تنظيف الأسنان لابد أن يتم تنظيفها باستمرار، حيث يجب أن تُغسل بالفرشاة والمعجون مرتين كل يوم على الأقل، وكذلك لابد أن يتم استخدام خيط الأسنان في التنظيف لأنه يزيل بقايا الطعام التي لا تستطيع الفرشاة أن تصل إليها، والتي تحتوي على أحماض ضارة جدًا. الغدد الجارات الدرقية tsh. الصحة العامة للجسم تتأثر الأسنان بالصحة العامة للجسم، وعلى سبيل المثال مرضى الغدد الجارات الدرقية، ومرضى السُكري تكون لديهم مشاكل مستمرة في امتصاص الغذاء، ويكون لديهم نقص في الكالسيوم، وتتآكل أسنانهم وتتسّوس إذا لم يتم التحكُم في المرض. الأدوية الطبية هناك الكثير من أنواع الأدوية التي تؤثر على لون الأسنان، ومنها مضادات الحساسية، وأنواع من المضادات الحيوية، وأدوية الضغط، حيث ينتج عنها ظهور الاصفرار وغياب البريق، ويمكن تقليل التأثير من خلال تنظيف الأسنان بصورة دائمة. التدخين يُعتبر من أكثر أنواع العوامل التي تؤثر بالسلب على لون الأسنان، لأنه يحتوي على مواد تؤدي إلى اصفرار أو سواد الأسنان وظهورها بمظهر قبيح. قد يهمك الاطلاع على المزيد من المعلومات حول تبييض الأسنان من خلال: افضل خلطة لتبييض الاسنان الطعام والمشروبات يوجد أنواع من الطعام والمشروبات مثل الصلصات الغامقة، المشروبات الغازية، الشاي، القهوة، يؤدي الإكثار منها إلى تصبُغ الأسنان واصفرارها.
العلاج بالجراحة: ينصح بالاستئصال الجراحي في الحالات التالية: لجميع المرضى تحت سن ال 50، سواء كانت أو لم تكن لديهم أعراض. وذلك لزيادة احتمال حدوث مضاعفات مع مرور الوقت إذا لم يتم علاج المرض. ترقق أو هشاشة العظام أو حصى الكلى. في حالة وجود مستويات عالية من الكالسيوم في الدم (فوق مستوى معين). اختلال وظائف الكلى. العلاج غير الجراحي: في حالة عدم وجود علامات أو أعراض أو مضاعفات للمرض كالتي ذكرت أعلاه، قد يوصي الأطباء بعمل فحوصات منتظمة بدلا من الجراحة. هذه الفحوصات ينبغي أن تشمل اختبارات مستويات الكالسيوم في الدم، واختبارات وظائف الكلى، وأشعة فحص كثافة العظام. في هذه الحالة يراعى اتباع النصائح التالية: تجنب قدر الامكان الأدوية التي تسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم مثل مدرات البول الثيازيدية أو الليثيوم. تجنب حدوث حالات الجفاف في الجسم وتناول كميات كافية من السوائل يوميا. الغدد الجارات الدرقية النشطة. تناول كمية مناسبة من الكالسيوم ويفضل عن طريق الغذاء (حوالي 1000-500 ملج يوميا). نقص الكالسوم يمكن ان يزيد من افراز الغدة الجار درقية. تناول كميات مناسبة من فيتامين (د) حوالي وحدة يوميا. نقص فيتامين (د) يزيد من افراز الغدة الجار درقية ويزيد من نسبة حدوث هشاشة العظام.
وأضاف: فرط نشاط الغدة جارة الدرقية يحدث في الأغلب بسبب ورم حميد غير سرطاني في غدة واحدة أو أكثر، ويمكن أن يحدث فرط نشاط الغدة في أي فئة عمرية، ولكن الغالبية العظمى من الحالات تحدث في المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 50 إلى 65 عامًا. وقد أظهرت الدراسات أن نسبة إصابة النساء بفرط نشاط الغدة جارة الدرقية أعلى مرتين مقارنة بالرجال. استئصال للغدد أكد الأمير أن الاستئصال الجراحي للغدة أو الغدد مفرطة النشاط هو الإجراء الموصى به والأكثر نجاحا في معظم الحالات، وهو الذي يؤدي إلى عودة مستوى الكالسيوم في الدم إلى النطاق الطبيعي، ثم الاختفاء التدريجي للأعراض والمضاعفات التي سببها ارتفاع الكالسيوم. الغدد الجارات الدرقية بالانجليزي. وينصح الأمير بالتدخل الجراحي لبعض المرضى الذين يكتشف وجود هذا الاعتلال لديهم، حتى لو كانوا من غير أعراض عند التشخيص، وذلك بسبب الاحتمالية العالية جدا لتعرضهم إلى مضاعفات في المستقبل إذا لم يتم استئصال الغدة مفرطة النشاط. وشدد على أهمية التوعية بهذا المرض ودعا كل من يعاني من الأعراض المصاحبة لفرط نشاط الغدد جارات الدرقية إلى زيارة الطبيب المختص لفحص مستوى الكالسيوم في الدم وإجراء أي فحوصات أخرى أو تدخلات علاجية ضرورية، ويشار إلى أن يوليو هو شهر التوعية بأمراض الغدد جارات الدرقية.
_____________________________________________ الكاتب: الشيخ الدكتور صالح بن مقبل العصيمي التميمي
"اللهم سلمنا لرمضان وسلم رمضان لنا وتسلمه منا متقبلا يا رب العالمين".
– والسبب الأهم لكونها مادة مدرّة للبول وبالتالي يخسر الجسم السوائل التي نحن بأمسّ الحاجة لها في الصيف وخلال فترات الصيام الطويلة؛ لذلك احرصوا في فصل الصيف خصوصاً على: – استبدال القهوة العادية بتلك الخالية من الكافيين. – استبدال الكولا وخصوصاً الدايت بالعصائر الطبيعية أو المياه الغازية (الصودا) والماء. – استبدال الشاي (أسود، أخضر، أبيض.. ) بالأعشاب الطبيعية (ميرمية، زنجبيل، زهورات.. ). – الامتناع عن شرب مشروبات الطاقة. قائمة بنسبة الكافيين في مشروباتنا اليومية المعتادة: – 30 ملل من القهوة العربية = 40 ملل كافيين. – 30 ملل من اسبرسو = 40 – 75 ملل كافيين. – 240 ملل من قهوة سريعة الذوبان (نسكافيه) = 27 – 173 ملل كافيين. – 240 ملل من القهوة المغلية = 95 – 200 ملل كافيين. – 240 ملل من الشاي الأسود = 14 – 61 ملل كافيين. – 240 ملل من الشاي الأخضر = 24 – 40 ملل كافيين. – 355 ملل من مشروب (سفن أب) = 0 ملل كافيين. – 355 ملل من البيبسي أو الكولا = 30 – 55 ملل كافيين. – 355 ملل من البيبسي أو الكولا (الدايت) = 27 – 47 ملل كافيين. رمضان على الأبواب.. خبيرة تغذية تقدم 5 نصائح للحفاظ على النشاط أثناء الصيام – عراقنا. – 240 ملل من مشروبات الطاقة = 72 – 80 ملل كافيين. – 240 ملل من مشروب الشوكولاتة (الكاكاو) = 20 ملل كافيين.
طالب عدد من نواب البرلمان، الحكومة والجهات التنفيذية بالدولة، باتخاذ كافة التدابير اللازمة لضبط أسعار السلع والمنتجات الأساسية بالتزامن مع حلول شهر رمضان المبارك بمطلع شهرأبريل المقبل، مؤكدين على ضرورة الرقابة المكثفة من قبل المحافظات والأحياء وإيجاد تنسيق بين الجهات المختصة والمجتمع المدنى للوصول بأكبر عدد للأسرالأكثر احتياجا ودعمهم بالشهر الكريم.