استخدمي المزلق الحميمي، فبرغم أنكِ لم تلدي طبيعيًّا، فقد تختبرين جفاف المهبل بسبب اضطراب الهرمونات. في النهاية، يجب أن تعلمي عزيزتي أنه مهما كانت أسباب تغير الرغبة الجنسية بعد الولادة فهي أمر طبيعي، وستعودين لطبيعتك مع مرور الوقت، تحدثي مع زوجك بصراحة عما تشعرين به، حتى يقدم لكِ الدعم الجسدي والنفسي، وتمر هذه المرحلة دون أن تؤثر في علاقتكِ الزوجية ولا تسبب فجوة بينكما. يمكنكِ معرفة المزيد عن كل ما يخص العلاقة الزوجية مع "سوبرماما".
26-10-2003, 01:19 AM المشاركات: 287 صدقوني انا ما احب عسل السمر...... مشكورين بتخلوني اكل منه. 26-10-2003, 07:42 PM المشاركات: 152 انا النصائح الي اقدر اقدمها لكم 1_ المشي اي الهروله تساعد على زيادة الدوره الدمويه اذن تساعد على نشاط والحيويه الجنسيه طبعاا المشي المنتظم 2 من المطبخ الزنجبيل = الجرجير=اللوز يعني كثري اكل غني بالحديد خضار وفواكه وعلى فكرة الثوم فعاااااااااال طبعاا استخدميه لما يكون زوجك مسافر او عند بيت اهلت 3من الفرن ربيان =سمك.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
وربما يعينكِ أن تتذكري أن التقلبات في حافزك الجنسي جزءٌ طبيعيٌّ من كل علاقة وفي كل مرحلةٍ من مراحل الحياة، حاولي ألّا تجعلي تركيزك كله ينصب على الجنس، بل اقضي بعد الوقت في رعاية نفسك وعلاقتك بالآخرين. اذهبي في نزهاتِ مشيٍ طويلة. احصلي على قدرٍ إضافيٍّ من النوم. عبّري لزوجك عن محبّتك له. رتّبا حفلة عشاءٍ في مطعمكما المفضل. فقد يشكّل شعورك الجيد اتجاه نفسك واتجاه زوجك أفضل مقدمات ممكنة لممارسة العلاقة الحميمية.
تجنب العادات اليومية التي قد تؤدي لارتفاع درجة حرارة الخصيتين ما قد يؤثر على إنتاج السائل المنوي بشكل طبيعي، مثل استخدام حمامات البخار والساونا والجاكوزي لفترات طويلة، واستخدام الكمبيوتر المحمول عند الجلوس، وارتداء الملابس الضيقة. تجنب التعرض للمواد الكيميائية واستنشاقها مثل المبيدات الحشرية. من قبل د. ديمة أبو الهيجاء - الخميس 22 نيسان 2021
تجنب التعرض للإشعاع والمواد الكيماوية. إن نقص هرمون الذكورة أو التستوستيرون يتسبب في ضعف القدرة الجنسية والإنجابية للرجل، وغالبًا ما يعود ذلك النقص لبعض الحالات الصحية أو الممارسات الخاطئة. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع تريند الخليج وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
تاريخ النشر: 2008-11-23 12:47:16 المجيب: د. إبراهيم زهران تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم هل الرجل العقيم ضعيف جنسيا، وما هو علاج نقص هرمون الذكورة بسبب استخدام أدوية مضادة للاكتئاب لفترة طويلة، وهل استخدام العلاج يكون فترة محددة أم أنه يجب الاستمرار عليه فترات طويلة؟ علماً بأني أبلغ من العمر 26 عاما. وشكراً لكم.