اللهم أجعلهم من صالح عبادك وحفظة كتابك ومن أحسن الناس ديناً وعبادة وأخلاقاً ومن أسعدهم حياةً و أرغمهم عيشةً. ذكر الله والصلاة على رسول الله أذكار الصباح والمساء الله أكبر: التكبير يكون من بداية شهر ذي الحجة في كل وقت، بعد الصلاة وخلال القيام بأعمال يومية. الحمد لله: 100 مرة. لا اله الا الله: 100 مرة. لا حول ولا قوة إلا بالله: 100 مرة. سبحان الله: 100 مرة. أستغفر الله العظيم وأتوب إليه: 1000 مرة، 200 مرة بعد كل صلاة. الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم 100 مرة ويُستحب أن تكون بالصيغة التالية: اللهم صلّ صلاة كاملة وسلم سلامًا تامًا، على نبي تنحل به العقد وتنفرج به الكرب، وتقضى به الحوائج وتُنال به الرغائب وحسن الخواتيم ويُستسقى الغمام بوجهه الكريم وعلى آله. صوم يوم عرفة قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "أحتسب على الله أن يكفر السنة التي قبله والسنة التي بعده" لصوم يوم عرفة فضل عظيم جداً عند الله، حيث يعدنا ربنا الكريم بأن يغفر لنا ذنوب سنتين كاملتين. تسحري جيداً وابدئي هذا اليوم العظيم بأجمل العبادات وأحبها إلى الله. مصادر الأدعية: التنقل بين التدوينات
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى ال محمد وعجل في فرجهم ياالله في عافيتا منا جميعا واللعن الدائم على اعدائهم الى يوم الدين عرفة لغة واصطلاحاً: ورد في كتاب المنجد: (عَرَفة وهو جبل يقع بالقرب من مكّة المكرّمة). ويوم عَرَفة: هو اليوم التاسع من شهر ذي الحجّة. وجاء في القاموس المحيط: (وعرفات: موقف الحاج على اثني عشر ميلاً من مكّة المكرّمة) (1). عن معاوية بن عمّار قال: سألت الإمام الصادق (عليه السلام) عن عرفات لم سمّيت عرفات؟ فقال: (إنّ جبرائيل (عليه السلام) خرج بإبراهيم صلوات الله عليه يوم عرفة، فلمّا زالت الشمس قال له جبرائيل: يا إبراهيم اعترف بذنبك، واعرف مناسكك، فسمّيت عرفات لقول جبرائيل (عليه السلام) اعترف فاعترف) (2). فضل يوم عرفة: قال الله تعالى: (فَإِذَا أَفَضْتُم مِّنْ عَرَفَاتٍ فَاذْكُرُواْ اللهَ عِندَ الْمَشْعَرِ الْحَرَامِ) (3). وورد عن النبي (صلى الله عليه وآله) أنّه قال: (ولله رحمة على أهل عرفات ينزلها على أهل عرفات، فإذا انصرفوا أشهد الله ملائكته بعتق أهل عرفات من النار، وأوجب الله عزّ وجل لهم الجنّة، ونادى منادٍ: انصرفوا مغفورين، فقد رضيت عنكم) (4). أعمال يوم عرفة: نذكر منها ما يلي: 1ـ الغسل.
↑ عبد الكريم الخضير، شرح المحرر في الحديث ، صفحة 26، جزء 59. بتصرّف. ↑ محمد الصنعاني (2011)، التنوير شرح الجامع الصغير (الطبعة الأولى)، الرياض: مكتبة دار السلام، صفحة 12، جزء 7. بتصرّف. ↑ رواه الألباني، في صحيح الترمذي، عن جد عمرو بن شعيب، الصفحة أو الرقم: 3585، حسن. ^ أ ب محمد عبدالدايم، فضائل يوم عرفة ، صفحة 18-20. بتصرّف. ^ أ ب لابن قدامة (1388)، المغني ، مصر: مكتبة القاهرة، صفحة 368، جزء 3. بتصرّف. ↑ محمد الصنعاني (2011)، التنوير شرح الجامع الصغير (الطبعة الأولى)، الرياض: مكتبة دار السلام، صفحة 546، جزء 5. بتصرّف. ↑ صالح السدلان (1425)، رسالة في الفقه الميسر (الطبعة الأولى)، السعودية: وزارة الشؤون الإسلامية والأوقاف والدعوة والإرشاد، صفحة 87. بتصرّف. ^ أ ب خالد أبو شادي، أحلى 13 يوم ، السعودية: طيبة، صفحة 49. بتصرّف. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن عائشة أم المؤمنين، الصفحة أو الرقم: 1348 ، صحيح. ↑ محمد صالح المنجد، 55 فائدة في يوم عرفة ، صفحة 4-7. بتصرّف.
عزيزتي قارئة مدونة دعاء، خلق الله سبحانه وتعالى الأيام والشهور فميز منها أربعة أشهر حرم. وجعل من هذه الحرم عشرة أيام هي خير أيام هذه الدنيا. وجعل فيها يوماً هو خير يوم طلعت فيه الشمس، فيه تمت النعمة وأُكمل ديننا الجميل. انه يوم عرفة. يوم عرفة هو أكثر يوم يعتق الله فيه عباده من النار، وأكثر يوم يُستحب فيه الدعاء وعمل الصالحات. المقال التالي هو عبارة عن روتين عبادة خاص بيوم عرفة. سنقوم بتنظيم يومك من صلاة الفجر إلى صلاة العشاء وتحديد كل العبادات التي يستحب القيام بها لاستغلال هذا اليوم العظيم أحسن استغلال. نتمنى لك الاستفادة القصوى من هذا الروتين والنجاح في التقرب من الله تعالى ونيل رضاه. ملاحظة: يمكنك الاجتهاد أكثر واضافة عبادات أكثر أو حذف أي خطوة من الروتين لكن تذكري أن الأهم هو صدق نيتك وقلبك. تحضيرات يوم عرفة الاستحمام والغسل للشعور بطاقة ايجابية وحيوية لبدء العبادات. تنظيف وتعطير المنزل والملابس، وحجاب الصلاة وسجادة الصلاة. أخذ ورقة وقلم أو دفتر تنظيم يومي وتسجيل كل الخطوات من مدونة دعاء مع تحديد التوقيت الذي يناسبك. التوبة الى الله والبعد عن المعاصي وكل ما يرد الدعاء. تذكير أهل البيت بفضل يوم عرفة وتشجيعهم على القيام بالعمل الصالح.
2ـ زيارة الإمام الحسين (عليه السلام). قال الإمام الصادق (عليه السلام): (من زار الحسين (عليه السلام) ليلة النصف من شعبان، وليلة الفطر، وليلة عرفة في سنة واحدة، كتب الله له ألف حجّة مبرورة، وألف عمرة متقبله، وقضيت له ألف حاجة من حوائج الدنيا والآخرة) (5). وقال (عليه السلام) أيضاً: (من زار قبر الحسين (عليه السلام) يوم عرفة، كتب الله له ألف ألف حجّة مع القائم، وألف ألف عمرة مع رسول الله (صلى الله عليه وآله)، وعتق ألف ألف نسمة، وحملان ألف ألف فرس في سبيل الله، وسمّاه الله عز وجل: عبدي الصدّيق أمن بوعدي، وقالت الملائكة: فلان صدّيق زكاه الله من فوق عرشه، وسمّي في الأرض كروباً) (6). 3ـ صلاة ركعتين بعد فريضة العصر تحت السماء لمن كان في عرفة، يقر فيها الحاج بذنوبه لله تعالى، ليفوز بثواب هذا اليوم. 4ـ الصوم لمن لا يضعف عن أداء أعمال هذا اليوم المبارك. 5ـ قراءة دعاء الإمام الحسين (عليه السلام) في يوم عرفة. ــــــــــــ اللهم بحقِ العشره من شهر ذي الحجه اقضي حوائج كل مؤمن ومؤمنه واقضي حاجتي. و اللهم اشرح صدور أولاد آدم وبنات حواء اللهم ارزقهم- الزوج الصالح الذي تحبهوترضاه
كما ثبت سريريًا أن الريتينول يقلل بشكل فعّال من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد في المناطق المعرضة لها، مثل اليدين والرقبة والوجه. لذلك، ليس من الغريب أن الريتينول هو العنصر المفضل في هذه الصناعة. العنصر الآخر الذي ذكرناه (والذي ستندهش بنتائجه على بشرتك) هو النياسيناميد، أو فيتامين B3. دعونا نتعمق فيما هو النياسيناميد، وما يفعله والفوائد التي يمكن أن يجلبها إذا ما تم تضمينه بنظام العناية بالبشرة الخاص بك. ما هو النياسيناميد ولماذا يستخدم؟ يعتبر النياسيناميد فيتامين قابل للذوبان في الماء، حيث يعمل مع المواد الموجودة في الجلد لتقليل مظهر المسام الواسعة وتحسين مظهر الخطوط الدقية والتجاعيد وذبول البشرة، والكثير من الأشياء الأخرى. فهو لديه القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة، مما يحسن حاجر البشرة وقد يساعد في منع تلفها وإضرارها الناجم عن العوامل البيئية مثل التلوث وحروق الشمس والسموم. افضل سيروم ريتينول للوجه: جمعنا لكِ 8 مستحضرات لتشتري ما يعجبكِ منها فوراً ومن دون مجهود إضافي. فهو لا يعمل فقط كواقٍ للبشرة ضد العوامل المستقبلية التي من شأنها الإضرار بها، ولكنه يساعد أيضًا في إصلاح الضرر السابق. والتي إذا تركت دون رادع يمكن أن تجعل البشرة تبدو أكبر سنًا وأقل إشراقًة. كيف يعمل النياسيناميد؟ يُعدّ الجلد مادة معقدة تتكون من طبقات مختلفة، بما في ذلك الخلايا والأنسجة.
كما مر العمر ، الخطوط الدقيقة و التجاعيد تبدأ في الظهور و تفقد البشرة مرونتها و نعومتها. سنوات من التعرض لأشعة الشمس أيضا يسبب تغيرات في بشرتك. و قد أصدرت شركات العناية بالبشرة و شركات الأدوية ، العديد من المنتجات التي تحتوي على مشتقات من فيتامين (أ) ل منع وعكس هذه العلامات. الريتينول و الريتن A اثنين من الأشكال الشائعة ، و اسم العلامة التجارية لشكل من حمض الريتينويك. و كثيرا ما يعتقد أن الاثنين قابلين للتبادل ، و لكن الفرق الرئيسي هو أن الريتينول في نهاية المطاف يتم تحويله إلى حمض الريتينويك. الريتينول الريتينول هو شكل طبيعي من فيتامين (أ) ، في حين ريتنA مشتق من حمض الريتينويك ، مشتق اصطناعي من فيتامين (أ). و يتكون الريتينول في الجسم عن طريق التحلل المائي لاسترات الريتينيل. و هو الشكل الأكثر شيوعا من فيتامين (أ) المستخدم في منتجات العناية بالبشرة دون وصفة طبية ، في تركيزات من 0. 075 إلى 1 في المئة. متى وكيف عليكِ استخدام الريتينول على البشرة؟. منتجات الريتينول سوف تساعد على التخلص من أو تحسين مظهر التجاعيد. و مع ذلك ، الريتينول ليس له تأثير مباشر كبير على الجلد ، لأنه يجب أولا أن يتم تحويله عن طريق الإنزيمات إلى حمض الريتينويك. معدل تحويل الريتينول إلى حمض الريتينويك بطيء جدا و يختلف بين الأفراد.
أوضحت مجلة "Elle"، في عددها الصادر أمس، أن مادة الريتينول تعد بمثابة مفتاح شباب وجمال البشرة، حيث إنها تمثل سلاحًا فعالًا لمحاربة الشيخوخة، وشوائب البشرة. ونقلت المجلة، المعنية بالصحة والجمال، أن مادة الريتينول هي بروفيتامين A، مشيرة إلى أنها تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين، وتقاوم تفكيكه ، وتساعد على تجدد الخلايا، ومحاربة التجاعيد، وتُعيد للبشرة مظهرها المشدود المفعم بالشباب والحيوية.
تركيبته تتغلغل إلى أعماق الخلايا الداخلية، لتعمل على إعادة بناء التالفة منها. كونه يحتوي على الريتينول، الفيتامين B3 والريتينويد، يساعد هذا السيروم في مكافحة أبرز علامات الشيخوخة. استخدميه وستجدين النتيجة خلال 28 يوم. تسوّقيه على موقع امازون الإمارات بسعر 24 دولار Shop Now اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض حصرية 4- سيروم ريتينول LANCER Advanced Retinol Treatment يعزّز سيروم الريتينول لانسير نسبة الكولاجين في بشرتك، مما يساعد في محاربة علامات الشيخوخة. هذا المكوّن كذلك، يعمل على ترطيب البشرة ويخفّف من احمرارها وجفافها مع الوقت، ليخلّصكِ بالتالي من الخطوط الرفيعة. فوائد الريتينول للبشرة.. هل له آثار جانبية؟ | الكونسلتو. تسوّقيه على موقع هارفي نيكلز بسعر 107 دولار Shop Now 5- سيروم ريتينول THE ORDINARY Retinol 0. 5% in Squalane ترتكز تركيبة سيروم الريتينول ذا اورديناري على المياه والريتينول، مما يجعله خفيف على البشرة. من منافعه، محاربة التجاعيد، التصبغات، النبدات، الإحمرار والبهتان في الوجه. تسوّقيه على موقع امازون الإمارات بسعر 11 دولار Shop Now اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض حصرية 6- سيروم ريتينول MURAD Retinol Youth Renewal Eye Serum كما تعلمين أن منطقة العينين هي من الأكثر عرضة لظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
لا تستخدم غسول وجه يحتوي على الريتينول، فغسول الوجه تتم إزالته عن البشرة بسرعة، لذا لا يبقى الريتينول على البشرة فترة تكفي لتحصيل فوائده المحتملة. ابدأ باستخدام الريتينول بكميات صغيرة ولا تستخدمه في البداية لأكثر من - مرات أسبوعيًا، وإذا لم تظهر أعراض مزعجة كالحكة والتهيج، من الممكن رفع الجرعة المستخدمة تدريجيًا. اتبع فقط تعليمات الطبيب إذا كان مستحضر الريتينول الذي تستخدمه هلامي القوام (جل) وبوصفة طبية. اكتفي باستخدامه على موضع التصبغات فقط إذا كنت تستخدم الريتينول لتفتيح التصبغات، فتطبيقه على البشرة المحيطة بمنطقة التصبغ سيؤدي إلى تفتيح كلا المنطقتين. تجنب الريتينول تمامًا إذا كنت من هذه الفئات: الحوامل والمرضعات، والمصابين بالوردية، وذوي البشرة الحساسة. أضرار الريتينول للبشرة يجب استخدام هذا النوع من المستحضرات بحذر شديد، إذ قد يكون للريتينول أضرار عديدة للبشرة، مثل الاتي: تسريع شيخوخة الجلد: فإذا ما تم استخدام الريتينول على البشرة نهارًا من الممكن أن يؤدي ذلك لتحفيز ظهور علامات الشيخوخة بوتيرة أكثر سرعة. مشكلات محتملة للحوامل والمرضعات: الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ، وجميع مشتقات فيتامين أ على اختلاف تراكيزها تعد غير امنة للحوامل وللمرضعات.
يعد الريتينول الهيئة المخففة من مركب التريتينوين (Tretinoin) القوي، وبينما من الممكن شراء الريتينول واستخدامه دون وصفة طبية، لا يمكن شراء التريتينوين إلا بوصفة طبية. وبسبب كون الريتينول هيئة مخففة من التريتينوين، قد يكون استخدامه مناسبًا أكثر للأشخاص الذين لا تستطيع بشرتهم تحمل التأثير القوي للتريتينوين. عندما يلامس الريتينول البشرة، فإنه يتحول تلقائيًّا إلى حمض الريتينويك (Retinoic acid) والذي قد يحمل بدوره العديد من الفوائد للبشرة. نظرًا لفوائده التي قد يحملها للبشرة على اختلاف مشكلاتها، يشيع استخدام الريتينول في صناعة العديد من المستحضرات والمراهم المخصصة للعناية بالبشرة. تعد المراهم المصنوعة من فيتامين أ عمومًا مركبات سريعة التفكك والتلف عند تعريضها للهواء أو للشمس، لذا غالبًا ما يتم تخزينها في عبوات أنبوبية لها فتحة ضيقة المدى، وبعد فتحها يجب استخدامها خلال بضعة أشهر فقط. تختلف الفترة التي يحتاجها تأثير الريتينول للظهور على البشرة، ولكنها تتراوح عمومًا بين 12 أسبوع و6 أشهر. أضرار الريتينول للبشرة يجب استخدام هذا النوع من المستحضرات بحذر شديد، إذ قد يكون للريتينول أضرار عديدة للبشرة، مثل الآتي: تسريع شيخوخة الجلد: فإذا ما تم استخدام الريتينول على البشرة نهارًا من الممكن أن يؤدي ذلك لتحفيز ظهور علامات الشيخوخة بوتيرة أكثر سرعة.
من قبل رهام دعباس - الأحد 31 كانون الثاني 2021