4 2 لايمكنك التصويت حتى الحصول على 20 نقطة على الأقل إضغط هنا للإخفاء ياليت الي يعرف فلبيني او اندونيسي يسوي تدليك اومساج يرسل رقمة على الخاص اهم شي يجي للبيت.
• مساج سوفت: وهو مساج باستخدام أنواع من الزيوت، حيث يتم تدليك جميع أجزاء جلد الشخص، بطريقة الضغط السريع مع وضع القليل من الزيت، وذلك حتي يشعر العميل بالراحة والاسترخاء والهدوء، ويأتي الشعور بالراحة عند العميل، نتيجة لتدفق كميات مناسبة من الدم للعضلات.
-والآن بعد ان يبرد الخليط أضيفى له الزيت العطري المحبب لكِ، ويمكنك إستخدامه الآن لتدليك جسمكِ. تدليك ومساج وجهك تدليك وجهك يكون بالضغط الخفيف بأطراف أصابعك مع التركيز على أماكن التجاعيد، ويجب تقسيم الوجه الى 5 أجزاء، الجبهة والخدود والأنف والذقن والعنق، وذلك لأن كل منطقة لها طريقة خاصة فى التدليك. -منطقة الخدود هى اول منطقة يجب ان تبدأي بها. احضري كريم او لوشن مرطب مناسب لنوع بشرتك وضعي القليل منه على يديك وابدئي بالتحرك على منطقة الخدود بحركات دائرية خفيفة لمدة دقيقة واحدة. مساج في البيت الكبير. - منطقة الجبهة ابدئd من منطقة الحواجب الى اعلى حتى منابت شعرك، ثم ابدئd بالتحرك للأسفل من جانب الوجه حتى تصلي للخدود، كرري هذه الحركة 5 مرات على ألا تزيد كل مرة عن دقيقة واحدة. -منطقة الأنف دلكي جلد بشرتك عند فتحتي الانف واتجهي بحركات خفيفة الى أعلى نحو الخدين. -منطقة الذقن ابدئي من أسفل الذقن بحركات دائرية واتجهي الى أعلى حتى تصلي للفك السفلى، ثم اتجهي الى اعلى مرة اخرى فى اتجاه الأذنين. كرري هذه الطريقة 5 مرات على ان لا تزيد كل مرة عن دقيقة واحدة. هذه الوصفة من الزيوت الطبيعية يمكنك إستخدامها اثناء التدليك والمساج، خاصة لمنطقة الوجه لإضافة النعومة والجاذبية لبشرتكِ.
[٢] زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر المفيدة بشكل حيوي لصحة البشرة، ويُقلل من النشاط السرطاني في الجلد، مثل الزنك، والمغنيسيوم، والحديد، والكالسيوم، كما أنّ استخدامه كزيت للتدليك يُخفف من تصلب عضلات الجسم، ويُناسب جميع أنواع البشرة، كما يُمكن استخدامه دون أي زيت ناقل أو يُمكن تخفيفه قبل الاستخدام. [٣] المراجع ^ أ ب by Ramona Sinha (2019-05-03), "14 Body Massage Oils And Their Benefits" ،, Retrieved 2019-05-22. Edited. مساج ونيك في البيت. ↑ By Cathy Wong (2019-03-17), "Top 5 Massage Oils According to Massage Therapists" ،, Retrieved 2019-05-12. Edited. ↑ By LYNETTE HINGLE, "List of Massage Oils" ،, Retrieved 2019-05-12. Edited.
ثم قوم بالتدليك بحركة دائرية، مع الضغط لتنشط الدورة الدموية في الجسم. يمكنك استخدام الضرب على الظهر باليدين بشكل متوازي. ومن الأفضل الضغط على الظهر باليد بشكل رقم ثمانية. ضغط الأصبع بصورة دائرية على منطقة العمود الفقري، فهي من أكثر الأماكن المؤلمة في الظهر. مساج وتدليك الرقبة والأكتاف من خلال استعمال الكريم أو الزيت المناسب يتم تدليك منطقة الرقبة، نقوم بالضغط على الرقبة بأطراف الأصابع، وبلطف مع الحركة الدائرية لإزالة الشد. هذا التدليك يعتبر مفيد جدًا لمرونة الرقبة، والكتف والحد من ألمهم. مساج القدمين وتدليكهم نقوم بوضع ماء دافئ في وعاء بإضافة زيت النعناع أو اللافندر. أنواع مساج منزلى. ثم نضع القدم في الماء لمدة ربع ساعة. ومن ثم نقوم بعمل مساج وتدليك لهما بشكل دائري كما ذكرنا، فتصبح الأقدام الآن منتعشة ونعيد لها حيويتها. نصائح قد تهمك عدم القيام بالمساج إذا كان لديك مرض في العمود الفقري أو التهابات. ابتعاد عن التدليك إذا كنت تعاني من الربو أو أمراض القلب. الاسترخاء عند قيامك بالمساج مع الراحة التامة. اقرأ أيضًا: 11 سر يجعلك تحقق السعادة في الحياة وفي الختام نتمنى للجميع أجسام رشيقة صحية وحياة هادئة، فلا تنسوا عمل شير للمقال على صفحات التواصل الاجتماعي فسيبوك وتويتر، دمتم بصحة وعافية.
وهذه هي طريقة الحديث التي يجب أن نتحلى بها دائمًا. فلا يجب أن ندمر أعصابنا ولكن كل شيء يتم بهدوء ويحدث كما نرغب. فبطريقة الحديث هذه تقبل عثمان رأي أخيه وكرر عدم محاولته الكذب مرة أخرى مهما حدث. ولكنه إن كان قد تعامل بطريقة غير مهذبة لما استفاد عثمان وفهم معنى ما يفعله. شاهد أيضًا: قصة لغز الرجل الطيب مسلية جدًا للأطفال ما الدروس المستفادة من هذه قصة الراعي الكذاب؟ تعلمنا من هذه القصة أن الكذب يؤدى إلى الهلاك. وأنه لا يجب علينا ألا نقول الصدق ونكذب فلابد أن نعرف أن الصدق طريق الخير. يجب ألا نستهين بأي شخص وأن نحب الجميع. ولا أكون مثل شهاب أجعل الجميع يكرهونني، فالحب بين الناس ميزة ومشاركة رائعة. تعلمت ألا أتعامل بطريقة ليست مناسبة مع أي شخص. قصة الراعي الكذاب من القصص الهادفة السامية - كتاكيت. وأن أحترم الأخرين واحترم أعمالهم مهما كانت وأحترم أفعالهم.
شاهد أيضًا: قصة هدم مسجد ضرار نادرة جدًا للأطفال قصة الراعي الكذاب شهاب فأخبر محمود عثمان وقال له أنه كان هناك قرية بها أناس طيبون يرعى كل شخص مصالحه الخاصة بدون تدخل من أحد، فقد كان الجميع في حب وسلام. ولكن كان هناك شاب يدعى شهاب لم يكن كذلك معهم فقد كان أفضل القطيع لذلك كان يتباهى به ويقول كلمات ذميمة على الأخريين. قصة الراعي الكذاب | حواديت اطفال. فلم يكن يعجبه أي عمل يقوم به أي شخص، ويرى أنه الأفضل من بينهم فقد كان في غرور تام، وكان شهاب يحافظ على القطيع ويرعاهم جيدًا. ويذهب إلى جميع الأماكن التي بها أعشاب لكي يأكلون جيدًا إلى أن أصبح قطيعه من أفضل القطيع في القرية، فكل شخص كان يراهم كان يسعد بهم، وكان شهاب لا يترك مجال إلا وقال أنهى الأفضل. فقد كان دائمًا يستعرض ذلك ويتباهى بأن قطيعه لا يوجد مثله، وفي يوم من الأيام طرأت فكرة في رأس شهاب وقام مفجعا وأخذ يصرخ وينادي بأن الذئاب قد حضرت لتلتهم قطيعه. شاهد أيضًا: قصة الطفل وشجرة التفاح مسلية جدًا ماذا فعل أهل القرية مع شهاب؟ أهل القرية أناس طيبون لم يتذكرون لشهاب أي ضغينة فلم يتذكرون سوى استغاثة وعليهم تلبيتها ولذلك أخذ الجميع يركض ويركض لكي يساعدوه على القضاء على الذئاب قبل أن تلتهم قطيع من الغنم.
الصدق دوما منجي ، لابد أن نعلم أطفالنا الصغار أهية قول الصدق وعدم الكذب ، فالكذب يدمر صاحبة بشدة و يسبب الأذى لصاحبة ولمن حوله أيضا ، ويلحق بالكاذب بالأضرار الكثيرة وربما أدى بيه إلى التهلكة ، ولن يصدقه أحد بعد ذلك أبدا أقدم لكم اليوم قصة جميلة جدا في موقع قصص واقعية ، عن عاقبه الكاذب وكيف لن يصدقة الناس أبدا ، لأنهم يعرفون بأنه كاذب حتى وإن قال الصدق بعد ذلك ، قصة بعنوان الراعي الكاذب قصة رائعة جدا ومفيدة للصغار قبل النوم. الراعي الكذاب كان يا ماكان في قديم الزمان ، وفي احدى المراعي البعيدة ، كان هناك راعي صغير للاغنام ، أسمه الراعي مروان ، كان مروان يخرج بأغنامه كل يوم صباحا ، يرعى بهم في الحقول والاودية القريبة من منزله ، ويطعم اغنامه من الاعشاب والنباتات القصيرة التي تنو في الأرض ، وفي يوم من الأيام كان مروان يجلس ويرعى أغنامه القليله. شعر الصبي بالملل وأراد المزاح قليلا واللعب ، فأخذ ينادي بفزع و بصوت مرتفع عالي جدا ، على أهل القرية والبلد التي يعيش فيها ، وهو يردد بفزع ، ويصرخ قائلا: انقذوني يا أهل القرية بالله عليكم ، انقذوني لقد هجم الذئب المفترس على أغنامي ، يا للمصيبة ضاعت أغنامي يا إخواني انقذوني.
وأحضر كل شخص أداة حادة معه لكي يقضي على الذئب ولكن عندما وصلوا إليه لم يجدوا شيئًا فسألوه أين الذئاب التي حضرت لتأكل غنمك، فقال لهم كنت أمزح معكم ليس هناك أي ذئاب ولن يستطيع ذئب الحضور إلى غنمي. فغضب أهل القرية فقد حضر الجميع وتركوا كل ما في أيديهم من أجل أكذوبة للضحك، فقال له شخص لا تكرر فعلتك هذه مرة أخرى لكي نصدقك. وعاد الجميع إلى أماكنهم ولكن شهاب لم يكتفي بذلك وعاد هذه الكرة في اليوم التالي وبالفعل حضر أهل القرية مرة أخرى ظنًا منهم أن هذه المرة ليست خدعة وأنه متورط مع الذئاب بالفعل. ولكنهم تفاجئوا بنفس الحيلة ولكن قد طفح الكيل فقد قرروا أنهم لن يستمعوا إلية ويتركوا مصالحهم مرة أخرى ويذهبون إليه. ولكن من حظ شهاب السيئ أن الذئاب قد حضرت في هذا اليوم، فعندما نظر إليهم وجد أنه لن يقدر على حماية قطيعه بمفرده وخاف منهم وأخذ يهرب ولكنه خاف على القطيع من الذئاب. فماذا يفعل فأخذ يردد ويهلل لكي يساعده أي شخص ولكن دون جدوى فلم يكن هناك أي ثقة من أهل القرية. لهذا الشاب فعندما سمعوه عرفوا أنه يكذب، وان هذه الحيلة يكررها دائمًا لكي يضحك عليهم حتى بعد أن نصحوه أكثر من مرة ولكنه لم يهتم. لذلك قرروا أنهم لن يهتموا إليه ويتركوه يصيح، وبالفعل أخذ شهاب يصيح كثيرًا وهم يعملون في مشاغلهم دون النظر إليه، فقد عرف أنهم نفذوا ما قالوه وأنه هو السبب في كل هذا.
فرح مروان لما فعله ، وبأنه استطاع أن يخدع أهل القرية ويضحك عليهم ، وقرر تكرار الأمر مرة أخرى والتسلية مع أهل القرية ، فكرر الموقف ونادى بأعلى صوتة على أهل القرية لينقذوه من الذئب المفترس ، وللأسف الشديد صدقه أهل القرية بطيبة شديدة ، واسرعوا من جديد لنجدته وانقاذه من الذئب هو وأغنامه ، ولكنهم اكتشفوا أن الراعي مروان يكذب عليهم كما فعل بالمرة الأولى. كرر مروان فعلته أكثر من مرة وهو يتسلى ويضحك بسخرية ، من أهل القرية الطيبون وبأنهم صدقوه ، وقرر اهل القرية بأن الراعي الكذاب لن يخدهم مرة أخرى ، ولن يأتوا لنجدته مهما فعل ومهما قال ، ولم يهتموا بصراخه من جديد.
لم يكترث حامد من انزعاج أهل القرية من مزاحه الثقيل؛ فكان أهل القرية قد تركوا أعمالهم ومنازلهم حتى ينقذوا حامد وأغنامهم من الذئب، فلذلك قرّر حامد أن يكرّر مزحته هذه فجاء يوم من الأيام وبدأ حامد يصرخ بصوت عالي ويقول: هنالك ذئب شرير يريد افتراس أغنامكم هلمّوا يا أهل القرية أنقذوني. شك أهل القرية في أمر حامد وقالوا في أنفسهم: من المؤكّد أن حامد يكذب هذه المرة كما في المرة السابقة، ولكن حامد ظل يصرخ بصوت عالي ويقول: هيا أرجوكم صدقّوني فأنا لا أكذب هذه المرة، ولكنّهم تفاجئوا عند ذهابهم أنّه كان يكذب أيضاً، انزعجوا منه هذه المرة كثيراً وقرروا عدم تصديقه ولقبّوه باسم: حامد الكذّاب. شعر حامد أن أهل القرية قد بدأوا بالانزعاج فقرّر أن يتوقّف عن مزاحه لبعض الوقت، ولكن بينما هو جالس مع أغنامه في يوم من الأيام وإذ به يرى ذئباً كبيراً قادماً من بين الصخور ويريد افتراس أغنامه، شعر حامد في هذه اللحظة بال خوف الشديد وشعر أن أهل القرية لن يصدقّونه ولكنّه لم يكن لديه إلّا أن يصرخ قائلاً: أنقذوني يا أهل القرية فهنالك ذئب ضخم يريد افتراس الأغنام، هيا أنقذوني أرجوكم أنا صادق هذه المرة، سمعه أهل القرية ولكن لم يأتي أي أحد لإنقاذه لعدم ثقته بهم.