[1] أنواع الأوعية الدموية التي تحمل الدم بعد التعرف والاجابة على سؤال الأوعية الدموية التي تحمل الدم بعيدًا عن القلب هي ، سيتم التعرف على أنواع الأوعية الدموية جميعها، حيث هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الأوعية الدموية، وفيما يأتي عرض لها مع أهم وظائفها. [1] الشرايين الشرايين تحمل الأكسجين والمواد المغذية بعيدًا عن القلب، إلى جميع أنسجة الجسم، بينما الأوردة تأخذ الدم المفتقر إلى الأكسجين إلى القلب، وتبدأ الشرايين من الأبهر، وهو الشريان الكبير الذي يغادر القلب، وتحمل الدم الغني بالأكسجين بعيدًا عن القلب إلى جميع أنسجة الجسم، كما وتتفرع عدة مرات وتصبح أصغر وأصغر لأنها تحمل الدم بعيدًا عن القلب. الشعيرات الدموية الشعيرات الدموية عبارة عن أوعية دموية صغيرة ورقيقة جدًا تصل الشرايين والأوردة ببعضها البعض، كما وتسمح جدرانها الرقيقة للأكسجين والمواد المغذية وثاني أكسيد الكربون والفضلات بالمرور من وإلى خلايا الأنسجة. الأوردة الأوردة هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم المفتقر إلى الأكسجين إلى القلب، كما وأن الأوردة تصبح أكبر وأكبر كلما اقتربت من القلب، وتصنف الأوردة إلى أوردة جوفية سفلية وأوردة جوفية عليا، حيث أن الوريد الأجوف العلوي هو الوريد الكبير الذي ينقل الدم من الرأس والذراعين إلى القلب، أما الوريد الأجوف السفلي فهو يجلب الدم من البطن والساقين إلى القلب.
يوجد نوعين من الأوعية الدموية التي تحمل الدم داخل جسم الانسان، وهي الشرايين والأوردة، ولكن عندما نتحدث عن الأوعية الدموية التي تحمل الدم بعيد عن القلب تسمى الشرايين.
أكثر أمراض الأوعية الدموية شيوعًا هناك الكثير من الأمراض التي قد تصيب الأوعية الدموية نذكر منها: التهاب الاوعية الدموية ارتفاع ضغط الدم. جلطات الأوردة العميقة. تصلب الشرايين وانسداد الشرايين الطرفية. تمدد الشريان الأورطي. تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. مرض الشريان التاجي. الدوالي. الجلطات. كيف تحافظ على صحة الأوعية الدموية؟ هناك العديد من النصائح المعروفة للحفاظ على صحة الأوعية الدموية، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي: تناول وجبات صحية خالية من الدهون الضارة. تقليل كمية الملح في الطعام. تناول كميات كافية من الفواكه والخضروات. تناول الألياف. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الإقلاع عن التدخين. التخلص من السمنة وزيادة الوزن.
[1] الشعور بالاسترخاء والراحة هناك العديد من التغيرات الإيجابية التي تحدث في أجسامنا عندما نضحك، وتؤدي إلى منحنا الاسترخاء والراحة التي تساعدنا على التغلب على جميع مسببات التوتر والضغط النفسي، فعلى سبيل المثال عندما نضحك يضخ القلب المزيد من الأكسجين الذي يصل إلى جميع أنسجة الجسم، وتتحرك الأوعية الدموية بشكل أكثر سلاسة، مما يجعل الجسم أكثر استرخاءً، ويزول التوتر والضغط النفسي. [2] تشتيت الانتباه يساعد الضحك على تشتيت انتباهك بعيداً عن كثير من المشاعر السلبية التي نعاني منها جميعاً؛ مثل: الشعور بالذنب، والتوتر، والغضب، مما يساعدك على رؤية كثير من الأمور بمنظور مختلف يجعلك تتخطى العديد من مشاكلك اليومية المتكررة. [1] تخفيف الشعور بالإجهاد يعد الشعور بالإجهاد من أهم العوامل التي تزيد من فرص التعرض للضغط النفسي، وما لا يعرفه البعض أن الضحك يساعد على تحفيز الجهاز المناعي لإنتاج مزيد من الأجسام المضادة التي تعزز مقاومة الجسم حتى يواجه العديد من مسببات العدوى، ومن ثم يقل الإجهاد الذي يعاني منه أي شخص. [1] بالإضافة إلى ذلك يمنحنا الضحك طاقة عاطفية تساعدنا على التغلب على العديد من مصادر الضغط العصبي الذي نواجهه في حياتنا اليومية، الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي في الحد من الإجهاد الذي يتعرض له الجسم.
[2] إليك أبسط الطرق التي تساعدك أن تجلب البهجة والضحك إلى حياتك؛ حتى تتغلب على الشعور بالضغط النفسي، وتكون أكثر قدرة على تحمل مشكلات الحياة. [3] ابتسم كثيراً الابتسامة هي بداية الطريق إلى الضحك العفوي، لهذا السبب حاول أن تبتسم كثيراً عند رؤيتك شيئاً جميلاً، أو عندما تنظر إلى أي شخص، وحاول بقدر الإمكان أن تترك هاتفك قليلاً، وتندمج مع زملاء العمل أو الدراسة، وستلاحظ بكل تأكيد تأثير ذلك عليهم وعلى حالتك المزاجية. [3] فكر في الجوانب الإيجابية في حياتك لا شك أن من أكثر الأمور التي تفسد علينا بهجتنا هي عدم إدراكنا لقيمة الأمور الإيجابية التي نمتلكها في حياتنا؛ لأن مجرد التفكير في هذه الأمور سيبعد عنا التفكير في الجوانب السلبية التي تمنعنا من الاستمتاع بحياتنا، وفهم المعنى الحقيقي لها. [3] ابحث عن الشخصيات المرحة الضحك من المشاعر التي تنتشر بين الآخرين بمنتهى السهولة، لهذا السبب ينبغي أن تبحث عن الشخصيات التي تتمتع بطبيعة مرحة وحس فكاهي؛ فهؤلاء هم الأشخاص الذين يضحكون بسهولة على سخافات الحياة، ولا يعطون للأمور أكبر من حجمها الحقيقي. [3] ابحث عن الفكاهة في أسوأ الأوضاع حاول أن تضحك على المواقف السيئة بدلاً من أن تتحسر عليها، فعليك أن تبحث عن الفكاهة حتى في ظل الأوضاع السيئة، وعندما تشعر بالإحباط نتيجة لأي موقف، حاول أن تحوله إلى موقف مضحك حتى لا يسبب لك الشعور بالتوتر والإحباط.
يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: حكمة عن التعاون توضح للأجيال المتعاقبة ضرورة التعاون لتقدم الأمم كلمات عن الوفاء بين الأصدقاء تواجد الصداقة الحقيقية هي العلاج الأمثل لكل مشكلات الحياة، يستطيع الصديق الخروج بنا من أي أزمة مهما كانت شدتها بالفهم والاستيعاب لكل ما يدور بخلدنا، والصديق الوفي هو الذي أحبنا في كل الأوضاع. فمن غيره يسارع في تقديم المعروف دون انتظار المقابل، ويتمنى الخير لصديقه من داخل قلبه دون حقد أو حسد، ومن هنا تنبع كلمات و حكم عن الوفاء في الصداقة. "لَيسَت الصداقة البقاء مَع الصديق وَقتاً أطوَل، الصداقة هِي أنْ تَبقَى القُلوبُ عَلى العَهد حتَى وإنْ طالت المسافات". "شُكراً لِلأصدقَاء الذينَ يَلمَسونَ نَبرة التوَجُع من أصوَاتنَا وَصمتنَا، فَلَا يُنَاقشونَنَا وَإنمَا يُفتشونَ عَنْ أمُور تُسعدُنَا وَتَبعث البَهجة فِي نُفوسنَا". الوفاء بين الزوجين.. - محمد سيد حسين عبد الواحد - طريق الإسلام. "الصداقة علاقة راقية جداً، فقط تحتاج إلى أناس يعرفون معنى الوفاء". "هناك أصدقاء يحتاجهم عقلك، وهناك أصدقاء يحتاجهم قلبك، وهناك أصدقاء تحتاجهم أنت، لأنك ببساطة بدونهم تصبح بلا عنوان". "الصداقة شيء رائع تتغنى به النفس، هو وسيلة ناجحة بين كل الناس، في بعض الأحيان قد يكون هاجس يحرك الإحساس، ولكن تبقى في النهاية الصداقة علامة فارقة لا يستطيع أحد أن يفسرها إلا من اتبعها بالشكل الصحيح، وفعل المستحيل لكي لا تضيع".
2022-02-15, 10:24 PM #1 الوفاء بين الزوجين الوفاء يعني الإخلاص والبذل والعطاء وتذكر الود والمحافظة عليه ، والوفاء بين الزوجين يشمل تفاصيل الحياة الزوجية ، ليعيش كل منهما وهو يحمل في قلبه حبا وودا ورحمة وتقديرا وإخلاصا لا متناهيا تجاه الطرف الآخر. كيف يكون الوفاء بين الزوجين. فليس من الوفاء الترصد والتصيد والإساءة والظلم والنكران ، فإن كان ثمة أخطاء من قبل أحد الزوجين فإن من الوفاء تجاهل الأخطاء والتجاوز عنها وعدم إفشائها ونشرها ، بل البحث عن المحاسن والإيجابيات عن الطرف الآخر ، قال صلى الله عليه وسلم " لا يفرك مؤمن مؤمنة إن كره منها خلقا رضي منها آخر ". ويتحقق الوفاء بين الزوجين من خلال الحب والاحترام المتبادل والتعاون والتضحية والصبر وعدم إفشاء الأسرار. وعلى الأزواج أن يتعلموا من سيرة رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم مع زوجته أمنا خديجة بنت خويلد رضي الله عنها في حياتها وبعد وفاتها ، كان دائما يذكر اعمالها وأخلاقها وأنها التي آثرته ووقفت بجانبه ورغبت فيه عندما هجره الناس وهي أول من صدق به وآمن به وكان يصرح بحبه لها في حياتها وبعد وفاتها. امرأة دخل زوجها السجن بسبب الديون ، فما تخلت عنه بل قامت بالتواصل مع أهل الخير لتسدد ديونه ، هكذا الوفاء والتضحية.
قد تكون شخصاً واحداً بالنسبة للعالم لكنك قد تكون العالم كله بالنسبة لشخص واحد. الصديق الوفي هو شخص يعرفنا لكنه يحبنا بكل الأحوال. لا يتحقق الوفاء، إلا إذا احترق فؤادي لمن أحب وهو لا يعلم. الصديق الوفي هو من يمشي تجاهك عندما يمشي الجميع بعيداً عنك. علمني الوفاء أن أضيء شمعتي بنهاية كل ليلة، لأبحث عن أوراقي لأنسج أشعاري وكلماتي وأرتب الفواصل بين جُمل الحب وكلمات العشق. الصديق الوفي هو الشخص الذي يتواجد معك عندما يكون بإمكانه أن يتواجد في مكان آخر. علمني الوفاء أن أحسب خطواتي أنا فقط، ولا أحاشي من أحب على خطواته. كلام عن الوفاء - سطور. الصديق الوفي هو الشخص الذي يؤمن بك عندما تشك بنفسك. أفتقد الحب المعطّر بعبق الوفاء، والصداقة المعطرة بنسيم الإخلاص. صديقك الوفي هو من يعرف عنك كل شيء وما زال معجباً بك. سلامٌ على الدنيا إِذا لم يكنْ بها، صديقٌ صدوقٌ صادق الوعدِ منصفاً. صديقك من صدقك وليس من صادقك. الأصدقاء الأوفياء مثل ألماس نادرين للغاية، والأصدقاء السيئون كورق الشجر مترامين في كل مكان. صديق منافق يتصنع الوفاء، يتعمد إحراجك، تتمنى له الخير ويحسدك. الوفاء أصل الصدق والعقل، والغدر أخو الكذب والجور. الصداقة زرعة لا بد أن نرويها بماء الإخلاص والوفاء ونحيطها بتراب الزمن حتى تظل دائماً.
وثَمَّة درس آخر قدَّمتْه الزوجة الوفية (أم حكيم)، فليس حب الزوجة لزوجها شأنًا من شؤون الدنيا فحسب، بل هو شأن من شؤون الآخرة بالدرجة الأولى، وصدق الله العظيم، الذي وجه إلى هذه الحقيقة في قوله - عز وجل -: ﴿ الْأَخِلَّاءُ يَوْمَئِذٍ بَعْضُهُمْ لِبَعْضٍ عَدُوٌّ إِلَّا الْمُتَّقِينَ ﴾ [الزخرف: 67]؛ فالحب الباقي والخالد هو الحب في سبيل الله؛ دنيا وآخرة. وهكذا كانت الزوجة الوفية والصحابية الجليلة ( أم حكيم بنت الحارث)!
الوفاء بين الزوجين طريق السعادة في الدارين إنسانية الإسلام في نظرته إلى الأسرة والمرأة (2) هذه امرأةٌ أخلصتْ لزوجها، فأنقذتْه من النار بعد أن هداها الله إليه، وهي صحابية جليلة وقفتْ - انطلاقًا من حبها لزوجها - موقفًا قويًّا في ساعة امتحان صعب، فاندفعتْ بعد إسلامها مباشرة تحاول إنقاذ زوجها، الذي كان - كما كانتْ هي - من ألدِّ أعداء الإسلام، فلما هداها الله وأسلمتْ يوم الفتح الأعظم، أبتْ إلا أن يشاركها زوجُها الإسلام كما شاركها الجاهلية، والعملَ للإسلام كما شاركها العمل ضد الإسلام! هذه الصحابية الجليلة القدر هي ( أمُّ حكيم بنت الحارث بن هشام) القرشية المخزومية، التي تأخر إسلامها؛ إذ آمنتْ - ككثير من أهل بيتها - يوم فتح مكة العظيم في السنة الثامنة من الهجرة، وكان ممن أسلم مثلها في ذلك اليوم أمُّها (فاطمةُ بنت الوليد بن المُغِيرة) القرشية، التي سبقها إلى الإسلام أخواها ( الوليد بن الوليد) و( خالد بن الوليد)، وكلٌّ منهما طيِّب الذكر في تاريخ مسيرة الإسلام، والتمسك به، والدفاع عنه، والجهاد في سبيله. إنها (أسرةٌ) كاملة أبطأت في قَبُول الإسلام، لكنها عندما هداها الله قدَّمت صفحات رائعة، فاستحقَّت أن تُوصَف بهذا الوصف الكريم: ((خياركم في الجاهلية خياركم في الإسلام إذا فقهوا)).
بعض الناس يخطئ حين يفصل نفسه تماماً عن زوجه: إن مرضت أو كثر أولادها وتقدم عمرها وذهب جمالها.. يجنح الى رفاقه وأصحابه فيخرج معهم ويسهر ويلهو ويلعب ويهجر زوجه ويهملها.. لا يحل لرجل يؤمن بالله واليوم الآخر أن يجور على حق زوجه ولو بالعبادة. قال سلمان لأبى الدرداء إِنَّ لِنَفْسِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَلِرَبِّكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَلِضَيْفِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لأَهْلِكَ عَلَيْكَ حَقًّا فَأَعْطِ كُلَّ ذِى حَقٍّ حَقَّهُ. * قلت ومن وفاء المرء لزوجه وإكرامه لها:- إكرام أبويها والسؤال عنهما وقضاء حوائجهما وإعانتها على برهما والتودد الى ذوى أرحامها إكراماً لها قال النبى صلى الله عليه وسلم « «إِنَّكُمْ سَتَفْتَحُونَ مِصْرَ وَهِىَ أَرْضٌ يُسَمَّى فِيهَا الْقِيرَاطُ فَإِذَا فَتَحْتُمُوهَا فَأَحْسِنُوا إِلَى أَهْلِهَا فَإِنَّ لَهُمْ ذِمَّةً وَرَحِمًا أَوْ قَالَ ذِمَّةً وَصِهْرًا». هاجر أم إسماعيل الجد الأعلى لرسول الله من مصر ومارية أم ابراهيم ابن النبى صلى الله عليه وسلم من مصر وصى النبى بالإحسان الى أهل مصر إكراماً لهما وهذا من كرم الأخلاق التى كان عليها رسول الله صلى الله عليه وسلم. قلت ووفاء المرء لزوجه لا يكون فقط حال الحياة:- حسن الصحبة والمعاشرة بالمعروف وحسن العهد والحلم والستر وكف الأذى بين المرء وزوجه يدوم حال قيام الزوجية ويدوم إن حصل طلاق أو فراق الوفاء بين المرء وزوجه يدوم حتى بعد الممات وإن شئت فاقرأ فى ذلك عن رسول الله صلى الله عليه وسلم.
أقول لكل زوجين لو أن أحدكما كان ملاكاً نزل من السماء فى حسن خلقه ولطف معاملته فإن ذلك لا يكفى فلابد من قيام كلٍّ منكما بحق صاحبه لأن الحياة شركة بينكما. ومن هنا كان لكل منكما حديث.. حديثٌ من قلب محب يرجو أن يرى السعادة ترفرف على كل بيت مسلم ويعلم الله تعالى أن هذه المحاولة عصارة جهد واطلاع ووقفات ومشاورات وتأملات فى بيت النبى صلى الله عليه وسلم. ولا أدعى فيها الكمال فهى كغيرها من جهد البشر فيها الزيادة والنقصان وفيها الصواب والخطأ وحسبى أنى اجتهدت فما كان من توفيق فمن الله وما كان من خلل فمنى ومن الشيطان والله ورسوله منه بريئان. أيها الإخوة المؤمنون لما خلق الله عز وجل آدم عليه السلام وأسكنه الجنة جعل آدم عليه السلام يشعر بالوحدة والوحشة يأكل وحده ويمشى وحده لا أنيس له من جنسه ولا ونيس فخلق الله له أمنا حواء وزوجها له فلما رآها ذهبت الوحشة عن آدم وسكنت نفسه اليها. لا يشكك عاقل فى أن من نعم الله على بنى آدم أن الله جعل لنا من أنفسنا أزواجاً وجعل لنا من أزواجنا بنين وحفدة فى الزواج سكن وأمان وفيه رضا الرحمان وفيه حفظ الدين فهو أغض للبصر وأحصن للفرج كما قال النبى صلى الله عليه وسلم. هذه النعمة تدوم وتزداد ويبارك فيها إذا كان المرء وفياً لزوجه وكانت المرأة وفيَّة لزوجها.