المراجعات لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "واي بروتين أيزوليت" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. تقييمك * مراجعتك * الاسم * البريد الإلكتروني * احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
بغض النظر عن النوع الذي تستخدمه، الواي بروتين هو بروتين عالي الجودة يمكن أن يساعدك في الوصول إلى أهدافك اليومية من البروتين. المصدر: Healthline
وما زال تأثيره الإيجابى محل العديد من الدراسات حتى يومنا هذا. ما هى أنواع الواى بروتين ؟ هناك ثلاث أنواع أساسية من الواي بروتين: Whey Protein Isolates, Concentrates and Hydrolised فالواي بروتين يمر بعدة مراحل لتصفية وإزالة النشويات والدهون واللاكتوز (سكر الحليب) والشوائب من الحليب البقري. فالواي بروتين كونسنتريت Concentrates يكتكون من 80% من البروتين والآيزوليت Isolates من 90% بروتين. ولا يوجد أى اختلافات جوهرية أخرى. أما الـ Hydrolised واي بروتين أو ما يسمى هيدرو واي، فيتم تكسيره جزئياً في المصنع، فيما يشبه عملية هضم جزئية، حتى يصبح أسهل هضماً و أسرع امتصاصاً. ولكن هذا النوع من الواي بروتين يكون أغلى ثمناً وغير ضروري. الأنواع الشهيرة والشائعة في السوق هي الآيزوليت (90% بروتين). ما هي طريقة استخدام الواي بروتين؟ ما هي جرعات الواي بروتين؟ أولاً، يجب الإلتزام بالجرعات المكتوبة على العبوة. فكل منتج تختلف مكوناته عن الآخر. ولكن، بشكل عام، لا توجد طريقة معينة أو أوقات محددة يتم فيها استخدام الواي بروتين. فهو مكمل غذائي أشبه بالطعام الطبيعي. ستجد مغرفة بلاستيكية (سكوب) مدفونة داخل البودرة و تحتاج لإخراجها.
بالإضافة إلى الاختلافات الغذائية بينهما، هناك اختلافات في التكلفة بين هذين النوعين من مصل اللبن. بشكل عام، يعتبر الواي بروتين الأيزوليت أكثر تكلفة من الواي بروتين المركز. في حين أن هذا أمر منطقي استنادًا إلى النقاء العالي للمعزول، فإن تناول كمية أكبر من مركز مصل اللبن يمكن أن يجلب لك نفس جرعة البروتين، غالبًا بتكلفة أقل. الفرق الرئيسي بين واي بروتين ايزوليت والمركز هو أن المعزول يخضع لمزيد من المعالجة، مما ينتج عنه محتوى بروتين أعلى مع نسبة أقل من الكربوهيدرات واللاكتوز والدهون. وعادةً ما يكون مصل اللبن أكثر تكلفة من مصل اللبن المركز. فوائد الواي بروتين بأنواعه وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 192 شخصًا يمارسون الرياضة أن تناول مكملات بروتين مصل اللبن، بما في ذلك المعزول أو المركز، أدى إلى تحسين الكتلة الخالية من الدهون والقوة. ومع ذلك، على الرغم من الاختلافات الطفيفة في المحتوى الغذائي، لا يوجد دليل قوي يشير إلى أن عزل مصل اللبن والتركيز له تأثيرات مختلفة في جسمك. فيما يتعلق بالبروتين، فإن أحد أهم العوامل هو إجمالي استهلاكك اليومي. علاوة على ذلك، يوصى غالبًا بأن تأتي غالبية المدخول اليومي من البروتين من مصادر عالية الجودة مثل منتجات الألبان والبيض والدواجن.
الأنواع الرديئة قد تكون غير مفلترة بشكل جيد وتحتوي على كميات كبيرة من اللاكتوز، والتي قد تسبب تلبك معوي لمن لديه حساسية تجاه اللاكتوز. الأسئلة الشائعة: 1 – هل يمكن صناعة الواي بروتين في المنزل؟ يمكنك صناعة شرش اللبن أو مصل اللبن بالمنزل عن طريق صناعة الجبن كما بالصورة: هذا السائل الذي تراه في الصورة هو مصل اللبن. ولكن للحصول على بوردة الواي بروتين، فهذا يتطلب عزل الدهون والسكر والشوائب والمعادن من هذا السائل. وهذا يتم عن طريق أجهزة طرد مركزي ضخمة ومعامل مجهزة. من المستحيل أن تصنع بودرة الواي في منزلك. كما أنك تحتاج لصناعة كميات ضخمة من الجبن للحصول على 1 كجم من بودرة الواي بروتين. مما يجعل شراء المكمل خياراً اقتصادياً أفضل كثيراً. 2 – هل يسبب الواي بروتين أمراض الكلى والكبد؟ لا توجد أي حالة مسجلة لشخص أصابه فشل كلوي أو كبدي من تناول مكيال أو مكيالين من الواي بروتين يومياً. الواي بروتين مستخرج من الحليب. هل أصيب شخص بمرض كلوي من تناول الحليب؟ كما أن المكمل موجود في مكملات الأطفال الرضع Growth Formula وتتناوله الحامل والمرضعة والمكممون بأمان. على الجانب الآخر، لو لديك مرض كلوي فلا يصلح دايت عالي البروتين من الأساس.
معلومات مفصلة إقامة حي، الهنداوية، جدة 22321، السعودية بلد مدينة رقم الهاتف رقم الهاتف الدولي نتيجة موقع إلكتروني خط الطول والعرض إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل السبت: 8:00 ص – 9:00 م الأحد: 8:00 ص – 9:00 م الاثنين: 8:00 ص – 9:00 م الثلاثاء: 8:00 ص – 9:00 م الأربعاء: 8:00 ص – 9:00 م الخميس: 8:00 ص – 9:00 م الجمعة: 10:00 ص – 12:00 ص صورة powred by Google صورة من جوجل。 اقتراح ذات الصلة جميع الحقوق محفوظة © 2015 مؤسسة الموركي للآواني المنزلية مداد الجليد مؤسسة الموركي للآواني … شاهد المزيد… مؤسسة الموركي للاواني المنزلية. الموركي للأواني المنزلية خلال الربع الثالث. أين البريد, الدمام, الشرقية ( الدمام – الأحساء – الجبيل) ماذا ادوات منزلية ومعدات مطابخ ـ مصنعون وموردون وتجار جملة. نتمنى ان تكون المعلومات مفيدة لكم شاهد المزيد… مؤسسة عبداللة عيظة الموركيى, مؤسسه عبدالله عيظه الموركي. Abdullah Aydah Al Mourki Est. رقم الهاتف: 2862815 شاهد المزيد… مؤسسة الموركي للأواني المنزلية باب مكه, جدة.
وظائف مؤسسة عبد الله عيضة الموركي للأواني المنزلية أكمل المقال وظائف شاغرة في مؤسسة عبد الله عيضة الموركي للأواني المنزلية. منطقة الرياض - المدينة - خميس مشيط. تعلن عن حاجتها الى: بائعين. كاشير. لمعرض أواني منزلية. وظائف في السعودية. من وظائف جريدة الوسيلة السعودية اليوم 20/8/2018. الوظائف للسعوديين فقط.
معلومات مفصلة إقامة 8VGM+245، مكة 24376، السعودية بلد مدينة موقع إلكتروني خط الطول والعرض إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. اقتراح ذات الصلة بيع وتصليح مكائن شهيد الخياط. مؤسسة الموركي للأواني المنزلية – دليل فون مصر. 979 likes · 156 talking about this. لدينا كافة انواع المكائن وقطع غيارها وتصليح المكائن شاهد المزيد… أول محرك بحث خاص بـمحافظة الشرقية قسم مصانع ادوات منزلية، يمكنك تصفح آلاف الشركات والأنشطة في دليل مصانع ادوات منزلية محافظة الشرقية. شاهد المزيد… روضة المروج الاهلية. كربلاء ناحية الحسينية, كربلاء. 1, 214 likes. Education شاهد المزيد… عبود ستيل للاوانى المنزلية العاشر من رمضان هي شركة مصرية تمتد خبرتها لأكثر من ثلاثون عاماً في مجال صناعة الأواني المعدينة المنزلية تدار بعقول… شاهد المزيد… تعرض مختلف المتاجر المتخصصة بالأدوات والأواني المنزلية ، في الناصرة وضواحيها ، آخر صيحات من منتجات البيت والمطبخ ، اذ تمتلئ الرفوف بآخر موديلات الصحون شاهد المزيد… المنزلة مباشر.
الرئيسية أضف شركتك مدونة دليلي 0126424558 النشاط: اجهزة منزلية, تفاصيل الموقع التعليقات المدينة الهواتف الخريطة لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً اترك تعليق الاسم * الايميل * العنوان * نص التعليق * قد يعجبك ايضاً مؤسسة سالم أبوبكر الخبر, شارع أ 0138641603 محلات السعيد الخبر, شارع الملك خالد 0138641119 نايس الدمام, طريق الخليج 0138587777 شركة حمد المنيع للأجهزة المنزلية والتكييف الدمام, الشارع الرابع 0138020914 ستارز لاند للمقاولات الخبر 0556234142 عرض الاتجاهات دليلي دليلي
الرئيسية أضف شركتك مدونة دليلي 0125393077 النشاط: معدات مطابخ, تفاصيل الموقع التعليقات المدينة الهواتف الخريطة لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً اترك تعليق الاسم * الايميل * العنوان * نص التعليق * قد يعجبك ايضاً مؤسسة أضواء الفائز للكماليات الرياض, شارع الحسن بن علي بن ابي طالب 0114452438 حكاية منزل القصيم 0163691923 مؤسسة منارات الخليج للتجارة الرياض 0531807069 طنتى تونى الرياض, الدائرى الشرقى 0114926513 شركة ساكو - مبنى الإدارة العامة الرياض, طريق الأمير سلطان بن عبدالعزيز 920001530 0114993500 عرض الاتجاهات دليلي دليلي