وداعك مُر ابد ما ابي توادعني قبل بُعدك بقول امسيت انا بسري وجاوبني تلاقي خير ابي احفظ طيفك بعيني واسكر عيني من بعدك واذا الله كاتب اللقيا اكيد ان اللقا بيصير بخلي فكري وبالي يكون وداعة عندك لأني لا تفارقنا بقتلهم بالتفكير انا لولا الامل عندي ولولا ظرفك يحدك اكيد ان حالتي بعدك بتتغير كثير كثير يقولون الصبر حلك اذا كان القدر ندك اذا ما في يديك حيله او قدره على التغير انا بصبر وبتفائل عسى اللي حدك يردك لكن لا توادعني واعفيني من التبرير
وداعك مر ابد ما ابي توادعني قبل بعدك بقول امسيت انا بسري وجاوبني تلاقي خير ابي احفظ طيفك بعيني واسكر عيني من بعدك واذا الله كاتب اللقيا اكيد ان اللقا بيصير بخلي فكري وبالي يكون وداعة عندك لاني لا تفارقنا بقتلهم بالتفكير انا لولا الامل عندي ولولا ظرفك يحدك اكيد ان حالتي بعدك بتتغير كثير كثير يقولون الصبر حلك اذا كان القدر ندك اذا ما في يديك حيله او قدره على التغير انا بصبر وبتفائل عسى اللي حدك يردك لكن لا توادعني واعفيني من التبرير
يعود سبب هذا الاكتئاب القصير والطبيعي ما بعد الولادة إلى تدّنٍ مفاجئ في هورمونات الأستروجين والبروجسترون التي تكون مرتفعة جدّاَ أثناء الحمل. والحلّ الوحيد لهذه المشكلة يكمن في إحاطة الأم وتفهّم تصرفاتها الغريبة. آلام الظهر بعد الولادة الحركات السيئة أثناء الحمل تظهر بعد الولادة تظهر الأوجاع في الظهر خلال الحمل وقد تبدأ في أسابيع الحمل الأولى بسبب إفراز الهرمونات الذي يعيق حركة المفاصل. تشتدّ تلك الآلام في نهاية مرحلة الحمل لأنّ ثقل البطن يضغط على العمود الفقري فيُفقد التوازن. وبطبيعة الحال، تقومين بحركات خاطئة لتعويض الوزن الزائد على بطنك، فعلى سبيل المثال تقومين بثني ظهرك كي تجلبي غرضاً عن الأرض. أما بعد الولادة، لا تستريحين وتميلين إلى إرهاق نفسك لدى حمل طفلك أو دفع عربته أو لدى موعد الاستحمام فتدوم الأوجاع في الظهر. في بعض الأحيان، لا تظهر الآلام في بداية الحمل. كلمات اغنية وداعك مر عبد المجيد عبد الله - الموسوعة السعودية. لكن إن أفرطتِ في القيام بالحركات الخاطئة، ستصابين بتلك الأوجاع عاجلاً أم آجلاً. لذا من الضروري أن تتعلّمي جيّداً كيف تجلسين وتحملين أي غرض وتثنين ظهرك بطريقة صحيحة. إرهاق وشعور بالفراغ استريحي أثناء نوم طفلك بعد ولادة طفلك، لا شكّ في أنّك ستشعرين بإرهاق شديد وبفراغ غريب في جسمك وتفتقدين للطاقة.
لا تتسرّعي في ممارسة الرياضة السباحة الخفيفة: رياضة مثاليّة لبدء النشاط الرياضي برغم من مرور شهر على الولادة، إلا أنّك لم تستعيدِ بعد معدتك المسطّحة. لا تقلقي لأنّ عضلات البطن قد تعرّضت لإرهاق شديد خلال 9 أشهر بسبب وزن الطفل والجهود المبذولة أثناء الولادة. لكن في هذه الحالة الطبيعيّة، عليك التروّي وعدم ممارسة الرياضة ولاسيّما تمارين المعدة إلا بعد الانتهاء من تمارين عضلات العجان. بعض النصائح للأخذ في عين الاعتبار: رياضة المشي والسباحة الخفيفة بعد انتهاء الدورة الشهريّة. لكن في حال القيام بعمليّة شقّ العجان، عليك انتظار ختم الجرح أي 6 أسابيع على الأقل لممارسة السباحة أو ركوب الدرّاجة الهوائيّة. تمارين المعدة: بعد تعافي العجان تمارين القلب والأوعية الدموية : في صالات الرياضيّة أو في الهواء الطلق (رياضة كرة المضرب والسباحة) أما الركض السريع فلا يُنصح به إلا بعد 4 أشهر على الولادة. اكتئاب ما بعد الولادة.. أمر لا مفرّ منه؟ بعد الحمل، ينخفض معدّل الهورمونات فيصاب بعض النساء بالاكتئاب يشعر بعض الأمهات باكتئاب شديد لمدّة ثلاثة أيام تقريباً من الولادة، فيصبن بموجة من الحزن والبكاء من دون سبب. تدوم تلك الأعراض لساعات أو أيام وتختفي وحدها.
10-10-2017, 09:39 #766 جعلوني بحل إنا الآن رقم العضوية: 31891 تاريخ التسجيل: Dec 2010 المشاركات: 44, 867 الجنس: دولتي: عليك اقسى.. ولكني ارد احن.. ولـو انك ما عـاد تحـن لأحـبابك اشوفك فالسوالف فالعيون وكن.. وجيه الناس صارت انت بغيابك اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد مافي علم الله 10-10-2017, 09:44 #767 لعلّ اللِقاء بالمنام يكُن 20779 Sep 2009 9, 825 SMS سيسألك الله عن الذبول الذي تركته على وجه أحدهم انت قلي لو سألني شوق قلبي.. كم حرمته من هناك ما قوى ينساك لانّي.. قلت له ان انت مني وما انتهاك * "قران, يطفِي حُزن قلبك". "يالله لا تجعلني انتظر ما لا يأتي ولا تعلقني فيما لم تكتبه لي و فيما يؤذي قلبي".
الحمدلله على قضاء الله وقدره - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم طلعت تحليلي حقت الهرمونات وقالت الحمدلله هرمون الحليب رجع لوضعه الاصلي وباقي الهرمونات طبيعيه الا الغده زادت علي الجرعه من نص حبه الى حبه كامله على الريق بس قالت معك ميلان في الرحم وضعف في المبايض وعطتني كلوميد لمدة خمسه ايام وبكره راح تسوي لي أشعه عشان تشوف المبايض مره ثانيه سؤالي هل الميلان ياثر على الحمل واش اسباب ميلانه علما بان الدكتوره قالت خلي زوجك يجامعك hhheart::في وضع السجود بس ابسالكم اخواتي هل الجماع بالوضع هذا عشان الحمل ولا عشان يعتدل الرحم ؟
فلنعتبرْ ولنستفدْ من هذه المحن التي حَلتْ بنا، ولنجعلْ منها سببًا لعودتنا إلى خالقنا، واهْتِمَامِنا بما ينفعنا في دنيانا وفي أخرانا. نسأل الله تعالى أن يلطف بنا فيما جرت به المقادير، وأن يصرف عنا السوء، ويرفع عنا البلاء، ويهدينا إلى سواء السبيل، وصلى الله وسلم على نبينا محمد، وعلى آله وصحبه أجمعين، والحمد لله رب العالمين. وإلى لقاء آخر بإذن الله، والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الحمد لله. الإيمان بالقضاء والقدر من أركان الإيمان.. ولا يتم إيمان المسلم حتى يعلم أن ما أصابه لم يكن ليخطؤه.. وما أخطأه لم يكن ليصيبه.. وأن كل شيء بقضاء الله وقدره كما قال سبحانه.. ( إنا كل شيء خلقناه بقدر) القمر/49. الصبر من الإيمان بمنزلة الرأس من الجسد. والصبر صفة كريمة.. وعاقبته حميدة. والصابرون يأخذون أجرهم بغير حساب كما قال سبحانه: ( إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب) الزمر / 10. وكل ما يقع من المصائب والفتن في الأرض, أو في النفس, أو في المال, أو في الأهل, أو في غير ذلك.. فالله سبحانه قد علمه قبل وقوعه.. وكتبه في اللوح المحفوظ كما قال سبحانه: ( ما أصاب من مصيبة في الأرض ولا في أنفسكم إلا في كتاب من قبل أن نبرأها إن ذلك على الله يسير) الحديد/22. وما يصيب الإنسان من المصائب فهي خير له, علم ذلك أو لم يعلم لأن الله لا يقضي قضاءً إلا هو خير كما قال سبحانه ( قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون) التوبة/51. وكل مصيبة تقع فهي بإذن الله ومن يؤمن بالله ولو شاء ما وقعت.. ولكن الله أذن بها وقدرها فوقعت كما قال سبحانه: ( ما أصاب من مصيبة إلا بإذن الله ومن يؤمن بالله يهد قلبه والله بكل شيء عليم) التغابن/11.