اسأل الكثير من الأسئلة والتي قد تتحدى الحكمة. راقب سلوك المنافسين والعملاء الذين تتعامل معهم ودقق للقيام والوصول لأفكار كثيرة. حاول أن تقابل الناس ووجه لهم نظريات مختلفة عن أمور يعرفونها بالفعل وراقب ردود أفعالهم. جرب أي فكرة تخطر في بالك فيمكن بعد ذلك أن تصل لأمر لم يكن في بالك ويمكنك التوصل لأفكار جديدة تعمل على الحصول على ردود أفعال رائعة من العملاء والمستخدمين. ما هو الابداع والابتكار. أمثلة على الإبداع والابتكار من اشهر امثلة على الابداع والابتكار شركات فيرجن المانترا هي خير دليل على الابداع حيث قال سير ريتشارد برانسون أن الابداع يأتي عن طريق الممارسة وأنك إذا قمت باستخدام المهارات الخمس للاستكشاف التي لديك كل يوم فستتطور مهاراتك في الابداع والابتكار معا. قال توماس ديش المؤلف عام 1974 أن الابداع هو عبارة عن قدرتك لرؤية العلاقات والتي يمكن أن يكون لا وجود لها. الموارد الإبداعية يوجد الكثير من الموارد الإبداعية حيث يمكن أن تتم عن طريق المقارنة بين الشركة التي تعمل بها أو تمتلكها وشركة أخرى منافسة لك أو شركة لا تعمل في مجالك لكنك تراها متميزة، قم بطرح الأسئلة الكثيرة فمثلا لماذا تعجبك هذه الشركة ولماذا تريد أن تكون شركتك مثلها وما السبب الذي جعلها متميزة بهذه الصورة وبهذا يمكنك التوصل للفكرة التي يمكنك بها تطوير شركتك وخلق أفكار جديدة.
من أعمال المبدع الفنان سيزان ليس ثمة شك في أننا نعيش عصرا متسارع القفزات يجعل الإيقاع المعتاد, مخالفاً للإيقاع الذي نتعامل به اليوم, ولن يكون هو نفسه الإيقاع القادم بعد سنوات محدودة وهذه الإيقاعات المتسارعة تتطلب منا التفاعل مع معطيات الواقع بالاستجابات الملائمة التي تتطلب المرونة والخبرة بمنهجية إبداعية. والإبداع سمة المجتمعات المتقدمة المتمكنة من الإيقاعات المتغيرة والمتعددة الجوانب في العالم الآن، فهو "وسيلة فاعلة لتقليص الفجوة الحضارية والعلمية بين الأمم، وعامل حاسم في تقدم المجتمعات في كل مجالات النشاط الإنساني"، ويمكننا القول إن أي مجتمع في عصرنا الحالي لا يمكنه الارتقاء دون الحاجة لأشخاص مبدعين في مجالات عديدة مما دفع المسؤولين إلى رعاية البحوث التي تهدف إلى اكتشاف وتحديد الإبداع "Creativity" وباعتبار الفن أحد مجالات النشاط الإنساني الإبداعي خلال رحلة الإنسان عبر السنين, نرى من خلالها أن الأثر الفني ليس شيئاً جامداً بقدر ما هو نتاج لعملية إبداعية, تتصف بالتجديد والابتكارية والتفرد. مفهوم الإبداع رغم أن "أول دراسة منهجية لموضوع الإبداع قام بها جالتون "1883" متجها بدراساته نحو محددات الإبداع الوراثية إلا أن الاتجاه العلمي لم ينمو إلا حديثاً منذ عام 1955م" فالإبداع مدلول واسع، وإذا حاولنا توضيح معانيه ومعرفة أهم جوانبه المختلفة نجد أنها كثيرة ومتداخلة وقد لا نعرف تفاصيلها بشكل دقيق نظراً لاختلاف الجوانب الإبداعية والظروف الإنسانية والنفسية والبيئية لكل فنان, لذا نجد "كل فنان يخوض عملية الإبداع بطريقته, وقد يشارك غيره في ملامح هذه الطريقة, لكنها دائماً متميزة وتتعلق بالفنان ذاته".
تعريف الابتكار على الجانب الآخر، يعرف الابتكار بأنه محاولة إدخال أمور جديدة ولكن على أنظمة موجودة بالفعل على أرض الواقع، حيث يبحث المرء عن الشيء المفقود ليبتكر الحل من أجل علاج الأزمة. مفهوم الإبداع | المرسال. يعتبر الابتكار إذن هو المكمل لعملية الإبداع، حيث يساهم في تحويل الأفكار الإبداعية إلى أشياء ملموسة، مع ضرورة الاعتماد على طرق مستحدثة حتى وإن كان ذلك يتم على أفكار ليست جديدة. الفرق بين الإبداع والابتكار يبدو الفرق بين الإبداع والابتكار أكثر وضوحا عند الإشارة إلى أن الإبداع هو إيجاد الفكرة الجديدة التي لم تظهر من قبل، فيما يتمثل الابتكار هنا في كيفية تحويل تلك الفكرة إلى شيء حقيقي عبر أساليب غير معتادة، لذا فالإبداع الناتج عن استخدام الخيال لن يصبح مفيدا وحده، إلا إن جاء الابتكار الناتج عن العمليات الإنتاجية، ليجعل منه شيئا مرئيا صالحا للاستخدام. يمكن التأكيد على الفرق بين الإبداع والابتكار أيضا بالنظر إلى الإبداع باعتباره من الأمور التي يصعب قياس مدى نجاحها، حيث يبدو النجاح من عدمه في تلك الحالة من الأمور النسبية، على عكس الابتكار الذي يرتبط بالإنتاج، لذا فقياس نسبة نجاحه من الأمور الممكنة دون شك. كذلك وبينما الابتكار يعتبر من العمليات الإنتاجية فهو يحتاج إلى بعض التكاليف، على عكس الإبداع الذي قد لا يحتاج من الشخص إلى تحمل أي تكاليف مادية تذكر، ما يكشف عن وجود نسبة خطورة لا يستهان بها في الابتكار بخلاف الإبداع.
تعميم الفائدة الإبداعيّة، واستخدامها لصالح العام واستثمارها بشكلٍ جيد يعود بالنفع على الجميع. التقليل من نسبة المشاكل التي تحدث في سوق العمل، والتي تساهم في تعطيل العمل وتراجعهِ. معوقات التفكير الابداعي: المعوقات الشخصيّة: ضعف الثقة بالنفس، والخوف من الأيّام القادمة والمستقبل. تقليد الإنسان للآخرين بشكلٍ كبير، مما يقود إلى محدودية التفكير، والإخفاق في استخراج الأفكار الإبداعيّة. ما هو الفرق بين الابداع والابتكار. سطيرة الحماس الزائد على الإنسان والذي يؤدي مع الأيّام إلى استعجال المراحل للحصول على نتائج جيدة بشكلٍ سريع، مما يؤدي إلى الإنتقال من مرحلة إلى أخرى دون إتمام المراحل السابقة. سيطرة التفكير النمطي على عقل الإنسان، ممّا يؤدي إلى التفكير المحدود وغياب الإنجاز. التسرّع في إيجاد أي حل بدائي للمشاكل، دون استيعاب كل جوانبها واتجاهاتها، لإيجاد الحل المناسب والجذري لها. ترسيخ أنماط فكريّة معينة في عقل الإنسان وذهنهِ، وعدم القدرة على استيعاب أفكار أكثر أهميّة وفاعليّة. المعوقات الظرفيّة: وتتمثّل هذهِ المعوقات بخوف الإنسان من الأفكار الجديدة وعدم تقبلها، والإعتقاد بأنّ هذه الأفكار تهدد وضعهُ المادي والمهني، وترديد بعض العبارات التي تُسبّب الإحباط مثل الفكرة قد تكون خاطئة، الفكرة ستحتاج للكثير من الأموال، لن تنجح هذهِ الفكرة في حل المشكلات.
وميز جيلفورد (1986) بين الجهد الإبداعيCreative Potential والإنتاج الإبداعي Creative Production. ما هي مستويات الإبداع؟ – e3arabi – إي عربي. فالإنتاج الإبداعي, بالمعنى الشائع, هو ذلك الجانب الذي يمس الذوق العام للجمهور, لأن إنتاج الشخص المبدع يأخذ عادة الشكل الظاهر للعمل الإبداعي. أما الجهد الإبداعي فهو استعداد لإنتاج أفكار أو نواتج سيكولوجية جديدة, بما فيها إنتاج الأفكار القديمة في ارتباطات جديدة. كما يعود الفضل إلى جيلفورد في الخروج عن النظرية التقليدية للذكاء ومساواته بالإبداع, عندما عرف الإبداع بأنه "سمات استعدادية تضم الطلاقة في التفكير والمرونة والأصالة والحساسية للمشكلات وإعادة تعريف المشكلة وإيضاحها بالتفصيلات أو الإسهاب". ومن هنا يتضح أن معظم الدراسات التي أجريت في مجال الإبداع كشفت مدى أهمية إنتاج شيء متميز وملموس للآخرين, وليس بالضرورة أن يكون جديداً فمن الممكن أن يتضمن إنتاج الأفكار القديمة في ارتباطات وصياغات جديدة تتميز بالأصالة والحداثة وهذا ما أكدته بودن (1996), إلا أن المفهوم الذي يعبر عما نقصده بالإبداع يمكن صياغته على النحو التالي: "هو سعة الفرد لإنتاج فكرة جديدة أو أصيلة والاستبصار, أو الاكتشاف أو المنتج الفني الذي يكون مقبولاً من الخبراء, ويتميز بالجمال والقيمة الاجتماعية والتقنية".
[1] مفاتيح التفكير الابداعي وخطواته لفهم مفاتيح الإبداع بشكل أفضل دعنا نذهب إلى الخبراء، حيث نلقي نظرة على شخصين يستخدمان هذه المهارة كأعظم سلاح لهما وهم جوليانا جارسيا وجيرمان فيرينشو من وكالة الدعاية الشهيرة Ogilvy & Mather، فهم قاموا باستخدام مجموعة من خطوات التفكير الإبداعي. مفهوم الإبداع - موضوع. فهم الإبداع لفهم الإبداع بشكل أفضل فهم يقدمون لنا مثالاً يقارنون الإبداع بالكهرباء، إذا كان لدينا كهرباء فأنت لديك ضوء، نفس الشيء مع الإبداع، إذا كان لديك تفكير فكل شيء يتدفق ويتطور، تخيل لو لم يفكر الإنسان أبدًا في استخدام عجلة لتسهيل النقل، كيف سيكون العالم اليوم بدون هذا الاختراع ؟ هذا هو الإبداع الحقيقي. الإبداع ليس حصريًا لا ينطبق الإبداع على الفنانين فقط، يمكن لأي شخص مبدع أن يجد طرقًا لجعل أي شيء أكثر راحة أو حتى مرحًا، مثال بسيط للغاية على شيء يمكننا تطبيق الإبداع عليه هو تحياتنا الصباحية، ماذا سيحدث إذا لم تقل مرحباً بنفس الطريقة؟ يمكن لمثل هذه الإيماءة الصغيرة أن تجعل يومك مختلف، هذا ما يمكن أن يحدث مع كل ما تفعله، إذا قمت بتغيير تسريحة شعرك ، فسوف ينظر إليك الناس بشكل مختلف. إذا كنت ترتدي ملابس براقة ، يحدث نفس الشيء بمعنى آخر ، مجرد تغيير روتينك اليومي يجعلك أكثر إبداعًا، إنها بهذه السهولة.
مدرات البول الثيازيدية. مضادات الحموضة. الزيوت المعدنية. الديجوكسين.
Thorne Research – Vitamin D/K2 Liquid سائل عالي التركيز، بالإضافة إلى احتوائه على 200 ميكروجرام من فيتامين K2، قطرتان منه يمكن أن توفر 1000 وحدة دولية من فيتامين D3، يعمل نوعين الفيتامين سوياً لدعم صحة القلب والعظام أيضاً. Pure Encapsulations – Vitamin D3 احمد مكملات فيتامين د من النوع النباتي السائل، يستخلص من أفضل أنواع النباتات، لأن 5 قطرات منه يمكن أن توفر 1000 وحدة دولية من D3، وعادة ما يتم استخلاص فيتامين (د) من مصادر حيوانية (مثل الأسماك)، بينما المصادر النباتية مثل (الفطر أو الخميرة)، لكن هذا النوع من فيتامين D3 السائل مناسب للنباتيين. أفضل حبوب فيتامين د من الصيدلية و مصادره الطبيعية - موسوعة قلوب. Solgar من أشهر أنواع أدوية فيتامين د، وهو في صورة فيتامين D2، وهو عبارة عن كبسولة تساعد على امتصاص فيتامين D بسهولة، ولا تحتوي على الصوديوم،والخميرة والسكر، وكذلك خالية من منتجات الألبان، وفول الصويا أيضاً، والألوان الصناعية، والمواد الحافظة. للمزيد من الاستفادة: هل الشاي يمنع امتصاص فيتامين د وما فوائده وأضراره؟ فيتامين د يحمي فيتامين د الكبار والأطفال من أمراض كثيرة، كما أن فيتامين د موجود بصورة طبيعية في البيض، والحليب، والأسماك، وهو مركب عضوي مصنوع بشكل طبيعي، كما يطلق على فيتامين د فيتامين الشمسي، لأن جسم الإنسان سيبدأ في استخدامه في الشمس، لذلك يتم تصنيع فيتامين د بواسطة مركبين: الأول هو البروجسترون الهوائي الذي يتم استخراجه من النباتات.
الأطفال من عمر سنة - 18 سنة: 600 وحدة دولية، أو 15 ميكروغرام. البالغين من عمر 18 سنة - 70 سنة: 600 وحدة دولية، أو 15 ميكروغرام. كبار السن بعد سن 70 سنة: 800 وحدة دولية، أو 20 ميكروغرام. النساء الحوامل أو المرضعات: 600 وحدة دولية، أو 15 ميكروغرام. اقرأ أيضاً: فيتامين د للحامل والمرضع نصائح لتحسين مستوى فيتامين د في الجسم يمكن رفع مستوى مختلف أنواع فيتامين د في الجسم عبر عدة طرق، نذكر منها الآتي: تناول مكملات زيت السمك، مثل زيت كبد الحوت (بالإنجليزية: Cod Liver Oil). انواع حبوب فيتامين د الطبيعية. تناول الأسماك الدهنية مرتين أسبوعياً على الأقل. اختيار الحليب وعصير البرتقال الذي يكتب على عبوته أنه مدعم بفيتامين د. تناول البيض والزبدة. قضاء نصف ساعة يومياً تحت أشعة الشمس. انا اشتريت هذا الدواء لانني طالبه باكالوريا واسهر كثيرا ونصحوني بتناوله لفيتامينات مساعده