قضاء العطلة في بعض الجزر النائية على الارجح هي أفضل وسيلة للتخلص من التوتر ، لا شيء اجمل من فكرة الاسترخاء في أرض بعيدة عائمة وسط المياه الصافية ، اجمل الجزر السياحية فى العالم توفر لك الراحة و الاسترخاء و الاستمتاع ايضا اذا كنت تفكر فى قضاء شهر عسل ، وتبدو جيدة للاطفال ايضا حيث الشمس والرمال المذهلة ، واليكم قائمة من اجمل الجزر السياحية فى العالم و اهم مميزاتها. 10- من اجمل الجزر السياحية جزر فوكلاند اجمل الجزر السياحية في جنوب غرب المحيط الأطلسي على بعد 300 ميلا الى الشرق من ساحل باتاغونيا تقع الأراضي المتنازع عليها في جزيرة فوكلاند أو جزر مالفيناس، حاليا الأرض بريطانية و يحاول الارجنتينيين السيطرة عليها ، لكن الاضطرابات السياسية لا يمكن أن تقلل من الجمال في الجزيرة الطبيعية التى تشتهر بطيور البطريق ، جزيرة فوكلاند تمنحك أفضل فرصة لمشاهدة طيور البطريق بدلا من المخاطرة بالذهاب فى رحلة للقطب الجنوبي. 9- من اجمل الجزر السياحية جزيرة Majuli، الهند اجمل الجزر السياحية لا شك ان الجزر في البحار والمحيطات تعتبر من اجمل الجزر فى العالم، لكن جزيرة Majuli تعتبرأكبر جزيرة نهرية فى العالم ، و تقع شمال شرق الهند، ويسكنها عدد كبير من الناس ، و بها بعض القبائل ، جزيرة Majuli هي جزيرة خضراء و مشهورة ايضا بالطيور الجميلة.
8- من اجمل الجزر السياحية جزيرة بازاروتو أرخبيل، موزمبيق اجمل الجزر السياحية يطلق على هذه الجزيرة ايضا لقب "لؤلؤة المحيط الهندي"، و هى احد اجمل الاماكن فى أفريقيا، و تتميز هذه الجزيرة بالرمال البيضاء و المياه الزرقاء الصافية ، ما يميز هذه الجزيرة الجميلة بصرف النظر عن عدد سكانها فانها مليئة بالحيوانات و الحيتان وأسماك القرش وسمك شفنين المانتا، الدلافين، والسلاحف وذلك على سبيل المثال لا الحصر. 7- من اجمل الجزر السياحية جزيرة كابري، إيطاليا اجمل الجزر السياحية اذا قررت الذهاب لزيارة جزيرة كابري فلن ترغب أبدا في الرحيل ، فهذه الجزيرة من جزر الاحلام التى يحلم اى شخص بزيارتها ، وقد أدرك جمالها الأسطوري الملوك والفنانين والشخصيات المشهورة والمواطنين العاديين ايضا، التاريخ والفنون والثقافة يعتبران قلب وروح جزيرة كابري ، وهي جزيرة رائعة من الفيلات الغريبة والكهوف الغامضة التي تفتح وتغلق مع المد والجزر. 6- من اجمل الجزر السياحية جزيرة بالي، اندونيسيا اجمل الجزر السياحية عندما اراد السكان الهندوس العيش فى مكان صغير و جميل اختاروا جزيرة بالي ، الهندوسية هي أكثر بكثير من مجرد دين، بل هي أسلوب حياة للمعتقدين فى تلك الديانة، السكان المحليين هم حرفيين ماهرة و يمكن أن تتعلم منهم الكثير من الأشياء الجديدة، و هناك تجد الكثير من المعابد المثيرة للاهتمام و الحكايات الأسطورية ، فهى جزيرة مميزة ورائعة وزيارتك لها سوف تعتبر تجربة فريدة من نوعها ولن تنساها ابدا.
ذات صلة أسماء الجزر في العالم أهم الجزر في العالم الجزر هي جزءٌ من اليابسة تحيط به الماء من أربع جهات، لكنها تكون أقل من مساحة القارة، فتتراوح مساحتها من عدّة متراتٍ إلى مساحاتٍ شاسعةٍ جداً، وتحتوي على الطبيعة الجذابة بمختلف أنواعها، وتكون أقرب إلى مكانٍ مسالمٍ وبعيدٍ عن العالم، ممّا يؤدّي وظيفة الاسترخاء والبعد عن القلق وسرعة وتيرة الحياة ومشاغلها، ويجدر بالذكر أنّها اسمها مشتقٌ من "جَزَرَ" أي قَطَعَ، فيأتي معناها الجزء الذي انقطع أو انفصل عن الأرض. جزر العالم تتعدّد الجزر حول العالم، وتعد من أهم الوجهات السياحية بالنسبة للناس خاصةً لقضاء أوقات شهر العسل، لما تتمتع به من هدوءٍ وسكينةٍ ومناظرَ خلابّةٍ ومرافقَ سياحيةٍ مختلفةٍ مثل المطاعم والمقاهي وجلسات التدليك وحسن الضيافة، والأمور المختلفة التي تهيأ الأجواء الهادئة والمريحة لقضاء أجمل الأوقات فيها، ومن هذه الجزر: جزيرة بنغهو التايوانيّة. جزيرة جاوة الأندونيسيّة. جزيرة كريت اليونانيّة. جزيرة أرواد السوريّة. جزيرة ماينوا الأوروبيّة الواقعة بين دول سويسرا، وألمانيا، والنمسا. اجمل جزر العالم. جزر سليمان جنوب المحيط الهادي. جزيرة سانتوريني اليونانيّة. جزيرة فاي فاي التايلنديّة.
تأكد دائمًا من أن كاميرتك بجانبك ومشحونة حتى لا تفوت أي منظر طبيعي يدهشك هناك، فبجانب كل هذا جزيرة بالأوان لديها موقعين للتراث العالمي لليونسكو "منتزه توباتاها ريفز الطبيعي" للغوص و"منتزه نهر بويرتو برنسيسا الجوفي الوطني" وهو عبارة عن كهف رائع من الحجر الجيري بنهر طويل تحت الأرض، كل ذلك ساهم بشدة في ضمها إلى قائمة أجمل الجزر في العالم. 7- جزيرة مالي في المالديف جزيرة مالي في المالديف جزر المالديف هي موطن لسلسلة لا تنتهي من جزر سياحية هي الأكثر سحراً في العالم، وواحدة من أجمل الجزر في العالم لقضاء شهر العسل. مدينة مالي أو جزيرة ماليه هي عاصمة جزر المالديف وتشتهر للغاية بجمالها الأخاذ وبشواطئها الساحرة. أجمل جزر العالم - موقع مقالات. هذه الجزيرة عبارة عن جزيرة مرجانية طبيعية ذات مياه بحر زرقاء صافية مضيئة تزدهر فيها الشعاب المرجانية والحياة البحرية مع شواطئ بيضاء مبهرة، تستقطب الغواصين والغطاسين من كل أنحاء العالم. تنتشر في جزيرة مالي المنتجعات الفاخرة والجميلة وأكثرها من نوع البنغل الذي يرتفع قليلاً فوق الماء ليضمن لك رؤية ممتعة على البحر مباشرة، كما تنتشر فيها المنتجعات الصحية المخصصة للتدليك والسبا. فسواء كنت ترغب في العيش بطريقة فخمة أو بسيطة، فإن جزر المالديف في خدمتك بتنوعها ولديها كل ما تريد.
10 – بروفيدنسيالس – تركس وكايكوس (Providenciales – Turks and Caicos). اجمل جزر العالمي. تعرف بروفيدنسياليس أكثر جزر تركس وكايكوس كثافة سكانية، تلك الجزيرة الساحرة تعتبر واحدةً من أفضل الوجهات السياحية في العالم والتي يجب أن تزورها، حيث تتميز بأنها محاطة بشواطئ الرمال البيضاء الجميلة، وسواء كانت زيارتك للتمتع بجمال الجزيرة أو لاكتشاف ذلك السحر إلا أنك سوف تقع حتمًا في حبها، لذلك صنفت على أنها الوجهة الأولى لمحبي السياحة والتمتع بالشواطئ الخلابة، تعتبر المكان المثالي للتخلص من صخب وضجيج الحياة اليومية، كما يمكنك ممارسة هوايتك المفضلة كالغوص واكتشاف الحياة البرية، إن كنت ترغب حقًا بزيارة تلك الجزيرة ننصحك بالذهاب إليها في شهري آذار ونيسان (مايو وأبريل). إن كنت قد قمت بزيارة إحدى هذه الوجهات السياحية المذهلة فنتمنى أن تشاركنا هذه التجربة من خلال إرسال بضعة أسطر وبعض الصور والمعلومات عن هذه الجزر الخلابة. اقرأ أيضًا: أكبر جزيرة في البحر الأبيض المتوسط وأقرأ أيضًا: 10 أماكن سياحية في تركيا لابد لك من زيارتها
وبحسب ما ذكره موقع "self hacked"، فإن بعض الخمول والتعب بعد تناول الطعام أمر طبيعي لكن هناك أسبابا أخرى للخمول منها مثلا عملية الهضم، حيث تلعب دورًا في تحفيز الجسم على إنتاج الهرمونات التي تزيد من الشعور بالامتلاء والشبع، ونتيجة هذه الهرمونات يرتفع سكر الدم وينتج الجسم الأنسولين، للسماح بمرور السكر من الدم إلى الخلايا، لإنتاج طاقة للجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالنعاس. ويضيف الموقع أن أحد الأسباب هو إهمال ممارسة التمارين الرياضية، وينصح بممارسة التمارين الرياضية بعد وجبة الإفطار وتنشيط الدورة الدموية في الجسم وتقليل أعراض التعب والخمول.
احجزوا الموعد المناسب لكم! لقراءة المزيد حول التغذية اضغطوا على الروابط التالية:
كثير من الناس يعانون من تراجع في الطاقة بعد تناول الطعام ، ومن المرجح أن تجعل وجبات الطعام الكبيرة والوجبات الغنية بالبروتين والكربوهيدرات تشعر بالنعاس ، وفي معظم الحالات يكون الانخفاض في الطاقة بعد الأكل استجابة بيولوجية طبيعية ، ومع ذلك إذا كان هذا يعوق الأنشطة اليومية فقد يستفيد الشخص من تغيير محتويات وتوقيت وجبات الطعام ، وإذا لم تساعد هذه الأنواع من التغييرات فاستشر الطبيب. [1]