ان كنت تتساءلين بشأن معاناة الشخصية الحساسة، ياسمينة اختارت ان تعرفك عليها وتكشف لك كيفية التعامل معها لتدعمينها في يومياتها وتخففي من معاناتها. هناك الكثير من الحسنات كونك تمتلكين شخصية حساسة ، الا ان هناك معاناة كبيرة يمكن ان تمرين بها وهو ما سنعرفك عليه ونكشف لك طريقة التعامل مع اصحاب الشخصية الحساسة. ما هي المعاناة التي تمر بها صاحبة الشخصية الحساسة؟ صاحبة الشخصية الحساسة لا تستطيع ان تتفاعل بطريقة عادية مع المواقف التي تمر بها، فهي شديدة التأثر، تذرف الدموع بسرعة كبيرة لمجرد اتخاذك لاي قرار خاطئ، او التعرض لانتقاد من قبل الآخرين. حتى ان صاحب الشخصية الحساسة عندما يسوء الوضع ويواجه الكثير من المشاكل والعقبات سيجد صعوبة في مواجهة المواقف وسينتابه نوبات الاحباط والاكتئاب. ان الشخص المفرط الحساسية سيعاني من نوبات من القلق والتوتر والعصبية وسيعاني من التقلبات المزاجية السريعة. هو سيقلق كثيراً بشأن رأي الآخرين به ونظرتهم اليه، وهو يعاقب نفسه بشدة في حال لم تتحقق توقعاته ولم يتطيع تنفيذ ما يطمح اليه. طريقة التعامل مع الشخصية الحساسة: تجنب اي تصريحات يمكن ان يساء فهمها وتجرح مشاعره. الشخصية الحساسة. التحدث مع صاحب الشخصية الحساسة بهدوء والتفاهم معه على ان البكاء والصراخ ونوبات الغضب لا يمكن ان تساعدهما على التواصل.
تعرف الشخصية الحساسة على أنها شخصية ذات ردود أفعال جسدية أو عقلية أو عاطفية قوية وتظهر هذه الردود كنتيجة لتعرض هذه الشخصية إلى مواقف مرتبطة بعوامل خارجية كالبيئة.
وأشارت إلى أن مثل هذه الشخصيات، وما تمتلكه من سمات لا يأتي من فراغ، بل هي مثل كل أنواع الشخصيات الأخرى تكون نتاج العوامل البيئية والمؤثرات الداخلية والخارجية في الأسرة والمجتمع الكثير، ومنهم من يكون ناتجا عن بيئة منغلقة، وتميل لشيء من الالتزام والقسوة في التعامل، والمساندة الأسرية تكون ضعيفة وغير مشجعة على التغيير. وأشارت الدكتورة الكفراوي إلى أن معظم الشخصيات التي لديها مثل هذه الاضطرابات غالبا ما تحتاج لتغيير في السلوك، وعلاج نفسي يعتمد على الجلسات المتكررة والعديدة لمناقشة الأسباب والعوامل المساعدة التي لها تأثير مباشر، سواء كان هذا التأثير ايجابيا أم سلبيا. تقول "عادة ما ننصح من يريد التغيير باللجوء لمتخصص لدراسة عمق المشكلة ومحاولة إيجاد الحلول، وننصح باتباع بعض الإرشادات، ومحاولة قراءة بعض الكتب المتخصصة، والتي تحتوى على توجيهات وخطوات واضحة ومركزة، ليستطيع كل شخص مصاب انتشال نفسه من الدوامة، حتى لا تتفاقم المشكلة وتصبح عائقا حقيقياً في الحياة".
إقرا معنا في هذا الموضوع تعتبر الشخصية الحساسة من أكثر الشخصيات معاناة في حياتها اليومية ، وعند مراقبته يشعر دوما بالقلق ، والتوتر النفسي ، والاجتماعي ، ومن أكثر صفات الشخصية الحساسة امتيازهم حيث يستطيعون تأدية ما يوكل لهم من أعمال على أكمل وأفضل وجه ، وذلك في حالة وجودهم منفردين ، ولكن ينخفض أعداءهم في حالة إذا ما كان هناك أشخاص تقوم بملاحظتهم أو تكون على مقربة منهم ، مثل أن تؤدي الشخصية الحساسة دورا ما أمام رؤسائهم ، أو نظرائهم ، أو حتى زملائهم في العمل. صفات الشخصية الحساسة تستشعر الشخصية الحساسة بالحاجة الدائمة للجلوس بأنفسهم على انفراد ، فهم بطبيعتهم يميلون للوحدة ، حيث تبرز شخصيتهم المبدعة والفنية في حالة انفرادهم بأنفسهم ، حيث أنه غير وارد لديهم التواجد المستمر والمنتظم مع أفراد أو أشخاص ، أو القيام برحلات جماعية فهم يريدون الانفراد ، ويحبذون الوحدة عن التواجد مع الأصدقاء ، أو مع عدد من الأشخاص. كما أن الشخصية الحساسة بطبيعتها غالبا ما تسعى إلى تنفيذ مشاعر ومتطلبات الأشخاص الآخرين حتى وإن كان ذلك يؤثر عليهم بصورة سلبية ، فهو يرغب في تلبية حاجات الآخرين وإسعادهم حتى وإن كان ذلك على حساب راحته أو سعادته ، ويكون ذلك خوفا من تدمير مشاعر غيرهم من الأصدقاء أو حتى من الغرباء ، فالمبدأ العام للشخصية الحساسة إسعاد الجميع حتى وإن كان على حساب راحته أو فرحه.
عدد كبير من السيدات يشكين من آلام جسمانية مختلفة ومتفرقة ويعتقدن أنها نتيجة لمرض عضوي ولكن يشخصها الأطباء بأنها نتيجة لاضطرابات نفسية. "أن الاضطرابات الجسمانية ترتبط أحيانا بالحالة النفسية، ومن اللافت للنظر ان اضطرابات الجهاز الهضمي تزداد لدى السيدات اللائي تعانين من مشاكل زوجية مما يشعرهن بالألم النفسي فتزداد إفرازات المخ الكيميائية والتي تؤدي إلى زيادة العصارة المعدية، وهذه الأعراض غالبا ما تحدث للشخصيات الحساسة التي تهتم بدقائق الأمور". ومن الجدير ذكره أيضا، يستجيب الشخص الحساس بقوة للمحفزات الخارجية ويصاب بالإعياء بسبب تفاعله مع هذه المحفزات. فهو يولد بجهاز عصبي يجعله يرى، يسمع، يشم أو يشعر بدرجة أكثر من غيره. والشخص الحساس البالغ يمكن أيضاً أن يعتقد، يعكس أو يلاحظ الأشياء أكثر من الآخرين. وتتم العملية هذه كلها دون وعي منه أو من أعضاء جسمه. وينشأ الشخص الحساس وهو يشعر أن شيئاً ما خطأ في داخله خاصة إذا تعرض للتوتر من الموسيقى العالية، الجماهير المحتشدة أو يوماً مليئاُ بالعمل. وفي العادة يحتاج الشخص الحساس إلى فترة من الهدوء في مثل هذه الحالات وإلى الانعزال كي يعود إلى حالته الطبيعية.
لماذا نقدم المساعدة للشخصية الحساسة: مثلما توجد الكثير من المزايا لكونك شخصية الحساسة ، فإن الحياة ستكون مرهقة بالنسبة لك لعدد من الأسباب ، منها سعيك الدائم للكمال والذي سيجعلك تجد صعوبة في الرضا عن نفسك ومن حولك ، فدائماً ما تريد وتتوقع الأفضل ، إضافة إلى سهولة جرح مشاعرك من مواقف الحياة العادية وعند التعامل مع الناس القريبين منك، وشعورك بالضغط والارتباك عند توليك العديد من المهام وعند التواجد وسط الضوضاء والإزعاج. وقد تتسم قراراتك وردود أفعالك بالبطء فتضيع منك بعض الفرص الهامة لأنك استغرقت وقتاً طويلاً في التفكير قبل الإقدام عليها ، كما أن هناك عاملاً آخر يؤدي أحياناً لضياع الفرص المهمة للنجاح بالنسبة لك وهو عدم ارتياحك لأن تكون في دائرة الضوء وتحظى بمعاملة مميزة عن الآخرين. أما بالنسبة للخلافات والمشكلات التي لا تخلو منها الحياة الأسرية والعملية فهي التحدي الأكبر بالنسبة لك ، والسبب في كثير من أوقات الإحباط والشدة النفسية التي تمر بها. لم أقصد أن أقلقك بذكر هذه الجوانب من الحساسية ، وإنما أردت أن أجعلك مدركاً لحقيقة التحديات التي تحتاج التعامل معها ، والجوانب التي تحتاج لتطويرها فيك فتكون أقوى في مواجهة الحياة ، تابع قراءة الجزء الثاني من هذه المقالة والذي يحتوي على الكثير من وسائل المساعدة النافعة والمفيدة.
وقفات مع بعض أحداث القصة أولاً: قوله تعالى: { فحملته.. } اختلف المفسرون في مدة حمل عيسى عليه السلام، والمشهور عن الجمهور أن مريم عليها السلام حملت به تسعة أشهر، كما هي عادة النساء في حملهن. صلة القرابة بين زكريا ومريم العذراء لشهر. وقد قال ابن كثير في هذا الصدد: "ثم الظاهر أنها حملت به تسعة أشهر، كما تحمل النساء، ويضعن لميقات حملهن ووضعهن، إذ لو كان خلاف ذلك لذكر". والواقع أن السياق لا يذكر كيف حملته، ولا كم حملته؛ هل كان حملاً عاديًّا كما تحمل النساء، وتكون النفخة قد بعثت الحياة والنشاط في البويضة، فإذا هي علقة فمضغة فعظام، ثم تكسى العظام باللحم، ويستكمل الجنين أيامه المعهودة؟ إن هذا جائز. كما أنه من الجائز في مثل هذه الحالة الخاصة أن لا تسير البويضة بعد النفخة سيرة عادية، فتختصر المراحل اختصاراً؛ ويعقبها تكون الجنين ونموه واكتماله في فترة وجيزة. ليس في النص ما يدل على إحدى الحالتين، فلا نجري طويلاً وراء تحقيق القضية التي لا سند لنا فيها، والاختلاف في مثل هذه المسائل لا طائل من ورائه، ولا يرجى منه فائدة؛ لأنه لا يترتب عليه حكم شرعي. وأيضاً، مما لا ينبغي الجري وراءه تحديد المكان الشرقي الذي انتبذت إليه مريم عليها السلام معتزلة قومها، ويكفي في الصدد العلم بما أخبر به القرآن الكريم، وهو أنها اتجهت إلى مكان شرقي، قد يكون بيت المقدس، وقد يكون غير ذلك.
وعقب القرآن على جواب مريم بالتذكير بحقيقة (إن الله يرزق من يشاء بغير حساب)، فهذه الجملة ليست من تمام جواب مريم، بل هي خبر من الله يخبرنا فيه أنه يسوق الرزق إلى من يشاء من خلقه بغير حساب ولا إحصاء ولا عدّ يحسِبه عليه، إن الله لا يحصي ولا يحاسب عبده على ما يرزقه إياه؛ لأن إخراج ذلك الرزق لا ينقص خزائنه سبحانه، فالذي يحسب ويحاسب ويعد ويحصي هو الذي يخشى النقصان من رزقه.
التحرير والتنوير، محمد الطاهر ابن عاشور، دار سحنون، تونس، د. ت، مج8، ج16، ص95. [2]. الكشاف، الزمخشري، الدار العالمية للطباعة والنشر والتوزيع، القاهرة، د. ت، ج2، ص508. [3]. الجامع لأحكام القرآن، القرطبي، دار إحياء التراث العربي، بيروت، 1405هـ/ 1985م، ج11، ص100. [4]. المعجم الوسيط، مجمع اللغة العربية، القاهرة، 1997م، مادة: أخا. [5]. صلة القرابة بين النبي زكريا ع ومريم بنت عمران - YouTube. أخرجه مسلم في صحيحه، كتاب الآداب، باب النهي عن التكني بأبي القاسم وبيان ما يستحب من الأسماء (5721). [6]. ت، مج8، ج16، ص95، 96. [7]. الجامع لأحكام القرآن، القرطبي، دار إحياء التراث العربي، بيروت، 1405هـ/ 1985م، ج11، ص101. [8]. تفسير الشعراوي، محمد متولي الشعراوي، أخبار اليوم، القاهرة، ط1، 1991م، ج15، ص9073، 9074. [9]. النسيبة: القريبة. [10]. ت، مج8، ج16، ص96.
__________________ 16-01-2010, 09:45 PM رقم المشاركة: 2 عشقي حيدري ©°¨°¤ عضو ذهبي ¤°¨°© رد: ماصلة القرابه بين السيدة مريم وسيدنا زكريا عليهم السلام سلمت يمينك على الموضوع موفقه "عشقي حيدري" التوقيع - عشقي حيدري 16-01-2010, 11:27 PM رقم المشاركة: 3 بنت الحسين ©°¨°¤ عضو ذهبي ¤°¨°© احسنتي عزيزتي زهرة الوادي 17-01-2010, 07:39 AM رقم المشاركة: 4 علي الرضا ©°¨°¤ عضو ذهبي ¤°¨°© الجنس: ذكـر احسنتي اختي زهرة الوادي لموضوعك القيم بارك الله بجهودكِ الكريمة موفقة لكل خير التوقيع - علي الرضا