تشقق القدم و خاصة في منطقة الكعب مشكلة شائعة بين العديد من السيدات، هناك بعض الطرق التي تساعد في علاج بشرة القدم الجافة، وأهمها وضع الكريمات المرطبة هناك نوعان من كريم تشققات القدم العادي والطبي. أفضل كريم تشققات القدم القدمين لمرضى السكري يجب على مرضى السكري الاعتناء بأقدامهم بشكل إضافي لتجنب الإصابات التي قد تودي الي مشاكل خطيرة، يجب الحرص علي استخدام كريم الترطيب من روتينك اليومي للعناية بالبشرة لتجنب المشاكل التي قد تصيب القدم مثل الجفاف والكالو والقروح والالتهابات البكتيرية. يساعد كريم تشققات القدم آلانتون بالزيوت الطبيعية من الأفوكادو وزيت جوز الهند على تهدئة البشرة واستعادة ليونة ومرونة وتضميد الجروح الصغيرة وتجديدها. مع الاستخدام المنتظم لكريم Aravia للقدم السكري، ستحسن بسرعة حالة جلد القدمين. مع الاستخدام المنتظم فإنه يساعد بشكل فعال في القضاء على مشكلة الذرة والناتو جراد. الوسائل الموصي بها أيضًا في الصالونات لإكمال الباديكير. يحتوي كريم القدم السكري على 10٪ من اليوريا والجلسرين وزيت بذور عباد الشمس وجوز الهند والأفوكادو والمنثور والألانتوين وحمض 2-هيدروكسي بنزويك. عند استخدام القليل من الكريم يجب دهنه على المنطقة المصابة من القدم، قم بتدليك الجلد بحركات تدليك خفيفة.
يأتي هذا المنتج في عبوة بسعة 20 مجم، وبسعر 14 دولار أمريكي تقريباً. 4- Hey Honey Propolis foot cream هاي هوني كريم للقدمين: كريم القدمين عالي الفعالية من هاي هوني، هو واحد من الكريمات ذات الفعالية العالية في إطار ترطيب القدمين، حيث يساعد على ترميم الكعبين المتشققين وعلاج جفاف القدمين من الاستخدام الأول، كما يساعد أيضاً على محاربة روائح القدم وتسكين الآلام والحكة وإراحة الأقدام المتعبة. يأتي هذا المنتج في عبوة بسعة 150 كل، وبسعر 20 دولار أمريكي تقر يباً. 5- CETAPHIL Moisturizing Cream سيتافيل كريم للقدمين: كريم سيتافيل للعناية بالقدمين هو واحد ضمن قائمة أفضل كريم تشقق القدمين من الصيدلية في مصر ، أحد الكريمات الأفضل مبيعاً في الأسواق المصرية، يعمل هذا المنتج على تهدئة البشرة الجافة مع الاحتفاظ بالترطيب الطبيعي داخلها، وهو مؤلف من تركيبة خاصة من مواد مرطبة ومضادة للأكسدة لترطيب وتلطيف البشرة. كما أنه كريم غير دهني سريع الامتصاص وهو فعال للمناطق الصعبة مثل اليدين والقدمين والمرفقين والركبتين، كما أنه خالٍ من العطور والبارابين، وقد تم اختباره سريرياً حتى لا يسبب تهيجاُ للجلد. يأتي هذا المنتج في عبوة بسعة 85 جم، وبسعر 19 دولار أمريكي تقريباً.
الزيت الزيتون وزيت اللوز، نقوم بتدليك القدمين بهما لعلاج التشقق القدمين و وضعهم في كريم تشققات القدم تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (هـ) مثل الملفوف والقلقاس والمشمش واللوز. أيضا قم بتدليك القدم بالزيت النباتي واتركه لمدة 12 ساعة أو أكثر معتمدا على قدرتك على علاج القدم المتشققة وكرر ذلك لمدة شهر أو حتى يتم التخلص من التشققات تماما. يحتوي العسل أيضًا على العديد من المرطبات، لذا ستستخدمينه لعلاج تشقق القدمين وذلك بإضافة 1/4 كوب من العسل إلى نصف لتر من الماء الدافئ أو الفاتر. ثم نقع قدميك فيه لمدة 1/4 إلى ثلث ساعة ثم قشر القدم للتخلص من الجلد الميت فيها. قم بعمل فرك طبيعي للقدم بنفسك عن طريق إضافة بعض دقيق الأرز إلى خل التفاح والعسل ونقع قدميك في ماء فاتر لمدة ثلث ساعة، ثم ضع الخليط لمدة 12 ساعة على القدمين، ثم اغسلها بماء بارد أو الماء الفاتر. أضيفي بعض زيت جوز الهند إلى البارا فين واخلطي حتى تحصلي على قوام متماسك وضعيه على قدميك لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد اخلطي بعض العطر بعصير الليمون ولمسة جلسرين وحجر ملح خام أضيفي نصف لتر من الماء إلى الخليط السابق وانقعي قدميك به لمدة 1/4 ساعة، ثم قشري قدميك من الجلد الميت فيه أيضًا.
الإصابة بالصدفة، ما تتسبب في جفاف الجلد في اليدين والقدمين. حدوث تصلب دائم وعدم مرونة للجلد. حدوث قصور حاد في الغدة الدرقية للجسم، ما ينتج عنها نقص المياه في كافة أنحاء الجسم، ومنها ينتج الجفاف. المعاناة من التهاب المفاصل والروماتيزم، وهو ما يتسبب في فرصة الجفاف للقدمين. كما يمكنكم التعرف على: خلطة كريمات تبيض الجسم من الصيدلية كيفية الوقاية من تشققات القدمين توجد عدة طرق بجانب استخدام الكريم، للوقاية من تشققات القدمين، ومن تلك الطرق ما يلي: الترطيب الجيد للقدمين: من خلال استخدام كريم كارباميد، وتناول الكثير من المياه للحفاظ على نسبة ترطيب الجلد. عدم الإكثار في تناول الأملاح لأنه يؤثر سلبياً على طبقة جلد القدمين. تجنب الاستحمام بالمياه الساخنة: لأنها تعطي نتائج عكسية دائماً. لا تسبب سوى الجفاف الحاد للقدم، والحكة والالتهابات أيضاً. استخدام أداة المقشر الجلدي، ويمكن استخدامها على القدمين، لأنها تعمل بشكل جيد على تقشير الجلد الميت على القدمين. ارتداء جوارب من القطن أثناء النوم، حيث أنها تساعد في منح القدم الترطيب الكافي في فترة النوم. كما يعزز من تنشيط الدورة الدموية أيضاً في القدمين. التجنب التام لاستخدام المواد الكيميائية: لأنها تؤثر سلبياً على القدمين.
أفضل 10 أنواع كريم مرطب للقدم أفضل 10 أنواع كريم مرطب للقدمين 10- كريم كارباميد للقدمين كريم كارباميد للقدمين كريم كارباميد للقدمين يساعد في الحفاظ على رطوبة ونعومة الجلد لوقت طويل وله قدرة فائقة في التخلص من تشققات القدم وإزالة الجلد الميت. يستخدم كعلاج لبعض الأمراض الجلدية مثل الحكة والصدفية والاكزيما. يساعد هذا الكريم على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة وتصبغات الجلد. سعر كريم كارباميد للقدمين يبلغ 9 جنية مصري. 9- كريم هيدرافيت كريم هيدرافيت كريم هيدرافيت المرطب للقدمين يعمل على ترطيب القدم لأطول فترة ممكنة. يساعد في القضاء على تشققات القدم العميقة ويعمل على زيادة نعومة البشرة. سريع الامتصاص بمجرد وضعه على القدم وتدليك القدم به، ولا يترك أي أثر دهني. سعر كريم هيدرافيت يبلغ 28 جنية مصري. 8- كريم فليكستول كريم فليكستول كريم فليكستول يستخدم كمرطب قوي للقدمين والساقين أيضاً. يحتوي هذا الكريم على فيتامين E والذي يعمل على ترطيب الجلد وحمايته من التعرض للجفاف. يمتاز كريم فليكستول بأنه سريع المفعول والترطيب، وتشعرين بنعومة كالحرير بمجرد وضع طبقة على القدم والتدليك بشكل دائري. يجب استخدامه من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى تحصلي على النتيجة المرغوبة.
آخر تحديث: يوليو 2, 2021 كريم تشقق القدمين من الصيدلية كريم تشقق القدمين من الصيدلية، موقع مقال يقدم لكم هذا الموضوع، حيث أنه من الموضوعات التي تشغل بال العديد من السيدات، حيث أن هذه التشققات تحدث نتيجة جفاف القدم، والمعاناة من هذه التشققات كثيرة ما يجعلهم يبحثون عن أفضل كريم لعلاجها. يوجد عدة أنواع من الكريمات المتوفرة في الصيدليات وتعالج تشققان القدم بشكل جيد، ولكن أهم تلك الكريمات كريم كارباميد الأزرق: يتوفر في صورة مميزة للكريم، ويكون مفعوله في سرعة الامتصاص مميز. يساعد في علاج تشققات القدمين بشكل جيد وفعال. تظهر نتائج في أول شهر مداومة على الاستعمال. لا يمثل خطورة على القدمين. يحتوي على نسبة ترطيب عالية، فضلا عن احتوائه على الجلسرين المرطب. من إنتاج شركة فارما للأدوية. لا يكتفي بعلاج التشققات فقط. يعالج التصبغات الموجودة في القدمين أيضاً. أثبت فعالية عالية ضد جفاف القدمين والحكة في باطن القدم. اقرأ أيضا: معلومات طبية عن جلد الوزة مميزات كريم كارباميد في علاج التشقق توجد عدة مميزات في كريم كارباميد في علاج التشققات في القدمين، ومن تلك المميزات ما يلي: آمن على السيدات الحوامل والمرضعات.
حبوب منع الحمل: تساعد حبوب منع الحمل في زيادة السائل المعدي المعوي في الأمعاء مما يؤدي إلي تحسين حركة الأمعاء وانتظامها. دواء بولي إيثلين جلايكول: هو ملين تناضحي يساعد في حفاظ البراز علي الماء بداخله وعدم شفت الأمعاء لماء البراز مما يجعل البراز أكثر ليونة فينتج عن ذلك سهولة حركته بالأمعاء ، مما يؤدي إلي الحد من الشعور بالألم ويصبح المريض اكثر راحة، كما يقوم بالحد من مرض الإمساك. متلازمة القولون العصبي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). دواء tenapanor: يساعد هذا الدواء من زيادة حركات الأمعاء ويحد من الشعور من آلام البطن والإسهال. يوجد هناك أدوية مخصصة لعزل حمض الصفراء: تعمل هذه الـأدوية علي خفض الكوليسترول بالدم ، كما أنها تساعد في الحد من إنتاج البراز للأشخاص الذين يتألمون من حركة البراز. كما أفضل عصير مهدئ للقولون يكون الكمون.
– زيادة عدد مرات التبرز والتبول مع تغير في طبيعة البراز؛ شكلا وحجما ولونا، وخروج مخاط مع البراز، كذلك يشعر المريض بأن الفضلات لم تخرج كلها، لذلك لا يشعر بالراحة بعد خروجه من الحمام. – أما بالنسبة للتبول، فتزيد مراته، مع حرقة عند خروجه، وإحساس بعدم القدرة على التحكم به عند امتلاء المثانة. – انتفاخ في البطن، خصوصا بعد تناول الوجبات، لدرجة أن المرأة المصابة تظهر وكأنها حامل، مع وجود غازات أخرى كثيرة تخرج عبر الفم والشرج، وحموضة في المعدة يصاحبها إسهال أو إمساك. – غثيان من دون قيء، وإرهاق وإجهاد وتعب عام. – ألم وعسر عند حدوث الطمث. – صداع وحرقة في الصدر وألم أسفل الظهر وآلام شبيهة بوخز الإبر في عضلات الصدر والكتفين والرجلين. – الإحساس بالشبع وعدم الرغبة في الأكل حتى بعد مضيّ وقت طويل من دون طعام. والجدير بالذكر هنا أنه ليس بالضرورة أن تتواجد كل هذه الأعراض عند جميع المرضى، فقد يظهر معظمها على مريض ما، ويظهر بعضها على آخر، فلكل مريض جسمه ونمطه الخاص، والطبيب وحده هو الذي يستطيع تشخيص المرض بعد إجراء الفحوصات الطبية اللازمة. أسباب تهيج القولون العصبي – عدم تناول الطعام بشكلٍ منتظم. القولون العصبي وأعراضه - موضوع. – تناول الطعام الذي تقل فيه نسبة الألياف الغذائية.
3. استخدام الحرارة تقترح الدكتورة ستيفنس: "إذا كنت تعاني من ألم في البطن ناتج عن القولون العصبي، فحاول استخدام الحرارة لأنها تساعد على استرخاء العضلات وتخفيف الألم بسرعة". ويُقترح وضع وسادة التدفئة أو زجاجة من الماء الساخن على جزء من البطن، مع حماية البشرة بطبقة أو اثنتين من الملابس لمنع الحروق، مما يساهم في تخفيف الالم والحد من التشنجات. 4. تجنب الأطعمة الدهنية والحارة للحد من ارتجاع المريء يوصي جو بأنه "يجب تجنب أو الحد من الوجبات التي تحتوي على الفلفل الحار وتناول الأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون من حين لآخر فقط"، و"يشمل ذلك رقائق البطاطس والأسماك/ اللحوم المقلية واللحوم الدهنية مثل النقانق والمعجنات والقشدة وكميات كبيرة من الجبن". في المقابل، دعا إلى خيارات صحية مثل السمك الزيتي المخبوز بالفرن أو على البخار، وزيت الزيتون بدلاً من الزبدة، وتناول الأطعمة الملونة مثل السلطات والخضروات. 5. تناول الأطعمة الغنية بالألياف يقول جو إن الألياف لا تأتي فقط من الفاكهة والخضروات، ولكنها تأتي من البقوليات والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والمكسرات والبذور والأعشاب والتوابل. وحذر من أن "انخفاض الألياف في نظامنا الغذائي يعني أننا أكثر عرضة للإصابة بأعراض مثل الانتفاخ وانتفاخ البطن وانزعاج البطن والارتجاع وتغير البراز".
قم بتقييم المريض واسأله عن أعراضه وتاريخه الطبي. يوجه الطبيب المريض لإجراء الفحوصات والتحاليل ، بما في ذلك تحاليل الدم الكامل لاضطرابات الجهاز الهضمي وفقر الدم ، واختبارات البراز ، وقد تكون هناك حاجة إلى منظار لفحص الجهاز الهضمي والقولون. الخطوة الأولى والأكثر أهمية في علاج القولون العصبي هي تغيير نمط حياتك اليومي ، وتغيير نظامك الغذائي ، وتناول نظام غذائي صحي غني بالألياف والسوائل ، وتجنب الإفراط في تناول الأطعمة. تهيج القولون وانتفاخ البطن والغازات. الانتفاخ. تناول بعض الأدوية التي يصفها طبيبك لتقليل آلام البطن المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي ، مثل مضادات التشنج وأدوية الإسهال لتقليل زيارات المرحاض والملينات للإمساك. علاج القولون العصبي بالأعشاب الطبيعية هناك علاجات منزلية طبيعية يمكن أن تساعد في تقليل الألم المصاحب لمتلازمة القولون العصبي وكذلك آلام المعدة والانتفاخ ، بما في ذلك ما يلي: 1- نعناع يحتوي النعناع على المنثول الذي يخفف الغازات والغازات ، ويساعد النعناع على تخفيف آلام العضلات وتشنجات البطن لأنه يمكنك إضافة القليل من أوراق النعناع إلى بعض الماء ووضع المزيج على النار حتى يغلي وتناوله بمفرده مرة واحدة في اليوم.