مع بلوغ الفتيات سن المراهقة، تبدأ معاناة بعضهن بسبب التغيرات الجسمانية والفيزيولوجية التي تبدأ بالظهور لديها، ومنها نمو الصدر والدورة الشهرية. وهذه الاخيرة هي مصدر قلق للعديد من الفتيات المراهقات، اللواتي قد تخجل بعضهن من الاستفسار عن موعد حدوثها وما الذي يجري خلالها وما يجب فعله اثناء نزول الدورة للمرى الاولى، وهنا يأتي دور الاهل في التوعية والتثقيف حول هذا الامر الاساي في حياة كل فتاة. والسؤال الذي تطرحه معظم الفتيات وحتى اهاليهم: متى تبدأ الدورة الشهرية عند المراهقات؟ حملنا هذا السؤال الى الدكتورة كولشان محمد جميل، اخصائية النساء والتوليد في المستشفى الكندي التخصصي، للاجابة عنه. بدء الدورة الشهرية عند المراهقات بحسب د. كولشان، فان الدورة الشهرية او الحيض او الطمث، هي مؤشر صحي على ان الفتاة دخلت في سن البلوغ وان الرحم والمبايض والغدد ذات العلاقة بدأت بالعمل بشكل طبيعي. الدورة الشهرية عند المراهقات.. في اي عمر تبدأ؟ - مجلة هي. وتبدا الدورة الشهرية عند الفتاة المراهقة متى ما بلغت سن البلوغ، وهي الفترة المتعادة بين 10 سنوات و13 سنة، ما يعني بعد سنتين الى ثلاث من الاشارة الاولى لسن البلوغ الا وهي نمو الصدر. لكن قد يأتي شعر العانة بالمرتبة الاولى عند بعض المراهقات عن غيرهن.
إن معرفة ما يحدث في جسمكِ – ولماذا يحدث، بمجرد أن تبدأ الدورة الشهرية، يُمكن أن يُحدث اختلافاً كبيراً في شعوركِ. دعينا ننظر إلى الحقائق تحدث الدورة الشهرية أو الطمث مرة واحدة في الشهر. وهي تبدأ عادةً عندما يكون عمركِ بين 11 و14 عاماً، على الرغم من أنها قد تبدأ في سن الثامنة أو التاسعة، ولا تبدأ الدورة الشهرية عند بعض الفتيات حتى يبلغن 15 أو حتى 16 عاماً. تُعد الدورة الشهرية طريقة جسمكِ للقول بأنكِ ناضجة بما فيه الكفاية للحمل. ولكن لا داعي للقلق، فهذا لا يعني أنكِ تريدين الحمل أو أنكِ مضطرة إليه، فقط لأنكِ قادرة على ذلك. تُعد دورتكِ الشهرية جزءاً من دورة شهرية تدوم من 21 إلى 35 يوماً، بمتوسطٍ يبلغ 28 يوماً. وعندما تبدأ دورتكِ الشهرية الأولى، قد تستغرق بعض الوقت حتى تستقر في نمط منتظم. تعريف الدوره الشهريه.الامها .العلاج. في الواقع، قد تجدين أنها تختلف في معدل الطول في البداية، وقد تبدو قليلة ومتباعدة. إذن ما هي الدورة الشهرية؟ حسناً، أولاً، يُطور رحمك (أو الرحم) غشاءً مخاطياً - بطانة الرحم - استعداداً لتلقي بويضة مخصبة. ثم تحدث عملية التبويض، عندما يُطلق أحد المبيضين بيضة (أو "بويضة ناضجة")، والتي تشق طريقها نحو الرحم على طول إحدى قناتي فالوب.
لن يكون هذا الشخص قادرًا على سبيل المثال على إجراء تشويه ، فهذا يخاطر بتزوير النتائج. إذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك الإجابة عليها عن طريق الاستشارة عن بعد! هل يمكن أن تستمر دورتك لمدة يومين؟ إذن الجواب نعم ، وهذا طبيعي تمامًا! يمكن أن تكون الفترات قصيرة جدًا. إذا كنت تعتقد أن هذا غير طبيعي ، يمكنك طلب المشورة من أخصائي الرعاية الصحية (طبيب أمراض النساء الخاص بك ، على سبيل المثال). احسب تاريخ فترتها القادمة: تظهر الدورات الشهرية بعد 14 يومًا من يوم الإباضة ، والتي غالبًا ما يصعب معرفتها مسبقًا. لتتمكني من حساب تاريخ دورتك الشهرية ، عليكِ معرفة عدد الأيام التي تستغرقها دورتك الشهرية. إقرأ أيضا: أسباب النوبات القلبية بحكم التعريف ، يقال إن الدورة تبدأ في اليوم الأول من دورتك الشهرية وتنتهي في اليوم الأخير قبل الدورة التالية. كل ما يجب معرفته عن الدورة الشهرية وفوائد قد تفاجئك - كل يوم معلومة طبية. غالبًا ما يشار إليها على أنها دورات مدتها 28 يومًا ، لكن متوسط المدة يتراوح من 28 إلى 33 يومًا. بعض النساء لديهن دورات أقصر (21 يومًا) أو أطول (تصل إلى 35 يومًا) ، والتي لا تزال طبيعية تمامًا. يعد تتبع تواريخ دورتك مفيدًا في التأكد من أن دورتك تعمل بشكل صحيح. هناك أيضًا تقاويم عبر الإنترنت على الإنترنت تسمح لك بالتنبؤ بالتواريخ النظرية لدورتك الشهرية على مدى عدة أشهر.
الدورة الشهرية التي تعاني منها الكثير من السيدات وذلك بسبب الآلام التي تسببها طوال فترة وجودها، إلى جانب أنها تسبب العديد من التغيرات النفسية والجسمانية المتعددة عند السيدات، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال عن كل ما يخص الدورة الشهرية ، تعتبر الدورة الشهرية هي الفترة التي تمر بها جميع السيدات، وأطلق عليها دورة لأنها تأتي للسيدات بشكل دوري دون انقطاع إلى في حالة تقدم السن، وهي دورة تأتي كل ثمانية وعشرون يومًا، وقد تصل إلى خمسة وثلاثون يومًا عن بعض السيدات، وهي تسبب نزول دماء من منطقة المهبل طوال تلك المدة نتيجة لانفجار البويضة. مدة الدورة الشهرية الطبيعية: تتراوح مدة نزول دم الحيض أثناء فترة الدورة الشهرية من أربعة أيام إلى حوالي سبعة أيام، ولكنها تختلف أيضًا من سيدة إلى أخرى، حيث إن الكثير من السيدات تأتي لهن الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أيام فقط، ولكنها تكون بحد أقصى سبعة أيام في النساء الطبيعيات واللاتي لا يعانين من أي مشاكل أخرى. الأسباب العلمية لنزول دم الحيض: من المعروف أن الرحم عند المرأة يستعد كل شهر من أجل استقبال بويضة جديدة مخصبة، حيث يقوم الرحم بالامتلاء بالدم وتنمو الخلايا الداخلية لجداره، وذلك من أجل توفير المكان المناسب لاستقبال البويضة التي تصبح جنين فيما بعد، ويعمل المبيض في ذلك الوقت على تنمية البويضة التي تخرج منه بعد اكتمالها وذلك من أجل أن تنتظر عملية الإخصاب وذلك لمدة ستة أيام، وفي حالة عدم الإخصاب تموت البويضة، وعندها يقوم الرحم بإفراز الدماء التي كانت قد استعدت لنمو الجنين، ويحدث ذلك كل شهر حتى يتم الحمل.
نهايته تتوافق مع انقطاع الطمث ، عندما يتوقف الجهاز التناسلي. ولكن ما الذي يحدث بالضبط خلال الدورة الشهرية؟ متى يمكن للمرأة أن تحمل؟ إذا كانت لديك دورة منتظمة ، فإن الشيء الوحيد الذي لا يتغير هو تاريخ الإباضة. بغض النظر عن مدة دورتك ، فهي تتم قبل أسبوعين من بدء الدورة الشهرية. لذا فإن معرفة هذا التاريخ يسمح لك بمعرفة متى يمكنك الحمل. ستكونين قادرة على الإنجاب قبل حوالي 5 أيام من الإباضة ، و 24 ساعة بعد ذلك. يمكن لجسمك أيضًا أن ينبهك بعدة أعراض: توتر الثديين ، ألم في أسفل البطن ، على اليسار أو اليمين ، عندما تنفصل البويضة ، وإفرازات مهبلية شفافة ، مثل بياض البيض. : هذا هو مخاط عنق الرحم الذي يظهر عندما تكونين في فترة الخصوبة. من المفيد أن تعرف: الإباضة لا تسبب الصداع النصفي. هذه هي القواعد التي يمكن أن تطلقها. هذه تسمى الصداع النصفي كاتامينال. دورتي غير منتظمة ، هل يجب أن أقلق؟ هل تختلف مدة دورتك الشهرية من شهر لآخر ، أو من وقت لآخر؟ كن مطمئنًا ، يمكن أن يحدث ولا داعي للقلق عادة. يمكن أن تتأثر دورتك بالفعل بكل أحداث حياتك. الإرهاق والقلق والنظام الغذائي والمرض والسفر كلها عوامل يمكن أن تؤثر على طول دورتك وتعديلها مؤقتًا.
الدورة الشهرية (الطمث): - إن بداية نزول بعض نقط دم في المهبل هي بداية مرحلة البلوغ والتي تصبح فيها المرأة/الفتاة قادرة علي الحمل، وتتراوح مدة الدورة الشهرية بين ثلاثة إلي سبعة أيام. المزيد عن البلوغ.. * والدورة الشهرية تعتمد في حدوثها علي أربعة أنواع من الهرمونات هي: - إستروجين. - بروجسترون. - الهرمون المنشط لحويصلات المبيضين (fsh). - الهرمون المسئول عن خروج البويضات من الحويصلات المبيضيه (lh). وهذه الهرمونات تحدث تغيرات في كلا من المبيض والرحم. وهذه التغيرات تتمثل في نمو البويضة وخروجها من المبيض وإحداث تغيرات في جدار الرحم الداخلي لاستقبال البويضة. * وتتكون الدورة الشهرية من أربعة مراحل: - المرحلة الأولي: تبدأ في اليوم الأول من نزول الدم إلي نهاية نزول دم الحيض وفي أثنائها يتم إفراز الهرمون المسئول عن إنتاج الحويصلات المحتوية علي البويضات. - المرحلة الثانية: تبدأ من نهاية نزول دم الحيض الي بداية مرحلة التبويض الجديدة وفي هذه المرحلة يتم إفراز هرمون الإستروجين الذي يساعد علي تقوية جدار الرحم لإستقبال البويضات الجديدة الملقحة ثم يقل إفراز الاستروجين ليبدأ إفراز الهرمون الذي يساعد علي إخراج البويضة من الحويصلات الخاصة بها.
الدورة المبكرة تحدث عندما تكون مدة الدورة أقصر من 28 يوم والدورة المتأخرة عندما تكون مدة الدورة أكثر من 28 يوم. من الطبيعي أن تطرأ بعض التغيرات على الدورة الشهرية، لا داعي للقلق إذا لم يكن التغيير جذري ويحدث بشكل متكرر أو عند انعدام الطمث تمامًا. استخدام الفوط اليومية والدورة الشهرية الفوط اليومية تكون مثل الفوط الصحية العادية ولكن تكون أخف وأرفع. لا يمكن استخدام الفوطة اليومية عوضًا عن الفوط الصحية أثناء فترة الحيض، حيث لا يمكن للفوط اليومية امتصاص كمية كبيرة من السوائل. يتم استخدام الفوط اليومية لامتصاص الإفرازات المهبلية في الأيام العادية للحفاظ على جفاف ونظافة وانتعاش المنطقة الحساسة. ينصح باستخدام الفوط اليومية كل يوم، ليس فقط للحفاظ على جفاف المنطقة الحساسة، ولكن للاستعداد لبداية الدورة الشهرية في أي وقت وعدم الوقوع في موقف محرج بسبب بقع الدورة المفاجئة. اجعلي استخدام الفوط اليومية جزء من روتينك واحتفظي بها في درج الملابس الداخلية حتى تتذكري ارتدائها دائمًا. احتفظي بواحدة في حقيبتك دائمًا لتتمكني من تغيير فوط يومية إذا كنتي بالخارج طوال اليوم. تتواجد فوط يومية بأحجام مختلفة لتناسب كل احتياجاتك، ويمكنك أيضًا اختيار النوع المعطّر لمنع ظهور أي رائحة كريهة من الإفرازات المهبلية.
كوبون سلة يعد من أبرز الخدمات والمميزات التي تتوافر لدى موقع Salla ، والذي يختص بإنشاء المتاجر الإلكترونية بالمملكة العربية السعودية. حيث يعمل كود خصم سلة على منحك إمكانية الحصول على متجرك المفصل، بسعر لا ينافس. بالتالي من خلال مقالنا هذا سوف نوضح تفصيليا كافة المعلومات الخاصة بالمتجر، هذا بالإضافة إلى طرح لكيفية تفعيل كوبونات سلة الرائعة. تعرف على سلة Salla هو عبارة عن منصة إلكترونية يمكنك من خلالها إنشاء متجرك الالكتروني. كما أنه يعد خيارا ممتازا لمن يبحث عن طريقة فعالة لاختبار النموذج التجاري الخاص به، عن طريق البيع من خلال الإنترنت. في الحقيقة تمتاز منصة سلة بأنها جاهزة لكافة العمليات التي يتطلبها البيع عبر شبكة الإنترنت، وذلك بكل سهولة. إضافة إلى السعر البسيط الذي يطرحه المتجر نظير تلك الخدمة. مميزات كوبون سلة هناك الكثير من المزايا التي يوفرها متجر سلة للعملاء، مما جعله من أفضل المتاجر الإلكترونية المختصة بإنشاء المتاجر، وتتلخص تلك المميزات فيما يلي: واجهة المستخدم سهلة وبسيطة إضافة إلى كونها جذابة، لا تبعث الملل للمستخدم. كما يمتاز البحث الخاص بالمتجر بأنه سهل وسريع في إظهار النتائج.
كود خصم سيفي 2022 دليلك الأول للشراء من متجر Sivvi بخصم ممتاز، لذلك وفر لكم موقعنا اكواد كوبون سيفي للمزيد من التوفير. بالتالي لا تبحث كثيرا وقم بالحصول على احدث الكوبون من هنا، وأستمتع بالتسوق والتوفير معًا. هذا مع خصومات 2022 الرائعة، وتخفيضات تصل إلى 50% على جميع المشتريات. كود خصم سيفي 2022 – ( SK88) يقدم كوبون خصم سيفي أكبر التخفيضات على أفضل المنتجات التي يقدمها موقع سيفي، حيث يوفر الموقع أحدث صيحات الموضة والأزياء للرجال، والنساء. لذا استخدم كوبون سيفي لمزيد من التوفير عند شراء الأزياء الرائعة من الموقع، كما يقدم الموقع العروض الترويجية الموفرة، لذا تابع الموقع بشكل دائم. كيف يمكنني إنشاء حساب على SIVVI؟ يمكنك إنشاء حساب على موقع Sivvi بشكل سهل جدًا، فقط أتبع هذه الخطوات: أضغط على أشتراك. ثم قم بتعبئة الحقول المطلوبة، وهي الاسم، البريد الإلكتروني، العنوان، كلمة السر. بعد ذلك أضغط على إنشاء حساب. يوفر لك موقعنا أكواد سيفي لكي تكون دائمًا مرتاح عند التسوق، وتوفر المال وتستمتع بعملية الشراء. كيف يمكنني إضافة رمز كوبون خصم سيفي؟ تستطيع اضافة كوبون سيفي ( SK89) من خلال الدخول على عربة التسوق، وسوف تجد خيار إضافة كود خصم سيفي الخاص بك.
موقع RETAIL ME NOT يعد هذا التطبيق من أفضل تطبيقات التسوق الإلكترونية المضمونة والتي توفر للمستخدم أفضل أكواد الخصم لكافة المتاجر الإلكترونية. ومن الجدير بالذكر بأن الخصومات التي يقدمها موقع RETAIL ME NOT تتضمن أيضا المتاجر الخاصة بالأزياء والملابس وأثاث المنزل بالإضافة إلى المنتجات الخاصة بالأطفال إى أنها لا تقتصر على الأسواق الإلكترونية فقط. ولقد نال هذا التطبيق استحسان عدد كبير من الأشخاص المستخدمين لأن أكواد الخصم التي يقدمها تشتمل على أكثر من 50 متجر الكتروني مثل أمازون وإكبريس وغيره من المتاجر الأخرى مما يتيح للشخص إمكانية اختيار كود الخصم للمتجر الإلكتروني الذي يريده. موقع أناس موقع أناس واحدا من افضل تطبيقات كوبونات و اكواد خصم لعام 2021 كما أنه يعد أشهر المتاجر الإلكترونية الرائدة في منطقة الشرق الأوسط والتي تقدم العديد من الخصومات والتخفيضات على عدد كبير من الماركات المشهورة مثل دولتشي وجوتشي وغيرها من الماركات العالمية الأخرى. ومن مميزات تطبيق أناس بأنه يوفر للمستخدم كوبونات خصم و كود خصم اناس يصل إلى حوالي 30% من قائمة المشتريات الخاصة به والذي يمكنك الحصول عليه ايضا من خلال موقع كوبونافا وموقع كوبونات خصم والعديد من المواقع الاخري.