بوكيتينيو قاد باريس سان جيرمان في الموسم الحالي لضمان التتويج بلقب الدوري الفرنسي للمرة العاشرة في تاريخه قبل 4 جولات على نهاية الدوري، بينما أقصي الفريق من دور 16 دوري أبطال أوروبا بعد الهزيمة من ريال مدريد وهي أحد الأسباب الرئيسية في رغبة الإدارة في رحيل المدرب. السابق التالى في الـ+100.. الأهلي ينجو من الهزيمة بتعادل مثير مع سيراميكا كليوباترا
ننشر لكم اخر اخبار الرياضة حيث كشف جيانلوكا دي مارزيو الصحفي الموثوق عن طريقة تفكير إدارة باريس سان جيرمان في التعاقد مع المدرب الجديد. العديد من التقارير كانت قد أشارت إلى أن ماوريسيو بوكيتينيو مدرب باريس سان جيرمان الحالي لن يكون في القيادة الفنية للفريق في الموسم المقبل. وفقا لدي مارزيو فإن إدارة باريس سان جيرمان تفكر في 3 مرشحين محتملين لخلافة المدرب الأرجنتيني في الموسم المقبل. رغبة إدارة باريس سان جيرمان الرئيسية كانت التعاقد مع زين الدين زيدان مدرب ريال مدريد السابق لكن رغبة المدرب الفرنسي تبدو بعيدة قليلا عن تدريب الفريق. الخيار الأول لدى إدارة فريق العاصمة الفرنسية هو أنطونيو كونتي مدرب توتنام والذي نفى تلك الأحاديث خلال الأسبوع الماضي مشددا على التزامه بتعاقده مع فريقه. الخيار الثاني هو يواكيم لوف المدرب السابق لمنتخب ألمانيا والذي تركه عقب نهاية بطولة يورو 2020 في الصيف الماضي. تويتر باريس سان جيرمان وريال مدريد بث مباشر. الخيار الثالث هو تياجو موتا لاعب الفريق السابق ومدرب نادي سبيتزيا الإيطالي حاليا. إدارة النادي لن تتخذ القرار إلا بعد نهاية الموسم الحالي والذي قد يشهد مفاجئة باستمرار بوكيتينيو ولكن نسبة حدوث ذلك تبدو ضعيفة.
كتب: ضياء السقا عزز الزمالك تصدره لترتيب الدوري المصري الممتاز، بالفوز على إيسترن كومباني 2-1، في المباراة التي جمعت بينهما، مساء الأحد على ملعب المقاولون العرب، ضمن منافسات الجولة السابعة عشر من المسابقة. وكان الأهلي قد تعادل مع سيراميكا كليوباترا بهدفٍ لمثله في المباراة التي أقيمت على ملعب المقاولون العرب ضمن منافسات الجولة ذاتها.
بدي اسال انا عند بنوته عمرها سنه وسبع شهور بترضع رضاعه طبيعيه بعد الولاده طبعا قطعت الدوره واخر كم شهر اجت لكن المده مختلفه يعني ٣٢ ٤٩ ٣٠ هيك بين كل دوره والتانيه والان صار ٣٥ يوم ما اجت بعرف انوا ممكن تطول لكن متى بتنتظم لاني قبل الحمل كانت طبيعيا تيجي تقريبا كل ٢٨ او ٣٠ بالكتير وانا قلقت لانوا هدا الشهر صار جماع بدون عزل اكتر من مره وصار لي من وقت ما خلص العيد بشعر بارهاق كاني برمضان فبضل اكل وبركز على الشوكولاته ليروح الارهاق بس بدون فائده مرات بقول يمكن من الجو بشعر بارهاق هل هدا طبيعي طولت عليكم
كما أنه من النقاط المهم ذكرها في تلك المرحلة هي الصعوبة التي تعانيها الأم في ما يخص ساعات النوم نظرا إلى أن الطفل قد يستيقظ بشكل متقطع كل ساعتين أو ثلاثة ساعات ولكن ينصح على الرغم من ذلك بأن تأخذ الأم أكبر قدر من الراحة وساعات النوم الكافية لتتمكن من رعاية الطفل فيما بعد ويمكن تحقيق ذلك من خلال مزامنة أوقات النوم لدى الأم مع ساعات نوم الطفل ولا تترددي في طلب الحصول على مساعدة خارجية في تلك الأوقات. اقرأ أيضا: عدم انتظام الدورة الشهرية، الأسباب و المدة الطبيعية
[2] أسباب اضطرابات الدورة الشهرية بعد الولادة بالتأكيد تعاني بعض السيدات من عدم انتظام واضطرابات في الدورة الشهرية بعد الولادة ويرجع ذلك إلى مجموعة من الأسباب والعوامل والتي من أهمها ما يلي: [1] [3] التغييرات التي تحدث في الرحم وحجم الرحم حيث أن الرحم يستغرق بعض الوقت بعد الولادة حتى يعود إلى حجمه الطبيعي. الرضاعة الطبيعية حيث أن إفراز هرمون الحليب المسؤول عن الرضاعة الطبيعية يمكن أن يوقف عملية الإباضة أو يضعفها مما يؤدي إلى حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية بعد الولادة. التغييرات التي تحدث في جسم المرأة وفي مستويات الهرمونات المختلفة التي توجد في الجسم مما يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. الإصابة ببعض أمراض الحمل مثل تكيسات المبايض أو بطانة الرحم المهاجرة وكذلك اضطرابات الغدة الدرقية، كل ذلك يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة. متى تنتظم الدورة بعد الولادة والوفاة. التغييرات في الوزن بعد الولادة سواء بالزيادة أو بالنقصان يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظامها. شاهد أيضًا: متى ترجع المرأة لطبيعتها بعد الولادة النزيف بعد الولادة في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة من الطبيعي حدوث نزيف يشبه الدورة الشهرية حيث يتقلص الرحم إلى الحجم الذي كان عليه قبل الحمل، ويمكن أن يكون النزيف بعد الولادة مباشرة غزيرًا إلى حد ما، ويمكن أيضًا أن يكون لونه أحمر فاتح في أول يومين لكنه يتحول تدريجياً إلى لون بني قبل أن يتوقف بعد حوالي شهرين، وقد يكون النزيف أكثر غزارة في الصباح عند الاستيقاظ أو بعد الرضاعة الطبيعية أو بعد ممارسة التمارين الرياضية.
هنا تجد أيضًا: عودة الدورة الشهرية بعد سن اليأس المبكر الأسباب وطرق الوقاية المحافظة على الوزن الصحي قد يكون لتغييرات الوزن تأثير على انتظام دورة الحيض. ففي حالة كانت السيدة تعاني من الوزن الزائد أو السمنة، فقد يؤدي نزول وزنها إلى انتظام الدورة الشهرية. وبالمثل ينتج عن فقدان الوزن بشكل كبير أو قلة الوزن عن الحدود الطبيعية عدم انتظام الدورة الشهرية. متى تنتظم الدورة بعد الولادة والأطفال. لهذا من الهام المحافظة على الوزن الصحي، حيث أن السيدات صاحبات الوزن الزائد معرضات أكثر لفترات دورات شهرية غير منتظمة، بل ويعانين من ألم شديد ونزيف أكثر من السيدات اللاتي يتمتعن بوزن صحي، وذلك ناتج عن أثر الخلايا الدهنية على الأنسولين والهرمونات. اعراض الدورة الشهرية أثناء الرضاعة هناك مجموعة من الأعراض التي تظهر على المرضع قبل أن تنزل دورة حيض بعد عملية الولادة، ومن تلك الأعراض: يصبح الثديان أكثر ليونة بسبب زيادة مستوى هرمون البروجستيرون والاستروجين. يصبح كم حليب الثدي أقل. الشعور بتنميل بشكل مؤقت في الثدي وفي الحلمات. يتغير طعم الحليب، ويتم معرفة ذلك عند رفض الطفل الرضاعة. يصبح مستوى الكلوريد والصوديوم في حليب الأم أعلى، ويقل مستوى البوتاسيوم وسكر الحليب اللاكتوز، لهذا يكون حليب الأم مالحاً أكثر في هذه الفترة.