مشروبات الطاقة تسبب الأرق والعصبية للاعبين الضيف مع الأبناء عبدالله وفيصل وسالي أصبحت الرياضة حاضراً صناعة، لذا لم تعد متابعتها مقتصرة فقط على الرياضيين، فهناك آخرون ليسوا في الوسط الرياضي، وأصحاب مسؤوليات ومهام بعيدة عن الرياضة، لكنهم يعشقونها ويتابعون تفاصيلها. طبيب سعودي يستأصل غرغرينة بطول مترين و10 سم من أحشاء سيدة بالرياض. تكشف البطولات الكبرى لكرة القدم عن التفاتة رجال السياسة والثقافة إلى ذلك المعشب الأخضر الجذاب، فيتحول رجال الصف الأول في البلدان مع المثقفين في لحظات إلى مشجعين من الدرجة الأولى في مدرجات الملاعب أو مهتمين خلف الشاشات الفضية. يحضر الكثير من الساسة والمثقفين إلى مدرجات الملاعب خلف منتخبات الوطن. «دنيا الرياضة» تكشف الوجه الكروي لغير الرياضيين، عبر زاوية «الخط الأبيض» التي تبحث عن رؤيتهم للرياضة، وتبحث عن المختصر الرياضي المفيد في حياتهم، وضيفنا اليوم الدكتور نايف عبدالله العنزي استشاري جراحة السمنة والزمالة الأمريكية والكندية في جراحة السمنة وماجستير إدارة صحيفة. الصفراء لمن لا يمارس الرياضة ولا يهتم بها والحمراء للمتعصب هل ترى أن حسابات الأندية بمواقع التواصل الاجتماعي مقصرة في التوعية الصحية والمحافظة عليها للجماهير؟ من وجهة نظري أن التوعية هي مسؤولية الجميع فهو بالأخير يعود بالنفع علي المجتمع بأكمله، وحسابات الأندية الرياضية في مواقع التواصل الاجتماعي متابعة من جميع شرائح المجتمع وتقع عليها مسؤولية كبيرة في نشر التوعية الصحية وذلك يعود برفع درجة الوعي الصحي ومانراه حالياً يكاد يكون غائب هذا الأمر في أنشطتهم في التواصل الاجتماعي.
أجاب استشاري جراحة السمنة الدكتور نايف العنزي، على سؤال مفاده "هل شرب الماء أثناء الأكل يسبب بروز البطن؟". وقال العنزي خلال حواره ببرنامج "ياهلا":"هذا مفهوم خاطئ، اشرب من الماء ما تشاء لأن الماء عمره ما كان ضار على جسمك"، موضحا:"الماء ذو فائدة على جسمك أكثر من ضرره وليس له وقت محدود". وأشار:"ينصح بشرب كوب ماء يومياً كل ساعة"، مبينا:" أعضاء الجسم الداخلية والأنسجة تحتاج كميات من الماء تعوض التعرق والتبول والنفس". بالفيديو: هل شرب الماء أثناء الأكل يسبب بروز البطن؟.. استشاري يوضح. ولفت:"هناك مادة داخل الشاي الأخضر من حمض الكلوروجينيك والفائدة منه يساعد على تقليل امتصاص الكربوهيدرات ويقلل الدهون في جسم الإنسان، ولا يوجد دراسات مثبتة أنها عامل مساعد على تخسيس الوزن".
تناول الوجبات متأخراً هل يؤثر على أداء اللاعبين؟ بلا شك لها تأثير كبير في زياده الوزن والذي ينعكس بشكل كبير على النشاط الرياضي للاعب وتأثيره يكون على فترات طويله، لذلك على اللاعب تنظيم وجباته وتناول وجبه العشاء في وقت مبكر والاكتفاء بالأكل الخفيف في الوقت المتأخر. أين الدكتور نايف العنزي عن الهم الرياضي؟ متابع ومستمتع للرياضة، متواصل في التوعية من السمنة من خلال جميع وسائل التواصل الاجتماعي وأتمنى فتح قنوات مباشرة مع الوسط الرياضي واللاعبين لتحفيزهم بالبعد عن السمنة وتنظيم غذائهم الصحي. بصراحة ما فريقك المفضل؟ النصر السعودي. اللون السائد في منزلك؟ -الأبيض. لو خُيرت للعمل في حقل الرياضة من أي أبوابها ستدخل؟ عضو شرف ومقدم للاستشارات الطبية للاعبين. روشته طبية توجهها إلى الجماهير السعودية؟ اهتموا بصحتكم وابتعدوا عن السهر وابتعدوا عن السمنة والأمراض المزمنة بالتزامكم بالرياضة والتغذية الصحية وفالكم الرشاقة. النصر بطلاً للسوبر د. الدكتور نايف العنزي صحتي في العيد - YouTube. نايف العنزي سالم الدوسري د. نايف العنزي في غرفة العمليات
روى استشاري جراحة السمنة، الدكتور نايف العنزي، تجربته مع الإصابة بفيروس كورونا، مشيرًا إلى أنه لم يكن يفكر إلا في شيء واحد فقط وهو كيف يتنفس. وقال الدكتور العنزي خلال استضافته في برنامج «يا هلا» المذاع على قناة «روتانا خليجية» إن أعراض كورونا بدأت معه بالشعور بوهن في الجسم. وأضاف: تلاها سعال خفيف مع وجود بلغم، وهى أعراض بعيدة قليلا عن أعراض كورونا المعروفة، وأنه اعتقد أنها ربما تكون التهاب في الصدر بسبب تغيرات الجو. وأضاف الدكتور العنزي، أنه لم يدر بخلده أنها كورونا إلا بعد عدة أيام من الإصابة، ودخل الطوارئ بالمستشفى، وأن نسبة الأوكسجين بالجسم كانت ضئيلة جدا، وأن الرئة كانت «معدومة». وتابع استشاري جراحة السمنة قائلا إنه تم إدخاله العناية المركزة، وإنه وقتها كان في حالة ما بين النوم واليقظة بسبب نقص الأوكسجين والخوف وعدم معرفته بما يجري، مضيفا أنه في تلك اللحظة لم يكن يفكر في أي شيء سوى أن يتنفس. وأشار إلى أنه ظل في العناية المركزة 12 يومًا، وبدأ جسمه في التحسن التدريجي، موضحًا أنه أرسل الأشعة الخاصة به إلى زملائه دون أن يخبرهم بأنها تخصه، فاعلموه بأنها سيئة، مبينا أنه كان ينتابه شعور بالتناقض كونه طبيبا ومريضا في نفس الوقت، حيث كان يرى أشعته سيئة ولكنه يحاول إقناع نفسه بأنه يتحسن.
تخرج من كلية الطب بجامعه الملك سعود بالرياض ، وحصل على البورد السعودي في الجراحه العامه من مستشفى الملك خالد الجامعي بالرياض. والبورد الاوروبي في الجراحه العامه. حصل على الزماله الامريكيه في جراحه السمنه من مستشفى ماونت سايناي في امريكا و الزمالة الكنديه في جراحه السمنه والمناظير وجراحه الروبوت من جامعه مونتريال في كندا. حاصل على ماجستير في الاداره الصحيه من جامعة ميكجل في كندا. زميل الجمعيه الامريكيه لاستشارات السمنه ، زميل الجمعيه الامريكيه للتعليم الجراحي ،زميل الكلية الأمريكية للجراحين ، زميل الجمعية الأمريكية لجراحي السمنة ، و زميل الكلية العالمية للجراحين ، عضى في الجمعيه العالمين لجراحه السمنه ، عضو الجمعيه السعوديه لجراحه السمنه ،عضو مشارك في لجان متعددة في الجمعيات الامريكيه لجراحه السمنه وجراحه الجهاز الهظمي، ايضا عضو في العديد من الجمعيات المحلية والعالميه. كرس حياته المهنية والعلميه لعلاج السمنة المفرطة. ، له حضور ومشاركات ملموسه في الموتمرات المحلية والعالميه ، نشر له أبحاث متعدده في جراحه السمنه وجراحه ، شارك في كتابه مجموعه من الكتب الطبيه في امريكا الشمالية. تم تعيينه في مناصب إداريه متفرقه.
أسئلة وأجوبة للدكتور نايف العنزي عن عمليات #السمنة - YouTube
وهل الذين أجروا عمليات تكميم أو قص للمعدة، مطالبون بمزاولة الرياضة؟ نعم هي عمليات مساعدة وليست علاجية، تساعد الإنسان في النزول بالوزن ولكنها مشترطة بالالتزام بالرياضة بشكل يومي بمعدل نصف ساعة يومياً بشكل متواصل ثم يبدأ تدريجياً بزياده معدل الرياضة، فعندما يصل إلى شهر ونصف يبدأ بدخول النادي الرياضي وممارسة الأنشطة الرياضية الأخرى وبعد الشهرين يدخل المسبح والسباحة ثم بعد 3 أشهر يبدأ في رفع الأثقال والحديد. برأيك هل الرياضة لها فوائد مباشرة للقضاء على السمنة؟ نعم هذا أمر لا يختلف عليه شخصان، الرياضة مفيدة جداً بحرق الدهون وإنقاص الوزن ولكن تحتاج إلى عزيمة وصبر، لأن الوصول إلى الوزن المطلوب مهم لكن الأهم هو المحافظه والاستمرار. الاحتراف الجيد هل هو مرتبط ببرنامج غذائي معين؟ بلا شك مرتبط بأكثر من أمر، التغذية الصحية المتوازنة وتجنب السهر، والحرص على اللياقة البدنية الجيدة، والبعد عن المنبهات. بمعيار النسبة المئوية، ما نصيب الرياضة من اهتماماتك؟ حالياً تمثل 40 ٪ لكثرة الأشغال والأعمال. ولمن توجه البطاقة الصفراء؟ في وجه من لا يمارس الرياضه ولا يهتم بها. والحمراء؟ للمتعصبين. *لمن توجه الدعوة من الرياضيين لزيارة منزلك؟ سالم الدوسري، وماجد عبدالله.
وقد فعل الرسول عليه الصلاة والسلام ذلك لأنه كان يظن أن تصرفه هو الأفضل، لأنه إسلام الكافر الذي يدعوه قد يكون مصدر قوة وسند للاسلام والمسلمين في مكة، وعندما نزلت الآيات فهم النبي وكان يرحب بابن أم مكتوم ترحيبًا كبيرًا ويقدره بعد ذلك، وهذا دليل على حسن خلق رسولنا الكريم. كما يمكن التعرف على المزيد من خلال: تفسير سورة الانشقاق للأطفال وفوائدها ثالثًا: ماذا نستفيد من السورة؟ تعد من السور التي ينصح بتعليمها للأطفال الذين سيدخلون الحضانة أو المدرسة، حيث ستعلمهم ما يلي: التحكم في عصبيته وغضبه، فربنا عاتب الرسول الكريم عندما كشر في وجه رجل أعمى لم يشعر بذلك، فماذا عن رفاقنا الذين سيشعرون ويحزنون؟ التعامل بلين مع أصحاب الإعاقات المختلفة، فيتعين أن نفهمهم أنهم لا ينقصون عنا شيء، وأهمية حسن التعامل معهم. الأفعال الجيدة تجعل الله يرضى عنه، بينما السيئة تغضبه. ولا يفوتك معرفة المزيد من خلال: تفسير سورة الطارق للأطفال والدروس المستفادة منها وبهذا نكون قد وفرنا لكم تفسير سورة عبس للأطفال وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.
[٦] أفكار تربوية مستوحاة من سورة عبس لتحقيق الفائدة المرجوة من فهمنا للآيات الكريمة لا بدّ أن يكون الفهم تدبراً وعملاً، وعليه يمكن أن نستنبط بعض الفوائد التربوية المستوحاة من الآيات، ونتعلمها ونُطبقها ونُعلمها لأطفالنا، ومنها: المحافظة على الابتسامة في وجه الوالدين والأهل والأصدقاء والمقربين، وتذكيرهم دائماً بقول النبي صلى الله عليه وسلم: (تبسُّمُكَ في وجهِ أخيكَ صدقةٌ). [٧] احترام ذوي الاحتياجات الخاصة ومساعدتهم وعدم الانتقاص من شأنهم، وأن لا نتعالى عليهم، ونتذكر قوله -صلى الله عليه وسلم- لسعد بن أبي وقاص -رضي الله عنه- عندما رأى يوماً أن له فضلاً على من دونه، فقال صلى الله عليه وسلم: (هلْ تُنْصَرُونَ وتُرْزَقُونَ إلَّا بضُعَفَائِكُمْ). [٨] احترام وتوقير القرآن الكريم، ووضعه في مكانٍ مرتفعٍ، والحرص على الطهارة عند لمس القرآن وتلاوته. التفكر والتأمل في عظيم خلق الله عز وجل، ابتداءً من خلق الإنسان، ونزول الأمطار، وإنبات الزروع والثمار. استحضار نِعم الله -تعالى- علينا، وشكر الله -تعالى- وحمده على هذه النعم والأرزاق. مراقبة أفعالنا وأعمالنا وأقوالنا والإكثار من الأعمال الصالحة التي تجعلنا من أصحاب الوجوه المُسفرة المستنيرة.
سورة عبس مكية بسم الله الرحمن الرحيم عَبَسَ وَتَوَلَّى ( 1) أَنْ جَاءَهُ الأَعْمَى ( 2) ( عَبَسَ) كلح ( وَتَوَلَّى) أعرض بوجهه.
مَتَاعًا لَكُمْ وَلأَنْعَامِكُمْ ( 32) فَإِذَا جَاءَتِ الصَّاخَّةُ ( 33) يَوْمَ يَفِرُّ الْمَرْءُ مِنْ أَخِيهِ ( 34) وَأُمِّهِ وَأَبِيهِ ( 35) وَصَاحِبَتِهِ وَبَنِيهِ ( 36) مَتَاعًا لَكُمْ) منفعة لكم يعني الفاكهة ( وَلأنْعَامِكُمْ) يعني العشب. ثم ذكر القيامة فقال: ( فَإِذَا جَاءَتِ الصَّاخَّةُ) يعني صيحة القيامة سميت بذلك لأنها تصخ الأسماع، أي تبالغ في الأسماع حتى تكاد تصمها. ( يَوْمَ يَفِرُّ الْمَرْءُ مِنْ أَخِيهِ وَأُمِّهِ وَأَبِيهِ وَصَاحِبَتِهِ وَبَنِيهِ) لا يلتفت إلى واحد منهم لشغله بنفسه. حكي عن قتادة قال في هذه الآية « يوم يفر المرء من أخيه [ وأمه وأبيه وصاحبته وبنيه] » قال: يفر هابيل من قابيل، ويفر النبي صلى الله عليه وسلم من أمه، وإبراهيم عليه السلام من أبيه، ولوط عليه السلام من صاحبته، ونوح عليه السلام من ابنه. لِكُلِّ امْرِئٍ مِنْهُمْ يَوْمَئِذٍ شَأْنٌ يُغْنِيهِ ( 37) وُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ مُسْفِرَةٌ ( 38) ضَاحِكَةٌ مُسْتَبْشِرَةٌ ( 39) وَوُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ عَلَيْهَا غَبَرَةٌ ( 40) تَرْهَقُهَا قَتَرَةٌ ( 41) لِكُلِّ امْرِئٍ مِنْهُمْ يَوْمَئِذٍ شَأْنٌ يُغْنِيهِ) يشغله عن شأن غيره.
( صَبَبْنَا الْمَاءَ صَبًّا) يعني المطر. ( ثُمَّ شَقَقْنَا الأرْضَ شَقًّا) بالنبات. ( فَأَنْبَتْنَا فِيهَا حَبًّا) يعني الحبوب التي يُتغذى بها. ( وَعِنَبًا وَقَضْبًا) وهو القت الرطب، سمي بذلك لأنه يقضب في كل الأيام أي يقطع. وقال الحسن: القضب: العلف للدواب. ( وَزَيْتُونًا) وهو ما يعصر منه الزيت ( وَنَخْلا) جمع نخلة. ( وَحَدَائِقَ غُلْبًا) غلاظ الأشجار، واحدها أغلب، ومنه قيل الغليظ الرقبة: أغلب. وقال مجاهد ومقاتل: الغلب: الملتفة الشجر بعضه في بعض، قال ابن عباس: طوالا. ( وَفَاكِهَةً) يريد ألوان الفواكه ( وَأَبًّا) يعني الكلأ والمرعى الذي لم يزرعه الناس، مما يأكله الأنعام والدواب. قال عكرمة: « الفاكهة » ما يأكله الناس، و « الأبُّ » ما يأكله الدواب. ومثله عن قتادة قال: الفاكهة لكم والأبُّ لأنعامكم. وقال سعيد بن جبير عن ابن عباس قال: ما أنبتت [ الأرض] مما يأكل الناس والأنعام. وروي عن إبراهيم التيمي أن أبا بكر سئل عن قوله: « وفاكهة وأبًا » فقال: أي سماء تظلني وأي أرض تقلني إذا قلت في كتاب الله ما لا أعلم. وروى ابن شهاب عن أنس أنه سمع عمر بن الخطاب قرأ هذه الآية ثم قال: كل هذا قد عرفنا فما الأبُّ؟ ثم رفض عصًا كانت بيده وقال: هذا [ والله] لعَمْرُ الله التكلف، وما عليك يا ابن [ أم] عمر أن لا تدري ما الأبُّ، ثم قال: اتبعوا ما تبين لكم من هذا الكتاب، وما لا [ تبين] فدعوه.
(فَأَنْتَ عَنْهُ تَلَهَّى) أي: تتشاغل عنه، وتتلهى بالانصراف عنه إلى رؤساء الكفر والضلال. (كَلَّا إِنَّهَا تَذْكِرَةٌ) أي: لا تفعل بعد اليوم مثل ذلك، فهذه الآيات موعظة وتبصرة للخلق، يجب أن يتعظ بها ويعمل بموجبها العقلاء. (فَمَنْ شَاءَ ذَكَرَهُ) أي: فمن شاء من عباد الله اتعظ بالقرآن، واستفاد من إرشاداته وتوجيهاته.. قال المفسرون: كان صلى الله عليه وسلم بعد هذا العتاب، لا يعبس في وجه فقير قط، ولا يتصدى لغني أبدا. وكان الفقراء في مجلسه أمراء، وكان إذا دخل عليه ابن أم مكتوم يبسط له رداءه ويقول: مرحبا بمن عاتبني فيه ربی. (فِي صُحُفٍ مُكَرَّمَةٍ) أي: هذا القرآن في صحف مكرمة عند الله. (مَرْفُوعَةٍ مُطَهَّرَةٍ) أي: عالية القدر والمكانة، منزهة عن أيدي الشياطين، وعن كل دنس ونقص. (بِأَيْدِي سَفَرَةٍ) أي: بأيدي الملائكة الكرام الذين جعلهم الله سفراء بينه وبين رسله. (كِرَامٍ بَرَرَةٍ) أي: مکرمین معظمين عند الله أتقياء صلحاء. مطیعون لربهم صادقون له في كل أعمالهم. وهنا يذكر الله جل وعلا قبح الكفر والكافرين الذين يكفرون بالله ويجحدون نعمه التي لا تعد ولا تحصى. فهم يستحقون الطرد من رحمة الله بسبب كفرهم ولذا يقول الحق جل وعلا: (قُتِلَ الْإِنْسَانُ مَا أَكْفَرَهُ) أي: لعن الكافر وطرد من رحمة الله ما أشد كفره بالله مع كثرة إحسان ربه إليه.