* مشروبات غازية: المشروبات الغازية هي تلك المشروبات الغير الكحولية الدارجة وهى تعطى الشعور بالانتعاش والطاقة خاصة في فصل الصيف. المزيد عن مخاطر فصل الصيف.. * فوائد المشروبات الغازية: زاد استهلاك الكبار والصغار للمشروبات الغازية مؤخراً وشرب هذه المشروبات باعتدال قد يكون له فوائد على صحة الإنسان، ومن بين هذه الفوائد الصحية للمشروبات الغازية: - مادة الكافيين: الكافيين هو مادة منبهة متواجدة فى المشروبات والأطعمة مثل القهوة والشيكولاته، فالكافيين ينبه الجهاز العصبى المركزى ، كما يساعد على انحلال الأحماض الدهنية التى تتواجد فى الكبد ، كما ترفع من الحالة المزاجية وتخفف من الصداع. كما أثبتت الدراسات أن الأشخاص التى تستهلك الكافيين بشكل منتظم يقل لديها مخاطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش وسرطان القولون والحصوات المرارية وتليف الكبد. المزيد عن الكافيين.. المزيد عن الشيكولاته.. المزيد عن أنواع الصداع.. المزيد عن الشلل الرعاش.. المزيد عن سرطان القولون.. فوائد المشروبات الغازية - سطور. - الكربونات: الكربونات هى المكون الأساسى للمياه الغازية والتى تم التوصل إليها فى عام 1767 على يد * جوزيف بريستلى (Joseph Priestly) ولها فوائد كثيرة من بينها فائدتها للجهاز الهضمى ، وتخفف من آلام المعدة، تقلل من الشعور بالغثيان ، كما أنها تعالج الإمساك.
يساعد الصوديوم على زيادة ضغط الدم. يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على ضغط الدم الصحي عن طريق خفض ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب وقوته. يساعد البوتاسيوم على اكتساب كتلة العضلات وزيادة كثافة العظام والحد من الإصابة بحصوات الكلى. مادة الكافيين الكافيين دواء موجود بشكل رئيسي في القهوة ولكن توجد كمية صغيرة من الكافيين في المشروبات الغازية أيضاً والكافيين موجود في القهوة أكثر بكثير من المشروبات الغازية إنها آخر فوائد المشروبات الغازية وربما أقلها، ومن فوائد الكافيين بكميات صغيرة هي: يمكن أن تساعدك كمية صغيرة من الكافيين على تركيز عملك. يمكن للكافيين أن يزيد من قوة ذاكرتك. يعزز نمو الشعر. يبقيك الكافيين يقظاً ويحسن وقت رد فعلك. يقلل الكافيين من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. يمكنك منع زيادة الوزن عن طريق شرب كمية معينة من الكافيين. الوقاية من سرطان الجلد. فوائد المياه الغازية للتنحيف - ويب طب. الكافيين مفيد لصحة القلب. [3]
كما أنها قد تسبب لدى البعض شعورًا زائدًا بالتخمة، والامتلاء، والانتفاخات. الاكتئاب والصَّرع رغم أن غالبية الدراسات العلمية تنفي وجود علاقة بين مشروبات الدايت الغازية، والإصابة بالاكتئاب، فإن زيادة في فرص الإصابة بنوبات الاكتئاب قد لوحِظَت لدى بعض مرضى الاعتلالات المزاجية عند تناولهم المشروبات التي تحتوي على الأسبرتام كمحلٍّ صناعي. المشروبات الغازية..هل تعتبر ضارة أم لها فوائد ؟. أما الصرع، فلا أدلة على علاقته بالمحلّيات الصناعية في مشروبات الدايت، سوى دراسةٍ واحدة وجدت أن الأسبرتام يزيد من فرط نشاط المخ لدى الأطفال المصابين ببعض أنواع الصرع. والسرطان ؟ في إحصائية شخصية توصَّلت إليها عبر ملاحظاتي، فإن 143% من الأمهات يعتقدن بشكل جازم أن المشروبات الغازية الدايت تسبب الإصابة بكل أنواع السرطانات الخبيثة! قد تُصدَم أمهاتنا عندما يعلمْن أن أكثر من 30 دراسة قوية على الإنسان، لم تجد علاقة بين المحليات الصناعية والإصابة بالسرطان، منها دراسة شملت أكثر من 9 آلاف شخص، تمت متابعتهم لأكثر من 13 عامًا. بدأ ذلك الجدل حول السرطان في السبعينيات عندما أظهرت بعض الدراسات في الحيوانات، زيادة معدل الإصابة بسرطان المثانة في فئران التجارب، نتيجة استهلاك المحلّيات الصناعية، وتم بالفعل منع استخدام أنواعٍ منها.
تحضير صوص الباربكيو الحلو لتتبيل اللحم والدجاج من خلال إضافة المياه الغازية السوداء مع الصلصة المعبأة والتوابل. التخلص من البقع ونقاط الدماء من الملابس. مساعدة الحشائش والأعشاب الخضراء أن تحتفظ بلونها وحيويتها من خلال إعتباره كجزء من السماد. إزالة البقع الزيتية من سطح البوتوجاز. تنظيف الأوعية المحترقة بفعالية. القضاء على الصدأ بغمس إسفنجة أو قطعة قماش بالمياه الغازية ومسح الصدأ بها. تسليك أطراف بطارية السيارة من خلال سكب كمية قليلة من المياه الغازية على أطرافها، وأيضًا يمكن تنظيف الزجاج الأمامي للسيارة بالمياه الغازية. مسح البلاط والأرضيات من خلال وضع المياه الغازية عليها وتركها لدقائق ثم تنظيفها وستبدو نظيفة ولامعة. تخفي رائحة الغسيل السيئة وخاصة رائحة السمك وذلك من خلال إضافة قليلاً من المياه الغازية السوداء مع ماء الغسيل والمسحوق. تلميع قطع الأثاث المعدنية يمكن من خلال غمس قطعة قماش في المياه الغازية السوداء والحرص على أن تظل قطعة القماش مبللة بالمشروب أثناء استخدامها. فرك آثار الأقلام المُعلمة من السجاد بوضع قليلاً من المياه الغازية وتركها قليلاً ثم فركها جيداً. أضرار المشروبات الغازية للصحة والجسم: زيادة الوزن والإصابة بـ السمنة بطريقة ملحوظة في حالة شرب كميات كبيرة من المياه الغازية يومياً نظراً لما بها من سكريات وسعرات حرارية عالية.
تساهم تلك المشروبات أيضًا في تحسين الإمساك، حيث تنشط حركة الأمعاء قليلًأ. وجدت إحدى الدراسات أن تناول بعض السيدات كبيرات السن للمشروبات الغازية بشكل مستمر، أسهم في تقليل الكولسترول الضار LDL بأجسامهم، ورفع قليلًا من نسبة الكولسترول المفيد HDL، لكن يحتاج الأمر إلى مزيد من الدراسات لتوثيق تلك الملاحظة. كذلك تعتبر تلك المشروبات صديقة لمرضى السكر ، حيث تساعدهم في التخفيف من كمية السكر التي يتناولونها في غذائهم، والتي قد تسبب لهم مشاكل صحية جمة. وأظهرت دراسة فريدة، أجريت على 72 شخصًا، فائدة جانبية تبدو غريبة للغاية، للمشروبات الغازية، وهي تحسين شكواهم من الحاجة المستمرة للسعال، لتفريغ حلوقهم، بنسبة 63%! أضرار محتملة ما زلنا بالطبع بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية القوية لحسم الكثير من نقاط الجدل حول مشروبات الدايت الغازية، لكن الأدلة المتوافرة حاليًا أشارت للأضرار التالية… الأسنان تزيد تلك المشروبات فرص حدوث التسوس، حيث تسبب حدوث بعض التآكل في طبقة الإناميل ، نتيجة ارتفاع حامضية تلك المشروبات الغازية. في المقابل، أظهرت بعض الدراسات أن مشروبات الدايت الغازية أقل ضررًا على الأسنان من نظائرها المحتوية على السكر، حيث إن لوجود السكر دورًا بار زًا في إتلاف طبقة الإناميل، لكن لا يمكن تبرئة مشروبات الدايت الغازية بشكل تام من هذه المشكلة، ولذا فالأفضل تناولها وسط الطعام، لكي يقلل من تركيزها المباشر على الأسنان، وكذلك غسل الأسنان جيدًا بعد تناولها.
المراحع: 1 ، 2 ، 3.
نانرج-منوعات عادة ما تميل الفتيات في سن مبكر، إلى زيادة تناول المشروبات الغازية، وفي الغالب يكون ذلك في بدء فترات الحيض، لكن لسوء الحظ هذه العادة تضر بهن كثيراً وتسبب في مشاكل صحية أثناء الدورة الشهرية. تشير الأبحاث إلى أن المشروبات السكرية قد تجعل الفتيات يبدأن الحيض في وقت مبكر. وجدت دراسة أجريت على فتيات تراوح أعمارهن بين 9 و14 عاماً، أن الفتيات اللاتي يتناولن أكثر من 1. 5 مشروب مُحلى بالسكر يومياً، كانت دورتهن الأولى 2. 7 شهر قبل اللواتي تناولن 2 في الأسبوع أو أقل. قد يبدو الفرق بين بضعة أشهر ليس كبيراً، لكنّ الباحثين يقولون إنه قد يكون مهماً، لأن فترات الحيض المبكرة هي من بين العوامل التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي في وقت لاحق من الحياة، وقال أحد الخبراء إن التغيير الصغير قد لا يكون وثيق الصلة من الناحية البيولوجية. يُعتقد على نطاق واسع أن المشروبات السكرية تساهم في السمنة لدى الأطفال، والتي من المعروف بالفعل أنها عامل في بداية الدورة الشهرية المبكرة، حيث قالت باحثة في دراسة أمريكية تدعى الدكتورة كارين ميشيل من كلية الطب بجامعة هارفارد: سن الحيض بدأ مبكراً بين الفتيات اللائي لديهن استهلاك أعلى للمشروبات المحلاة بالسكر المضاف.
إذا المـرء لا يرعـاك إلا تكلـفـاً *** فدعـه ولا تكثـر عليـه التأسـفـا ففي الناس أبدال وفي الترك راحـة *** وفي القلب صبر للحبيب ولـو جفـا فما كل مـن تهـواه يهـواك قلبـه *** ولا كل من صافيته لـك قـد صفـا إذا لم يكـن صفـو الـوداد طبيعـة *** فلا خير فـي خـل يجـيء تكلفـا ولا خير فـي خـل يخـون خليلـه *** ويلقـاه مـن بعـد المـودة بالجفـا وينكـر عيشـاً قـد تقـادم عـهـده *** ويظهر سراً كان بالأمس فـي خفـا سلام على الدنيا إذا لم يكن بها صديق *** صـدوق صـادق الوعـد منصـفـا الابيات: للامام الشافعي رحمة الله عليه المكان: سانت خوبيه -فرنسا
الإمام الشافعي من شعراء العصر العباسي امتد العصر العباسي من عام 132 للهجرة وحتى عام 656 للهجرة، اشتهر هذا العصر بنمط جديد من الشعر تظهر فيه الصورة الشعرية والمعاني غير المباشرة في الشعر. = ففي الناس أبدال وفي الترك راحـة = | إذا المـرء لا يرعـاك إ… | Flickr. ساهم في هذا حب خلفاء بني العباس للشعر وإغداق الأموال عليهم، كما أنها واكبت مرحلة انتقال العربي من حياة البداوة إلى حياة المدينة وما صاحب ذلك من تطور في التقاليد وأساليب المعيشة، وأنواع الغناء وأدواته، وحتى التطور في الأكل والشرب وظهور الرفاه والترف والزينة. فكان الشعر ينقل هذا. ولعل من أشهر شعراء هذا العصر، المتنبي، وهو من أشهر شعراء العرب على مر العصور.
فما بالك لو كان الشخص يقتل روحه وأرواح الآخرين معه؟! ومن هنا نأتي لكلمات الإمام الشافعي: إِذا المَرءُ لا يَرعاكَ إِلّا تَكَلُّفاً فَدَعهُ وَلا تُكثِر عَلَيهِ التَأَسُّفا فَفي الناسِ أَبدالٌ وَفي التَركِ راحَةٌ وَفي القَلبِ صَبرٌ لِلحَبيبِ وَلَو جَفا تعلّم الهجر، فهو أول مراحل التعافي. لست مضطراً لأن تبقى مع من يجعلك تعتقد أنك لا تساوي شيئأ في حين أنك تساوي العالم بأكمله. ففي الناس إبـدال - منتديات همسات الثقافية. فإن كان الله تعالى بعزته وجبروته لا يكلف نفساً إلا وسعها؛ فكيف تبقى مع أشخاص يكلفونك أوسع من وسعك بمراحل؟! سلمى عديلي مدونة
فَفِي النَّاسِ أبْدَالٌ وَفي التَّرْكِ رَاحة ٌ - YouTube