[٢] نصائح أخرى هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على الحمل في الأسابيع الاولى، ومنها ما يأتي: [٣] الذهاب إلى الطبيب؛ إذ يجب أن تشعر الحامل بالراحة والثقة عند التعامل مع الطبيب، كما يُنصح بزيارة الطبيب مرة واحدة شهرياً من الأسبوع الرابع إلى الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل. أخذ لقاح الإنفلونزا؛ إذ إن تعرض الحامل للإصابة بالإنفلونزا يعرضها لمضاعفاتٍ خطيرة. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي، وركوب الدراجات. ممارسة تمارين كيجل. [٤] تناول ما يكفي من السعرات الحرارية؛ أي تناول 300 سعرة حرارة زيادة عن ما قبل الحمل. كيف احافظ علي الحمل في الشهور الاولي. [٤] تناول فيتامينات ما قبل الولادة (بالانجليزية: Prenatal vitamins)؛ إذ يقلل حمض الفوليك بشكل كبير من خطر إصابة الطفل بعيب الأنبوب العصبي (بالإنجليزية: Neural tube birth defects)، مثل الصُّلْبُ المشقوق (بالإنجليزية: Spina bifida)، لذا يجب الحصول على كمية كافية من حمض الفوليك أثناء محاولة الحمل وخلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. [٢] الأمور التي يجب تجنبها هناك العديد من العادات غير الصحية التي يجب على الحامل تجنبها خلال الأسابيع الأولى من الحمل خاصةً، منها ما يأتي: [٤] شرب الكحول وتعاطي المخدرات.
الحفاظ على نظافة المستلزمات الخاصة بالحامل مثل القبعات، الوسادة، المناشف وغيرها من المستلزمات التي تستخدم بشكل يومي. الحرص على ارتداء الملابس القطنية المريحة التي تمتص العرق ولا تسبب حساسية في الجلد. اقرأ أيضًا: الأسبوع 21 من الحمل العناية بالجمال في فترة الحمل لكل سيدة حامل تبحث عن طرق العناية بجمالها في فترة الحمل عليها اتباع الآتي: 1- العناية بالأظافر تحتاج الحامل إلى تنظيف أظافرها بشكل مستمر والتخلص من أي قاذورات عالقة بها. في حالة وضع طلاء الأظافر يجب اختيار أنواع قليلة في المواد الكيميائية الموجودة في تكوينها. 2- استعمال حيل المكياج يخفي المكياج الكثير من المشاكل التي تظهر في بشرة الحمل مثل الكلف، الهالات السوداء، التصبغ وغيرها من مشاكل البشرة. كيف احافظ على الحمل لدينا. 3- العناية بالشعر يحتاج الشعر في فترة الحمل إلى العناية به والاهتمام به، لهذا ينصح باستعمال المنتجات الطبيعية التي لا تحتوي على أي مواد كيميائية تؤذي فروة الرأس. كما ينصح المرأة الحامل بعمل تدليك في فروة الرأس باستعمال الزيوت الطبيعية التي تمتصها فروة الشعر وتحميه من التساقط. عند غسل الشعر ينصح بعدم الإفراط في غسل الشعر، بل يكفي مرتين فقط في الأسبوع لحمايته من الجفاف.
ذات صلة كيف أعرف إذا حملي ضعيف كيفية الحفاظ على الحمل الضعيف بعض السيدات يعانين من مشكلة الحمل الضعيف، أي أنَّ حملهن غير مستقر ومعرضة للإجهاض عند حدوث أي مشكلة. ومن الأسباب التي يمكن أن ينتج عنها الحمل الضعيف: قصور عنق الرحم ، الحمل المنتبذ ، الحمل الرحوي ، حدوث إجهاض سابق. أمور تساعد على الحفاظ على الحمل الضعيف يلجأ الطبيب المختص لإعطاء السيدة الحامل ذات الحمل الضعيف ما يعرف بمثبتات الحمل ، و هي أدوية تساعد في الحفاظ على الحمل و منع حدوث إجهاض. كيف أحافظ على بشرتي أثناء الحمل. و تعطى هذه الأدوية حسب حالة المريضة. عدا عن ذلك فلا بد للسيدة الحامل أن تعتني بصحتها الجسدية و أيضاً يجب أن تعتني بصحتها النفسية، وذلك باتباع النصائح التالية: اتباع تعليمات الطبيب و لا بد من الابتعاد عن أخذ الأدوية من دون استشارته ، كما و لا بد من محاولة تجنب الإصابة بالأمراض و بالأخص تلك المعدية منها. تناول الفيتامينات المقوية التي تحتاجها الحامل، و تلك التي يصفها الطبيب لها و منها الحديد ، و حامض الفوليك ، و الكالسيوم و مجموعة من الفيتامينات الآخرى. تناول الطعام الصحي و المغذي و الابتعاد عن التدخين و عن شرب الكحول من الأمور الضرورية جداً. الابتعاد عن القيام بالمجهود البدني الذي يحتاج إلى قدرة جسدية كبيرة ، كحمل الأشياء الثقيلة مثلاً.
هذا التأثير الجانبي المعروف أيضًا باسم النزيف الاختراقي، حيث يكون أكثر احتمالًا مع موانع الحمل التي تحتوي على القليل من الاستروجين أو لا تحتوي على هرمون الاستروجين. في بعض الحالات، قد تتكيف هرموناتك مع الدواء في غضون بضعة أشهر وتتوقف السوائل، وقد ترى بعض النساء إفرازات وردية لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر. لهذا قد يكون استخدام موانع الحمل الهرمونية هي اجابة سؤال ماهو سبب نزول سائل وردي من المهبل قبل الدورة، الاباضة: يتم إطلاق البويضة من قناة فالوب قبل حوالي 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية التالية، وتعاني حوالي 3٪ من النساء من مشاكل التبويض أو الإباضة في منتصف الدورة. تشمل الأعراض الأخرى لهذه الحالة ألمًا في أسفل البطن، وقد تلاحظ النساء اللاتي يتبعن دوراتهن تغيرًا في درجة حرارة الجسم الأساسية. كيس المبيض: كيس المبيض هو جيب أو كيس مليء بسائل ينمو على أحد المبيضين. افرازات وردية بعد انتهاء الدورة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع. بعض التكيسات هي جزء من الدورة الشهرية. إذا لم تنفجر البويضة من المبيض أثناء التبويض واستمرت في النمو، فقد تختفي من تلقاء نفسها في غضون بضعة أشهر. البعض الآخر، مثل الخراجات الجلدية والأورام الغدية الكيسية، يمكن أن تنمو وتتسبب في إفرازات وردية.
الأمراض التي تنتقل بالجنس: على الرغم من أنّ بعض هذه الأمراض لا يتسبب بإظهار أيّة أعراض لكنها قد تؤدي إلى ظهور إفرازات بنية اللون بعد الدورة الشهرية، وغالبًا ما تكون ذات رائحة كريهة وقد تكون الإفرازات بيضاء أو صفراء أو خضراء، ويرافق هذه الإفرازات حكة في الأعضاء التناسلية، وتقرحات، وطفح جلدي، وألم عند ممارسة العلاقة الجنسية أو التبول، ومن أبرز هذه الأمراض الكلاميديا و السيلان. طرق منع الحمل: تسبب بعض طرق منع الحمل بظهور إفرازات بعد الدورة الشهرية، ومن أشهرها حبوب منع الحمل، وخاصة خلال الفترات الأولى من استخدامها، وعلى وجه التحديد الحبوب التي تحتوي تركيبتها على هرمون الأستروجين و البروجستيرون ، بالإضافة إلى منع الحمل بطريقة اللولب الرحمي، والذي يُشار إلى أنّه يتسبب بإظهار إفرازات ونزيف دموي بعد ما يتراوح 3-6 شهور من استخدامه. الاضطرابات الهرمونية: من المهم حتى يؤدي الجسم وظيفته الطبيعية وجود مستويات طبيعية من الهرمونات، إذ إنّ اختلال مستوياتها يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل الصحية، وعند حدوث اضطراب في الهرمونات الأنثوية قد تظهر الإفرازات ذات اللون البني ويرافقها نزيف من الرحم، وتتسبب العديد من العوامل بهذه الاختلالات الهرمونية بما فيها مرض السكري واضطرابات الغدة الدرقية والكظرية و أمراض الكب د والكلى والأدوية التي تؤثر سلبًا على هرموني الأستروجين والبروجستيرون والضعوطات العصبية.
إفرازات ورديه وقت الدورة - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. محررة برونزية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا لي يومين ينزل مع الافرازات خيط وردي خفيف مرة باليوم ويختفي ومااشوفه إلا بعد ماادخل الحمل واغسل الله يكرمكم يعني لما امسح بالمنديل مافي شي بالعادة تنزل الدورة بعد مايطلع اللون الوردي بالافرازات بيوم بس للآن مانزلت وموعدها اليوم ايش السبب ومين مرت عليها الحاله ادعوا لي بالولدالصالح السليم
والله يعطيك العافية 02-10-2011, 03:28 AM الحبوب بصراحة تأثيرها مش قوي بس كويسة لو ادناكي هرمونات توقف الدم ممكن تأثر على التحاليل وتضطري تأجليها 02-10-2011, 07:39 AM أها.. المشكلة يروح مني دم كثير أخاف يأثر ع صحتي ألف ألف شكر 02-10-2011, 04:51 PM احنا ان شاء الله بنتابع هيموجلوبين الدم عندك باستمرار 07-10-2011, 04:59 AM السلام عليكم يادكتور أنا لازالت الدوة مستمرة حتى اليوم لها أكثر من 18 يوم.. حسيتها خفت شوي لكن رجعت من جديد.. كان الدكتور كاتب لي بدائل عن حبوب دافلون ع أساس إذا ماليقتها بالصيدلية ولكن ما أحتفظت فيها ألحين أنا خلصت العلبة الحبوب كاملة 3 حبات في اليوم وماتوقفت!! أرجع أشتريها نفسها ولا لا لإنها مافادتني بالمرة يعني لو أستمريت عليها فترة أطول بتفيدني ؟! إفرازات وردية بعد الدورة - Hk Trade. وإذا فيه بديل أقوى ياليت تقولي عنه.. تعببببببببببببت وآسفة لإني طولتها في هالموضوع التعديل الأخير تم بواسطة رولا. ; 07-10-2011 الساعة 05:03 AM