يحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية المهمة فيتامين سي الذي يحافظ على مناعة الجسم كما يساعد فيتامين سي أيضاً على شفاء الجروح وتعزيز تكوين العظام. البوتاسيوم الذي يعمل علي تنظيم ضغط الدم وحماية الإنسان من أمراض القلب. حمض الفوليك الذي يساعد علي نمو الجنين. تحسين صحة القلب أكدت العديد من الدراسات أن شرب عصير البرتقال يعمل على تحسين صحة القلب والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب. التقليل من الالتهابات أكدت العديد من الأبحاث أن شرب عصير البرتقال يعمل على تقليل الالتهابات وذلك بسبب احتواء البرتقال على مضادات الأكسدة. فوائد أخري للبرتقال يحتوي البرتقال على مضادات الأكسدة التي تعمل على المحافظة على صحة الجلد. يعمل على إزالة السموم الموجودة في الكلى والتي قد تؤدي إلي حدوث الفشل الكلوي. يساعد على تأخير سن اليأس عند النساء والحفاظ على الهرمونات. يقوم البرتقال بإزالة أي أدوية أو محاليل موجودة في الجسم حتي لا تؤثر عليه فيما بعد. أقوى مشروب لطرد البلغم والكحة الحادة وتقوية المناعة وعلاج البرد في ساعتين بدون أدوية - ثقفني. - يمكنك قرائة: أهم 9 فوائد لفيتامين ج فوائد عصير البرتقال للرجيم يقوم البرتقال بإنقاص الوزن لأنه يحتوي علي نسبة صغيرة جداً من السعرات الحرارية. شرب عصير البرتقال على الريق يعمل على الوقاية من الأمراض المزمنة الناتجة عن أمراض السمنة مثل أمراض القلب والسكر.
يحتوي البرتقال على فيتامين ج الذي يعمل على حرق الدهون وتقوية جهاز المناعة. يعمل على علاج نزلات البرد والأنفلونزا لأنه يحتوي علي فيتامين سي. يعمل البرتقال أيضاً على إزالة السموم الموجودة في الجسم وحرق الدهون. علاج الانتفاخ والحد من اضطرابات المعدة. فوائد عصير البرتقال للحامل يحتوي البرتقال على الكالسيوم الضروري لتكوين عظام وأسنان الجنين. تناول البرتقال يومياً يضمن للمرأة الحامل الحصول على ما تحتاجه من البوتاسيوم اللازم لصحة القلب. ينبغي على المرأة الحامل المضمضة جيداً بعد شرب عصير البرتقال حتى لا يؤثر حموضة البرتقال على أسنانها. شرب عصير البرتقال يعمل على المحافظة على معدل ضغط الدم وخفض ضغط الدم المرتفع عند الحامل. حمض الفوليك الموجود في البرتقال يعمل على تقليل التشوهات الخلقية وتقليل احتمال الإجهاض. فوائد عصير البرتقال قبل النوم تقوية جهاز المناعة يحتوي البرتقال على فيتامين سي الضروري لجهاز المناعة لذلك فإن تناول عصير البرتقال قبل النوم يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أن فيتامين سي الموجود في البرتقال يعمل على محاربة العديد من الأمراض مثل أمراض السرطان. تنظيم ضغط الدم العناصر الغذائية الموجودة في البرتقال تعمل على تنشيط الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم المرتفع.
صباح الخير وكل الخير. 🌹🌱 - YouTube
صباح الخير وكل الخير 💕بدون موسيقى - YouTube
صـباح الخير. وكل الخير - YouTube
كما أن إيقاعها يبدو مربك للآخرين ، وعلى النقيض فإن اللهجة المصرية واضحة جدًا لكل العرب ، ومن السهل التحدث والتعامل بها بين الجميع ، كما أن اللهجة التي يتحدث بها أهل الخليج العربي واضحة ويسيرة لجميع العرب ؛ وبذلك نجد حالة من التباين والاختلاف بين كل بلد وأخرى حتى في نطاق الدولة الواحدة يوجد الإختلاف ، وهذا لا يمنع وجود تشابه في العديد من العبارات العربية مثل عبارة "صباح الخير".
اللهم اني أصبحت أشهدك وأشهد حمله عرشك وملائكتك وجميع خلقك انك انت الله لا إله إلا أنت وان محمدًا عبدك ورسولك. ♥♥♥ من قالها حين يصبح 10مرات وحين يمسي 10 مرات.. حلت له شفاعه الرسول صلى الله عليه وسلم.. سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته - 3 مرات ذكر اليوم ( ردده من فضلك) سبحان الله ،الحمدلله ، ،لا إله إلا الله، الله أكبر.. لا أله الأ أنت سبحانك أني كنت من الظالمين •♥◘ سُبْحَآن الله ◘♥• •♥◘ الحَمْدُ لله ◘♥• •♥¤لا اله الا الله ◘♥• •♥◘ اللهُ أكْبَرْ ◘♥• •♥◘ لا حَوْلَ و لا قُوَةَ إلا بِالله◘♥• •♥◘ لآ إلــه إلآ اللــه محمد رسول الله ◘♥• •♥◘ أستغفر اللـﮧ آلذي لا إلـﮧ إلا هۈ آلحي آلقيۈم ۈأتوب إليـﮧ ◘♥• #دينا_فؤاد