تساهم العلاجات المكملة المختلفة كالإرتجاع البيولوجي (Biofeedback) والوخز في تخفيف الضغط, إرخاء العضلات وتقليل الآلام في متلازمة الألم العضلي التليفي, على غرار حالات أخرى يتخللها ألم مزمن. العلاجات الدوائية تمت الموافقة على عدد من الأدوية لعلاج هذه المتلازمة, خلال السنوات الأخيرة, الأمر الذي يشكل تقدماً هاماً بالنسبة للمريضات اللواتي يعانين من هذه المتلازمة. ليريكا (Lyrica), التابعة لشركة فايزر, هو الدواء الأول الذي تمت الموافقة عليه من قبل منظمة الأغذية والأدوية الأميركية (FDA) لعلاج هذه المتلازمة. تم إثبات نجاعة الليريكا في العديد من الأبحاث في علاج هذه المتلازمة, كما أنها آمنة للإستخدام. يؤثر هذا الدواء بشكل مباشر على توصيل الألم في جهاز الأعصاب المركزي, إضافًة إلى تأثيره الإيجابي على مشاكل النوم التي تميز هذه المتلازمة. سيمبالتا (Cymbalta), دواء يؤدي إلى زيادة مستوى السيروتونين (Serotonin) والنورابينفرين (norepinephrine) في جهاز الأعصاب المركزي, هو دواء إضافي تمت الموافقة عليه لعلاج متلازمة الألم العضلي التليفي. خلافاً لليريكا فإن السيمبالتا هو دواء مضاد للإكتئاب أيضاً. الأدوية المضادة للإلتهاب, بما في ذلك الستيرويدات, لا تعتبر علاجأً ناجعاً لهذه المتلازمة, إضافةً إلى الأدوية الأفيونية, والتي تعتبر مسكنات قوية للآلام في حالات أخرى, لا تعتبر ناجعة في هذه الحالة, التي تستوجب أدوية معينة تؤثر على معالجة الألم في جهاز الأعصاب المركزي.
الاضطرابات العصبية. يسبب الألم الليفي العضلي لدى بعض المرضى الشعور بالخدر والوخز، وهي أعراض تشبه أعراض اضطرابات مثل التصلب المتعدد والوهن العضلي الوبيل. الفحوص التي قد يجب إجراؤها قد يرغب طبيبك في استبعاد الحالات المرضية الأخرى التي قد تكون لها أعراض شبيهة. وقد تشمل اختبارات الدم ما يلي: تعداد الدم الكامل سرعة تنقل كريات الدم الحمراء اختبار الببتيد السيترولي الحلقي العامل الروماتيدي اختبارات وظائف الغدة الدرقية العامل المضاد للنواة أمصال الاضطرابات الهضمية فيتامين D قد يُجري الطبيب أيضًا فحصًا بدنيًا دقيقًا للعضلات والمفاصل، بالإضافة إلى الفحص العصبي للبحث عن أسباب أخرى لأعراضك. وإذا كانت هناك احتمالية لتعرضك لانقطاع النفس النومي، فقد يوصي الطبيب بإجراء دراسة نوم. المزيد من العلامات على تشخيص الالتهاب العضلي الليفي غالبًا ما يستيقظ المصابون بالالتهاب العضلي الليفي من النوم منهكين، حتى بعد النوم لأكثر من ثماني ساعات متواصلة. قد يشعرهم المجهود البدني أو العقلي لفترات قصيرة بالإجهاد. وربما يعانون أيضًا مشكلات في تذكر الأحداث القريبة والقدرة على التركيز. إذا كانت لديك هذه المشكلات، فقد يطلب منك الطبيب تقييم مدى شدة تأثير تلك المشكلات على أنشطتك اليومية.
في الواقع, يدور الحديث عن زيادة توصيل الألم ومعالجته في جهاز الأعصاب المركزي (الحبل الشوكي والدماغ). تكون النتيجة بأن كل تنبيه, والذي من المفروض أن يسبب ألماً طفيفاً (وحتى التنبيه الذي من المفروض أن لا يسبب الشعور بالألم), تتم معالجته من قبل جهاز الأعصاب المركزي, على أنه تنبيه مؤلم جداً في جسم المريضة المصابة بمتلازمة الألم العضلي التليفي. لا تعتبر متلازمة الألم العضلي التليفي مرضاً مُعدياً, كما أنها ليست تصاعدية أو تنكسية ولا يُتوقع تدهور حالة المريض مع مرور الزمن (إلا أنه توجد فترات يشعر المريض بها بحالة جيدة, وفترات أخرى تكون حالته سيئة). المسبب لمتلازمة الألم العضلي التليفي ليس واضحاً بشكل تام. يُفترض وجود علاقة للعوامل الوراثية, إذ أن نسبة إنتشارها تكون كبيرة بين أقرباء العائلة من الدرجة الأولى للمريض المصاب بهذه المتلازمة. إضافة إلى ذلك, تساهم العديد من العوامل في نشوء هذه المتلازمة, بما في ذلك الإصابات الجسدية (خصوصاً في العمود الفقري العنقي), أنواع مختلفة من العدوى الفيروسية, تغييرات هرمونية والضغط النفسي. كما أن متلازمة الألم العضلي التليفي قد تنشأ بشكل ثانوي لدى شخص يعاني من مرض آخر, كإلتهاب المفاصل, مرض إلتهابي مزمن في الأمعاء وغيرها.
ما هو الألم العضلي الليفي (الفيبروميالجيا) إن الألم العضلي الليفي أو الفيبروميالجيا (بالإنجليزية: Fibromyalgia) هو ألم في مختلف عضلات الجسم والأوتار والأربطة وهي مشكلة مزمنة ولكنها لا تصيب المفاصل. ويطلق على الألم العضلي الليفي مصطلح متلازمة الألياف العضلية المزمنة> تتسبب متلازمة الألياف العضلية المزمنة بحدوث آلام عضلية مزمنة منتشرة في عدة أماكن من الجسم وتؤدي إلى اضطراب في النوم وشعور عام بالإرهاق، والصداع، وتيبس الجسم في الصباح، وانتشار الخدران في عدة مناطق من الجسم. تعد الفيبروميالجيا أكثر شيوعاً عند النساء و الأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم 18 عام، و على الرغم من ذلك إلا أنها تصيب الرجال والأطفال أيضاً من مختلف الأعمار والأعراف. حين تشتد أعراض الفيبروميالجيا تؤدي إلى ضعف وإرهاق شديد في الجسم يتعارض مع أداء أبسط الوظائف اليومية العادية.
اخترنا لك: اسماء بنات تدل على القوة أسماء بنات مستوحاة من الطبيعة راقية وانيقة لابد أن يتميز اسم الأنثى بالرقي فلا يجوز أن نسميها بأسماء الأولاد لأنها تختلف كليا وجزئيا عنه في الصفات والشكل والطبع والجمال والصوت. فالرقة هي من أهم عنوانها ولابد وأن يكون اسمها مثلها متميز بالرقة والأناقة. مها يدل على الفتاة صاحبة العيون الواسعة الجميلة، لأن المها في الأصل هو غزال المها الذي يتميز بعيونه الواسعة. كارما يدل على الفتاة ذات طابع الكرم والعطاء والتي تكون ذات حسب ونسب أصيل. اسماء الخضر والفواكه بالانجليزية والعربية بالصور – مجلة مريم. والكارما هو إحدى أشجار فاكهة العنب حيث تدل على الخير الوفير الذي تعطيه من ثمار العنب. نسمة يطلق على الفتاة الهادئة الرقيقة الناعمة ذات الإطلالة الجميلة التي يحب الجميع وجودها. لأن النسمة هي هواء خفيف يحبه الناس ويحبون مروره عليهم ويسعدون بنعومته ورقته. سالي يطلق على الفتاة الجميلة الراقية، ويدل أيضا على النبات الذي ينمو في قاع البحر ويكون ذو ألوان متعددة وجميلة. ويستخدم في صناعة العطور ويستخدم أيضا في أوروبا في صناعة مستحضرات التجميل. بسنت يدل على الفتاة ذات الحيوية والنشاط، لأن البسنت هي زهور فائقة الجمال تنمو على ضفاف الأنهار والبحار والمياه الجارية.
garlic الثوم.
في مجال التغذية هناك العديد من المفردات التي يحتاج أي مبتديء تعلمها، نحن حاولنا أن نقسمها إلى أقسام متعددة ونصنفها بحسب درجة أهميتها لتسهيل عملية الحفظ على كل المبتدئين. أسفله ستجد أسماء الخضروات بالعربي و كيفية نطقها بالانجليزي مع الصور، إذا نسيت إضافة أي مفردة لا تتردد في إضافتها في كومنت لنستفيد ويستفيد الجميع.
أفنان يطلق على الفتاة ذات المكانة العالية المرموقة والمرتفعة، لأنه يدل في معناه على فروع الأشجار العالية. ويصف البنت بعلو المكانة وعلو الشأن والقيمة. سماء يطلق على الفتاة التي تحب العزلة عن الجميع لأنها تصف السماء فالسماء راقية وجميلة وهادئة وبعيدة. فهي تصف البنت المحبة للعزلة ذات الجمال الخاص بها. قمر يطلق على الفتاة صاحبة الوجه المنير المستدير الجميل الذي يصف أجمل جزء في المجموعة الشمسية. وهي الأقمار لأن القمر يشع ضوء في الليل ليضيء كل ما حوله. سحر يطلق على الفتاة الهادئة المبدعة، لأن السحر في معناه أنه هو الوقت الذي يكون قبل الفجر. فيكون هادئ وبه رياح خفيفة تسعد من يستيقظ في هذا الوقت. لورا يطلق على الفتاة ذات الرائحة العطرة المميزة، لأن اللورا نوع من الأشجار العطرية. اسماء بنات مستوحاة من الطبيعة - مقال. وهو اسم شجرة ورق الغار والذي يتميز برائحته الذكية ويستخدم في الطهي وبعض أدوات التجميل. وردة يطلق على الفتاة متعددة الصفات الحسنة، لأن الورد هو النبات الجميل المتفتح. ويكون له أكثر من شكل ورائحة ولون وكلها ألوان جميلة ذات منظر رائع ورائحة طيبة. قد يهمك: اسماء بنات بحرف السين تركية أسماء بنات مستوحاة من الطبيعة رائعة المعنى لابد أن لكل اسم معنى ولا بد من معرفة معناه قبل اختياره لأن بعض الأباء والأمهات يقعون فخ تسمية الطفلة بأسماء غير معروف معناها.