احصل على مرونة سَلِسَة وثبات متفوّق وتسارع شديد وتوسيد لا مثيل له مع أحدث تشكيلة لدينا من احذية كرة السلة، في حين تتميّز تيشرتات كرة السلة بنسيج ذي خصائص مميزة تسمح للّاعب بالمضي قدمًا في الملعب بأسلوبه الخاص. وهي مدعومة أيضًا بتقنيات وابتكارات لتساعدك في تنفيذ الرميات الساحقة والسلّم الهوائي والتسديدات الثلاثية، فاستفد من أفضل أداء لديك مع تشكيلتنا من عتاد وملابس كرة السلة. سواءٌ كانت لعبة مع الأصدقاء أو لعبة ضمن دوري المحترفين، تحكّم بالكرة بأداء عالٍ وأناقة وابدأ رحلتك للتسوّق اون لاين معنا. أحدث تشكيلة تيشرتات، بناطيل، احذية، جزم، ملابس، اكسسوارات من أفخم الماركات مثل نايك، اديداس، اديداس اورجينال، ريبوك والمزيد. احصل على طلبك مباشرةً عند عتبة بابك في دبي أو ابوظبي أو أي مكان آخر في الامارات. مباراة كرة قدم نسائية بدون ملابس - YouTube. تمتع بخدمة الدفع نقدًا عند الاستلام - توصيل مجانًا - إرجاع وتبديل مجاني. ولا تنسَ متابعة مدوّنة سن اند ساند سبورتس لتبقَ على اطلاع على آخر الإصدارات المتعلّقة بكرة السلة، وقم بالاشتراك في النشرة البريدية الإلكترونية لسن اند ساند سبورتس لتطلع على آخر الأخبار وأحدث العروض وكل شيء جديد. عذرًا، هناك خطأ ما، يرجى التأكد من الآتي: إدخال كود الخصم بشكل صحيح.
قمنا بجمع تشكيلتنا الفاخرة من ملابس كرة السلة من أشهر الماركات العالمية التي تتنافس في تأمين أحدث الأنسجة المطوّرة لتحسين أداء اللاعبين وراحتهم في الملعب، فمن تقنيات طرد الرطوبة والعرق إلى الدرزات الموزّعة بشكل مدروس لمنع الاحتكاك المزعج؛ كما تستعرض الألوان والشعارات الأصلية لأشهر الأندية العالمية في رياضة كرة السلة. تصفح أحدث إصداراتنا المختارة من ملابس رياضية في سن اند ساند سبورتس الآن، حيث قمنا بجمع أفضل التصاميم والمنتجات من أرقى العلامات التجارية في هذا المجال استكمالًا لسعينا لدعم الرياضيين في وقت النشاط أو الراحة، فاحصل على طلبك مباشرة بزيارة أحد فروعنا أو ابدأ رحلة التسوق الإلكتروني معنا اليوم، تسوق ملابس كرة السلة اون لاين عبر موقعنا أو عبر تطبيق SSS المتاح للتحميل على هاتفك المحمول مجانًا. عذرًا، هناك خطأ ما، يرجى التأكد من الآتي: إدخال كود الخصم بشكل صحيح. كرة السلة nba – شراء كرة السلة nba مع شحن مجاني على AliExpress version. الكود المستخدم صالح وغير منتهي الصلاحية. مجموع المشتريات ضمن الحد الأدنى المطلوب. الكود المستخدم يتضمن المنتجات المشتراة. حسابك مؤهل لاستخدام هذا الكود. استخدام الكود داخل حسابك وليس كزائر. يرجى الدخول إلى حسابك والمحاولة مجددًا.
عدد الألوان 1 Price reduced from 449. 00 ر. س to 314. س 0 out of 5 Customer Rating 339. س 319. س 222. س عدد الألوان 2 629. س عدد الألوان 3 179. س 209. س 589. س 149. س 155. س 129. س 229. س 409. س 459. س 419. س 249. س 289. س 399. س 329. س 239. س 469. س 0 out of 5 Customer Rating
ستكونين على يقين من أنك ستحظين بالرضا عندما تجنين فوائد اللعبة، وتتقدمين في مسارك الخاص، والأهم من ذلك، تستمتعين به.
اخترنا لكِ من مجموعتنا بنطال فيزون رياضي CALÇA LEGGING ACT SEAMLESS من LUPO. نقدم لكِ أيضًا مشد بنطال رياضي برازيلي بخصر مرتفع بتنقية "®️SENSIL" من PLIE فهما يتميزان بالعديد من الخصائص، من بينها السماح بالتهوية العالية، والعمل على تحسين الدورة الدموية والتقليل من إجهاد العضلات. ذلك ما يحسّن من أدائك في اللعبة ويساعدكِ على الوصول إلى أهدافكِ في اللياقة البدنية. أيضًا، نقدم لكِ أفضل حمالات الصدر الرياضية عالية الجودة، والتي تتناسب بشكلٍ صحيح وتوفر لكِ الراحة بالإضافة إلى الدعم ثلاثي الأبعاد. مثل حمالة الصدر الرياضية بتقنية Sensil®️ Innergy من PLIE والتي تعتبر الخيار الأمثل للتمارين عالية الأداء مثل كرة السلة. كرة السلة هي وسيلة ممتازة للحصول على اللياقة البدنية والبقاء نشِطة. يمكنك اللعب بكثافة معتدلة أو شاقة. يمكن أن يساعدك قضاء بعض الوقت في الملاعب على اكتساب القوة والمرونة والتحمل. ستتعلمين كيفية تحريك جسمك بطرق مختلفة أثناء القفز والدوران والالتواء. اديداس السعودية | متجر الكتروني | أحذية كرة السلة للرجال. بالإضافة إلى ذلك، ستتاح لك الفرصة للتواصل مع الأفراد المهتمين باللياقة البدنية والعمل على أن تكوني زميلةً جيدةً في الفريق. يمكن للأشخاص من مختلف الأعمار ومستويات المهارة المشاركة في كرة السلة، سواء كانت لعبة صغيرة أو دوري تنافسي أو بطولة نهاية الأسبوع.
خصم ماكس 75ريال. (استخدم الكود STC25APP) عند استخدام بطاقة STC Pay VISA. خصم من أمازون. إليك الطريقة (تطبق القيود) معلومات المنتج اللون أسود الحجم Small نوع المادة قطن عدد السلع 1 المادة الخارجية قطن الموسم الربيع / الصيف / الخريف / الشتاء الرياضة كرة سلة العلامة التجارية هان باو القسم الرجال والنساء الشركة المصنعة Hanbao ASIN B08HX7RP98 تاريخ توفر أول منتج 2020 سبتمبر 12 سياسة إرجاع: يحق لك دائماً ارجاع أغلب السلع خلال 15-30 يوم من تاريخ الشراء. للاستثناءات والشروط، راجع تفاصيل الإرجاع. وصف المنتج ✂ احترافي وجديرة بالثقة: لدينا فريق مثالي، ولد للرياضة، والتركيز على إنتاج ومبيعات الملابس الرياضية، ونقدم لداعم كرة السلة ملابس رائعة وأنيقة للمعجبين. ✂ جيرسي احترافي: نسيج شبكي جديد، فضفاض ومريح، مسامي وماص للعرق، ناعم وصديق للبشرة، بارد وسريع الجفاف. اختيار المعجبين المخلصين، أفضل هدية للأقارب والأصدقاء. ❄ موسم الملابس: الربيع، الصيف، الخريف، الشتاء. ✂ النمط: الرياضة. ✂ النوع: سترة رياضية. محتويات العبوة: سترة بدون أكمام × 1. ✂ ملاحظة: القياس اليدوي، قد يكون اختلاف المقاس 1-3 سم.
من الأكسسوارات المسموح بها هي: ارتداء شرائط عرق أو اساور كزينة علي اليد، ويمكنه أيضا ارتداء رباط أو شريط علي الرأس، ويمكن للاعب أيضا ارتداء قفاز صوف وقميص داخلي في الظروف الباردة. كما يسمح في ظروف استثنائية ارتداء نظارة واقية مثل اللاعب الهولندي إدغار ديفيدز حيث كان يعاني من المياة الزرقاء أو الجلاكوما. ولا يسمح للاعب بارتداء خواتم أو أي قمصان داخلية مطبوعة عليها أي شعارات من أي نوع، ويتم معاقبة اللاعب الذي يخالف ذلك بالبطاقة. كما يرتدي بعض حراس المرمى قناع واقِ مصنوع من ألياف الكربون ويبلغ وزنه حوالي 65 غرامًا للحماية من الإصابات أثناء الالتحامات أو تصويب الكرة باتجاه المرمى. [1] ملابس الحكم [ عدل] يتميز ملبس حكام المباراة بشكل ولون مختلف لسهولة التعرف عليهم في الملعب، قديما كان الحكم يرتدي ملبس من اللون الأسود، حتى بطولة كأس العالم 1994 حيث سمحت الفيفا للحكم بارتداء اي ألوان أخرى بشرط أن تكون مختلفة عن ألوان اللاعبين وحراس المرمى، كما يسمح للحكم حديثاً ارتداء البخاخ في حزامة. المصدر [ عدل] نص لصيغة القانون الرابع للعبة كرة القدم - بصيغة PDF مراجع [ عدل] بوابة كرة القدم
الموز منتج شائع جدًا بسبب محتواه العالي من المواد والفيتامينات النشطة بيولوجيًا. غالبًا ما يأكلها الرياضيون بعد التدريب ، ومع ذلك ، يبقى السؤال - هل من الممكن تناول هذه الفاكهة فورًا بعد التمرين ، وكذلك عدد الموز الذي سيكون الأمثل. الموز بعد تمارين فقدان الوزن بشكل عام ، بعد التمرين ، يتم استهلاك الموز بشكل رئيسي لأنه يساعد على استعادة القوة والحفاظ على قوة العضلات. ومع ذلك ، عند فقدان الوزن ، يجب أن تكون حذراً مع هذه الفاكهة ، لأنها عالية السعرات الحرارية. فوائد تناول الموز قبل وبعد التمرين | الكونسلتو. الموز مفيد في المقام الأول في احتواء كميات كبيرة من مجمعات فيتامين من المجموعات A ، B ، C ، E. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن العثور على العناصر النزرة مثل البوتاسيوم في تكوينها. الموز قادر أيضًا على تخفيف التوتر وجعل الشعر أقوى وأقوى ، وعلى وجه الخصوص ، تسريع نموه. هذه الخصائص موجودة في هذه الفاكهة بسبب وجود الثيامين ، الكولين ، حمض النيكوتينيك ، السيانوكوبالامين ، حمض البانتوثنيك ، الإينوزيتول ، فيتامين ب 6 ، حمض الفوليك ، الريبوفلافين والبيوتين. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الموز أيضًا على فيتامين ج ، وهو مضاد طبيعي للأكسدة. هذا العنصر قادر على التأثير على عملية الشيخوخة ، ووقفها.
الموز يعدّ الموز من أشهر أنواع الفواكه وأكثرها فائدة، ويتميز بطعمه اللذيذ، وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي الموز على الألياف الغذائية والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج، وفيتامين ب المركب، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وفيتامين ب6، وفيتامين أ، والعديد من العناصر المعدنية وخصوصاً البوتاسيوم، بالإضافة إلى الحديد، والكالسيوم، والفسفور، والنحاس، والصوديوم، والزنك، والبروتينات، والدهون، والعديد من الأحماض الأمينية مثل التربتوفان. فوائد الموز بعد التمرين يحتوي الموز على مواد كربوهيدراتية سريعة الهضم، مما يوفر طاقة سريعة للجسم، كما أنّ محتواه العالي من عنصر البوتاسيوم يمنع تشنج العضلات بعد التمرين، وينشط الجهاز العصبي المركزي، ويساعد الجسم على استعادة الطاقة والحيوية والقيام بوظائفه على أكمل وجه، وتُشير الدراسات الغذائية إلى أنّ حبتين متوسطتين من الموز تزودان الجسم بطاقة تكفي لتمرين مدته تسعين دقيقة، كما أنّ احتواء الموز على عنصر الحديد يحفز إنتاج هيموغلوبين الدم، مما يقوي الجسم لأداء التمارين الرياضيّة، ويمنع الإصابة بالأنيميا. يحتوي الموز أيضاً على فيتامين ب المركب الذي يهدئ النظام العصبي في الجسم عامة بعد الانتهاء من التمارين الرياضية، كما أنه يسيطر على الرغبة الشديدة في تناول الطعام بعد الانتهاء من التمارين، مما يحافظ على وزن الجسم ويحميه من البدانة، لأنّ الموز يساعد الجسم على السيطرة على مستويات السكر في الدم بعد التمرين، ويساعد على توازن السوائل في الجسم، ويحافظ على توازن وانتظام دقات القلب، ويمنع الشعور بالتعب والإجهاد بعد التمرين، كما يحفز على تدفق الأكسجين غلى خلايا الدماغ.
يتفق العديد من الأشخاص على المذاق اللذيذ لفاكهة الموز، ولكن خبراء التغذية يؤكدون أن وراء هذه اللذة فائدة كبيرة لجسم الإنسان ولدعم جهاز المناعة. وتشير أحدث الدراسات إلى أهمية اعتماد فاكهة الموز، كروتين في الغذاء اليومي، وتركز هذه الدراسات على قدرة الموز في دعم جهاز المناعة، وللموز فوائد كثيرة منها: يساعد في تقليل نسبة الإصابة بالإنفلونزا وفقا لمقال بحثي نُشر عام 2020 في PNAS، فقد ظهر أن ليكتين الموز المُعدّل هندسيا وهو نوع من البروتين غير القابل للهضم الذي يرتبط بالسكر يُظهر نشاطا لمكافحة الإنفلونزا ضد سلالات متعددة من فيروس الإنفلونزا. يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن تناول الأطعمة الغنية بالنشا المقاوم، مثل الموز، قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون. ووفقا لمراجعة 2013 للأبحاث المنشورة في Current Opinion في أمراض الجهاز الهضمي، فإن النشا المقاوم فعال في تقليل الالتهاب وقد يساعد في تقليل خطر إصابة الشخص بسرطان القولون والمستقيم. وإذا كنت تريد حماية نفسك. فوائد الموز بعد التمرين - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. يمنح الجسم دفعة مناعية بعد التمرين. وفقا لدراسة عام 2012 نُشرت في PLOS One ، فإن الأفراد الذين تناولوا موزة قبل تجربة ركوب الدراجات لمسافة 75 كيلومترا كانت لديهم استجابات أقل وضوحا لضعف الجهاز المناعي للتمرين القوي، بما في ذلك انخفاض مستويات الالتهاب الناجم عن التمرين والإجهاد التأكسدي.
إذاً فإن النتيجة التي سنصل إليها أن الأفضل هو تناول الموز سواء قبل أداء التمارين الرياضية أو بعد الانتهاء من أدائها ، و ذلك راجعاً إلى امتلاك الموز للعديد من الفوائد الهامة للجسم ، و التي يعمل على منحها له في الحالتان.
إن الموز قادر على التحكم في نسبة السكر بالدم بعد إنتهاء التمرين، كما أنه يتمكن من التوازن بين السوائل بالجسم، كما أنه يُساعد في تنظيم دقات القلب. إن الموز يمنح من الإحساس بالتعب بعد التمرين، بالإضافة إلى أنه يقوم تدفق الأكسجين في الأنسجة الدماغية. ما هي فوائد الموز للعضلات ؟ يحتوي الموز على كمية من البروتينات ونسبة كبيرة من الكربوهيدرات وهذا قادر على تزويد الجسم بالنشاط والحيوية. يقلل من الإصابة بتصلب الشرايين. قادر على زيادة الجلوكين بالدم وهذا يُساعد على تقوية العضلات. غني بالكالسيوم الذي يُساهم في تحفيز العضلات. يحتوي على البوتاسيوم التي تُساعد على تقليل تشنج العضلات. الموز بعد التمرين 15ص46. مقالات قد تعجبك: شاهد أيضًا: فوائد أكل الخيار على الريق للرجيم فوائد الموز للرجيم إن تناول الموز على الريق ينصح به الكثير من الأخصائيون لأنه يُساعد على خسارة الوزن. إن الموز يحتوي على نشويات تُساهم على حرق السعرات الحرارية بالجسم. ينصح العديد من الأخصائيون بالتغذية بالموز أثناء التمارين الرياضية، من أجل زيادة قدرة الجسم على التحمل، بالإضافة إلى أن الموز يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف وأيضًا مضادات الأكسدة وهذا مفيد أثناء الرجيم.
لذلك ، لا تحرم نفسك من متعة تناول هذه الفاكهة اللذيذة والشهية. الموز هو منتج يحفز إنتاج السيروتونين في الجسم. الاسم الثاني لهذه المادة هو هرمون الفرح. بفضل هذا الهرمون ، يتحسن مزاج الشخص بشكل ملحوظ ، وتزداد الحيوية. ولهذا السبب من المفيد تناول الموز خلال فترة الاكتئاب أو زيادة الجهد البدني. فيديو: التغذية قبل وبعد التدريب