اللبان الذكر مادة صمغية تُستخرج من شجرة تُعرف بالبوسويلية أو شجر اللبان، وقد استُخدم لمئات السنين في الطب التقليدي لعلاج التهاب المفاصل وتعزيز الهضم، حتى إن عديدًا من الدراسات الحديثة أثبتت أنه قد يحارب أنواعًا معينة من السرطان. في المقال نخصص حديثنا عن أهم فوائد لبان الذكر للأطفال، وطريقة تقديمه لهم. فوائد لبان الذكر للأطفال استُخدم اللبان الذكر في الطب الشعبي، وكان يُوصف في صورة لبان أو منقوع، حتى زيته كان يُستخدم لعلاج التهابات المفاصل، ولا تقتصر فوائد اللبان الذكر على البالغين بل إنه يقدم عديدًا من الفوائد للأطفال أيضًا مثل: علاج الالتهابات: يتميز اللبان الذكر بخواص مضادة للالتهاب، بفضل محتواه من أحماض البوزويل، التي تقلل التهاب المفاصل الناتج عن هشاشة العظام ، وقد أشارت الدراسات الطبية إلى أن هذه الاحماض قد يكون لها التأثير نفسه للعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) مع آثار جانبية أقل. تحسين الهضم: قد تعزز خصائص اللبان الذكر المضادة للالتهاب أداء الجهاز الهضمي، خاصةً مع حالات مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، وهما من أمراض الأمعاء الالتهابية. تخفيف أعراض الربو: يرتبط اللبان الذكر بشكل خاص بتحسين وظائف الجهاز التنفسي، واستُخدم في الطب التقليدي لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو لعدة قرون، وتشير الأبحاث العلمية إلى أن مركباته قد تمنع إنتاج الليكوترينات، وهي مواد تسبب الالتهاب وتقبض عضلات الشعب الهوائية في حالة الربو، وفي واحدة من الدراسات الطبية وُجد أن تناول اللبان الذكر يخفف أعراض الربو، كضيق التنفس والصفير.
وبالنسبة للكلى فلبان الذكر يحتوي على فوائد للكلى ولكن لابد من تناول لبان الذكر بحذر شديد لأنه يؤثر على تركيز عناصر ومواد هامة للكلى. ومن هذه العناصر والكرياتينين والكالسيوم والفسفور واليوريا والنيتروجين، ولذلك لابد أن يقوم الشخص بإجراء التحاليل لمعرفة نسب هذه المواد واستشارة الطبيب قبل تناول لبان الذكر، لعدم حدوث تأثير سلبي على الكلى. شاهد أيضًا: فوائد اللبان الدكر المغلي للتخسيس وفي ختام هذا المقال عن مضار اللبان الذكر على الكلى، لقد تحدثت به عن لبان الذكر وزيت لبان الذكر مع ذكر الفوائد التي يحتوي عليها والأضرار التي يمكن التعرض إليها عند تناوله، وانتظروا المزيد من المقالات بالفترة القادمة.
فوائد اللبان الذكر يحتوي اللبان الذكر على العديد من الفوائد الصحية، ومنها: تقليل التهاب المفاصل: يحتوي اللبان على مواد مضادة للالتهابات، وقد تساعد هذه المستخلصات في تقليل التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتيدي، كما يساعد على في تقليل الألم وتحسين الحركة. [١] تحسين وظيفة الأمعاء: قد تساعد خواص اللبان المضادة للالتهابات في تحسين أداء الأمعاء لوظيفتها بالشكل السليم، بالإضافة إلى دور اللبان الفعال في الحد من أعراض أمراض القناة الهضمية الالتهابية، والتي تشمل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. تحسين صحة الجهاز التنفسي: استخدم الطب التقليدي اللبان عدة قرون كعلاج لالتهاب الشعب الهوائية والربو؛ إذ تشير الأبحاث إلى أن مركباته قد تمنع إنتاج الليكوترينات، مما يقلص عضلات الشعب الهوائية في حالات الربو، كما أن له دورًا في الحد من أعراض الربو، مثل ضيق التنفس والصفير. المحافظة على صحة الفم: يساعد اللبان في منع رائحة الفم الكريهة وألم الأسنان وتسوس الأسنان وتقرحات الفم، وتتميز الأحماض التي يحتوي عليها اللبان بتقديم خصائص مضادة للجراثيم، التي لها دور في منع وعلاج الالتهابات الفموية والتهاب اللثة. المساهمة في محاربة بعض أنواع السرطان: من الممكن أن تساهم الأحماض التي يحتوي عليها اللبان في منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار؛ إذ تمنع تكوين الحمض النووي في الخلايا السرطانية، مما يحد من نمو هذه الخلايا.
[٣] الجرعة المناسبة لتناول اللبان الذكر فيما يلي الجرعات المناسبة للبان التي تعطي أفضل نتائج في علاج الحالات المختلفة: [١] الربو: 300-400 ملغ، ثلاث مرات يوميًا. داء كرون: 1200 ملغ، ثلاث مرات يوميًا. هشاشة العظام: 200 ملغ، ثلاث مرات يوميًا. التهاب المفاصل الروماتيدي: 200-400 ملغ، ثلاث مرات يوميًا. التهاب القولون التقرحي: 350-400 ملغ، ثلاث مرات يوميًا. التهاب اللثة: 100-200 ملغ، ثلاث مرات يوميًا. الآثار الجانبية للبان الذكر غالبًا ما يعد اللبان الذكر آمنًا لمعظم الناس، ولكن من الآثار الجانبية المحتملة عند تناوله: [١] قد يسبب الغثيان والارتداد المريئي، وهي من الآثار الأكثر شيوعًا في الدراسات العلمية. قد يزيد اللبان من خطر الإجهاض، لذلك تنصح معظم النساء بتجنب تناوله خلال فترة الحمل. قد يتفاعل اللبان مع بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للالتهابات، وحبوب خفض الكوليسترول، ومميعات الدم، لذلك لا بد من استشارة الطبيب حول إمكانية تناول اللبان في هذه الحالة. المراجع ^ أ ب ت Alina Petre, MS, RD (CA) (2018-12-19), "5 Benefits and Uses of Frankincense — And 7 Myths" ، health line, Retrieved 2019-1-6.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
كلمات أغنية فزيت من نومي أناديلك داليا مبارك!!
يا نجوم أرسلي لحبيبي مرسال وقولي له: تصبح على خير ونام روح و طل من الشباك شفت القمر ؟!
احلى كلام يقال للحبيب اشتاق لك والشوق قتال احبك والحب شلال اهواك والهوى ميال يالى ديما على البال فديتكم تابعوني حبيبي. أنتظر حبيبي على قطار الوقت حتى تشرق شمس الصباح وتطل علي من نافذته البيضاء يبتسم ويقول صباح الخير حبيبتي ﻻيمكن وصف هذا الشعور وهو مختلط بين ملاك يبتسم وعصافير تزغرد وورود تضحك اموت بسحر عينيه وسحر ضحكته احبك واموت بحبك سيدي. احبك اعشقك اهواك ارى نفسى بعيدة عن كل البشر إلا أنت عاشقة مستسلمة مقيدة بك لا اثق بأحد من البشر إلا بك لن أهب احساسى وقلبى وروحى إلا لك أحبك حبا لا يزول أحبك بكل ما فينى من الشريان للوريد أدمنت عشقي لك. كلام حب للحبيب قصيرة ومثيرة قبل النوم أفضل عبارات الغزل والغرام – أنباء الوطن. واغلقت عليك ابواب قلبى ونفسى وفتحت لك دروب عشقى كحديقه غناء فامرح كيف تشاء حبيبي أحبك. انت حبيبي واللي ابتدي فيه صباحي ما بين أحبك واستودعتك الله. أغمض عينيك في ظلام الّليل ، ودع صوتي يكون طريقًا يقودك إلى حلمٍ جميل …ليلةً سعيدةً يا ملاكي. عندما يحلّ الّليل ، عندما ترتاح الأشياء ، عندما تغلق الجفون ، تصبح أنت مثل وردةٍ رائعة، أحبّ هذه الّلحظة عندما أراقبك وأنت نائمٌ كالملاك. أميري سأجعلك تعزف على اوتار قلبي لحنا يداعب عشقي لك وتتلاعب على نبضاته لتصبح كل دقة بقلبي تناديك أحبك أعشقك أتنفسك أهواك وبعدها تنهي معزوفتك على اوتار شرياني ليتدفق الدم ويجري بدمك ويندمج في لحنك.
وتسعدنا مشاركتك بالموضوعات التي تحدثنا عنها في المقالات الحالية و القادمة، ويسعدنا تلقي كل استفساراتكم أسفل المقال. شاهد أيضا: عبارات حب وغرام وعشق للحبيب قصيرة قوية ومؤثرة أحدث العبارات إليك أفضل رسائل حب وغرام قصيرة رومانسية جدا للفيسبوك والواتساب Love Messages عشق وغرام
تلمع النّجوم ويطلع القمر ليلاً ، ولكن لا تنسى أنّه حتّى لو كنت بعيدًا عنّي، فقد حان الوقت لإرسال رسالةٍ نصيّةٍ ليليّةٍ إليك، لأنّ حبّك موجودٌ داخل قلبي … أتمنّى لك أحلامًا جميلةً ممتلئةً بالحبّ والحنان … قبل الذّهاب إلى الفراش ، انظر إلى نافذتك …إنّ النّجوم الّتي ستراها هي آلاف القبلات الّتي أرسلها في السّماء. أودّ أن تكون بجانبي الآن …لكنّك للأسف و لسوء الحظ بعيدٌ عنّي ، لكنّ هذا لا يمنعني من أن أتمنّى لك ليلةً سعيدة. لو كنت طائرًا ، كنت سأطير فوق بيتك فقط ، لرؤية وجهك ، ولكنت وقفت على نافذتك لأقول لك ليلةً سعيدة …تصبح على خيرٍ يا أغلى النّاس. وما الصباح إلا بحبك، فلا صباح بلا حب يا حبيب القلب،صباح الحب والإحساس، صباح مكتوب بماء الماس، صباح مخصوص لأعز الناس. صباح يتنفس بذكر الله، ومن رحيق إحساسكم، من نشوة أرواحكم من حفيف أمسياتكم، صباح تسكنه أمواج مزاجكم ببنفسج الحرف وعذوبة الفرح، صباحك حب فاض من المساء. رسائل قبل النوم للزوج كلام حب للحبيب الّليلة أفكّر بك فقط ، كنت أشاهد المسلسل فجأةً تحوّلت أفكاري إليك…اشتقت لك كثيرًا يا زوجي الحبيب. كلمات اغنية فزيت من نومي مكتوبة – صله نيوز. أحبّك. أنت الوحيد الذي يجعلني سعيدة. أنت تملك قلبي.
كلماتى | كلمات الاغانى التونسية - صفحة 5
كلام حلو للحبيب لو يعلم الحب كم أحبك لتمنى الحب ان يكون حبيبى. حتي افتعال المشاكل كان وسيله لاخبرك بها انني احبك. أحبك وشلون ما أحبك لا تهتم لكلام العواذل ودهم بس ياخذون مكانك وما يقدرون لا تغار يا حبيبي قلبي أنكتب باسمك وأسمك بكل دقة قلب تشهد. حين أشتاق لك ألتقط قلمي وأفتح دفتر ذكرياتي أكررها وأملأ بها كل صفحاتي بكلمه أحبك أحبك يا همسا داعب إحساسي أحبك يا عشقا تغلغل داخل أعماقي أحبك ياحبا نشر كل ألون الطيف في أفاقي كل هذا وأكثر يحدث حين يصرخ قلبي بصرخة يمزق بها ضلوعي ويصرخ بها إحساسي قائلا أشتقت إليك حبيبي. وتسألني وش اخباري اتخيلك بكل وقت وحين ويفز قلبي لا جيت طاري وتهل دموعي من الحنين أنا أحبك ولقربك شاري لكن يردني الحياء والدين وتسألني عن أخباري هذي يا حبيبي اخر أخباري. رسائل قبل النوم لزوجتي لا شيء في هذا العالم أفضل من لمسك الدافئ. كلمات فزيت من نومي ذكري. قلبي ينبض لأجلِك. حبيبي ، أنا أفكر بك. أنتى سبب حبي للحياة. كل ما أحتاجه هو أنتى هنا أنا فخور جدًّا بأن أدعوكى زوجتي. أتمنى ما أحلم إلا فيكى ولما أقوم تكونى أول ما أشوف. صباحك يا حبيب الروح أبيض مطرز بورد زاهي يرعاك ربي الأمر الناهي ويجعل حظك زاهي، وأسعد الله صباحك وكساك من حلل السعادة والعافية.