20 يوليو، 2020 أحدث العروض والتخفيضات, صحة ولياقة 1, 092 زيارة الفسفور معدن موجود في العظام والأسنان بشكل طبيعي، ولا يقل عن الكالسيوم في أهميته بالنسبة لصحة العظام، وإذا قلت كمية الفسفور التي يحتاجها الجسم من المصادر الغذائية يحدث ما يُسمى بنقص الفسفور، فما هي اعراض نقص الفسفور في الدم؟ وما الذي يسبب تلك الحالة؟ وكيف يتم علاج نقص الفسفور؟ اعراض نقص الفسفور قد يواجه المريض عدد من الأعراض ذات الصلة بالعظام إذا كان لديه نقص فسفور، على سبيل المثال ألم أو هشاشة العظام وتكسرها بسهولة، وتشمل اعراض نقص الفسفور الأخرى ما يلي: فقدان الشهية. القلق. الإعياء. التنفس غير المنتظم. تصلب المفاصل. الخدر. التغيرات في وزن الجسم. الضعف. مشاكل في نمو العظام والأسنان لدى الأطفال الذين يعانون من نقص الفسفور. نقص الفسفور - موضوع. اسباب نقص الفسفور أنت تحصل على الفسفور من خلال الأطعمة التي تتناولها، فإذا لم يكن لديك نظام غذائي مناسب، أو كان هناك حالات مرضية تؤثر على قدرة الجسم على تخزين واستخدام هذا المعدن، فقد يتطور إلى نقص الفسفور، وتشمل أسباب نقص الفسفور ما يلي: سوء التغذية إن نقص الفسفور حالة نادرة، حتى عندما لا يحصل الناس على ما يكفي من المعدن في وجباتهم الغذائية، يمكن للجسم أن يعوض عن طريق إعادة امتصاص ما هو موجود بالفعل في مجرى الدم، ولكن يمكن أن تؤدي حالات الجوع الحادة والامتناع عن الطعام إلى نقص الفسفور، كما يمكن أن يحدث إذا كان هناك نقص فيتامين د، لأنه يعطل امتصاص الكالسيوم والفسفور ومعادن أخرى.
اسباب نقص الفسفور أنت تحصل على الفسفور من خلال الأطعمة التي تتناولها، فإذا لم يكن لديك نظام غذائي مناسب، أو كان هناك حالات مرضية تؤثر على قدرة الجسم على تخزين واستخدام هذا المعدن، فقد يتطور إلى نقص الفسفور، وتشمل أسباب نقص الفسفور ما يلي: سوء التغذية إن نقص الفسفور حالة نادرة، حتى عندما لا يحصل الناس على ما يكفي من المعدن في وجباتهم الغذائية، يمكن للجسم أن يعوض عن طريق إعادة امتصاص ما هو موجود بالفعل في مجرى الدم، ولكن يمكن أن تؤدي حالات الجوع الحادة والامتناع عن الطعام إلى نقص الفسفور، كما يمكن أن يحدث إذا كان هناك نقص فيتامين د، لأنه يعطل امتصاص الكالسيوم والفسفور ومعادن أخرى. مرض السكري يمكن أن يؤدي مرضى السكري إلى حدوث النقص، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يتعافون من حلقة من الحماض الكيتوني السكري ، وهو يعني أن الجسم لا ينتج كمية كافية من الأنسولين ، ولا يمكنه تكسير الدهون كوقود، فتتراكم الأحماض في الدم مما ينتج عنه نقص الفسفور. إدمان الكحول قد يؤدي إدمان الكحول إلى سوء التغذية، ونتيجة لذلك قد يصاب المدمنون بنقص في العناصر الغذائية بما فيها الفسفور. فقدان الشهية الأفراد الذين يتم علاجهم من فقدان الشهية واضطرابات الأكل معرضون لنقص الفسفور، إذا كانت العلاجات مرتفعة السعرات ومنخفضة جداً في نسبة الفسفور.
الاضطرابات الوراثية: هناك أيضًا بعض الاضطرابات الوراثية التي تؤثر على قدرة الجسم على تخزين الفوسفور. غالبًا ما تكون هذه الاضطرابات ناتجة عن إفراز الكثير من الفوسفور في البول أو عدم امتصاص المعادن من الأطعمة. كيف يتم تشخيص المرض يمكن للطبيب تقييم مستويات الفوسفور لديك من خلال آثاره في الدم أو اختبارات البول. يجب أن يتراوح نطاق الفوسفور في الدم بالنسبة لمعظم البالغين الأصحاء بين 2. 5 – 4. 5 ملليغرام في كل ديسيمتر (mg/dL). عند التشخيص، يطلب منك الطبيب أن تقوم بشرح الأعراض وأن تقدم تاريخ طبي مسجل لعائلتك لتحديد ما إذا كانت الأسباب وراثية، وقد يطلب أيضًا تفاصيل أخرى حول نمط حياتك وأسلوب غذائك وشرابك اليومي. ومن المحتمل أيضا أن تقوم بإجراء فحص بدني، أو اختبارات أخرى للحالات الأخرى التي تسبب نقص الفوسفور. خيارات علاج نقص الفوسفور معظم الناس لا يحتاجون لمكملات الفسفور ففي العادة تعطي الأطعمة الجسم ما يكفي من هذا المعدن. ورغم ذلك، فإذا كنت تشك في أنك تعاني من النقص اتصل بطبيبك، فقد تكون لديك حالة خفيّة تؤثر في قدرتك على تخزين الفوسفور وقد يساعد علاج الحالة وتناول نظام غذائي صحي في استعادة المستويات الطبيعية إلى وضعها.
ندوب البشرة. تفاوت لون البشرة. التجاعيد أو الخطوط الدقيقة. آثار أو علامات حب الشباب. البقع الشمسيّة أو التصبّغات الجلدية. فوائد الفراكشنال ليزر للوجه وميّزاته يعتبر علاج مشاكل البشرة بتقنيّة ليزر فراكشنال ثورة حقيقيّة، وذلك لـ فوائد الفراكشنال ليزر للوجه العديدة التي يمكن تلخيصها فيما يلي: نتائِج طويلة الأمد. تحسين نسيج البشرة. علاج غير جراحي لمشاكِل البشرة. توحيد لون البشرة وتحسين ملمسها. تسريع التئام الجروح على المدى البعيد. التقليل من ظهور التجاعِيد في المستقبل. معالَجة الخطوط الدقيقة أو التجاعيد العميقة. تفتيح البقع الداكِنة ومعالجة التصبّغات الجلديّة. معالجة مشكلة المسام الكبيرة ذات المظهر المزعج. مُعالجة الندبات، مثل ندبات حبّ الشباب أو الجروح. تعزيز انتاج الكولاجين والإيلاستين في طبقات الجلد العميقة. النقاط السلبيّة لـ ليزر فراكشنال تتلخّص فيما يلي: التكلفة المرتفعة قليلاً. الحاجة إلى أيدي خبيرة. الآثار الجانبيّة المزعجة مثل الاحمرار أو التورّم والانتفاخ. النتائج الإيجابيّة أكثر وضوحاً على أصحاب البشرة البيضاء من أصحاب البشرة السمراء. فعّالية قليلة على علامات تمدّد البشرة وترهّلها مقارنةً بالفعاليّة العالية للإجراء على مشاكِل البشرة الأخرى مثل التصبّغات أو الندبات.
سيبدأ المريض بملاحظَة الآثار الإيجابية لـ ليزر فراكشنال بعد عدّة أيام من الإجراء، لكنّ النتائِج النهائية ستستقرّ في غضون شهرين إلى ثلاثَة تقريباً. كما يمكن للمريض أن يعود إلى المنزل بعد انتهاء الإجراء، ويفضّل أن يتواصَل مُسبقاً مع أحد أقربائِه أو أصدقائه لمرافقتهِ إلى المنزل، حيث سيكون تحت تأثير مسكّن الألم أو المهدّئ. المناطِق التي يستهدفها فراكشنال ليزر للوجه عادةً ما تكون الحالات الأكثر شيوعاً هي علاج التصبّغات أو البقع الشمسيّة، النمش، أو ندبات حب الشباب في الوجه، لكن يمكن أيضاً معالجة مشاكِل الجلد في الرقبة، الصدر، أو اليدين. متى تظهر نتائج الإجراء ؟ يتساءَل الكثير من الأشخاص "متى يتقشر الوجه بعد الفراكشنال ليزر ؟ ومتى ألحظ نتائِج الإجراء؟" سيعاني المريض من الاحمرار والتورّم في البشرة لمدّة 3 إلى 7 أيّام بعد إجراء ليزر فراكشنال للوجه ، وسيلحظ جفاف البشرة وبدء تقشّرها خلال اليومين التاليين. وبعد زوال التورّم، سيتحول لون البشرة من الوردي إلى البرونزي في الأسبوع التالي، وهذا يعني تقّشر الطبقة الخارجية من الجلد، وظهور طبقة الخلايا الجديدة تحتها. وستبدأ النتائج المرغوبة بتراجع الندبات أو التصبّغات بالظهور خلال هذه الفترة، لكنها ستكون أوضح بعد انقضاء أول شهر.
فتقنية الفراكشنال ليزر تعتمد على إحداث نقاط حرارية ليزيرية صغيرة في الجلد ذات عمق معين وبالتالي تعمل على تحفيز الجلد لإعاده بناء نفسه عن طريق الكولاجين. تفتيح البشرة بالليزر هو إجراء يستخدم طاقة عالية لإزالة خلايا الجلد غير المنتظمة والتالفة وتحفيز نمو خلايا الجلد الجديدة ؛ وبالتالي ، يمنحك بشرة أفتح وأصغر سنا. فتقنية الفراكشنال ليزر تعتمد على إحداث نقاط حرارية ليزيرية صغيرة في الجلد ذات عمق معين وبالتالي تعمل على تحفيز الجلد لإعاده بناء نفسه عن طريق الكولاجين.
فوائد الفراكشنال ليزر للوجه والمسامات هل يمكن استخدام هذا النوع من الليزر على الوجه؟ الفراكشنال ليزر أو ما يسمى بتقشير الجلد الجزيئي بالليزر هي عملية تتم من خلال جهاز يصدر حزمًا دقيقة من ضوء الليزر لطبقات الجلد السفلية مؤديًا لحدوث تخثر الأنسجة بشكل أعمدة ضيقة وعميقة، مما يحفز النمو السريع للأنسجة الصحية في مكان العلاج، وغالبًا ما يُستخدم هذا الليزر على عدة مناطق في الجسم منها: [١] الوجه. الصدر. الرقبة. الذراعين. اليدين. ويتميز هذا العلاج بدرجة قليلة من الانزعاج أثناء تطبيقه، مع عدم وجود فترة نقاهة تقريبًا، والحاجة لسلسلة من العلاجات لفترة قد تتراوح بين 1-4 أسابيع لتحقيق النتائج المرجوة، [١] ومن أهمّ استخدامات هذا النوع من الليزر: تحسين ملمس البشرة ولونها. [٢] تقليص مسام البشرة. [٢] محو البقع البنية على البشرة. [٢] تنعيم التجاعيد حول العينين. [٢] تنعيم الندبات و خدوش الجلد الناتجة عن حب الشباب. [٢] تجديد بشرة جلد الصدر والرقبة واليدين. [٢] تنعيم الخيوط الدقيقة للجلد. [٣] تعزيز شفاء ندبات حب الشباب. [٣] المساعدة في تفتيح البقع المرتبطة بالعمر والتعرض للشمس. [٣] تحقيق توازن لون البشرة غير المتجانس.
خريجة كلية صيدلة بجامعة الزقازيق مع خبرة 4 سنوات في العمل كصيدلانية. أكتب مقالات طبية عامة ومختصة بالجراحة التجميلية ووسائل التجميل بدون عمليات جراحية مع موقع تجميلي منذ عامين. أعمل على كتابة وترجمة مقالات طبية علمية لموقع الطبي منذ عامين. شاركت في العديد من مشاريع الترجمة مثل مشروع ترجمة موقع Mayo Clinic من الإنجليزية.... إقرأ المزيد آخر تحديث لهذا المقال بتاريخ: سبتمبر 15, 2019 ديسمبر 11, 2021