وفيما يلي الصفات التي حثّت عليها الآيات الكريمة: 1- التّواضع في المشي: هذه الصفة الأولى لصفات عباد الرحمن، يمشون على الأرض بتواضع دون تكلّف، ولا تصنُّع ولا خيلاء، فتظهر نفسهم المطمئنة الساكنة من خلال مشيهم الوقور الساكن والقوي بالوقت ذاته، دون تذلل أو انكسار أو تنكيس الرؤوس. من صفات عباد الرحمن انهم يكثرون الدعاء بصلاح. 2- الترفّع عن السّفاهات: هذه الصّفة الثانية لعباد الرّحمن، فهم يترفعون عن سفاهة الحمقى وجدالهم والعراك معم ليس عجزاً أو ضُعفاً، بل لأنّ لديهم أهداف واهتمامات كبيرة تشغلهم عن الخوض في سفاهات الأمور، ولا يُضيعون وقتهم الثّمين في الجدال، وأيضاً يصفحون ويعفون عن الإساءة ويدفعون السيئة بالحسنة. 3-قيام الليل والتهجّد والدّعاء: هنا تصف الآيات ليل هؤلاء الصالحين الأتقياء، فهم يقضون ليلهم بالصلاة، ومحاسبة النفس ومراقبة الله في أعمالهم، والتضرّع إلى الله عز وجل بأن يقيهم عذاب النار، كما وتُعبّر الآيات عن خوفهم وفزعهم من النار، وقدرة تصورهم للنار وسوء العاقبة. 4- الاعتدال في الإنفاق: تُشير الآيات إلى صفة أخرى مُهمّة لصفات عباد الرحمن يسعى الإسلام لغرسها وتطبيقها في المجتمع؛ لما لها أثر على التوازن والعدل بين أفراد المجتمع، هذه الصفة هي التوسط والاقتصاد في الإنفاق، فالمسلم مُلزم بالتوسّط بين الإسراف والتقتير، فلا يحبس ماله عنه ولا ينتفع به، ولا يُسرف بغير حساب، حتى لو كان يملك المال الكثير فهو مُقيد في طرق إنفاق ماله بالأوجه التي تُرضي الله عز وجل، وتقتضي نفع المجتمع، فالمال وُجد لتحقيق المصالح الاجتماعيّة، وإلا سوف يحدث خلل اقتصادي إذا تجاوز الأمر الإسراف والتقتير، كما أن الإسراف أحياناً يكون سبباً في فساد الأخلاق، وقسوة القلوب.
فالإنسان إما عبدٌ لله أو للأهواء ولا وجود لطريقٍ ثالثٍ بينهما. * عبادة غير واعية بعض الناس قد حرّر نفسه من قيد العبودية، وقرّر أن يتّخذ بنفسه كافّة قراراته، فهو عبد لنفسه، أي لهوى النفس، يخطِّط لها ويضلّها. وهذا ما يريده الشيطان، فهم بذلك يتصورون أنهم أحرار وما هم كذلك؛ لأن الحرّ من كان عبداً لله. لأن الحرية الحقيقية لا تتحقّق إلا في ظل العبودية لله. يتحدث القرآن الكريم عن أن الإنسان إما أن يكون عبداً لله أو عبداً للشيطان، وإما أن يكون أسلوبه وسلوكه العملي موافقاً لأوامر الله ومنخرطاً في طاعته أو العكس من ذلك إذ يكون موافقاً للشيطان. من صفات عباد الرحمن 1 ثانوي. وتشير مسألة اتخاذ معبود إلى مقدار المعرفة والجهل الذي يحيط بالإنسان. والمسلم الذي يتخذ الله معبوداً ويقوم بما تستلزمه العبودية من العبادة وغيرها، فإن هذا ينطلق من معرفةٍ ووعي، لأننا نتصوّر وجود موجودٍ كاملٍ بالمطلق وشريفٍ يكون وجودنا منه، ونحن نظهر له كامل الخضوع، فهذه هي العبودية الواعية. فإذا فُقد الاعتقاد فقدت العبادة. وعكس هذه العبادة، عبادة الشيطان. ومن غير الواضح مقدار المعرفة والوعي عند الإنسان الذي يعبد الشيطان.
[١٢] التأثر بآيات القران إنّ من أجلّ صفات عباد الرّحمن أنّهم يسمعون آيات الله -تعالى- فيتأثّرون ويتّعظون بها، قال الله -تعالى-: (وَالَّذِينَ إِذَا ذُكِّرُوا بِآيَاتِ رَبِّهِمْ لَمْ يَخِرُّوا عَلَيْهَا صُمًّا وَعُمْيَانًا) ، [١٣] فقد أسند إليهم الله -تعالى- صفتي السّماع والإبصار؛ فهم يسمعون آيات الله -تعالى- بآذانهم فيؤمنون بها ويعملون بها، ويرون آيات الله -تعالى- في الكون والخلق فيزداد إيمانهم بالله -تعالى-. [١٤] الدعاء بصلاح الأزواج والذرية بعد أن وصف الله -تعالى- عباده بهذه الأوصاف الجليلة من حُسن أخلاقهم، وصفاء سرائرهم، ومحبّتهم الخير للنّاس، جاء وصف محبّتهم لأزواجهم وذريّاتهم؛ فهم يتضّرعون لله -تعالى- أن يحفظهم لهم وأن يجعلهم سبباً في قرار أعينهم وراحة بالهم، قال الله -تعالى-: (وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا). [١٥] [٦] من هم عباد الرحمن وجزاؤهم من هم عباد الرحمن إنّ عباد الرّحمن عباد لله -تعالى-، لكنّهم تميزوا باتّصافهم باسم من أسماء الله -تعالى- وهو الرّحمن، فاستحقّوا هذا الوصف لأنّهم يُعلّقون أمورهم على العبادات والطّاعات، ويسعون جاهدين لنيل رضا الله -تعالى-، ويفعلون كلّ ما يُنزل عليهم رحمات الله -تعالى-، فكان هذا الوصف شرفاً كبيراً وجائزةً عظيمة لهم بأن يلتصقوا بأجمل صفات الله -تعالى-، وإذا فعلوا كلّ ما فيها من معاني وتمثّلوا بالرّحمة في حياتهم، فستتوالى عليهم رحمات الله -تعالى-، ويسعدون بها في الدّنيا والآخرة.
الصفة العاشرة قبول المواعظ: فإذا قرئ القرآن عليهم ذكروا آخرتهم ومعادهم، ولم يتغافلوا حتى يكونوا بمنزلة من لا يسمع. الصفة الحادية عشرة الابتهال إلى الله تعالى: بجعل توابع الإنسان من أزواج وذريات هداة مهديين مطيعين لله، تقرّ النفوس بهم، وتثلج الصدور بسيرتهم العطرة، وأن يكونوا أئمة وقدوة يقتدى بهم في الخير، ولا يكون ذلك إلا إذا كان الداعي تقيا صالحا.
↑ رواه الألباني، في السلسلة الصحيحة، عن جابر بن عبدالله ، الصفحة أو الرقم:791، إسناده حسن. ↑ رواه الألباني، في صحيح الترغيب، عن أبو الدرداء، الصفحة أو الرقم:2641 ، صحيح. ^ أ ب ت "أهميَّة الأخلاق" ، الدرر السنية ، اطّلع عليه بتاريخ 24/12/2020. بتصرّف.
فوائد الزبيب الأخرى محاربة الخلايا السرطانية؛ بالإضافة إلى السعرات الحرارية القليلة في الزبيب فإن الزبيب أيضاً مصدر جيد للمركبات المضادة للأكسدة، مضادات الأكسدة الغذائية ضرورية لأنها قد تحمي الجسم من الأكسدة والجذور الحرة؛ تعد الأكسدة والجذور الحرة عوامل خطر في العديد من أنواع السرطان ونمو الورم والشيخوخة. حماية صحة العين؛ يحتوي الزبيب على مادة البوليفينول، وهي مضادات الأكسدة التي قد تحمي الخلايا في العينين من أضرار الجذور الحرة، وهذا بدوره قد يساعد في حماية العيون من اضطرابات العين، مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر و إعتام عدسة العين. تحسين صحة الجلد؛ قد تساعد مضادات الأكسدة في إبقاء خلايا الجلد شابة ومنع الأضرار الناتجة عن خلايا الشيخوخة، كما يحتوي أيضاً على فيتامين C والسيلينيوم والزنك، قد يكون هذا المزيج إضافة مفيدة إلى نظام غذائي يركز على خلق صحة جيدة للبشرة. انخفاض نسبة السكر في الدم؛ مقارنةً بتناول الوجبات الخفيفة الأخرى، فإن تناول الزبيب بانتظام قد يساعد في خفض نسبة السكر في الدم لدى الشخص، وعلى الرغم من أن الزبيب يحتوي على كمية أكثر تركيزًا من السكريات مقارنةً بالفواكه الطازجة، إلا أن تناول الزبيب مقارنةً بالوجبات الخفيفة المصنعة يقلل الهيموغلوبين a1c، والذي يعد علامة على إدارة نسبة السكر في الدم.
قبل تدميرها ، و المواد المضادة للاكسدة في الزبيب فعلا في الوقاية من السرطان. يمنع الإمساك وقد استخدمت الزبيب لتحسين حركة الأمعاء و صحة الجهاز الهضمي منذ زمن سحيق. يتم إعطاء المياه التي كانت غارقة الزبيب لمدة يوم أو اثنين إلى شخص يعاني من الإمساك. الماء الزبيب يزيد حركة الامعاء ويتخلص من القضايا الإمساك. الحاضر حمض الطرطريك في نفوسهم ومحتوى الألياف العمل معا من أجل القضاء السليم من النفايات ويحافظ على صحة القولون. يحسن صحة العظام الزبيب تحتوي على كميات كبيرة من البورون. البورون معدن تتبع مطلوب من قبل الهيئة لتحويل هرمون الاستروجين و فيتامين (د) إلى حالته النشطة. فمن الأهمية بمكان لصحتنا و نقص في يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام. و تناول الزبيب يساعد على منع تليين العظام أو هشاشة العظام. إلى جانب فوائد الزبيب المذكورة أعلاه ، وفوائد صحية أخرى هي الرعاية عن طريق الفم ( الأسنان و الرعاية العلكة)، علاج طبيعي ل فقر الدم ، وحماية ضد الضمور البقعي ، الخ على الرغم من الزبيب و الفواكه مثل حصاة صغيرة المجففة، و أنها تحتوي على ما يكفي من المواد الغذائية والسعرات الحرارية ل تقدم شخص مع ما يكفي من الطاقة للعمل طوال اليوم.
7 جرام وهو ما يمثل 10% من القيمة اليومية الموصي بها. الفيتامينات: حمض الفوليك: 5 ميكرو جرام وهو ما يمثل 1% من القيمة اليومية الموصي بها. النياسين: 0. 766 ميلليجرام وهو ما يمثل 5% من القيمة اليومية الموصي بها. حمض البنثونيك: 0. 095 ميلليجرام وهو ما يمثل 2% من القيمة اليومية الموصي بها. البيروكسيدين: 0. 0174 ميلليجرام وهو ما يمثل 13% من القيمة اليومية الموصي بها. فيتامين ( هــ): 0. 12 ميلليجرام وهو ما يمثل 1% من القيمة اليومية الموصي بها. الريبوفلافين: 0. 125 ميلليجرام وهو ما يمثل 10% من القيمة اليومية الموصي بها. فيتامين ( أ): 0 وحدة دولية وهو ما يمثل0% من القيمة اليومية الموصي بها. الثيامين: 0. 106 ميلليجرام وهو ما يمثل 9% من القيمة اليومية الموصي بها. فيتامين (ج): 2. 3 ميلليجرام وهو ما يمثل 4% من القيمة اليومية الموصي بها. فيتامين ( ك): 3. 5 ميكروجرام وهو ما يمثل 3% من القيمة اليومية الموصي بها. الألكتروليتات: الصوديوم: 11% وهو ما يمثل 1% من القيمة اليومية الموصي بها. البوتاسيوم: 749 ميلليجرام وهو ما يمثل 16% من القيمة اليومية الموصي بها. السعرات الحرارية في الزبيب المعادن: الكالسيوم: 50 ميلليجرام وهو ما يمثل 5% من القيمة اليومية الموصي بها.
وهناك نوعين شهيرين من الزبيب: زبيب العنب الأحمر ، أو الزبيب المجفف بدون بذور. بشكل عام فإن العنب الطازج سواء كان ببذور أو بدون بذور يتعرض إلي التجفيف تحت أشعة الشمس أو تقنيات وطرق التجفيف الميكانيكي. وفي بعض الحالات يتم تجفيف العنب بالكامل علي النبات نفسه ( يتم تجفيفه بالكروم). فيجب ألا يتجاوز محتوي الزبيب من الرطوبة 16% من الوزن الجاف. ثم يتم معالجة وتنظيف الزبيب بطرق معينة وتصنيفه قبل القيام بإرساله إلي الأسواق. أنواع الزبيب المعالجة: الأول: بدون بذور. الثاني: الذهبي بدون بذور. الثالث: الزبيب بالبذور. الرابع: سلطانة. الخامس: الزبيب الأسود. السادس: الأنواع المختلطة. يحتوي كل 100 جرام من الزبيب علي الحقائق الغذائية الآتية: الطاقة: 299 سعر حراري وهو ما يمثل 15% من القيمة اليومية الموصي بها. الكربوهيدرات: 79. 8 جرام وهو ما يمثل 61% من القيمة اليومية الموصي بها. البروتين: 3. 07 جرام وهو ما يمثل 5. 5% من القيمة اليومية الموصي بها. إجمالي الدهون: 0. 46 جرام وهو ما يمثل 1. 5% من القيمة اليومية الموصي بها. الكوليسترول: 0 ميلليجرام وهو ما يمثل 0% من القيمة اليومية الموصي بها. الألياف الغذائية: 3.