يبلغ الحد الأقصى لبعد كوكب زحل عن الشمس هو 1. 5 مليار كم (938،000،000 ميلا). وزنك على كوكب زحل سيكون 1. 08 مرات من وزنك على الأرض على سبيل المثال إذا كنت تزن 100 رطل ، فسيكون وزنك على زحل 108 رطل. درجة حرارة كوكب زحل نحو 274 ° F بسبب الغيوم. التيتان هو أكبر من الزئبق ، وهو القمر الوحيد الذي يحتوي على الغلاف الجوي. المكونات الرئيسية لحلقات زحل هي الماء والجليد والصخور والغبار. معلومات عن كوكب زحل بالانجليزي. معلومات عن تاريخ كوكب زحل: كان جاليليو أوّل من رصد كوكب زحل عن طريق المقراب في سنة 1610، ومنذ ذلك الحين استقطب الكوكب اهتمام محبي علم الفلك والعلماء، فتمّ رصده عدّة مرات تحقق في البعض منها اكتشافات مهمة، كما حصل بتاريخ 20 سبتمبر سنة 2006، عندما التقط مسبار كاسيني هويغنز حلقة جديدة حول كوكب زحل لم تكن مكتشفة قبلاً، تقع خارج حدود الحلقات الرئيسية البرّاقة حول كوكب زحل. وفي شهر يوليو من نفس السنة، التقط ذات المسبار صورة ظهرت فيها الأدلة الأولى على وجود بحيرات هيدروكربونية في القطب الشمالي للقمر تايتان، وقد أكد العلماء صحة هذا الأمر في شهر يناير من عام 2007، وفي شهر مارس من ذات السنة، التقط المسبار صورًا إضافية كشفت النقاب عن بحار هيدروكربونية على سطح ذلك القمر، أكبرها يصل في حجمه لحجم بحر قزوين.
[٢] لا يحتوي زحل على كميّات كبيرة من الهيدروجين المعدني مُقارنةً بكوكب المُشتري، بالتالي فإنّ الغلاف المغناطيسي الناتج عن المعادن أصغر من مثيله في كوكب المشتري ، لكنّ كوكب زحل يحتوي على الكثير من الجليد، ويتكوّن لبّه من عناصر صخرية ومعدنية، [٣] وتُشير الدراسات إلى أنّ لبّ كوكب زحل تكوّن أولاً قبل باقي الطبقات، وهو يُماثل 9 إلى 22 ضعف كتلة كوكب الأرض، وهذه الكتلة كافية لتشكيل قوّة جاذبيّة تجذب غاز الهيدروجين وغاز الهليوم اللذين يُشكّلان معظم كتلته. [٤] الغلاف الجوي لكوكب زحل يُعدّ كوكب زحل من الكواكب الغازيّة العملاقة الأربع، وغلافه الجويّ شبيه بالغلاف الجويّ لكوكب المشتري، حيثُ يُشكّل الهيدروجين مُعظمه، مع كميّات قليلة من الهيليوم وكميّات أقلّ من الميثان والأمونيا، كما يحتوي غلافه على غيوم مكوّنة من بلّورات الأمونيا الجليدية، وهذه الغيوم أبرد من مثيلاتها في كوكب المُشتري حيث تبلغ درجة حرارتها 240- درجةً مئويةً، وبشكل عام فإنّ الأمونيا تبدأ بالتجمّد ابتداءً من درجة 184- درجةً مئويةً.
[٣] على مدار عقودٍ من الاستكشاف قامت أربع مركباتٍ فضائية بزيارتٌ مختلفةٍ للكوكب، حيث وصلته رحلات الاستكشاف بدءًا من العام 1979 للميلاد، انطلاقًا من مركبة الرائد11 Pioneer 11 في ذلك العام، ثم وصلته مركبتي فويجار 1و 2 تواليًا عامي 1980 و1981 للميلاد، وفي عام 2004 كان الكوكب مع موعد مع المركبة كاسيني هيغنز، وكانت هذه الرحلات تقع في مجال الكوكب ومداره، إلى أن قام مسبار الفضاء هيجنز بالهبوط على سطح الكوكب عن طريق أحد أقماره جوتيتان، بواسطة المظلات، لتكون أول مركبة تحقق هذا الإنجاز. [٣] أكبر حلقةٍ لكوكب زحل يبلغ قطرها حوالي 7000 مرة قطر كوكب الأرض. [٤] يحيط كوكب زحل ما لا يقل عن 62 قمرًا، أكبر أقماره يسمى تيتان وهو أكبر من كوكب عطاردٍ بقليلٍ. معلومات عن كوكب زحل. [٤] لا يمكن للعلماء حصر أعداد أقمار كوكب زحل نظرًا لأنها تنشأ وتدمر بصورةٍ مستمرةٍ. [٤] يستغرق كوكب زحل حوالي 10. 5 ساعة للدوران حول نفسه، كمؤشرٍ لسرعته المهولة، على عكس سرعته في الدوران حول الشمس. [٤] تصل سرعة الرياح في جو كوكب زحل إلى سرعاتٍ عاليةٍ جدًا، إذ يمكن أن تبلغ سرعة 1100ميل في الساعة تقريبًا 1800 كيلومتر في الساعة، وهي سرعةٌ خطيرةٌ ومثيرةٌ للدهشة.
زحل الاقمار لكل كوكب عدد من الأقمار مختلف وكذلك زحل فأقماره متنوعة ومتعددة منها ما هو صغير الحجم لا يتعدى الكيلو متر الواحد، وأكبر أقماره يفوق حجم كوكب عطارد يعرف بـ(تيتان). لدى زحل اثنان وستون قمر كل منها في مدار مؤكد، ثلاثة وخمسون تمت تسميتها، وثلاثة عشر يزيد قطرها عن خمسون كيلو متر. يوجد سبعة أقمار لزحل حجمها كبير بصورة كافية لتصبح ذات شكل إهليجي، ولكن هناك اثنان منهما هما (تيتان وريا) متواجدان حالياً بالتوازن الهيدروستاتيكي. معلومات عن كوكب زحل أقماره والحلقات المحيطة به » مجلتك. عدد حلقات كوكب زحل الرئيسية تمثل حلقات زحل في المجموعة الشمسية أحد العلامات المميزة وقد رصد منها العلماء سبعة حلقات منفصلة حتى وقتنا الحالي كل منها تم تحديد حرف أبجدي يميزه وذلك حسب ترتيب اكتشافها، وتعد الحلقة D ذات اللون الباهت أقرب حلقاته من حيث المسافة. يليها الحلقات ذات السطوع القوي والقطر الكبير (C-B-A)، ثم الحلقة F الموجودة خلف الحلقة المعروفة بالحرف A، ثم الحلقة G، وآخرهم هي الحلقة E. والمكون الغالب لتلك الحلقات هو الجليد مع القليل من الصخور، وبشكل عام فهي مكونة من جسيمات متناهية الدقة تصل بعضها في الحجم لما هو أقل من حجم حبيبات الرمال، أما القطع الجليدية تصل لما هو يعادل حجم الجبال ذات البرودة الشديدة ما يجعل مناخ الكوكب شديد البرودة غير قابل لأن يكون مأهول بالسكان.
أكثر الكواكب المفلطحة من الحقائق المثيرة للاعجاب عن كوكب زحل ان شكله ليس كرويا كما يبدوا عليه. ونظرًا للسرعة العالية جدًا التي يدور بها زحل حول محوره، يتم تسوية شكله عند القطبين، و للسبب نفسه، يستمر اليوم على هذا الكوكب 11 ساعة فقط. التغيير الكبير في المواسم مثل كوكب الأرض، يميل محور زحل، لذلك هناك أيضًا تغيير في الفصول. الفرق بين المواسم يكون كبيرا جدا، ولا يوجد هناك انتقال سلس بين الصيف والشتاء. إقرأ أيضا: حقائق عن كوكب الزهرة تاريخ الكوكب اعتادت العديد من الثقافات على عبادة زحل على قدم المساواة مع الشمس، وقد ثبت انه قادر على إنتاج الحرارة بشكل مستقل عن الشمس، وهذا يؤكد بشكل غير مباشر انه عملاق الغاز الحالي قد يكون نجمًا منقرضًا. لذا، يعتقد بعض العلماء أن زحل والمشتري يشكلان منذ فترة طويلة نظامًا ثنائيًا من النجوم، لكن في وقت ما كانوا قريبين جدًا من بعضهم البعض، وتسبب ذلك في انفجار، ووضع جميع الأجرام السماوية بالترتيب الذي يمكننا من خلالها.
الكون يُقدّر لهذه الكلمة أن تكون واسعةً جدًا، فهي تشمل كل ما هو موجود، إنها تعبّر عن المكان والزمان بكل ما فيهما من مكوناتٍ خفيةً كانت أم ظاهرةً، إنه الفضاء وكل الأجسام صغرت أو كبرت، والطاقة بكل أشكالها وأنواعها؛ إن لدى العلماء نظرة حول بداية الكون حيث يقولون إن البداية كانت في ما يعرف بالانفجار العظيم Big Bang قبل حوالي 13. 7 مليار سنة، حيث انفجرت كل المواد والطاقة من نقطةٍ واحدةٍ، فكانت البداية لكون فسيح لا يمكن حصره أو بلوغ أخره، وللحصول على معلوماتٍ عن كوكب زحل ضمن هذه المساحة اللانهائية والزمن اللامحدود بعلم، سيكون من الضروري معرفة النظام الذي يوجد فيه كوكب زحل. [١] نظرة على موقع زحل في الكون بعد الانفجار العظيم Big Bang ظهرت العناقيد Clusters ومفردها العنقود وهي مجموعةٌ كبيرةٌ من المجرات،وتأتي العناقيد ضمن ما يعرف بالفوائق Supercluster وهي المجموعة المكوَّنة من مجموعات المجرات، وأما المجرة فإنها ناتج اتحاد الغاز والغبار عن طريق الجاذبية، إنها مليارات النجوم ضمن نطاقٍ واحدٍ، وأما كوكب زحل فإنه يقبع في مكانه منذ مليارات السنين، فهو واحدٌ من كواكب المجموعة الشمسية/ النظام الشمسي، ضمن مجرة درب التبانة/ اللبانة Milky way.
خبر عاجل اخبار اليوم - من أجل إنقاص وزنك تجنب هذه المقطوعات الموسيقية! مصدر الخبر - dw مع تفاصيل الخبر من أجل إنقاص وزنك تجنب هذه المقطوعات الموسيقية! : اخبار اليوم - العشاء على ضوء الشموع ونغمات الموسيقى قد يكون رومانسيا، لكن عدم الحرص على اختيار نوع الموسيقى أثناء الطعام قد ينتهي بكيلوغرامات إضافية غير مرغوبة على الميزان، كيف تؤثر بعض المقطوعات على أوزاننا؟ تلعب نوعية الموسيقى التي تستمع إليها أثناء تناول الطعام دورا مهما في فتح شهيتك للطعام وبالتالي زيادة وزنك. ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الشاي؟ .. مباشر نت. فتناول الطعام على أنغام موسيقى الجاز ينتهي بكيلوغرامات إضافية غير مرغوبة للراغبين في الرشاقة. وأكد خبراء أن نوعية الموسيقى التي يستمع إليها الإنسان أثناء تناول الطعام تؤثر على وزنه، وخلصوا إلى أن أفضل موسيقى يمكن سماعها أثناء الوجبات هي الهيب هوب أو الراب لأنها تقلل الشهية في حين يزيد الإقبال على الطعام عند سماع موسيقى الجاز. ونشرت مجلة "فوكوس" الألمانية نتائج دراسة أجراها باحثون أمريكيون على 99 شخصا حصل كل منهم على قطعة شكولاتة وثمرة فلفل تناولوها على نغمات أنواع مختلفة من الموسيقى تنوعت بين مقطوعات لباخ وموسيقى كلاسيكية وهيب هوب وجاز.
ونصح بممارسة الرياضة بعد الإفطار بساعتين، موضحا أنه يمكن اعتبار صلاة التراويح جزءا من ممارسة الرياضة اليومية، وقم بقياس مستوى السكر فى الدم قبل التمرين وبعده. خامسا: لا تنسى الإكثار من السوائل فالسوائل مهمة جدا لمريض السكر فى رمضان، حتى لا يشعر بالعطش. سادسا: الاعتدال فى تناول الطعام ليس هناك طعام ضار، ولكن علينا الاعتدال فى كميات الطعام التى نتناولها من كل نوع. نسبه الكافيين في الشاي والقهوه. سابعا: تناول الأطعمة المحتوية على الألياف يجب أن تحتوى الوجبات على الأطعمة الصحية التى تحتوى على الكثير من الألياف "بطيئة الامتصاص"، وبالتالى تمد الجسم بالطاقة ببطء. كما يجب تعجيل الإفطار وتأخير السحور لتجنب حدوث انخفاض السكر أثناء الصيام. ثامنا: تجنب الكميات الكبيرة من المشروبات السكرية حاول الابتعاد تمام عن المشروبات السكرية واستبدالها بالمشروبات منخفضة السكر. تاسعا: تجنب الكربوهيدرات والأطعمة السكرية الدهنية عند الإفطار يؤدى تناول الكربوهيدرات والأطعمة السكرية إلى ارتفاع السكر فى الدم وإلى زيادة الوزن. عاشرا: تجنب الخبز المصنوع من الدقيق وتجنب عصير الفواكه تحتوى الزبد والسمنة على نسبة عالية من السعرات الحرارية فيجب أن تتجنبهما، كما يجب عليك تجنب عصائر الفواكه المحلاة.
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الشاي؟ والان إلى التفاصيل: من المعروف أنه عندما تبحث عن مشروب صحي شامل ، فإن الشاي هو أحد أفضل الخيارات التي يمكنك القيام بها، هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بشرب الشاي ، بما في ذلك خفض نسبة السكر في الدم ،لكن هذا لا يعني أن كل أنواع الشاي لها تأثير إيجابي على نسبة السكر في الدم ، لأن ذلك يعتمد على طريقة تناول الشاي الذي تشربه، من المؤكد أن الشاي الحلو المليء بالسكر يرفع نسبة السكر في الدم ، في حين أن أنواع الشاي الأخرى ، بدون سكر مضاف ، يمكن أن تساعد في خفضه، وفقا لما نشره موقع "eatthis". الشاي الأسود يمكن أن يساعد في مستويات الجلوكوز: في حين أن الشاي الحلو ليس مثاليًا للحفاظ على مستويات السكر في الدم منخفضة ، فإن هذا لا يعني أنه يجب عليك استبعاد الشاي من نظامك الغذائي بدلاً من ذلك ، اختر الشاي الأسود ، تشير دراسة من جامعة ماهيدول في تايلاند إلى أن الشاي الأسود عامل واعد مضاد لمرض السكري للتحكم في نسبة السكر في الدم ، مما يعني أنه يساعد على خفض نسبة السكر في الدم. نسبه الكافيين في الشاي الاخضر. الكافيين يمكن أن يرفع نسبة السكر في الدم: من إيجابيات شرب الشاي أنه يحتوي على مادة الكافيين ، مما يعني أن كوب الشاي في الصباح يمكن أن يجعلك تشعر بالنشاط والحيوية طوال اليوم ، ولكن وفقًا لأخصائية التغذية جوستين تشان ،الكافيين في حد ذاته يمكن أن يرفع نسبة السكر في الدم بسبب تأثيره المحفز.
الشاي الحامض مفيد لسكر الدم: شاي الكركديه المصنوع من نبات الكركديه ثبت أنه لديه القدرة على المساعدة في خفض نسبة السكر في الدم، لا يعتبر شاي الكركديه مفيدًا لخفض نسبة السكر في الدم فحسب، بل أظهرت دراسة من جامعة أريزونا أيضًا أن الاستهلاك اليومي لشاي الكركديه مرتبط أيضًا بخفض ضغط الدم، حيث أن غالبية الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 يعانون أيضًا من ارتفاع ضغط الدم. يحتوي الشاي الأخضر على EGCG: تم ربط المشروبات المخمرة بالمساعدة في علاج الصداع وتعزيز فقدان الوزن وتحسين اليقظة العقلية، ولكنها مفيدة أيضًا لأي شخص يحاول خفض نسبة السكر في الدم، الشاي الأخضر يحتوي على مركبات البوليفينول المفيدة، وقد ثبت أن EGCGيساعد فى تنظيم نسبة السكر في الدم.
وقال الدكتور محمد حسنين: إذا كنت تشعر بأعراض انخفاض السكر فى الدم فيجب قياس السكر فورا عند شعورك بانخفاضه. ثانيا: افطر فورا إذا انخفض مستوى السكر أو عند ارتفاعه ونصح بالإفطار عند انخفاض مستوى السكر لأقل من 70 مج/دل، وعند الارتفاع الشديد فى مستوى السكر فى الدم أعلى من من 300 مج/دل، مؤكدا أن أعراض نوبة انخفاض السكر فى الدم تتمثل فى الجوع، الرجفة، تصبب العرق والعصبية، نبض سريع، خفقان القلب. ثالثا: تناول الكربوهيدرات سريعة الامتصاص عند انخفاض مستوى السكر فى الدم مثل الماء مع السكر أو العسل أو عصير الفواكه أو تناول 3 إلى 4 أقراص جلوكوز أو 3 إلى 4 ملاعق سكر، ثم بعد ذلك يجب تناول النشويات. وأوضح أنه يجب على الأقارب والمحيطين بمريض السكر أن يكونوا على دراية بكيفية التعامل مع نوبات انخفاض السكر. رابعا: مارس الرياضة بعد الإفطار بساعتين عادة لا تسبب ممارسة التمارين الخفيفة أية مشاكل، ومن الأفضل أن نتجنب ممارسة الرياضة المجهدة خلال ساعات الصيام، فقد يؤدى النشاط البدنى إلى فقد كمية كبيرة من السوائل، لذلك احرص على عدم ممارسة نشاط بدنى خلال فترة الصيام، موضحا أنه قد يؤدى إلى الجفاف ويؤدى إلى ارتفاع السكر فى الدم.
مركب "كابسيسين" الموجود في الفلفل الحار له التأثير ذاته ويساهم بالتالي في تقليل الوزن، كما أنه يعزز عملية الهضم. لكن ينبغي الحذر هنا من الإفراط في تناوله. فرغم أن كميات معتدلة منه تعود بالنفع على عمل المعدة والأمعاء، إلا أن الإفراط فيه يؤثر سلباً على المعدة. الشوكولاته الداكنة الشوكولاته الداكنة بمحتوى كاكاو يصل لأكثر من 75 بالمئة تساعد هي الأخرى على حرق الدهون. إذ تحتوي على نسبة عالية من الألياف ونسبة سكر منخفضة نسبياً. كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة. ومع ذلك يجب ألا تأكل قطعة كبيرة منها مرة واحدة، وإنما قطعة صغيرة أو قطعتين بعد الأكل. غ