السلام عليكم كيفكم؟*****الله طيبين أكيد أغلبكم سمع او شاهد تجارب عن خلطة السدر بموية البصل والثوم المغلي والآن مرت فتره طويله على هذلخبر.. أتمنى أتمنى أتمنى من اللي جربوها ينزلون تجربتهم وكم مره بالأسبوع تحطينها؟؟؟ ولكم مني كل الشكر والتقدير لمنتداي الغالي وكل عام واتنم بصحه وسلامه
قلة شرب الماء. قلة ترطيب الشعر. استخدام أغطية الشعر الغير مناسبة. بعض الأمراض مثل: الأنيميا، ونقص الكالسيوم. فوائد خلطة السدر والبصل والثوم للشعر نظرًا لاحتواء تلك المكونات على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعالج ما يلي: تعالج الصلع الوراثي، وحالات الصلع المبكر. تعالج الثعلبة، والأكزيما الدهنية. تقضي على البكتيريا، وفطريات الشعر التي تؤدي لالتهاب فروة الرأس. تعالج الشيب المبكر، وسحب الصبغة السمراء من الشعر. تساعد في وقف تساقط الشعر، وتعالج التساقط. تعالج تقصف الشعر. تزيد من طراوة الشعر، وترطيبه، وتخلصه من الجفاف. تحسن من صحة فروة الرأس، مما تساهم في إطالة الشعر. تساعد في فرد الشعر الخشن والمجعد، وتخلصه من الكسور. تخلص الشعر من القشرة التي تسبب سقوطه، وتقوي البصيلات. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الثوم للشعر وكيف تخلصت من مشاكل شعري بنتيجة مضمونة طريقة تحضير خلطة السدر والبصل والثوم هناك العديد من الوصفات التي تعالج الشعر سنذكر أهمها وهي تجربتي مع خلطة السدر والبصل والثوم للشعر لما لها من فوائد جمالية تفيد الشعر وبصيلاته: خلطة الثوم والزيت تعتبر من أهم الوصفات التي تفيد الشعر، وتكون كالآتي: المكونات نحتاج إلى مكونات بسيطة كالآتي: 2 فص ثوم نقوم بتقشيرهم.
تجربتي مع خلطة السدر والبصل والثوم للشعر فريدة من نوعها حيث إن البصل والثوم لهم الكثير من الفوائد للبشرة والشعر، وقد استفدت بهم كثيرًا عبر تجربتي معهم، ويشير موقع المرجع إلى أن طرق استعمالهم تكون سواء عن طريق عصرهما، أو إضافتهم للطعام، أو استخدام مستخلصاتهم من الزيوت، أما عن السدر فحدث ولا حرج، فهو من الأعشاب التي أوصى بها رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، وله العديد والعديد من الفوائد. تجربتي مع خلطة السدر والبصل والثوم للشعر يحتوي هذا الخليط على مزيج من الفوائد التي تساعد وتعمل على بناء بصيلات الشعر وتزيد من لمعانه وكثافته، ولكيفية الحصول على هذه الفوائد، هناك عدة طرق لتحصيل فوائد هذه الأعشاب: فالثوم يعتبر من النباتات التي تساعد على الشفاء من العديد من الأمراض، وله العديد من الفوائد للشعر والبشرة. يستخدمه الصينيون في التداوي بالأعشاب منذ قديم الأزل، ويدخلوه في إعداد الأطعمة لطيب طعمه، ويمكن أن تؤخذ فوائده من الحبوب والمكملات. أما عن السدر فهو أحد النباتات التي يتم زراعته في اليمن ومصر، وله رائحة جميلة، وله العديد من الأسماء مثل نبق، وزفزوف. اقرأ أيضًا: تجربتي مع حليب جوز الهند للشعر وأهم الماسكات لبشرة ناعمة ومشرقة أسباب تلف الشعر هناك العديد من الأسباب التي تسبب تلف الشعر مثل: التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
نترك الثوم ليبرد. يتم تصفية الثوم بمصفاة أو شاش قماش. يتم وضع الزيت في زجاجة داكنة اللون بعيدًا عن أشعة الشمس أو الإضاءة القوية. يتم توزيع زيت الثوم على الشعر، ويتم تغطية الشعر بكيس بلاستيكي. يترك الزيت على الشعر لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة لكي تتشربه فروة الرأس. يتم غسل الشعر بالشامبو العشبي الذي يناسب الشعر للتخلص من كل آثار الزيت. يتم تكرار هذا القناع مرتين أسبوعيًا للحصول على النتيجة المطلوبة. مغلي السدر والبصل لشعر طويل ولامع حيث تعتبر من أسهل الطرق المستخدمة وتكون كالآتي: تلك المكونات يجب أن تكون طازجة ما عدا ورق السدر يمكن أن يتم استخدام المجفف منه والمكونات هي: بصلة متوسطة. ورق سدر. ثوم. 2 كوب ماء. نتبع تلك الخطوات بدقة لأفضل نتيجة ممكنة يتم غلي البصل، والثوم حتى يصير لون المياه أصفر. يتم تصفيتها وإضافة ورق السدر، ويتم تحديد الكمية حسب طول وكثافة الشعر. ويضاف زيت باراشوت الأزرق، وزيت لوز، وملعقتين كبار مايونيز، ومحلب مطحون ويتم خلطهم، وفرد الخليط على فروة الرأس لمدة ساعتين إلى أربع ساعات، ويتم شطف الشعر جيدًا. منقوع السدر من تجربتي مع خلطة السدر والبصل والثوم للشعر أيضًا هذه الوصفة: يتم نقع أوراق سدر مع ماء لمدة ساعة ونصف.
03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 159 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 العناية بالبشرة والشعر مشكوووره ختي يعطيك العافيه بس ابقي حل حق ريحة الثوم ما تروح تضل فتره طويله 18-08-2009, 08:26 AM المشاركة رقم: 12 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Jun 2008 العضوية: 191028 المشاركات: 15 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 العناية بالبشرة والشعر جزاكي الله خير على هالوصفة 21-08-2009, 10:46 PM المشاركة رقم: 13 ( permalink) البيانات التسجيل: Aug 2009 العضوية: 214493 المشاركات: 50 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 157 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 العناية بالبشرة والشعر الله يعطيك الف عافيه 23-10-2009, 03:34 PM المشاركة رقم: 14 ( permalink) العناية بالبشرة والشعر اشكركم جميعا اسعدنى تواجدكم الغالى تحيتى للجميع 24-10-2009, 01:21 AM المشاركة رقم: 15 ( permalink) البيانات التسجيل: Oct 2009 العضوية: 218473 المشاركات: 32 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 154 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 العناية بالبشرة والشعر انا استخدمه مره حلوووووووووووووووووووووووووو تسلمين
المكونات حبة واحدة فقط وصغيرة الحجم من البصل. ثلاث فصوص من الثوم. أربع ملاعق فقط لا غير من السدر. كوب متوسط الحجم من الماء. ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق كبيرة الحجم نسبيا من زيت السمسم. ثلاث ملاعق كبيرة الحجم نسبيا من زيت الخروع. طريقة التحضير نقوم في بداية الأمر بتقطيع كلا من البصل وكذلك الثوم إلى شرائح أو قطع صغيرة الحجم نسبيا ومن ثم نعمل على إضافة كوب الماء إلى هذا الخليط. نعمل على وضع هذا الأناء على النار ونقوم بتركه لفترة من الوقت لا تتعدى العشر دقائق فقط لا غير. نعمل على وضع غطاء من النايلون الشفاف المعروف على هذا الإناء ومن ثم نتركه تماما حتى يبرد ويمكن استخدامه ووضعه على الشعر. نحضر إناء آخر فارغ تماما ونظيف ومن ثم نقوم بوضع كمية السدر في هذا الإناء ومن ثم نقوم بوضع كلا من زيت الزيتون وزيت السمسم وزيت الخروع أيضا وبعد ذلك نعمل على تقليب هذا الخليط أو هذا المزيج الطبيعي جيدا حتى يختلط تماما مع بعضه البعض. نعمل على سكب ماء كلا من البصل وكذلك الثوم على هذا الخليط الطبيعي ومن ثم نقوم بتقليب هذا الخليط جيدا حتى يصبح قوامه كريمي تماما أو يشبه الحناء التي توضع على الشعر. نقوم بوضع هذا الخليط أو تلك الوصفة الطبيعية على الشعر ونعمل على فردها جيدا حتى تصل إلى فورة الرأس والأطراف أيضا ولذلك فمن الضروري استخدام فرشاة الشعر المخصصة لذلك الأمر.
6- المكسرات: ينصح بتناول كمية مناسبة من المكسرات غير المملحة في فترة الرضاعة، وذلك لأنها تحتوي على زيت الأوميجا 3، الذي يعمل على زيادة إدرار الحليب في ثدي المرضعة، كما أنه يساعد على رفع معدلات الأحماض الأمينية. 7- البقوليات: مثل العدس والفول والفاصوليا، وتحتوي البقوليات على المعادن والفيتامينات والبروتينات التي تساعد على زيادة إنتاج الحليب في ثدي الأمهات المرضعات. 8- الكمون: ينصح بإدخال الكمون في الطعام كنوع من البهارات، أو تناوله كمشروب، لأنه يساعد على تحفيز الغدد اللبنية، وبالتالي تحفيز عملية إدرار الحليب في ثدي الأمهات المرضعات، كما أنه يعتبر مصدرًا جيدًا للحديد والفيتامينات مثل فيتامين (ب) الذي يعزز من القدرات العقلية للطفل. 8 أطعمة و6 مشروبات تزيد إدرار الحليب للرضاعة | لهلوبة. كيفية العناية بالثدي خلال الرضاعة أعشاب طبيعية لزيادة إدرار الحليب بعد الولادة: 1- الحلبة: تعتبر بذور الحلبة مدر طبيعي لحليب الأم، وذلك لأنها تساعد على تحفيز إنتاج الاستروجين النباتي، والذي يعمل على زيادة إدرار الحليب، كما أنها تساعد على التقليل من تقلصات الرحم التي تحدث بعد عملية الولادة، لذا فهو شراب رائع للسيدات بعد الولادة. 2- اليانسون: ينصح بتناول مشروب اليانسون الدافئ للأم المرضعة لأنه يساعد على زيادة إدرار وإنتاج الحليب، فهو مدر طبيعي للحليب ويضمن وجوده لأطول فترة ممكنة، ويمكن عمل مشروب اليانسون مع الحلبة لزيادة فائدته على السيدة المرضعة.
المشروبات السحرية لإدرار حليب الأم Mother's mil ،حيث أن من المؤكد أن حليب الأم هو المصدر الأساسي لتغذية الطفل خلال الستة الأشهر الأولى قبل إدخال الطعام الصلب، قد يختلف كمية حليب الأم على حسب استهلاك الطفل لحليب الأم ولهذا، كل أم تسعى إلى زيادة كمية الحليب وزيادة نسبة الدسم فيه من أجل تغذيته. ما هي أفضل المشروبات السحرية لإدرار حليب الأم ؟ المشروبات السحرية لإدرار حليب الأم مشروب عصير الفواكه يعد مشروب عصير الفواكه من أمثلة المشروبات السحرية لإدرار حليب الأم والمفيدة في نفس الوقت. يحتاج هذا النوع من المشروب على العديد من الفيتامينات الضرورية التي يحتاج إليها الطفل الرضيع لنموه بشكل طبيعي وسليم. أطعمة مدرة للحليب إليكِ القائمة - ويب طب. يفضل عدم إضافة السكر إلى هذا المشروب لأن هذا يساعد على زيادة وزن الرضيع بشكل كبير. تناول مشروب الفراولة مع الموز من مشروبات عصير الفواكه التي تساعد على إدرار حليب الأم، ومشروب أيضاً الليمون مع البرتقال. يفضل أيضاً تناول عصير التفاح وعصير الخوخ وعصير الرومان، حيث أن العصائر الطبيعية الطازجة تساعد على تنشيط الطاقة والحيوية في جسم المرأة المرضعة. يفضل تناول مشروب عصير الفواكه في حالة الرغبة في تناول مشروب طعمه لذيذ، إلى جانب هذا فهو يساعد على تقوية المناعة للأم المرضعة خلال فترة رضاعة الطفل.
3- الشمر: ينصح بتناول مشروب الشمر أثناء فترة الرضاعة، وذلك لأنه يساعد على تحفيز الغدد اللبنية، والتي تعمل على زيادة إنتاج وإدرار الحليب، بالإضافة إلى أن مشروب الشمر يخلصك من تقلصات البطن والرحم التي تصيبك بعد عملية الولادة. 4- الزنجبيل: يعتبر مشروب الزنجبيل العشبي الرائع محفز طبيعي لإدرار الحليب، كما أنه يعتبر منشط طبيعي للدورة الدموية، وهو من أفضل المشروبات العشبية التي ينصح بتناولها بعد الولادة. 5- الكمون: ينصح بتناول مشروب الكمون أو إضافته كنوع من التوابل على الطعام، خلال فترة الرضاعة، وذلك لأنه يساعد على تحفيز الغدد اللبنية، والتي تعمل على زيادة إدرار الحليب، كما أنه يحتوي على المعادن والفيتامينات مثل فيتامين (ب) الذي يعزز من القدرات العقلية للطفل الرضيع، بالإضافة إلى أنه يخلصك من تقلصات البطن والرحم التي تصيبك بعد عملية الولادة. 6- مشروب الشبت: قومي بغلي الشبت كاملًا من ساق وأوراق في كمية من الماء وتحليتها بالعسل الطبيعي، فهذا المشروب يساعد جدًا في زيادة إدرار الحليب بعد الولادة. موضوعات متعلقة: أهم الفيتامينات والمعادن للأم خلال فترة الحمل والرضاعة 10 فوائد لحليب الأم الرضاعة ليست من بينهم احذري من ارتداء البرا أثناء الرضاعة 5 نصائح لرضاعة آمنة أثناء الصيام
يمكنك أن تقومي بتسخينه قليلاً على البخار أو قليه في مقلاة مع خضراوات أخرى لوجبة خفيفة ولذيذة. لماذا ينصح الخبراء دوماً بالرضاعة الطبيعية بدلاً من الحليب الصناعي؟ توصي الجهات السلطات الصحية بالرضاعة الطبيعية لمدة لا تقل عن ستة أشهر، حيث يحتوي حليب الثدي على كل ما يحتاجه طفلك الصغير خصوصاً في الشهر الأول من حياته. يحمل حليب الثدي أجساماً مضادة للفيروسات والبكتيريا وخصوصاً ما يسمى باللبأ أو الحليب الأول، حيث لا يوفر الحليب المعلب مهما كان نوعه هذه الأجسام المضادة مما قد يسبب للأطفال ظهور مشاكل صحية كالالتهاب الرئوي والإسهال والعدوى. كما تشير بعض الدراسات إلى أن هنالك اختلاف في نمو المخ بين الأطفال الذين يرضعون من أمهاتهم وبين الأطفال الذين يعتمدون على حليب آخر، حيث يعتقد الخبراء أن الطفل الذي يرضع من أمه سيصبح أذكى. أما بالنسبة لك، تشير الأبحاث أن الأم المرضعة تفقد وزن الولادة أكثر وأسرع من غيرها خلال الأشهر الثلاث الأولى بعد الولادة. كما يقول الخبراء بأن جسدك يفرز كميات كبيرة من الأوكسيتوسين أثناء المخاض للمساعدة في توصيل الجنين وتقليل النزيف. أثناء الرضاعة يزيد إفراز الأوكسيتوسين مما يشجع الرحم على التقلص ويقلل من النزيف ليساعد الرحم في العودة إلى حجمه السابق.
[١] الحبوب الكاملة: تُعدُّ الحبوب الكاملة من الأطعمة المغذيَّة للأمهات المرضعات، كما أنّها قد تمتلك خصائصَ تساعد الهرمونات المسؤولة عن إنتاج حليب الثدي، مما قد يزيد من إدرار الحليب، ومن هذه الحبوب: دقيق الشوفان القديم المطبوخ ببطء، والشعير، والأرز البني المصنوع من الحبوب الكاملة، وبسكويت الشوفان ، وغيرها من الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة. [٣] الخضروات: ونذكر منها ما يأتي: الخضروات الورقية الخضراء: تحتوي الخضروات الورقية الخضراء كالبرسيم (بالإنجليزية: Alfalfa)، والخس، والكرنب الأجعد، والسبانخ، والبروكلي على العديد من العناصر الغذائية خاصةً الكالسيوم، بالإضافة إلى احتوائها على الإستروجينات النباتية (بالإنجليزية: Phytoestrogens)، التي قد تؤثر بشكل إيجابي في إنتاج حليب الثدي. [٣] الخضروات القرعية: قد تساعد الخضروات التي تنتمي إلى عائلة القرعيات، مثل: قرع القنينة، وقرع التفاح، والقرع الإسفنجي على تحسين إنتاج الحليب؛ وتمتاز هذه الخضروات بأنَّها مغذية، ومنخفضة السعرات الحرارية، كما أنَّها سهلة الهضم. [٤] الفواكه: مثل البابايا الخضراء، والتي تُعدُّ غنيَّة بالإنزيمات، والمعادن، والفيتامينات خاصةً فيتامين أ، وفيتامين ج؛ حيث تحتوي حبةٌ صغيرة من البابايا على ما يقارب 100 مليغرامٍ من فيتامين ج، في حين أن الكمية الغذائية الموصى بها للمرضعات من فيتامين ج تعادل 115-120 مليغراماً يومياً، ويجدر التنويه إلى أن البابايا الخضراء فاكهة غير ناضجة تحتاج إلى طهي على نار هادئة حتى تصبح طرية مناسبة للأكل.