وكان الرئيس عبد الفتاح السيسي قد وجه اليوم بالتطوير الشامل لمعهد ناصر، ليصبح مركزًا بحثيًا ومدينةً طبيةً متكاملةً، فضلًا عن زيادة الطاقة الاستيعابية للمعهد، ورفع كفاءة بنيته التحتية، وتحقيق الاستدامة فى الخدمات الطبية التى يقدمها.
استخدام إستَراتيجِيّة PQ4R في تعليم مهارة القراءة العربية ا عداد: أحمد زمراني الغرتامي أ. تمهيد كانت القراءة في تعليم اللغة العربية من إحدى المهارات اللغوية الأربع. وهي عملية في تفسير الإشارات الحرفية، وتُنقل هذه الإشارات إلى المخ وتقدّر هناك فتصير العلوم والمعرفة. استخدام إستَراتيجِيّة PQ4R في تعليم مهارة القراءة العربية | Dr.H. Ahmad Zamroni, SS,M.Pd,MA.. فلذلك كانت القراءة أمراً مهماً لدى الإنسان، إذ أنها أداة للإتصال بين الأفراد عن طريق الكتابة،وأنها أول أمْرٍ أمر به الله نبينا محمدا صلى الله عليه وسلّم (القرآن الكريم:96،1). وكانت القراءة كذلك عملية تفاعلية بين اللغة والعقل، لذلك يتأثر نجاح القراءة بعوامل معرفة القارئ و الإستراتيجية المستخدمة. وبإستراتيجية القراءة يُمْكِنُ أن نتدرّب على القراءة الجيدة و استيعاب النص المقروء. فللقراءة إستراتيجيات، وتستخدم هذه الإستراتيجيات عند قراءة الكتب الدراسية أو مادة القراءة لتسهيل فهمها واستيعابها. ومن أشهر إستراتجيات القراءة إستراتيجية SQ3R التي اكتشفها فرنجس ربنسون (1941) التي قد أثّرت تطور طرق التدريس إلى حد كبير (Trianto: 2007، 145). لقد اقتدى العلماء بهذه الإستراتيجية وطَوَّرُوا عليها خطوات وإجراءات، والآن قد نشأت عدة إستراتجيات القراءة منها إستراتيجية PQ4R التي إكتشفها تومس و ربينسون (1972).
ه- التسميع (Recite)، و العملية الخامسة في هذه الإستراتيجية هو التسميع. وذلك بكتابة النقاط المهمة عن المادة المقروءة وتعبيرها، ويكون بعد الانتهاء من القراءة. ويبدأ الطلبة بذكر الفكرة الرئيسة، و أن يتذكّروا محتوى النص بلغة أنفسهم ويستنبطوه. إذا عملية التسميع مقصورة على: (1) ذكر الفكرة الرئيسة، (2) استنباط محتوى النصّ و تذكّره. ويمكن أيضا للطلبة أن يقوّموا أو يعلّقوا محتوى النصّ. ويجري هذه النشاط فردياً. وبعد تذكّر محتوى النـصّ، يأمر المعلّم الطلبة أن يكتبوها على ورقة كُرَّاسَتِهِم، و في هذا النشاط يكون الدافـعُ والإشرافُ أمرين مُهِمَّين. برلمانية: تطوير معهد ناصر انطلاقة جديدة لقطار التطوير المستمر لتحقيق الريادة الطبية. و- المراجعة العامة (Review). يكون نشاط المراجعة عمليةً نهائيةً بعد القراءة، مع محاولة استرجاع الحقائق الرئيسية ومحاولة إجابة الأسئلة التي سبق وضعها مرة أخرى (عفاف، 2008،). ج- الأنشطة الصفية بإستراتيجية PQ4R بعد أن نفهم مفهوم إستراتيجية PQ4R فنبحث عن الأنشطة الصفية على نمط هذه الإستراتيجية، فهي مجموعة من الأنشطة التى لابد أن يفعلها المدرس والطلاب فى درس القراءة فى الفصل، وتتّضح كما يلى ( Trianto:2007،150-151): النشاط الأول: النظرة التمهيدية العامة المدرس: – أن يبدأ المدرّس درس القراءة بالسلام وأن يعطي و يوزّع مادة القراءة إلى الطلاب، – أن يُلقي المدرّس التمهيدَ عن الموضوع والإعلامَ للطلابِ كيفيةَ إدراك الفكرة الرئيسية، – أن يأمر المدرّس الطلابَ بأن يهتمّوا معاني الكلمات في المادة ويشرحها.
في اﻷيام اﻷولي بعد الولادة تبدأ اﻷم في محاولات الرضاعة الطبيعية مع صغيرها، وإذا لم تستعد الأم للرضاعة الطبيعية بالطريقة الصحيحة، فقد يؤدي هذا إلى نقص إدرار حليب الرضاعة. في هذا المقال نتحدث عن كيفية الاستعداد للرضاعة الطبيعية، وكيفية زيادة حليب الأم سواء عن طريق الطرق الطبيعية أو المنتجات الدوائية. كيفية زيادة حليب الأم من المهم بداية أن تعرفي أن قلة كمية حليب الثدي لا يحددها إحساسك بقدر ما تحددها الطبيبة وشعور طفلك بالشبع وزيادة وزنه، فهذه كلها دلائل أكيدة على توافر كمية حليب جيدة مناسبة لطفلك. أما إذا رأت الطبيبة عدم كفاية حليب ثديك للطفل، فحينها ستنصحك أولًا ببعض المنتجات الطبيعية، ثم ستطلب منك بعض التحاليل الطبية للتأكد إن كنت تحتاجين إلى بعض الأدوية. شاهدي في هذا الفيديو: كيف تعرفين أن حليب الرضاعة الطبيعية كافٍ لطفلك؟ أكلات ومشروبات لزيادة حليب الأم عليك بداية اتباع الخطوات التالية بعد وصولك للنصف الثاني من الشهر التاسع وبعد الولادة: تناولي الكثير من التمر يوميًّا فهو مدر جيد للحليب، وكذلك يخلصك من دم النفاس إن كنت قد ولدت طفلك حديثًا. صيدلية.كوم | نوبي غطاء ثدي 24 قطعة. تناولي الفواكه المجففة، مثل القراصيا والتين والمشمش.
إذا انتصبت الحلمة، هي ليست معكوسة. إذا تراجعت نحو الثدي، إذًا هي معكوسة. قد تمتلك بعض النساء حلمة مقلوبة وأخرى بارزة. تختلف درجة الانعكاس من بسيطة إلى شديدة. سيكون طبيبك أيضًا قادرًا على إخبارك إذا ما كانت حلمة ثديك معكوسة أو مسطحة. 3 لا تقلقي إذا كنتِ تمتلكين حلمة ثدي معكوسة. يتمكن العديد من النساء اللاتي يمتلكن حلمة ثدي معكوسة من الرضاعة الطبيعية بنجاح بدون أي مشاكل. على الرغم من ذلك، يوجد أجهزة يمكنك شرائها وتقنيات يمكنك تعلمها لإعداد ثديك في حالة واجه طفلك أي صعوبات: [٧] دفع ثدييك للأمام باستخدام جهاز إبراز حلمة الثدي. جهاز إبراز حلمة الثدي هو جهاز بلاستيكي يضغط على الثدي مما يتسبب في إبراز حلمة الثدي. غطاء محكم للرضاعة الطبيعية | درع في حقيبة التخزين | أساسيات الرضاعة الطبيعية | حافظات الحليب أو لاقطة حليب الأم | تحمي التهاب وتجمع تسريبات حليب الثدي : Amazon.ae: مستلزمات الأطفال. يمكنك إعداد ثديك عن طريق ارتدائهم قبل الولادة وبعد الولادة لمدة 30 دقيقة قبل وقت الرضاعة. استخدمي تقنية هوفمان لتمديد حلمة الثدي وسهولة إبرازها. ضعي كلا من إبهامي اليد على جانبية حلمة الثدي واضغطي على ثدييك أثناء إبعاد الإبهامين أيضًا. قومي بذلك حول الحلمة. ابدئي بالقيام بذلك مرتين في اليوم ثم خمس مرات يوميًا. استمري في القيام بذلك بعد الولادة. استخدمي مضخة الثدي لسحب حلمة الثدي للأمام قبل الرضاعة مباشرة.
للقيام بالرضاعة الطبيعية بنجاح قد لا تحتاج الأم إلى أدوات كثيرة بخلاف الرضاعة الإصطناعية ، و مع ذلك هناك الكثير من المنتجات للمساعدة في الرضاعة الطبيعية ، من لوازم و إكسسوارات مساعدة في جعل الرضاعة الطبيعية أسهل و أكثر راحة ، و فيما يلي قائمة لبعض المنتجات المفيدة المصممة خصيصا للأمهات المرضعات. غطاء التمريض غطاء الرضاعة الطبيعية الطفل الثدي التمريض وشاح شال القطن الخالص تغذية غطاء المئزر الحوامل ملابس أمومة | ArabShoppy. اهم المنتجات للمساعدة في الرضاعة الطبيعية: حمالات الصدر الخاصة بالرضاعة: و هي توفر الدعم و الراحة للأم و الطفل و تسهل أيضا من عملية الرضاعة ، خاصة و أن الأم تشعر بثقل في الصدر في الأسابيع القليلة الأولى بعد ولادة الطفل ، و هذه الحمالات سوف تساعد في تخفيف الضغط على الكتفين و الظهر. وسائد الرضاعة: و هي مريحة للغاية و تساعد على نجاح تجربة الرضاعة ، فهي تساعد على دعم طفلك و رفعه إلى مستوى الثدي ، و يمكن أيضا أن تساعد على تقليل الضغط على الظهر و الرقبة و الكتفين و الذراعين بحيث تكون الرضاعة أكثر راحة بالنسبة لك. مساند القدمين: و هي تساعد في رفع طفلك إلى حضنك و جعله أقرب إلى صدرك ، و هذا سيقلل من الضغط على الساقين و الظهر و الرقبة و الكتفين و الذراعين ، و الأريكة أو غيرها من مساند القدم من الأثاث غالبا ما تكون عالية جدا بحيث لا يمكن إستخدامها ، و لذلك من المفضل شراء المساند المخصصة للرضاعة و هي غالبا ما تكون قابلة للتعديل في بعض الأحيان ، و يمكن أن تأتي في ألوان مختلفة لتتناسب مع ديكور المنزل الخاص بك أو الحضانة.
وسادات الصدر: و هي تشبه القرص و يمكن وضعها داخل حمالة الصدر الخاصة بك لإمتصاص الحليب الذي قد يتسرب ، فالتسريب أمر شائع خاصة في الأشهر القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية عندما يكون لديك مخزون من الحليب ، و معظم النساء يتوقف لديهم هذا التسريب بعد بضعة أشهر ، و بعض النساء يستمر الأمر طوال مدة تجربة الرضاعة الطبيعية الخاصة بهم ، و هي تقوم بحماية ملابسك و منع البقع المحرجة. غطاء الرضاعة: سواء كنت أمام أحد أو في المنزل ، و إذا كانت الأم لا تشعر بعدم الإرتياح في الرضاعة الطبيعية أمام أشخاص آخرين ، و هذا الغطاء يمكن أن يوفر الخصوصية أثناء إرضاع طفلك ، و بطانية طفلك البسيطة يمكن إستخدامها كغطاء ، أو قد تحتاجين لإلقاء نظرة أكثر عصرية على وشاح أو شال ، فهناك الكثير من الخيارات لتناسب نمط حياتك و إحتياجاتك. الملابس المناسبة للرضاعة الطبيعية: ملابس الرضاعة الطبيعية هامة بحيث يمكنك إرضاع طفلك دون الحاجة إلى سحب أو إزالة الملابس الخاصة بك ، و هي تتوفر في مجموعة متنوعة من الأساليب من الأشكال. مضخات الثدي: مضخات الثدي تقوم بإزالة حليب الثدي من ثدييك ، ويمكن إستخدامها لجمع و تخزين حليب الثدي ، و تخفيف الإحتقان ، و إدارة إمدادات الحليب الفائض ، أو تحفيز زيادة في إنتاج الحليب ، كما يمكن تقديم حليب الثدي لطفلك إذا كان هو أو هي في المستشفى ، أو إذا كنت بحاجة إلى العودة إلى العمل ، و هناك أنواع مختلفة من مضخات الثدي المتاحة إعتمادا على عدد المرات التي تحتاج إليها.
وتعمل هذه المضخة على استخراج الحليب بشكل طبيعي، ويمكنك تنظيفها بسهولة والتحكم بها بيد واحدة فقط. اشتري شفاط الثدي بالضغط على هذا الرابط. نصائح لتخفيف الرضاعة عند تشقق الحلمة إليك مجموعة من النصائح لتخفيف ألم الرضاعة حال تشقق الحلمات: لا تثقلي ثدييك بارتداء حمالة الصدر طوال الوقت. استغلي الفترات ما بين الرضعات لدهن الحلمات، حتى تسرع من التئام تشققاتها. احرصي على غسل الحلمتين بالماء فقط دون استخدام أي منظفات أو مطهرات، حتى لا ينتقل ما تستخدمينه من كريمات أو دهانات لطفلك. ارتدي الملابس القطنية بصورة دائمة، للحفاظ على الحلمتين من التشقق. اختاري وضعًا مريحًا للرضاعة، سيساعد الوضع الجيد للرضاعة على شعورك بالراحة أنت وطفلك. أرضعي طفلك على الأقل كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، فكلما طال انتظارك للرضاعة، كان طفلك أكثر جوعًا، وهو ما يجعله يمص حليب الثدي بشدة، كما أن الانتظار لوقت طويل بين كل رضعة والأخرى، يجعل الأثداء محتقنة بالحليب، وهو ما يصعب على الطفل الإمساك بهما، ومن ثم يشفط الحليب بشدة وهو ما يؤدي إلى التهاب الحلمات بسرعة. أخيرًا، نرجو أن يفيدك المقال بما قدمه من معلومات بخصوص أفضل منتجات للحماية من تشققات الثدي في الرضاعة، وباستخدام هذه المنتجات يمكنك تخفيف ألم الرضاعة وتشقق الحلمات حتى تمر فترة الرضاعة بيسر.