهو يساعد في الوقايّة من تصلّب الشرايين وفي الحفاظ على الجهاز العصبي الصحّي. ما هو العدس؟ العدس عبارة عن بذور صالحة للأكل وهي تنتمي إلى عائلة البقوليات، تتكوّن معظمها من نصفين مغطاة بالقشر، كلتا البذرة على شكل عدسة، كما أنها واحدة من أقدم مصادر الغذاء المعروفة، والتي يعود تاريخها إلى أكثر من 9000 عام. العدس يمكن أن يُستهلك مع أو بدون القشرة، قبل اختراع آلات الطحن، كانت تؤكل مع القشرة، يحتوي القشر على أعلى كميّة من الألياف الغذائيّة، بعد اختراع عملية الطحن، تمت إزالة القشرة أو الجلد واختفت الألياف الغذائية الموجودة في العدس. فوائد العدس للنساء جده. تشمل الأنواع الشائعة من العدس العدس الأسود والعدس الأحمر والعدس البني والعدس الأصفر والعدس الأخضر الفرنسي والعديد من الأصناف الأخرى، كل دولة لها مجموعتها الخاصة، والتي تتشابه إلى حدٍّ ما وتوفّر نفس المزايا.