يقرر الموافقة على لائحة أعضاء هيئة التحقيق والادعاء العام والعاملين فيها، بالصيغة المرافقة. رئيس مجلس الوزراء المادة الأولى: يُشترط فيمن يعين عضواً في الهيئة ما يأتي: 1 - أن يكون سعودي الجنسية. المادة الخامسة: يُشترط فيمن يشغل مرتبة محقق (ب) أن يكون قد أمضى سنة على الأقل في مرتبة محقق (ج)، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة أربع سنوات على الأقل. المادة السادسة: يُشترط فيمن يشغل مرتبة محقق (أ) أن يكون قد أمضى أربع سنوات على الأقل في مرتبة محقق (ب)، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة ثماني سنوات على الأقل. المادة السابعة: يُشترط فيمن يشغل مرتبة وكيل رئيس دائرة تحقيق وادعاء (ب) أن يكون قد أمضى ثلاث سنوات على الأقل في مرتبة محقق (أ)، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة إحدى عشرة سنة على الأقل. نظام هيئة التحقيق والادعاء العاب تلبيس. المادة الثامنة: يُشترط فيمن يشغل مرتبة وكيل رئيس دائرة تحقيق وادعاء (أ) أن يكون قد أمضى سنتين على الأقل في مرتبة وكيل رئيس دائرة تحقيق وادعاء (ب)، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة ثلاث عشرة سنة على الأقل. المادة التاسعة: يُشترط فيمن يشغل مرتبة رئيس دائرة تحقيق وادعاء (ب) أن يكون قد أمضى سنتين على الأقل في مرتبة وكيل رئيس دائرة تحقيق وادعاء (أ)، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة خمس عشرة سنة على الأقل.
المادة الرابعة: يشترط فيمن يشغل مرتبة مساعد محقق أن يكون قد أمضى في مرتبة ملازم تحقيق ثلاث سنوات على الأقل. المادة الخامسة: يشترط فيمن يشغل مرتبة محقق ثان ، أن يكون قد أمضى سنة على الأقل في مرتبة مساعد محقق ، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة أربع سنوات على الأقل. المادة السادسة: يشترط فيمن يشغل مرتبة محقق أول ، أن يكون قد أمضى أربع سنوات على الأقل في مرتبة محقق ثان ، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة ثماني سنوات على الأقل. نظام هيئة التحقيق والادعاء العام. المادة السابعة: يشترط فيمن يشغل مرتبة وكيل رئيس دائرة تحقيق وادعاء ( ب) أن يكون قد أمضى ثلاث سنوات على الأقل في مرتبة محقق أول ، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة إحدى عشرة سنة على الأقل. المادة الثامنة: يشترط فيمن يشغل مرتبة وكيل رئيس دائرة تحقيق وادعاء ( أ) أن يكون قد أمضى سنتين على الأقل في مرتبة وكيل رئيس دائرة تحقيق وادعاء ( ب)، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة ثلاث عشرة سنة على الأقل. المادة التاسعة: يشترط فيمن يشغل مرتبة رئيس دائرة تحقيق وادعاء ( ب) أن يكون قد أمضى سنتين على الأقل في مرتبة وكيل رئيس دائرة تحقيق وادعاء ( أ)، أو أن يكون قد اشتغل بأعمال نظيرة لمدة خمس عشرة سنة على الأقل.
فقر الدم من الأمراض التي تؤثر على الصحة بشكل عام، ويعد الغذاء الجيد والصحي، من أهم أنواع العلاج التي تُسهم في الوقاية من المرض. يُعَد مرض فقر الدم من المشكلات المرتبطة بالتغذية والتي تتكون بسبب نقص الحديد في الدم ونقص نسبة الهيموجلوبين، ولهذا يجب الاهتمام بالتغذية بشكل كبير. ونتعرف معاً خلال التقرير التالي على كيفية علاج فقر الدم بالغذاء والفواكه والخضراوات. علاج فقر الدم بالغذاء: من المهم الاهتمام بالغذاء للوقاية وللعلاج من مرض فقر الدم الذي يصيب نسبة كبيرة من الأطفال والكبار أيضا ومن أنواع العلاج لفقر الدم هو العلاج بالغذاء ومنها ما يلي: الخضراوات الورقية: تعد الخضراوات الورقية من أنواع العلاج الغذائي لفقر الدم، خصوصاً التي تحتوي على اللون الداكن، والتي تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك ومن أنواع الخضراوات الورقية السبانخ والسلق والكرنب، والتي تحتوي على نسبة عالية من الحديد أيضاً وهذا يجب الحرص على إدخالها في النظام الغذائي اليومي. الحبوب: يحتوي العديد من أنواع الحبوب على نسبة كبيرة من الحديد المفيد جداً لعلاج حالات فقر الدم، ومن أنواع هذه الحبوب الفاصولياء بأنواعها المختلفة والحمص.
اقرأ ايضا: علاجات منزلية لعلاج فقر الدم خصائص التغذية الواسعة للشاي الأخضر ما هي فوائد الفراولة
تختلف طرق علاج فقر الدم والذي ينتج عن نقص الحديد وذلك تبعًا إلى شدة الحالة، حيث تحتاج بعض الحالات إلى نقل الدم، بينما تستطيع بعض الحالات الأخرى علاج فقر الدم بالغذاء مثل زيادة تناول الأطعمة التي تشتمل على كمية كبيرة من الحديد. علاج فقر الدم باللحوم يحتاج المريض إلى تناول مقدار 150 إلى 200 مليجرام من الحديد بصورة يومية ومن أبرز هذه العناصر الغذائية التي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين: اللحوم والدواجن تشتمل اللحوم والدواجن على الحديد الهيمي وتتسم اللحوم الحمراء ولحم الضأن على وجه الخصوص بوجود هذا العنصر أكثر من الداوجن، كما تشتمل هذه الأطعمة على بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين B12. الكبد تُعتبر لحوم الأعضاء من المصادر التي يتوافر فيها عنصر الحديد بكمية كبيرة، ويتميز الكبد بأنه واحد من الأعضاء التي يمكن تناولها من أجل مد الجسم بالحديد والفولات، بالإضافة إلى إمكانية تناول بعض المصادر الأخرى مثل الكلى البقرية أو اللسان. اللحوم البحرية يُمكن للشخص الذي يُعاني من فقر الدم أن يعتمد على المأكولات البحرية لأنها تحتوي على الحديد الهيمي ومن أبرز هذه المأكولات أسماك السردين التي تُعلب بالزيت بالإضافة إلى التونة كما يُفضل تناول الروبيان والمحار لوجود فيتامين B12.
أخيراً يجب أن تهتم بتطبيق نظام الغذائى الصحى الذى يحتوى على جميع الأطعمة التى ذكرت فيما سبق للوقاية من الإصابة بمرض فقر الدم أو الإنيميا، لكن إذا كنت تشعر بأحد أعراض المرض يجب إجراء فحوصات طبية للتأكد من إصابتك بالمرض والعلاج.