• تجنّب الفاكهة الغنيّة بالسكر كالموز والخرما والبلح والعنب والمانغو والرمان، والفاكهة المعلّبة، والحبوب كالقمح والشعير، والأطعمة المصنّعة المشتقة من لحم الخنزير، والمِحار والتونة والقريدس، وبعض مصادر الألبان كالحليب والكريما والجبنة ومصل اللبن، وزبدة المكسرات بمختلف أشكالها، والصلصات كالكاتشب والمايونيز والخلّ الأبيض والبابريكا والزبدة، والسكر العادي وبدائله كالأسبرتام وشراب الذرة والعسل والقيقب والدبس. وبالنسبة إلى السوائل، يجب تفادي العصائر وكل ما يحتوي الكافيين كالشاي الأسود والأخضر والقهوة والصودا ومشروبات الطاقة، جنباً إلى مختلف أنواع الكحول. وأشارت جابرايان إلى "عدم وجود قاعدة عامة لإعادة إدخال الأطعمة، إنما المطلوب مراقبة طريقة استجابة الجسم. تعرفي على أعراض «الكانديدا» وطرق علاجها. لكن من الضروري إدخال المأكولات الممنوعة ببطء، أي طعام واحد في كل مرّة وعندها تتم مراقبة ردات فعل الجسم عليه". ودعت إلى "التحلّي بوعي أكبر إزاء هذه المشكلة التي يجب عدم الاستهتار بها، فمن خلال إجراء اختبار غير مُكلف يقتصر على أخذ عيّنة من الدم وإرسالها إلى المختبر، يمكن معرفة النتيجة وعندها وصف الغذاء المعالج للـ"كانديدا" والمُضاد لانتشاره".
بالنظر إلى أن الموسم كان يحتوي على 24 حلقة، فإن الأجر الكلي يصل إلى 540 ألف دولار. الموسم الثاني بحلول الموسم الثاني، حقق مسلسل Friends نجاحًا كبيرًا، لكن ذلك لم يؤثر بشكل كبير على رواتب النجوم. وبحسب ما ورد حققوا ما بين 22 ألف و500 دولار و40 ألف دولار هذه المرة، في هذا الموسم، كان أعضاء فريق التمثيل يتقاضون رواتب مختلفة، لكن هذا سيتغير قريبًا، كانت أنيستون وشويمر، اللذان كانا يقدمان قصة الحب المركزية لـ"راشيل" و"روس"، يجنيان أكثر من أعضاء فريق التمثيل الآخرين. الموسم الثالث بدأ الممثلون في المساومة الجماعية، هذا يعني أنهم سيحصلون جميعًا على نفس المبلغ مثل أعضاء فريق التمثيل الأقل ربحًا، لكنهم سيظلون معًا ولديهم المزيد من النفوذ لأن العرض يحتاج إلى الاحتفاظ سويا، بالنسبة للموسم الثالث، قيل إن كل منهم حقق 75000 دولار في الحلقة. كم عدد أبطال المسلسل الشهير فريندز Friends - جيل الغد. قالت أنيستون لراديو تايمز، في عام 2019: "كانت المفاوضات تدور حول (نحن نقوم بعمل متساوٍ ونستحق جميعًا أن يتم تعويضنا بنفس الطريقة)، أذهب إلى العمل مع العلم أن شخصًا ما كان يحصل على مبلغ x وأنني كنت أحصل على شيء أكبر". الموسم الرابع تم زيادة طاقم الممثلين بمبلغ 10 آلاف دولار آخر، ليصل رواتبهم إلى 85000 دولار لكل حلقة.
مسلسل فريندز المحبوب والذي لايزال إلى الآن يحصد مشاهدات، بالرغم من مرور 26 عاما على اول إطلاق له والذي كان عام 1994، لايعلم احد سبب شهرته الكبيرة ربما لبساطته ولنقله صورة شيقة عن مغامرات الشباب في تسعينات القرن الماضي. تغيرت أحوال ممثلي المسلسل خلال فترة العرض التي استمرت 10 مواسم من حب وعلاقات وتأسيس عائلة الى تطوير مهنتهم في التمثيل ومع ذلك لا يمكن للجماهير أن تنسى Central Perk المقهى الذي كان يجلس به الأصدقاء للحديث وقضاء الوقت. كيف يتصور أبطال مسلسل "فريندز" الشهير شخصياتهم الآن؟ - Akhbar Lobnan - أخبارلبنان. "عليكم القيام بلم شمل فريندز أعلم أن الناس يسألون ذلك باستمرار "، قالت إيلين ديجينيرز لجينفر أنيستون خلال ظهورها في فبراير 2018 في برنامج إلين ديجينيريس، "هل هذا محتمل؟" الممثلة أعطت المشاهدين رد متفائل و صرحت "أي شيء ممكن يا إلين". كشفت أنيستون في وقت لاحق أن أعضاء فريق التمثيل الذكور كانوا هم الذين يعيقون احياء المسلسل، قالت في برنامج The Late Show With James Corden في ديسمبر 2018 "الفتيات مستعدات لإحياء المسلسل من جديد، والأولاد أقل حماسًا حيال ذلك لسبب ما". في عام 2020، أعلنت HBO Max أن طاقم الممثلين الأصليين سوف يجتمعون للمرة الأولى في حلقة خاص، بينما كان من المقرر أن يكون متاحًا عند إطلاق خدمة البث في مايو، ولكن تم تأجيله بسبب جائحة فيروس كورونا.
Check. — matthew perry (@MatthewPerry) September 15, 2018 اضطره مرضه الأخير إلى دخول أحد مستشفيات لوس أنجلس الأمريكية، لعمل بعض التحاليل والعمليات، العام الماضي، ولزم الفراش لمدَّة ثلاثة أشهر متتالية. وبالرغم أن خروجته هذه تكاد تكون الأولى منذ استشفائه من مرضه السابق، إلا أن هيئته كان يظهر عليها بعض التعب والإرهاق. وظهر ماثيو بيري أكثر سمنة، متورم اليدين، بملامس غير ملائمة، حتى أظافره بدى عليها المرض! فقد ظهرت بصورة غير طبيعية. سأذهب لشراء المانيكير I'm getting a manicure this morning. That's okay right? I mean it says man right in the word. — matthew perry (@MatthewPerry) June 21, 2019 وقد أثارت الصورة صورته في مانهاتن قلق محبيه، ما جعله يكتب على تويتر أنه سيذهب لـ"شراء المانيكير في الصباح إن كان هذا صحيح"! ولاقت التغريدة الخاصة به تفاعلًا كبيرًا من قبل متابعيه، حيث استخدموا بعض "الكوميكس" من المسلسل الشهير "فريندز". chandler bing is that you? — sara (@alwayscourteney) June 21, 2019 Dude! you did it before remember? ممثلين مسلسل فريندز الخاصه. 🤣 — Sir Memes A Lot. (@ahmedhossam1O) June 21, 2019 جمهور السوشيال ميديا يحب ابطال مسلسل فريندز ويتواصل معهم ومن الواضح أن بيري لم يتم شفائه بنسبة 100%، فكان قد ذكر في فبراير الماضي، أنه يتلقى جلسات مجدد للعلاج، وحظى وقتها بدعمٍ كبير من جمهوره على السوشيال ميديا.