اترك فترة بين الهدف والآخر، عند تنفيذ التمرين لهدف ما، اترك فترة للبدء بالتمرين مجدداً لهدف آخر. كن على ثقة بأن الحياة تقدم لك الكثير من الفرص فاستغلها، ولا تخبر أحداً بطموحك، فقد قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم (استعينو على قضاء حوائجكم بالكتمان). المصدر:
وعند وصولك لهدفك الأول استمر إلى المرحلة التي تليها. اكتب ردة فعلك عند كتابة هدفك على الورقة، أي اكتب ما يخطر في بالك عند كتابة أنا ثري، قد يخطر في بالك "شيءٌ مستبعد"، اكتبها وأعد كتابة هدفك وكرر كتابة ردة فعلك. من الطبيعيّ أن تكون ردة الفعل مختلفة، لأن طموحك وهدفك ليس واقعاً الآن. يجب أن تكرر كتابة هدفك 21 مرة في نفس الجلسة، لا تجعل شيئاً يشتت انتباهك وتركيزك عن هدفك، تفرّغ تماماً للتفكير في هدفك، والفكرة وراء 21 مرة، بأن الإنسان حتى يكتسب عادة أو يبرمج نفسه على شيء ما، يجب تكراره من 6-21 مرة. يجب أن تكرر التمرين يومياً دون انقطاع لمدة أسبوعين، ولا مشكلة إن كانت الأوقات مختلفة، أي أن تقوم بالتمرين مرّة في الصباح وأخرى في المساء. اجعل انتباهك وتركيزك على الهدف، وليس على ردة الفعل. يجب أن تبقي هدفك بالجملة ذاتها، ولا تغير عليها، إلّا للتوضيح والتحسين. عند كتابتك لردة فعلك، لا تفكر فيها، لا تحللها، فقط ركز على الهدف. لا بأس إن قمت بالتمرين وأنت متعب، فهو لا يحتاج طاقة جسدية. جديد د. صلاح صالح الراشد | منتديات كويتيات النسائية. كرر التمرين حتى يتحقق هدفك، ولاحظ أن الحياة تقدم لك الفرص فانتهزها. يمكنك وضع أكثر من هدف في نفس الفترة، لكن ليش في نفس المجال، فمثلاً إذا كان تمرينك عن الثقة، لا تضع هدفاً آخرعن السعادة، لكن لا بأس بأن يكون هدفك الآخر عن المال مثلاً.
اختيارات القراء إطلاق شركة اتصالات يمنية جديدة غداة غضب واسع ضد "العوج" أخبار اليمن | قبل 2 ساعة و 46 دقيقة | 1757 قراءة
كيف تخطط لحياتك تاليف: صلاح صالح الراشد الناشر: مركز الراشد - الكويت المؤلف يرى أن السعداء الناجحين في التاريخ والحاضر هم أصحاب رسالة ورؤية وأن الرسالة تكون متعلقة بالسعادة والرؤية متعلقة بالنجاح, ومن كان له رسالة ينال السعادة, ومن كان له رؤية ينال النجاح ومن اجمع بين الرسالة والرؤية جمع بين السعادة والنجاح. ويقول د/ صلاح صالح الراشد إن القاعدة تنص على أنك إذا فشلت في التخطيط فقد خططت للفشل وأنك ان لم تخطط لحياتك أصبحت من ضمن مخططات الآخرين تلقائياً. صلاح الراشد قانون الجذب - مكتبة نور. ويرى المؤلف أنه من الخطر أن يكون بدون رسالة ورؤية فضلاً عن المؤسسة والدولة والأمة وأن عشرين ألف شخص بخطة محكمة يكفون ليقوموا أمة عظيمة وهو يدعوا الأمة الآن لوضع رسالتها ورؤيتها على الأقل على المستوى الشخصي. في هذا الكتاب الفريد في طرحه وطريقته العملية يأخذك المؤلف خطوة بخطوة لعمل التالي: لكى ترسم رسالتك بالحياة, وضع رؤية ل500 سنة, تحديد مخطط العشرين سنة, تحديد الخطة الخمسية, تحديد رؤية الآخرة, كتابة خطة حياتك, تحديد الخطة العشرية, تحديد الخطة السنوية, تعلم المتابعات اليومية والأسبوعية. سوف تخلص في نهاية الكتاب بوضع رسالة واضحة ورؤية استراتيجية محددة تمنحك سبباًُ لحياتك وتعطيك راحة بعد الممات.
#1 السلام عليكم مبارك عليكم الشهر وتقبل الله طاعتكم.. لاحظت مؤخرا استفسار بعض العضوات عن جديد د. صلاح الراشد وما سمعت احد ذكر برنامجه الاذاعي عاد قلت يمكن ما سمعتوا عنه فحبيت افيدكم جديد دكتورنا صلاح الراشد برنامج على اذاعه البرنامج الثاني من دولة الكويت " مهمة سلام " برنامج رااااائع يتكلم فيه عن قانون الجذب وعدة قوانين كونية اخرى #3 رد: جديد د. صلاح صالح الراشد علينا وعليج يتبارك.. يعطيج الف عافيه #4 مشكورة اليوم بقعد اسمعه #5 الله يعافيكم حياكم الله.. #7 الله يقويج جزاج الله خير حياج الله.. #8 مشكوره حبيبتي #9 العفو حياج الله ياقلبي #10 يعطيج العافيه ياقلبي #11 يعطيج الف عافيهـ #12 #13 مشكورة ممكن التردد والوقت #14 هلا حبيبتي البرنامج على اذاعه البرنامج الثانية لدولكة الكويت بس التردد والله مو عارفته لأن انا اتابعه عاليوتيوب اختي تقول يجي الساعه 6 المغرب
اكتب الهدف الذي تتمنّى تحقيقه على ورقة 21 مرة، بوضوح وبصيغة إيجابية، وبصيغة المضارع، وليس المستقبل، تخيل أنّك حققته فعلاً، كرّر كتابة هدفك بهذا الاسلوب يومياً لمدة أسبوعين، وللتوضيح أكثر: اختر الهدف الذي تتمنى تحقيقه، أو الغاية التي تريد الحصول عليها، اكتبه بصيغة إيجابية، لا تستخدم أدوات النفي، أي اكتب ما تريد تحقيقه، لا ما لا تريد تحقيقه، وبشكلٍ صريح، وفي الوقت الحاضر، أي استخدم فعل المضارع. أمثلة: أشعر بالسعادة، أملك الكثير من المال، لدي أطفال... يجب أن تكون الجملة التي تعبر عن هدفك قصيرة ودقيقة وقوية. أمثلة: أملك الآن سيارة حديثة، هذا جيد لكن من الأفضل قول، أملك الآن سيارة نوع كذا موديل كذا، أو أنا غني، من الأفضل أن تقول: أنا أملك ألف دولار، أو أنا أملك مليون دولار. كن صبوراً لا تتعجل، واجعل هدفك على مراحل: فلو كنت الآن لا تملك أي دولار، وقلت أنك تملك الآن مليون دولار، سوف تبقى شهوراً وربما سنوات لتحقيق الهدف، أمّا إن قسّمته إلى أهداف أصغر منه وتؤدي إليه، وتكون أكثر واقعيّة سترى النتيجة أسرع. أمثلة: أنت الآن موظف مبتدئ في شركة، اجعل هدفك أن تصبح موظف مثبت، مسؤول عن بعض الموظفين، ولا تجعل هدفك أن تصبح المدير!
واستكمالاً للطابع العملي للكتاب؛ فإن المؤلف وضع في نهايته ما أطلق عليه مسمى "الرسالة والرؤية"، وهي عبارة عن كُرَّاس به صفحات لتدوين الخطط اليومية والعامة. File Action كيف تخطط لحياتك تحميل
آخر تحديث الخميس, 2 سبتمبر, 2021, الساعة 13:17 ت القاهرة أحمد جمال: تعد مها الصيعري أو كما تعرف إعلاميا ب أم لين زوجة جبران فتاة سعودية الجنسية، من مواليد مدينة الرياض، في العقد الثلاثين من عمرها. وتعمدت الصيعري أن تظهر مهرها لجمهورها علي السناب شات، وذلك بعد طلب العشرات من محبيها بالسعودية، أن تنشر صورة للمهر، تزامناً مع نشر عدد من المنصات الإخبارية أنباء مغلوطة عنه. سناب القناص زوج مها الصيعري | فكرة. وتمتلك أم الين، عدد من الحسابات المختلفة علي شبكة التواصل، فبعد نجاحها في تدشين قاعدة جماهيرية تخطت الـ3. 3 مليون متابع، حرصت علي إنشاء عدد من الحسابات الأخري التي تنشر من خلالها محتوى منوع قد يهمك ايضاً: ووصل مؤخراً عدد متابعي مها الصيعري علي story السناب، ما يزيد عن 3. 33 مليون مشترك، وتقيم في محافظة الرياض، وتميل إلي البساطة والجمال، حسب النبذة الخاصة بها كما يمكنكم متابعتها من هنا وكشفت الصيعري في مقطع سابق علي سناب شات، أن زواجها من رجل الأعمال جبران القحطاني، بلغ تكلفة واسعة، موضحة أن المهر فقط وصل لـ300 ألف ريال سعودي، بجانب بناء فلا لها وشراء سيارة خاص بها للتنقل في شتى المدن والمحافظات. كما تؤكد الصيعري، بأن زوجها جبران، من أكثر الشخصيات الشهيرة في مجال روادة الأعمال، ويدير لفيف من المشروعات، كما يمتلك مساهمات عدة في مختلف المجالات، ويُعتبر من مشاهير الشرق الأوسط في ريادة الأعمال.
سكس سوري وتجيب ضهرك ع شفافي هيدي كرم. ونشرت هيدي كرم صورة لها مع خطيبها عصام عبد العزيز على حسابها بانستقرام أثناء احتفالها معه بعيد ميلاده، ووجهت إليه أول.
ونشرت هيدي كرم صورة لها مع خطيبها عصام عبد العزيز على حسابها بانستقرام أثناء احتفالها معه بعيد ميلاده، ووجهت إليه أول. شاركت الفنانة هيدي كرم متابعي حسابها بموقع إنستجرام فيديو لها وهي تلعب تمرين يذكر أن آخر أعمال هيدي كرم كان مسلسل فارس بلا جواز من إنتاج شركة تياترو للمنتجة رانيا. مسلسل كرم العلالي الحلقة 3 الثالثة. فيلم استدعاء ولي عمرو 2019 اون لاين. فيلم شاومينج 2021 اون لاين. Cimalight مشاهدة الافلام والمسلسلات اون لاين قناة سيما لايت موسى الاختيار نسل الاغراب السينما للجميع مترجم ناو جودة عالية اونلاين, رمضان, قصة عشق. بيجه أونال ، كرم بورسين ، ميليسا دونجل ، هانده أرتشل ، مسلسل كرم العلالي الحلقة 2 الثانية. مينفعش أقعد للي قدامي على الوحدة وماطلبش منه يقول أعذار. شاركت الفنانة هيدي كرم صورة جديدة لها عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعى لتبادل الصور والفيديوهات إنستجرام. وظهرت هيدي مرتدية فستان أخضر في وسط الورود كما. ابني مش بيخاف مني ده أنا اللي بخاف منه جزء من حلقة اليوم 1 يونيو 2020 من برنامج. وأضافت 'كرم'، خلال مداخلة هاتفية في برنامج 'ست الستات'. هيدي كرم لايف ترقص بالتنورة ف رحلة عائلية مع ابنها والعائلة.