17 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 51 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: حجــآزيــۃ المنتدى: منتدى فترة النفاس رد: يَ حوآمل تعالو شوي.
اطلبي المساعدة من زوجكِ وعائلتكِ، خاصةً في الأسابيع الأولى حتى تستعيدي قوتكِ، واتركي لهم بعض المهام بخلاف إرضاع طفلكِ والعناية به. احصلي على مزيد من الراحة كلما أتيحت لكِ الفرصة، فمثلًا كلما نام طفلكِ نامي بجانبه. ضعي سرير طفلكِ بجانب سريركِ، حتى يسهل عليك العناية به وإرضاعه ليلًا. اخرجي لبضع دقائق كل يوم في الهواء الطلق لتقليل الضغط والتوتر، وإذا لم تتمكني من ذلك، قفي في الشرفة في هدوء لبضع دقائق. اغراض النفاس من العطار والسبع بنات. ابدئي ممارسة تمارين بعد الولادة إذا وافق الطبيب. استشيري طبيبكِ أو طبيب طفلكِ أو استشارية الرضاعة الطبيعية عن أي شيء يشغل بالكِ، حتى لا تصابي بالقلق والتوتر. ابدئي تحضير تجهيزات النفاس قبل الولادة بوقتٍ كافٍ لتكوني متفرغة لطفلكِ بعد الولادة، ولتمر مرحلة النفاس بسلام، اعلمي أن جسمكِ خضع لتغييرات كثيرة في أثناء الحمل والولادة وتحتاجين إلى وقت للتعافي، فتقبلي ذلك. إن مرحلة الولادة وما بعدها من أكثر المراحل التي تحتاج فيها المرأة للدعم، خاصة إذا كانت أما لأول مرة، لذا تحرص "سوبرماما" على تقديم كل ما تحتاجينه من نصائح حتى تعبري هذه المرحلة بأمان، تعرفي إليها في الولادة.
(العطار) اعشاب النفاس (حلبه) >> تشرب في العشرين اليوم الاولى (قرفه)>> منظفه لرحم وتشرب باي وقت (مر) >>يستخدم كغسول للخياطه ويفضل بعداسبوع فهومعقم ومطهر ويشد االمنطقه ويمكن شربه (عبائة السيده) >> تشرب اخر عشرين يوم كوب صبح وكوب مساء فهي تعمل ع تضيق المنطقه وخروج الهواء والافرزات (حب رشاد) مع تمر ياكل اخر عشر ايام (خواجى)+زيت زيتون >> يوضع ع النار حتى يدفى ويوضع بعلبه ودهنين فيه مكان الخياطه ينفع من اول اسبوع فوايده يمنهع الالتهاب (قشر رمان)+( ارطى) >> تستعمل كغسول حتى بعد انفاس تعمل ع تضييق المنطقه
أفضل أعشاب النفاس من العطار ، توجد الكثير من الاعشاب الذي يتم إحضارها من عند العطار وهي التي تساعد كثيراً في التقليل من النزيف أثناء فترة النفاس، وهي من أكثر الأشياء الذي يبحث عنها العديد من النساء الذين يريدون الحد من النزيف الذي يأتي بسبب النفاس، ومن أفضل أعشاب النفاس من العطار ما يلي ذكره في السطور التالية. أفضل أعشاب النفاس من العطار وتتوفر أيضاً العديد من الأطعمة والأكلات التي تساعد في إعطاء الجسم جميع الفوائد والاحتياجات التي يريدها، وذلك لأن النفاس يعتبر من أكثر الأشياء الذي لابد من حلها سريعاً والإهتمام بها من خلال استعمال بعض الاعشاب الذي يتم الحصول عليها من العطار وسنوفر فيما يلي أفضل أعشاب النفاس من العطار:- عشبة رجل الأسد أو لوف السباع أو كمالية المروج أو حاملة الندي وهي التي تستعمل في التقليل من النزيف، ويتم الحصول عليها من خلال العطار، ويتم استعمالها في العديد من الحالات الخاصة بالحيض الغزيرة والمطولة والمؤلمة وأيضاً أعراض انقطاع الطمث والتقليل من الآلام الذي يحدث أسفل البطن. عشبة كيس الراعي تساعد في التقليل من النزيف الذي يحدث بعد الولادة، وأيضاً يساعد في التخلص من الآلام التي تحدث لأكثر من 500 ملليلتر من الدم الذي يوجد أثناء فترة النفاس، والعديد من الدراسات أكدت أن النساء اللواتي يقومون بتناول هذه العشبة تساعد في التقليل من الزيف، ويتم إجراء العديد من الدراسات الخاصة بالتحديد الخاص بالجرعة الملائمة والتي تساعد في سلامة من تستخدمها.
اعشاب النفاس لشد البطن تناول عصير الليمون الطازج يساعد كثيراً في شد البطن بعد النفاس والتخلص من علامات التمدد التي توجد في البشرة وهي من الأشياء الرائعة أثناء هذه الفترة. زيت البذور من أكثر الأشياء التي تساعد في شد ترهلات البطن بعد النفاس و الولادة وهي من أكثر الأشياء التي تجعل المرأة تحصل على جسم رشيق وبطن مشدود. زيت الياسمين استعماله طوال الوقت في القضاء على ترهلات البطن والقضاء نهائياً على جميع المشاكل التي توجد بسبب النفاس، لذا فهو من الزيوت الطبيعية المفيدة. اغراض النفاس من العطار وسبع بنات. اعشاب النفاس للتنحيف شاي أوراق التوت الأخضر من أهم الأعشاب المفيدة التي تساعد في تنظيف الرحم والتقليل من النزيف الذي يحدث بعد الولادة ويساعد أيضاً على التنحيف، وهو يعمل على عودة الرحم لوضعه الأصلي بشكل سريع ويعمل على التخلص من الوزن الزائد. الكمون مع الليمون من أكثر الأشياء الذي يتم تناولها بعد الولادة على الريق بشكل يومي للتخلص من الوزن الزائد أثناء النفاس، وهي من المشروبات التي تساعد في التخلص من دم النفاس والقضاء على جميع الدهون التي تتراكم في الجسم. الأعشاب التي تساعد على إيقاف النزيف للنفاس تناول اليانسون يساعد كثيراً في التقليل من نزيف النفاس وهو من أفضل أنواع الأعشاب الذي يتم تناولها خلال هذه الفترة.
تجهيزات النفاس للأم تشمل احتياجات الأم بعد الولادة: عباءات واسعة. صدريات للرضاعة. ملابس مناسبة للرضاعة. حزام بطن (بعد استشارة الطبيب). فوط للصدر. روب لتدفئة الجسم بعد الولادة. مستلزمات النظافة والعناية الشخصية. أما للمولود فتعرفي من هنا على قائمة مستلزمات المولود. تجهيزات النفاس من العطار جرت عادة الأمهات الجدد على اتباع نصائح أمهاتهن فيما يخص ضرورة تناول بعض الأعشاب لإدرار الحليب وتنظيف الرحم، والتي لم تثبت لها أي أضرار حتى الآن، فما زالت الأمهات تتوارث هذه العادة حتى الآن، ومن أهم هذه الأعشاب للأم بعد الولادة: حلبة لإدرار الحليب. مغات لإدرار الحليب أيضًا، ولتقديمه للضيوف. قرفة لتنظيف الرحم، والمساعدة في نزول الدم. تجهيزات النفاس من الصيدلية للأم تشمل مستلزمات الصيدلية للأم ما يلي: الأدوية والمسكنات التي يصفها الطبيب للأم. كبسولات إدرار الحليب (بعد استشارة الطبيب). كريم لتشققات حلمة الثدي. بيتادين لتطهير الجرح. أفضل أعشاب النفاس من العطار – زيادة. شاش وقطن للتغيير على الجرح. كريم بزبدة الشيا للتخلص من علامات التمدد. تجهيزات النفاس من الصيدلية للمولود قطرة العين. قطن لتنظيف العين. شامبو وشاور جل للاستحمام. كحول للسرة. شفاط أنف.
في معنى قولِه صَلَّى اللهُ عليه وآله وسَلَّم: «ماءُ زمزم لِمَا شُرب له» السـؤال: ما المقصودُ من حديث « مَاءُ زَمْزَمَ لِمَا شُرِبَ لَهُ »(١)؟ وهل تكفي النية قبل الشُّرب أم لا بدَّ من التلفُّظ بالدعاء؟ أثابكم الله، وبارك في عِلمكم وعُمْركم. كتاب زمزم طعام طعم وشفاء سقم. الجـواب: الحمدُ لله ربِّ العالمين، والصلاةُ والسلامُ على مَنْ أرسله اللهُ رحمةً للعالمين، وعلى آله وصَحْبِهِ وإخوانِه إلى يوم الدِّين، أمّا بعد: فالمرادُ بقوله صَلَّى اللهُ عليه وآله وسَلَّم « مَاءُ زَمْزَمَ لِمَا شُرِبَ لَهُ » هو حصول بركةِ ماءِ زمزمَ بحَسَب نية الشارب له، فإن شربه للشبع به أشبعه الله، وإن شربه للاستشفاء به شفاه الله، وإن شربه مستعيذًا بالله أعاذه الله، وهكذا باستحضار نيات صالحة عند شربه ليحصل لأصحابها ما ينوونه بفضل الله عزَّ وجلَّ الذي يؤتيه من يشاء، والله ذو الفضل العظيم. قال المناوي عند شرحه ﻟ: « شِفَاءُ سُقْمٍ »: «أي شفاءٌ من الأمراض إذا شرب بنية صالحة رحمانية»(٢). وقد ورد في بركتها واستحباب شربها أحاديث منها: قوله صَلَّى اللهُ عليه وآله وسَلَّم: « إِنَّهَا مُبَارَكَةٌ وَهِيَ طَعَامُ طٌعْمٍ، وَشِفَاءُ سُقْمِ »(٣)، وقال صَلَّى اللهُ عليه وآله وسَلَّم: « خَيْرُ مَاءٍ عَلى وَجْهِ الأَرْضِ مَاءُ زَمْزَمَ، فِيهِ طَعَامٌ مِنَ الطُّعْمِ، وَشِفَاءٌ مِنَ السُّقْمِ »(٤)، وقد « شَرِبَ مِنْهُ النَّبِيُّ صَلَى اللهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ وَسَلَّمَ وَتَوَضَأَ »(٥).
والله أعلم.