كشفت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، طريقة وآلية وخطوات التقدم بطلب صرف مستحقات أفراد عائلة المشترك إلكترونيًا. طريقة وآلية وخطوات التقدم بطلب صرف مستحقات أفراد عائلة المشترك إلكترونيا أوضحت المؤسسة، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أنها تتيح عدد من الخدمات الإلكترونية عبر بوابتها الرسمية لكافة عملاء التأمينات، ضمن حملة من مكانك والتي ترعى تقديم وتنظيم كافة الخدمات الإلكترونية لمستفيدي الضمان الاجتماعي وعملاء هيئة التأمينات الاجتماعية. صرف مستحقات ورثة المتوفي حددت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، آلية ومتطلبات قيام أفراد عائلة وورثة المشترك أو المتقاعد المتوفى بصرف المستحقات التي تحق لهم إلكترونيًا. وأشار مؤسسة التأمينات، إلى أنه يستطيع ورثة المشترك أو المتقاعد المتوفي تقديم طلب صرف مستحقات المعاش إلكترونياً دون الحاجة لمراجعة ديوان الهيئة أو مكاتبها، عبر تنفيذ خدمة طلب الصرف عن طريق الموقع الإلكتروني للهيئة، من خلال اتباع الخطوات التالية: تسجيل الدخول على الرابط الخاص بهيئة التأمينات الاجتماعية. التأمينات الاجتماعية توضح آلية طلب صرف مستحقات العائلة إلكترونيًا. اختيار أيقونة الخدمات. الضغط على خيار خدمات الأفراد. النقر على أيقونة وريث. من قائمة الخدمات الضغط على صرف مستحقات أفراد العائلة.
يعتبر السكر المضاف من اسباب زيادة الوزن ، ويسب العديد من الامراض كالسكري وأمراض القلب. ومن هذه الاطعمة الحلوى والصودا. 7- تحديد اهداف واضحة وذات معنى لرغبته بفقدان الوزن ، مما يساهم بوضع خطة جيدة والالتزام بها لتحقيق هدفك. 8- ترك مجال للدهون الصحية الدهون الصحية تساهم بفقدان الوزن. فأتباع نظام غذائي غني بالدهون كالزيت الزيتون والمكسرات يساهم بخسارة الوزن وتساعد على شعور بالامتلاء اكثر فترة ممكنة. 9- الاكثار من شرب الماء. ان شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم مفيد للصحة وقد يساهم بخسارة الوزن وشرب الماء قبل الوجبات يساعد بتقليل من تناول السعرات الحرارية. أهم النصائح لخسارة الوزن 10- تناول افطار غني بالبروتين. يمكنك تغيير طبق الحبوب بإفطارك الى طبق بيض غني بالبروتين. فلأغذية الغنية بالبروتين يساعد بإنقاص الوزن. “التأمينات” توضح طريقة طلب صرف مستحقات أفراد العائلة إلكترونياً – الموجز السعودي. 11- الابتعاد عن الالهاء. عليك اثناء تناول الاكل عدم الجلوس امام التلفاز او الكمبيوتر او ماقد يشتت تركيزك عن تناول الطعام فذلك يؤدي الى زيادة الوزن. 12- اكثر من الطهي في المنزل. ان طهي المزيد من الاطعمة في المنزل يحفز من خسارة الوزن وتناول الوجبات الصحية. 13- اختر وجبتك الخفيفة بعناية.
كما طالب "بزيادة على الراتب تتناسب قيمتها مع الوضع الاقتصادي المستجد، وزيادة بدل النقل بقيمة لا تقل عن 64000 ليرة عن كل يوم عمل بسبب الاسعار الخيالية لمادة البنزين". كيا سبورتاج ٢٠٢٠
وأشار الى انه وإلى جانب الخطر الجسيم الذي تشكله زراعة الالغام على المدنيين أثناء الصراع وحتى بعد هذا الصراع بفترة طويلة، تقوض الألغام الأرضية جهود الجهات الفاعلة الإنسانية من خلال الحد من استخدام الممرات الآمنة للغذاء، مما يترك المدنيين في ظروف حرجة يواجهون احتمالات عالية لانتشار المجاعة على نطاق واسع. وأوضح ان الحكومة اليمنية أنشأت لجنة وطنية لمكافحة الألغام كخطوة في تنفيذ خطة الاستجابة لمكافحة استخدام وتخزين وزراعة الألغام حيث تمثل هذه اللجنة الجهة الرسمية لصياغة السياسات ذات الصلة، وتخصيص الموارد وتطوير الاستراتيجيات الوطنية لمواجهة الاضرار البشرية والمادية الناتجة عن زراعة الالغام وتخزينها وقد نفذت الحكومة مجموعة من المشاريع المتعلقة بالألغام تغطي العديد من المجالات ذات الأهمية، بما في ذلك الآثار الاجتماعية والاقتصادية، والتوعية بمخاطر الألغام، والآثار النفسية الناتجة عنها. وتطرق مندوب اليمن الدائم لدى الأمم المتحدة الى ان الحكومة تعمل مع التحالف العربي والشركاء على إزالة الألغام التي زرعتها مليشيا الحوثي في مناطق واسعة من اليمن والبحر الأحمر وانها ازالت منذ العام 2015، أكثر من 228 الف لغم وعبوات ناسفة وألغام بحرية زرعتها ميليشيا الحوثي الانقلابية، ومع ذلك، فإن استمرار الحوثيين في زرع الألغام يقوض كل الجهود التي تبذلها الحكومة اليمنية المتصلة بتنفيذ جملة من الاجراءات المتعلقة بازالة الالغام في اليمن وفقا لالتزاماتها الدولية ، مما يؤدى إلى مقتل وإصابة العديد من المدنيين، بما في ذلك النساء والأطفال.