Australia, most movies open on Thursday nights تُفتتح معظم الأفلام يوم الخميس في استراليا. of the blue-collar workers are paid weekly on Thursday يُدفع لمعظم العمال المهنيين كل أسبوعٍ في يوم الخميس. ملاحظة: في الانجليزية تقسم العمالة إلى قسمين: the White Collar worker وترمز إلى الأشخاص الذين يعملون في وظائف عالية الدرجة وغير يدوية مثل المحامين والمدراء، والطبقة الثانية هي the Blue Collar Worker وينتمي إليها العمال والحرفيون كالبنائين والنجارين … – من المعلومات الطريفة عن يوم الخميس أن بعض الناس في مصر العربية يعتبرون (خميس) اسم علم يُطلَق على الذكور، ولكن بالطبع لا يمكن ترجمته إلى الإنجليزية ولكن نكتبه حينها Khamees. mother says that I was born on a Thursday تقول والدتي بأنني كنت قد وُلِدْت في أحد أيام الخميس.. I planted a flower in the garden last Thursday زرعت زهرةً في الحديقة يوم الخميس الماضي. – بالنسبة للأشخاص الذين يؤمنون بالخرافات (Superstitious) فإن يوم الخميس يعد يوماً يتسم بالحظ الجيد (Lucky day). " is a popular saying: "all days are good, but Thursday is the best هناك قول قديم يقول: "كل الأيام جيدة، ولكن الخميس هو الأفضل".
وصلنا الآن لنهاية مقالنا لليوم بعنوان "الخميس بالانجليزي" الذي قدم لكم معلومات متكاملة وشاملة عن أصل تسمية هذا اليوم في مختلف الثقافات، بالإضافة إلى بعض الأعياد أو المناسبات الرسمية التي تُقام في هذا اليوم في مختلف أنحاء العالم، نرجو أن تكونوا قد استفدتم، وأن تتمكنوا من استخدام اسم يوم الخميس بالانجليزي في جملٍ مفيدة وأحاديث وجملٍ متقنة. للمزيد عن الأيام بالانجليزي، اطلع على: 👇👇 السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الجمعة
Mary and James are getting married on Thursday سيتزوج ماري وجيمس في يوم الخميس!? Will you come home with me on Thursday هل ستأتي معي إلى المنزل يوم الخميس ؟ – يكتب اختصار يوم الخميس بالشكل Thurs. ، وتستخدم هذه الطريقة في كتابته في الروزنامات Calendars والتأريخ Dating والالكترونيات ….. الخ. date today is: Thurs. 11th / Oct / 2020 G التاريخ اليوم: الخميس، الحادي عشر من أكتوبر – تشرين الأول / 2020 م. دليلك الشامل لكل ما يتعلق بيوم الخميس بالانجليزي: 👇👇 الخميس بالانجليزي – يحتل يوم الخميس مكانةً مميزةً لدى المسلمين، حيث أن من سنة الرسول (صلى الله عليه وسلم) الصيام يومي الإثنين والخميس من كل أسبوع – سنةً وليس إلزاماً. ويعد صوم يوم الخميس والإثنين سنةً محبوبةً لأن رسول الله (صلى الله عليه وسلم) قال بأن أعمال المسلمين تُرفَع يومي الإثنين والأربعاء، فمن الرائع أن ترفع أعمال المسلم وهو صائم. grandfather fasts every Thursday يصوم جدي كل يوم الخميس. cannot go on Thursday لا يستطيع داني الذهاب يوم الخميس. يوم الخميس بالانجليزي – من عادات وتقاليد العرب المهمة أن تقام الأعراس والحفلات في يوم الخميس، ولربما كان ذلك لأن الخميس هو آخر أيام العمل في الأسبوع وبعده تبدأ عطلة نهاية الأسبوع (the Weekend)، لذلك يمكن للناس الذين يرغبون بالاحتفال وحضور الأعراس أن يسهروا لمدةٍ طويلة ويناموا ويرتاحوا يوم الجمعة..
وتقول بعض الأساطير القديمة أن على الإستونيين أن يتجمعوا في الغابة المقدسة (Hiis) في كل ليلة خميس للاحتفال حتى الفجر.. I am tired, I will take Thursday as a day off أنا متعبة، سآخذ يوم الخميس إجازة. – في الهند، اسم يوم الخميس هو (Guruvara)، والذي يعني يوم الغورو أو المرشد الروحي، وهو الذي يصل أرواح البشر بالخير ويرشدهم إلى الله.. Indians highly respect the day Thursday يبجل الهنود يوم الخميس. – يحب عادةً طلاب المدارس يوم الخميس، وذلك لأن الدروس تكون قليلةً في هذا اليوم. only have art and sport lessons on Thursday schedule in my school لدينا دروس رسم ورياضة فقط في برنامج يوم الخميس في مدرستي. – بالنسبة للأشخاص الذين يؤمنون بالخرافات (Superstitious)، فإن يوم الخميس يعد يوماً يتسم بالحظ الجيد (Lucky day).. "There is a popular saying: "all days are good، but Thursday is the best هناك قول قديم يقول: "كل الأيام جيدة، ولكن الخميس هو الأفضل". The company delayed the appointment until Thursday أجلت الشركة الموعد حتى يوم الخميس. – تقام كل الانتخابات العامة في المملكة المتحدة في يوم الخميس منذ عام 1935 م، وقد أصبح هذا تقليداً مهماً للانتخابات رغم عدم وجود قانون ينص على ذلك..
إليك بعض التعبيرات المستخدمة لتقديم الاعتذار عند الغاء موعد باللغة الإنجليزية أنا آسف، لدي حالة طوارئ.. I'm sorry, I have an emergency حسنًا، أنا آسف لأنني لا أستطيع الوصول في موعدي Well, I'm sorry I can't make it to the appointment I have. لا أستطيع الحضور/ لا أستطيع الحضور في الوقت المحدد I can't attend/ I can't come/ I can't be on time/ I can't make it. جاء امر طارئ. هل يمكن أن تعيد جدولة موعدي؟ Something came up. Could you please reschedule my appointment? أفضل اللقاء (ذكر اليوم) إذا كان ذلك ممكنًا. …I'd prefer to meet on (Day) if that is possible وهذه محادثة باللغة الإنجليزية لتقديم الاعتذار Apologizing لعدم الحضور إلى الموعد وتأجيله مرحباً، اسمي عادل ولدي موعد مع السيد ماجد اليوم Hey, my name is Adel and I have an appointment with Mr. Maged today Adel نعم عادل. من المقرر لك الساعة 4 مساءاً. Adel. You are scheduled for 4 pm Employee في الواقع، حدث شيء ما ولن أتمكن من الحضور. هل يمكن أن تعيد جدولة موعدي؟ Actually, something came up and I won't be able to make it. Could you please reschedule my appointment?
Can you manage Sunday? Ali نعم، يوم الأحد. مناسب جدا., Sunday is fine too Ahmed عظيم. ما الأفضل لك، صباحًا أم بعد الظهر؟ Great. What's better for you, morning or afternoon? Ali دعنا نقول صباحا? Shall we say morning Ahmed نعم هذا يبدو جيدا. ما رأيك الساعة 10؟ Yes, that sounds good. How about 10 o'clock? Ali نعم، 10 جيد., 10 is good Ahmed حسنًا، بانتظارك., I'll look forward to it Ali وانا بالمثل، أرك يوم الاحد. ودعا Same here, see you on Sunday. Bye Ahmed اراك لاحقا. اعتن بنفسك!! See you then. Take care Ali المحادثة الثانية حجز موعد مع طبيب Conversation 2: making a doctor's appointment Doctor's Assistant مساعد الطبيب patient مريض الدكتور مكرم. كيف يمكنني مساعدتك؟? Dr. Makram's clinic. How may I help you Doctor's Assistant مرحبا. أود تحديد موعد غداً. Hello. I would like to schedule an appointment for tomorrow. Patient حسنا. هل يمكنني الحصول على اسمك من فضلك؟? All right. May I have your name please Doctor's Assistant أسمى احمد على name is Ahmed Ali Patient هل هذه زيارتك الأولى؟? Is this your first visit Doctor's Assistant لا، لقد زرت الطبيب منذ شهر.
التجاوز إلى المحتوى خلال فترات الحمل دائما تهتم السيدات بالأطعمة التي تمدها هي وجنينها بالفيتامينات الضرورية في تلك المرحلة، والجدير بالذكر احتواء الشمندر أو البنجر على الكثير من العناصر المهمة للسيدة الحامل، ومن خلال المقال سنتعرف على هل الشمندر يرفع السكر للحامل. هل الشمندر يرفع السكر للحامل تخشى الكثيرات من تأثير تناول النبات على نسبة السكر في الدم، خاصة للسيدات في فترة الحمل خشية الإصابة بسكري الحمل، وهذا لاحتواء النبات على السكر، وفيما يلي سنتعرف على تأثير تناول النبات على معدل سكر الدم وهي كالآتي: بالرغم من إحتواء البنجر على نسب من السكر، إلا أن معدل السكر به غير مرتفع. كمية السكر المسموح بها يوميا - سطور. الجدير بالذكر أن استخدام النبات حتى في فترات الحمل يساعد في الحفاظ على نسب السكر ثابتة في الدم. يستغرق النبات فترة كبيرة في الهضم وبالتالي لا يساهم في إرتفاع سكر الدم. فوائد الشمندر للحامل تناول النبات خلال فترة الحمل له الكثير من الفوائد، ومن تلك الفوائد للنبات في تلك المرحلة التي سنقوم بذكرها فيما يلي: يعتبر من النباتات الغنية بالفوليك أسيد، هذا المركب يحمي من إصابة الأجنة بالتشوهات الخلقية. يساعد في الرفع من كفاءة الجهاز المناعي بالجسم.
إن مرضى السكري الذين ينتبهون لنوعية الطعام التي يتناولونها ويحسنون إختيار غذائهم ، هم أفضل صحة من مرضى السكري الذين لا ينتبهون لما يأكلون وأقل تعرضآ للمضاعفات أيضآ ، هكذا أكدت إحدى الدراسات الأمريكية الحديثة التي أجرتها جمعية السكري الأمريكية ، ويحدد غذاء مرضى السكري حالتهم الصحية وتحسنها من عدمه ، فالعلاجات التي تعمل على خفض مستوى السكر في الدم لا تكفي ، حيث أن الغذاء المتوازن المفيد يعمل إلى جانب الأدوية على ضبط مستوى السكر في الدم بل وتحسينه أيضآ ، لذلك فالإنتباه إلى نوعية الطعام أمر هام جدآ ويؤثر على الصحة بشكل كبير. الطماطم: تعد الطماطم أحد أكثر الأطعمة شيوعآ حول العالم ، كما أن إعتماد الكثيرين على استخدام الطماطم وإدخالها في الأطعمة المختلفة أصبح كبير ومتزايد أيضآ ، فالطماطم طعام أساسي ، له طعم محبب ، تدخل في مختلف الوجبات ، ويمكن تناولها مع الخضروات ، أو يتم تناولها كعصير طازج ومفيد ، وقد يتم إدخالها في أطباق السلطة المغذية أيضآ. والقيمة الغذائية للطماطم كبيرة جدآ ، حيث تعد الطماطم مصدر ممتاز لفيتامينات عديدة أبرزها فيتامين أ ، س ، وأيضآ ب 6 ، كما أن الطماطم تحتوي على كم هائل من مضادات الأكسدة القوية ، بالإضافة إلى إحتواءها على عناصر متنوعة مثل البوتاسيوم ، والليكوبين ، والفولات ، وتحتوي الطماطم أيضآ على نسبة كبيرة من الألياف ، والماء ، ونسبة من الأملاح ، والسكريات كذلك.
معروف بلونه الأحمر الزاهي ومذاقه اللذيذ وإمكانية تناوله بعدة طرق. هو الشمندر أو البنجر، وهو نوع من النباتات الجذرية مثل البطاطس والبطاطا الحلوة. إضافة إلى لونه الجذاب وطعمه المحبب المائل إلى الحلو، يتمتع الشمندر بكونه يمنح الكثير من الفوائد الصحية للجسم، ولكن ماذا عن مرضى السكري؟ هل هو مفيد أو مضر لصحتهم؟ التركيبة الغذائية للشمندر من الممكن تناول الشمندر نيئاً أو مسلوقاً أو مطهواً بحيث يتم إدخاله في السلطات وفي المخللات، كما ويمكن أن يُعصر ليساعد على تنشيط الجسم. فثمار تحتوي الشمندر على نسبة عالية من المياه تصل إلى 88% من حجمها، كما أنها غنية بالبروتينات النباتية، وتحتوي على الأحماض الدهنية المفيدة مثل الأوميغا 3 والأوميغا 6، الكربوهيدرات والدهون الأحادية غير المشبعة، كما ويحتوي الشمندر على كمية من السكر، ونسبة من الألياف الغذائية وعلى نسبة عالية من حمض الفوليك. إلى جانب ذلك، فإن هذا النوع من الخضار غني بالحديد، ويساعد على زيادة هيموغلوبين الدم، وبالتالي فهو مفيد جداً للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم. كما أنه غني بمضادات الأكسدة والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها من العناصر الغذائية المهمة.