دعاء الإمام الصادق: "اللّهُمَّ أَنْتَ الحَيُّ القَيُّومُ العَلِيُّ العَظِيمُ الخالِقُ الرَّازِقُ المُحْيِي المُمِيْتُ البَدِيُ البَدِيعُ ، لَكَ الجَلالُ وَلَكَ الفَضْلُ وَلَكَ الحَمْدُ وَلَكَ المَنُّ وَلَكَ الجُودُ وَلَكَ الكَرَمُ وَلَكَ الاَمْرُ وَلَكَ المَجْدُ وَلَكَ الشُّكْرُ وَحْدَكَ لا شَرِيكَ لَكَ ، يا واِحُد يا أحَدُ يا صَمَدُ يا مَنْ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوا أَحَدٌ ؛ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَاغْفِرْ لِي وَارْحَمْنِي وَاكْفِنِي ما أَهَمَّنِي وَاقْضِ دَيْنِي وَوَسِّعْ عَلَيَّ فِي رِزْقِي………". دعاء صلاة العشاء: " أَنْتَ الله لا إِلهَ إِلاّ أَنْتَ أَمُتُّ إِلَيْكَ بِلا إِلهَ إِلاّ أَنْتَ فَيا لا إِلهَ إِلاّ أَنْتَ اجْعَلْنِي فِي هذِهِ الليْلَةِ مِمَّنْ نَظَرْتَ إِلَيْهِ فَرَحِمْتَهُ وَسَمِعْتَ دُعائَهُ فَأَجَبْتَهُ وَعَلِمْتَ اسْتِقالَتَهُ فَأَقَلْتَهُ وَتَجاوَزْتَ عَنْ سالِفِ خَطِيئَتِهِ وَعَظِيمِ جَرِيرَتِهِ فَقَدْ اسْتَجَرْتُ بِكَ مِنْ ذُنُوبِي وَلَجَأْتُ إِلَيْكَ فِي سَتْرِ عُيُوبِي……. أعمال ليلة القدر مفاتيح الجنان 25 .. اعمال ليلة القدر Pdf - فكرة فن. ". دعاء الكفعمي: "إِلهِي تَعَرَّضَ لَكَ فِي هذا اللَّيْلِ المُتَعَرِّضُونَ وَقَصَدَكَ القاصِدُونَ وَأَمَّلَ فَضْلَكَ وَمَعْرُوفَكَ الطَّالِبُونَ وَلَكَ فِي هذا اللَّيْلِ نَفَحاتٌ وَجَوائِزُ وَعَطايا وَمَواهِبُ تَمُنُّ بِها عَلى مَنْ تَشاءُ مِنْ عِبادِكَ…….
[3] لكن لم يثبت في تخصيص هذه الليلة بصلاةٍ معينة، أو دعاءٍ معين، لا عن النبي صلى الله عليه وسلم ولا عن أصحابه الكرام، ولا عن السلف الصالح، واختلف أهل العلم في فضلها والأعمال المشروعة فيها، لكن ينبغي للمسلم عدم التخصيص لهذه الليلة دون سائر الليالي. [4] شاهد أيضًا: الايام البيض لِشَهر شَعبان أقوال أهل العلم في ليلة النصف من شعبان قبل ختام اعمال ليلة النصف من شعبان لا بدّ من استعراض أقوال أهل العلم في هذه الليلة، التي تباينت بين مين يؤيد فضلها وبين من يقول أنّه لا صحّة لما ورد فيها، والقول الثاني هو القول الراجح وهو قول الجمهور، وممّا ورد عن أهل العلم ما يأتي: قال ابن تيمية: "وأما ليلة النصف من شعبان ففيها فضل، وكان في السلف من يصلي فيها، لكن الاجتماع فيها لإحيائها في المساجد بدعة". قال الشافعي: "بلغنا أن الدعاء يستجاب في خمس ليال: ليلة الجمعة، والعيدين، وأول رجب ونصف شعبان". قال ابن باز: "ومما تقدم من الآيات والأحاديث وكلام أهل العلم، يتضح لطالب الحق أن الاحتفال بليلة النصف من شعبان بالصلاة أو غيرها، وتخصيص يومها بالصيام بدعة منكرة عند أكثر أهل العلم، وليس له أصل في الشرع المطهر، بل هو مما حدث في الإسلام بعد عصر الصحابة رضي الله عنهم".
الغسل والأفضل الاستحمام من النهر إن أمكن ووقت الغسل من طلوع الفجر إلى صلاة العيد. فإذا فرغ من الاغتسال قال اللهم كفّارته عن ذنوبي وطهر ديني اللهم انزعني النجاسة. تحسين الثياب واستعمال الطيب والصحاري في غير مكة في الصلاة في الجنة. الإفطار هو أول يوم في اليوم الذي يسبق صلاة العيد، والأفضل أن تفطر بالتمر. عدم الخروج لصلاة العيد حتى طلوع الشمس. وقد سبق شرح أداء صلاة العيد. طالع ايضا.. صور مكتوب عليها عيد فطر سعيد 2022 رمزيات وخلفيات وصور تهنئة عيد الفطر المبارك
قدمها باردة مع ملعقة من الزبادي اليوناني وقطع الفواكة الطازجة. 2. الشوفان بحليب جوز الهند اتبع الخطوات في ما يأتي لتحضير طبقين من الشوفان بالزبادي لوجبة الفطور: كوب من الشوفان. كوب من حليب جوز الهند. 2 ملعقة طعام من بذور الشيا. 2 ملعقة من جوز الهند المبشور. 1/2 ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. 1/2 ملعقة صغيرة من الفانيلا. 1/4 ملعقة من الزنجبيل المطحون. 1/4 ملعقة من جوزة الطيب المطحونة. قم بمزج المكونات السابقة جيدًا في وعاء. قم بوضع المكونات في أكواب وتغطيتها وتبريدها لمدة 8 ساعات أو لمدة ليلة كاملة، وتناولها على الفطور في اليوم التالي مع الفواكة أو المكسرات النية. وصفات بذور الشيا للحلويات سنذكر مثال على الوصفات التي يتم إضافة بذور الشيا فيها لأطباق التحلية: مهليبة الشوكولاته والفول السوداني اتبع الخطوات الآتية لتحضير 6 أكواب صغيرة من مهلبية الشوكولاته والفول السوداني: 1. المكونات المطلوبة 2 كوب من الماء. 1 كوب من بذور الشيا. 1 كوب من حليب جوز الهند. نصف كوب من زبدة الفول السوداني. نصف كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى. 1/3 كوب من شراب القيقب. ملعقة صغيرة من الفانيلا.
تعد الوصفات التي يمكن من خلالها إضافة بذور الشيا للحصول على فوائدها الصحية كثيرة ومتعددة، نذكر بعضًا منها في هذا المقال. كان رائجًا منذ القدم استخدام بذور الشيا قبل أن تأخذ محاصيل القمح والذرة مكانها، ولكن في الفترة الأخيرة لاقت وصفات بذور الشيا استحسانًا كبيرًا بسبب مذاقها الغني وفوائدها الصحية الكبيرة، فهي حبة تشبه في شكلها وحجمها حبوب السمسم. تعرف على بعض وصفات حبوب الشيا في ما يأتي: وصفات بذور الشيا: طرق إضافتها في النظام الغذائي يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها إضافة بذور الشيا إلى العديد من الأطباق، نذكر بعضًا منها في ما يأتي: استخدام البذور بأكملها: يمكن إضافة البذور كما هي بعد نقعها إلى المخبوزات والكعك والكيك للتقليل من كمية الزبدة المستخدمة في الوصفات، بالإضافة إلى إمكانية استخدامها كطبقة على الدجاج والسمك والبطاطا المقلية لصنع قشرة لامعة وذهبية. استخدامها كتوابل وبهارات: يمكن الاستمتاع بقليل من البذور عند رشها على أطباق السلطات، أو داخل الصلصات المتنوعة، أو في أنواع العجة الصحية المختلفة للفطور. استخدام طحين بذور الشيا: يمكن طحن بذور الشيا وإضافتها إلى الدقيق الأبيض أو دقيق القمح الكامل للحصول على قيمة غذائية إضافية، كما يمكن لبذور الشيا المساعدة على تماسك العجائن كبديل للوصفات التي تحتوي على البيض.
المقادير 1 لتر من الحليب 1/2 كوب من بذور الشيا ملعقتان من الكاكاو الخام نصف ملعقة من الفانيليا 5 ملاعق من السكر طريقة التحضير 1- أضيفي جميع المكونات مع بعضها وارفعيها على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى يغلى الحليب. 2- إرفعي الخليط بعيدًا عن النار وصبيه في كاسات واتركيه يبرد. 3- ضعيه في البراد لمدة 3 ساعات وقدميه بارداً. وإذا كنتي تتبعين أحد أنظمة الرجيم فيمكنك استبدال الحليب كامل الدسم بحليب منزوع الدسم واستبدال السكر الأبيض بسكر الفاكهة أو بعسل النحل ويمكن أيضاً التخلي عن الكاكاو. 2- حساء شوربة الخضار مع الشيا 123rf - regenbogen إضافة بذور الشيا إلى هذا الحساء، يزيد من قيمته الغذائية بشكل كبير. فهذا الحساء غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم نظراً لوجود العديد من الخضراوات به بالإضافة الى بذور الشيا الغنية بالفيتامينات والمعادن. المكونات حبتان من الجزر 3 حبات من الكوسه كوب من الفاصوليا 3 ملاعق كبيرة من بذور الشيا 4 حبات من المشروم المقطع 1 لتر من المرقة منزوعة الدسم ملح وفلفل طريقة التحضير 1- قطعي الخضراوات إلى قطع صغيرة. 2- إغلى المرقة على النار ثم ضعي الخضراوات المقطعة في المرقة.
حيث تتمدد الشيا في الأمعاء الأمر الذي يؤدي إلى كبح الشهية. ** تدعم قوة العظام توفر أونصة واحدة من البذور أيضاً 18 بالمائة من القيمة اليومية الموصى بها من الكالسيوم. إذا كنت تعانين من عدم تحمل اللاكتوز أو لا تشربين كميات كبيرة من الحليب، فإن هذه البذور الصغيرة يمكن أن تساعد في توفير الكالسيوم الذي تحتاجه عظامك للبقاء قوية ومنع الإصابة بهشاشة العظام. ** تساعد على النوم هذه البذور عبارة عن حزم صغيرة من التربتوفان، وهذا الحمض الأميني يرفع مستويات الميلاتونين والسيروتونين، هذه هي الهرمونات التي تدعم النوم المستقر. ** تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم يؤدي محتوى الشيا العالي من الألياف إلى إبطاء تحويل الكربوهيدرات إلى سكر والسكر إلى دهون أثناء الهضم، وهذا يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة. ** تساعد على ترطيب البشرة المحتوى العالي من أوميجا 3 يعني أن هذه البذور لها خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تقلل من الاحمرار وتنشط البشرة الجافة. بإمكانك تجربة الوصفات التالية لوجهك باستخدام بذور الشيا السحرية: *** بذور الشيا والليمون وزيت جوز الهند للوجه: بذور الشيا معروفة بخصائصها التي تحمي بشرتك من أضرار الجذور الحرة، وعندما تقترن بزيت جوز الهند والليمون، يصبح مفعولها أفضل، إذا أن زيت جوز الهند يرطب بشرتك ويساعد الليمون في إزالة خلايا الجلد الميتة.
3 - بعد أن يجف الخليط على البشرة، يشطف الوجه مرتين باستخدام غسول مناسب. 5- بذور الشيا مع زيت اللوز 123rf - yelenayemchuk يتميز زيت اللوز بالعديد من الخواص الجمالية لصحة ونضارة بشرتك. المكونات اللازمة 2 ملعقة صغيرة من بذور الشيا المنقوعة ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر خطوات التحضير 1 - اخلطي 2 ملعقة صغيرة من بذرو الشيا المنقوعة مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر. 2 - يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه ويترك لمدة 10 دقائق. 3 - بعد مرور الوقت اللازم، تشطف بشرة الوجه جيداً بالماء الفاتر.
وتضيف أن "بذور الكتّان "تُساهم في خفض نسبة الـ"كوليسترول السيء" في الجسم، إذ هي تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تقوم بحجز الدهون والـ"كوليسترول" في الجهاز الهضمي، فتمنع وصولها إلى الدم". وتلعب قشور بذور الكتّان دورًا هامًّا في التخفيف من خطر الإصابة بالسرطان، بسبب كثرة الألياف في محتواها، الألياف التي تُساعد البكتيريا الجيّدة في القولون في إفراز مواد تحمي الخلايا، فتقي تاليًا من سرطان القولون على وجه الخصوص. تابعوا المزيد: أخطاء الصيام المتقطع القيمة الغذائيّة • بذور الكتّان غنيّة بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الفيتامينين "ج" و"هـ" والسيلينيوم والزنك والنحاس والمغنيسيوم والمنغنيز والفسفور والنحاس والثيامين، وكلّها محتويات مفيدة لصحّة الجسم. • في ملعقة كبيرة من بذور الكتّان المطحونة: غرامان من الأحماض الدهنيّة المتعدّدة غير المشبّعة (بما في ذلك الـ"أوميغا "3) وغرامان من الألياف الغذائيّة و37 سعرة حراريّة. طرق تناول بذور الكتّان يمكن تناول بذور الكتّان وفق الآتي: 1. إضافة ملعقة كبيرة من بذور الكتّان المطحونة إلى حبوب الإفطار الساخنة (أو الباردة). 2. إضافة ملعقة صغيرة من بذور الكتّان المطحونة إلى الـ"مايونيز" أو الخردل أو الزبادي أو العصير.