نداء بوست- سليمان سباعي- حمص عثرت ميليشيات الحرس الثوري الإيراني على جثتَيْ عنصرين تابعين، قرب قرية خان الموح بريف حمص الشرقي. وقال مراسل "نداء بوست" في حمص: إن دورية تابعة للميليشيا عثرت على جثتَيِ اثنين من مقاتليها كان قد فُقد الاتصال معهما نهاية الأسبوع الماضي، وعليهما آثار تعذيب ومكبّلي الأيدي. وأشار مراسلنا إلى أن عناصر من الحرس الثوري ولواء فاطميون اقتحموا القرية بعد العثور على الجثتين، وفتشوا منازلها قبل أن يتم جمع رجالها ضِمن الساحة العامة للتحقيق معهم حول الحادثة. حكاية أشهر 4 عادات متوارثة في شم النسيم.. "دق البصل لطرد الأرواح الشريرة". واتهمت الميليشيا أهالي القرية بالتخابر مع مقاتلي تنظيم "داعش"، وتسهيل عبورهم في المنطقة من خلال نقل تحركات الميليشيات لهم. في سياق متصل شنّ مجهولون يُعتقد بانتمائهم لتنظيم "داعش" هجوماً مباغتاً على إحدى نقاط الحرس الثوري بالقرب من منجم استخراج الفوسفات بمنطقة الصوانة. وأسفر الهجوم عن مصرع أربعة من عناصر الميليشيات، وإصابة آخرين بجروح، حيث تم نقلهم إلى مستشفى مدينة تدمر العسكري. وتشهد البادية السورية تحركات مكثفة للميليشيات الإيرانية، التي تعمل على تعزيز نفوذها في المنطقة، حيث فرضت سيطرتها على مدينة "القريتين" شرق حمص، إضافة إلى عدد من المواقع العسكرية الإستراتيجية أبرزها مستودعات منطقة مهين، ومنطقة البيارات والسخنة، فضلاً عن منطقة الدوة الزراعية التي باتت أحد أكبر مراكز التجمعات الإيرانية في البادية.
ضمن حلقة اليوم من " صباحك وطن "، الثلاثاء 26-04-2022 طرحنا المواضيع التالية: هيك صار: تعرض أكثر من 100 شخص لحالات تسمم غذائي في منطقة "كللي" بإدلب " تقرير "، مسؤول في مديرية الكهرباء يؤكد أن الهدف هو البحث عن طريقة للحصول على المال " تقرير "، عدد من الأحزاب السياسية في مناطق الإدارة الذاتية تدين ما وصفتها بـ الاعتداءات التركية على مناطقها. صباحك وطن - تقنين جائر لمياه الشرب يزيد معاناة الأهالي في أحياء شرق حلب | وطن إف إم - WATAN FM. أما عربياً، فصائل العمل الوطني والإسلامي تعلن رفضها لمماطلة إدارة وكالة الغوث الدولية بإعادة إعمار المنازل المهدمة نتيجة العدوان الإسرائيلي الأخير على قطاع غزة عام 2021. أما على الصعيد الدولي ، وزيرا الدفاع والخارجية الامريكيين يعقدان مؤتمرا صحفيا على الحدود البولندي الأوكرانية عقب لقاء مع الرئيس الأوكراني استمر لمدة ثلاث ساعات، الرئيس الروسي "فلاديمير بوتين" يؤكد كشف ما وصفها بالحقائق بعد العملية العسكرية الروسية ومنها انتهاكات لحقوق الإنسان من قبل الجانب الأوكراني، نائب المندوب الروسي في الأمم المتحدة يستبعد فكرة وقف إطلاق النار في أوكرانيا في الوقت الحالي. صحتك أهم: أشارت "النشرة الوبائية الاسبوعية لترصد مرض كوفد 19 في شمال سوريا" والتي غطّت الفترة من 17-04-2022 وحتى تاريخ 23-04-2022، إلى اكتشاف 36 حالة كوفد 19 مثبتة جديدة، 34 حالة منها في شمال غرب سوريا، و حالتان منها في منطقتي "تل أبيض ورأس العين"، كما تم إجراء 1218 تحليل PCR خلال الاسبوع، هذا وبحسب خريطة خطر انتشار كوفد 19، فإن منطقة أعزاز تعتبر المنطقة الوحيدة ضمن المستوى "منخفض الخطورة"، بينما تعتبر باقي مناطق شمال غرب سوريا ضمن المستوى "متوسط الخطورة".
• أطباق المكرونة الباردة اليابانية، مثل سومين، فعندما تشرب نودلز السومين الباردة مغموسة في صوص التسويو، تشعر بأن جسمك بدأ يبرد. • حساء تسوكيمي، حساء النودلز التقليدي المكون من الداشي والسوبا والبيض. أطباق النودلز في تايلاند نودلز الأرز هي عنصر أساسي في الطعام التايلاندي، وهي أخف من نودلز القمح، وهناك أصناف سميكة ورقيقة نودلز الأرز خالية من الجلوتين بشكل طبيعي. • نودلز الأرز المقرمش التايلاندية: نودلز الأرز المقرمش للأطباق أو تناولها كوجبة خفيفة. • سلطة نودلز الأرز التايلاندية مع صلصة الفلفل الحار والليمون: سلطة جمبري وخضروات مثالية لفصل الصيف. • شوربة الخضار وجوز الهند التايلاندية مع النودلز التي يتم سوائها داخل حليب جوز الهند.
هذا وأعلنت بدورها "وزارة الصحة" في حكومة الأسد تسجيل 3 إصابات جديدة بكورونا في مناطق الأسد، بحسب بيانها الأخير الصادر بتاريخ يوم أمس السبت 23-04-2022، في الوقت الذي لم تعلن فيه "هيئة الصحة" في الإدارة الذاتية عن أي إصابات جديدة في مناطقها الواقعة شمال شرق سوريا منذ تاريخ 11-04-2022. أيضا في المجال الصحي: إغلاق محلين مخالفين بالشمع الأحمر في اللاذقية لاحتوائهما على "قوارض"، 51 مخالفة في أسواق اللاذقية وغرامة بـ 70 مليون ل. س لبيع الخبز التالف، العيادات الطبية المتنقلة تواصل عملها في "تل أبيض" لمعالجة المصابين بمرض اللشمانيا، ارتفاع أعداد المصابين بالتسمم الغذائي في مخيم "دار الكرام" في بلدة "كللي" شمال إدلب إلى 15 حالة… منهم 7 أطفال و7 نساء ورجل واحد، فرق الخوذ البيضاء تطلق مجموعة من التحذيرات والتوصيات لحماية المحاصيل والأمن الغذائي من الحرائق مع ارتفاع درجات الحرارة في الشمال. عن بلدي احكيلي: كيف تم بناء مدينة الروضة في قلب البادية السورية؟ عامل ضجة: قانون المعلوماتية يعاقب من يعلق على السوشل ميديا و من يكتب في مجموعة واتس خاصة. شوفي بالبلد: الأمن العام يبدأ بتنفيذ خطة الطوارئ لحماية الأسواق في الشمال السوري، مراسلنا في ريف حلب أطلعنا على تفاصيل الخطة وموقف الأهالي منها.
من منا لا يسعى إلى الوصول إلى الوزن المثالي و هو الذي يساعد الجسم على أن يعمل بأقصى كفاءة و فاعلية و يحمي من بعض الأمراض و المشاكل الصحية فمن المعروف للجميع أن السمنة تؤدي إلى العديد من الأمراض كالقلب و السكر و إرتفاع ضغط الدم ، و الوزن المثالي ليس رقم ثابت بل يختلف من شخص إلى أخر ، و يكون هو الوزن المثالي للشخص. و قد بدأت عملية قياس الوزن بطريقة بسيطة في فرنسا بقياس الوحدات و الذي يعتمد على الأرطال و البوصات ، ثم تحولت للقياس بالكجم و تم نشرها للإستخدام الطبي ، ثم تطورت في السبعينات و الثمانينات. الطريقة: نقسم الطول%100 نضرب الناتج في نفسه. نقسم الوزن على الناتج السابق. = كتلة الجسم. إذا كان الناتج أقل من 18, 5 فالوزن أقل من الطبيعي. من 18, 5 إلى 24, 9 يكون الوزن مناسب جدا للطول. من 25 إلى 29, 9 يكون هناك زيادة في الوزن. طريقة قياس الطول. من 30 إلى 39, 9 يكون هناك سمنة. أكث من 40 يكون هناك سمنة مفرطة. أداة حساب مؤشر كتلة الجسم هي أداة لتقييم إذا كان وزن الشخص طبيعي أو هناك زيادة في الوزن أو هناك سمنة مفرطة و يتم ذلك من خلال حساب مؤشر كتلة الجسم الذي يفحص العلاقة بين الطول و الوزن. مؤشر كتلة الجسم = وزن الجسم بالكيلوجرام/الطول بالمتر* الطول بالمتر مؤشر الوزن المثالي = الوزن بالكيلو جرام/مربع الطول(الطول *الطول) و هناك مجموعة من الطرق المساعدة لمن يكون هناك زيادة أو سمنة في وزنهم و منها: 1-أن لا تتسرع في عملية إنقاص الوزن بل عليك أن تحدد أهداف معقولة على فترات زمنية يمكن تحقيقها و الوصول إليها.
2-قياس الوزن بإستمرار للوقوف على الموقف و متابعة نقصان الوزن. 3-إتباع حمية غذائية تحت إشراف طبيب. يمكنك الإطلاع على المزيدمن خلال: كيف يساعد المشي على تخفيف الوزن اكثر الاطعمة تعزيزا لانقاص الوزن الايض والوزن مؤشر كتلة الجسم Body mass index إتباع حمية غذائية الوصول إلى الوزن المثالي ideal weight