الضرائب في دول الخليج إذن قادمة لا محالة بسبب استحالة استدامة الأوضاع المالية الحالية للحكومات، ولكن أي نوع من الضرائب؟ الشكل الحالي المطروح للدراسة هو ضريبة القيمة المضافة، والقيمة المضافة هي أي زيادة تحدث في القيمة السوقية للمواد الخام أو السلع عندما يتم تصنيعها أو تجهيزها أو نقلها حتى تصبح في النهاية سلعا قابلة للاستخدام بواسطة مشتريها، وقد تفرض أكثر من مرة في دورة المنتج قبل أن يصل الى المستهلك النهائي، مما يترتب عليه ازدواجية في جمع الضريبة يتم تجاوزها من خلال السماح للمنتج باسترداد ما دفعه من ضرائب في المراحل السابقة من عملية الإنتاج. في رأيي أن دول مجلس التعاون اختارت النوع الخطأ من الضرائب لتبدأ به نظامها الضريبي، صحيح أن حصيلة ضريبة القيمة المضافة قد تكون وفيرة نسبيا، ولكنها من النوع المعقد نسبيا وتتطلب جهازا ضريبيا كفؤا، وهو ما تفتقده أساسا دول المجلس، وأتوقع في حال تطبيقها أن تنشأ عنها مشكلات ضخمة جدا في عملية التطبيق. لذلك أقترح بدلا من تطبيق ضريبة القيمة المضافة بمشكلاتها الكامنة، إدخال صيغة أسهل في التحصيل مثل ضريبة المبيعات ثم تطويرها بعد ذلك إلى ضريبة للقيمة المضافة عندما تكتسب الإدارات الضريبية في هذه الدول الخبرة والمهارات المناسبة في ربط وتحصيل الضرائب، والتعامل مع المشكلات القانونية المصاحبة لفرض الضريبة.
ستدفع معظم الشركات ضريبة المدخلات وتحصل ضريبة المخرجات. وتشكل تفاصيل هذه المعاملات عوائد ضريبة القيمة المُضافة للشركة، مع رصيد ضريبة المخرجات مطروحًا منه ضريبة المدخلات الذي يمثل الحساب الإجمالي المستَحق للهيئات الضريبية. التحديات التشغيلية على الرغم من أن المستهلك النهائي هو الذي يتحمل التكلفة النهائية لضريبة القيمة المُضافة، بدلاً من الشركات في سلسلة التوريد، إلّا أنّ تلك الشركات مازالت تعمل كوكلاء تحصيل. هذا هو أحد عوامل الجذب الرئيسة لضريبة القيمة المُضافة، إذ أنها تقلل من العبء الإداري على الدولة و "تقلل التقارير المزيفة والتهرب الضريبي" [3]. إلّا أنّ التغيير حتمًا سيؤدي إلى مزيد من عدم اليقين والتحديات التشغيلية للشركات في المنطقة. ضريبة القيمة المضافة في دول الخليج | صحيفة الاقتصادية. وقد حذرت وكالة فيتش للتصنيف الائتماني من أن فرض ضريبة القيمة المُضافة في مجلس التعاون لدول الخليج " سيخلق مخاطر تشغيلية للشركات وضغوط على الأداء والتدفقات النقدية " [4]. وبشكل خاص، فقد سلّطت الضوء على التكاليف المرتبطة بالتدريب والإجراءات الجديدة، وتحديث نظام تكنولوجيا المعلومات، وتكاليف الامتثال المتعلقة بتحصيل وتحويل الضريبة. كما أشارت إلى أن الشركات التي توفر سلع أو خدمات بين مجلس التعاون لدول الخليج، أو التي تعمل في أو بين مناطق التجارة الحرة، قد تواجه تعقيدات إضافية، حيث يمكن أن تختلف الاتفاقيات بين أعضاء مجلس التعاون الخليجي.
وعلى المستوى الأساسي، فإنهم سيحتاجون إلى تصميم فواتير وتقارير جديدة التي تُمكّنهم من إتمام عوائد ضريبة القيمة المُضافة. ولكن هناك أيضًا قضايا أكثر تعقيدًا بكثير يجب معالجتها. في أبريل 2015، فرضت ماليزيا ضريبة القيمة المُضافة. دول مجلس التعاون الخليجي تتطلع إلى مرحلة ما بعد جائحة كوفيد-19 من خلال إعادة النظر في دور العمالة الوافدة والضرائب. وقد واجهت شركاتها نفس التحديات التي تعمل عليها الشركات في مجلس التعاون لدول الخليج حاليًا، وتوفر خبراتها أحدث الإرشادات للشركات في الشرق الأوسط. بعض الأسئلة الرئيسة التي يجب أن تنظر فيها الشركات في المملكة العربية السعودية ومجلس التعاون لدول الخليج: هل تحتاج أنظمة تكنولوجيا المعلومات الموجودة إلى تحديث أو تعديل لتنفيذ ضريبة القيمة المُضافة؟ هل سيكون من الأفضل جلب شركة خارجية لإدارة نقل ضريبة القيمة المُضافة، أم أن هناك موارد وخبرات كافية في شركاتنا؟ هل ستتعرض الأعمال لتأثير سلبي من فرض ضريبة القيمة المُضافة؟ هل يتطلب إعادة تفاوض على أي عقود طويلة الأجل لمراعاة نظام الضرائب الجديد؟ [9] سيعطي التصرف السريع والحاسم الشركات نفسها الوقت للتغلب على جميع التحديات التي تواجهها. وهي مسؤولية يجب أن تفي بها: ففرض ضريبة القيمة المُضافة في المملكة العربية السعودية ومجلس التعاون لدول الخليج خطوة مهمة على طريق التطور الاقتصادي، وتعزيز أهداف رؤية 2030 وتوفير دخل قيّم لتمويل الخدمات العامة الحيوية.
من ناحية أخرى، فإنه في أوقات ارتفاع مستويات النشاط الاقتصادي وتزايد معدلات التضخم يمكن للحكومة أن ترفع معدل الضريبة بما يؤدي إلى خفض مستويات الاستثمار والاستهلاك وهو ما يعمل على تهبيط مستويات النشاط الاقتصادي وتخفيض معدلات التضخم. بسبب غياب الضرائب فإن دول مجلس التعاون تفتقد هذه الأداة الاستقرارية المهمة، التي يمكن أن تساعدها في مواجهة التقلبات في مستويات النشاط الاقتصادي التي يمكن أن تنشأ عن تراجع أسعار النفط، ذلك أن الوضع المالي الحالي لدول المجلس غير مستدام، وجميع السيناريوهات عن مستقبل المالية العامة لهذه الدول تشير إلى احتمالات تحول الفوائض الحالية في ميزانيات هذه الدول إلى عجوزات في المستقبل، على سبيل المثال يتوقع صندوق النقد الدولي أن تحقق الكويت عجزا في ميزانيتها بحلول عام 2017، وكذلك الوضع في باقي دول المجلس. بغض النظر عن مدى معقولية مثل هذه التوقعات، فإن الاتجاهات الحالية للإنفاق في ظل عدم تنوع الايرادات يمكن أن تعرض هذه الدول لمخاطر كامنة للعجز في أي لحظة، إذا ما اتجهت أسعار النفط في الاتجاه المعاكس، وتزداد هذه المخاطر مع استمرار ارتفاع سعر النفط الذي يضمن توازن الميزانية العامة لهذه الدول.
لكن مع ظهور سياسة ضريبة القيمة المضافة في الخليج العربي تضامنت من خلالها الكويت في هذا الوقت كغيرها من الدول الكبرى، ولكن لم تقم الكويت بفرض تلك الضريبة أبدًا على الأفراد ولكن فرضتها على الشركات بحوالي 4. 5% من صافي الأرباح، وهناك عدة أسباب دفعت الكويت بعدم فرض القيمة الضريبية المضافة. يرجع ذلك لعدم وجود بنية تحتية يمكنها من خلالها الاعتماد عليها في تطبيق النظام الضريبي الجديد، ومن الأسباب الشائعة أيضًا أنها تفتقر الخبرة المخصصة للنظام الضريبي، لذلك فعلى الكويت شن عدة قوانين من أجل تطوير بعض الأمور الخاصة بسياسة الدولة ومنها أنها يجب تحديث النظام الضريبي. الضرائب في دول الخليج يعقدون اجتماعاً. كذلك إنشاء نظام ضريبي خاص بها على الصعيد الدولي، وبعد قيام الكويت بهذه التعديلات الخاصة بها سوف يتسنى لها فرصة التطوير من القطاع الاقتصادي الخاص بها بحيث سيتوفر لها سبل زيادة ميزانية الدولة بشكل كبير وملحوظ. بعد فرض ضريبة القيمة المضافة في الخليج العربي، التفتت الكثير من الدول حول فكرة التنوع في أساليب الدخل وليس الاعتماد على طريق النفط فقط، ومن خلال تطبيقها أصبح لدول الخليج مصدر دخل كبير.
فوائد الارز الصحية * الارز يحتوي على الفيتامينات والمعادن: القيمة الغذائية في الارز تعتمد على نوع وطريقة، وتتركز العديد من الفيتامينات والمعادن في الأرز البني، ولكن ليس الأبيض. - المنجنيز: معدن نادر موجود في معظم الأطعمة، وخاصة الحبوب الكاملة، وضروري لعملية التمثيل الغذائي، والنمو، والتطور، ونظام مضاد للأكسدة في الجسم. - السيلينيوم: المعدن الذي هو مكون من سلينوبروتينز، والتي لها وظائف هامة مختلفة في الجسم. فوائد الرز الابيض في. - الثيامين: المعروف أيضا باسم فيتامين B1، والثيامين ضروري لعملية التمثيل الغذائي، ووظيفة القلب، والعضلات، والجهاز العصبي. - النياسين: المعروف أيضا باسم فيتامين B3، والنياسين في الارز هو في الغالب على شكل حمض النيكوتينيك، وقد يؤدي نقع الارز في الماء قبل الطهي إلى زيادة امتصاصه. - المغنيسيوم: وجد في الارز البني، والمغنيسيوم هو المعدن الغذائي الهام، وقد اقترح العلماء أن انخفاض مستويات المغنيسيوم قد تساهم في عدد من الأمراض المزمنة. - النحاس: في كثير من الأحيان يوجد في الحبوب الكاملة، والنحاس منخفض في النظام الغذائي عموما، وقد يكون نقص النحاس له آثار سلبية على صحة القلب. - الارز الابيض مقابل الارز البني: الارز الأبيض هو المكرر بشكل كبير ، والمصقول ، والمجرد من النخالة (غطاء البذور) ويتم ذلك لزيادة جودة الطبخ، والعمر الافتراضي، والطعم، ولكن للأسف، فإنه يأتي على حساب انخفاض القيمة الغذائية.
على سبيل المثال، يعتبر كل من الأيورفيدا، نظام الشفاء القديم في الهند، و الطب الصيني التقليدي. حيث أنه طعام تبريد يمكن أن يساعد في إزالة الحرارة المفرطة و بالتالي تسوية اضطراب الجهاز الهضمي بأشكاله العديدة. الأشخاص الذين هم من الدول الآسيوية يعرفون ذلك جيدًا. وجبة بسيطة من الأرز الأبيض و مرق العظام، و لديها اختلافات لا حصر لها في جميع أنحاء آسيا. و قد تم استخدامها لآلاف السنين لعلاج مشاكل القناة الهضمية. 5. الأرز للرجيم - كل يوم معلومة طبية. من فوائد الأرز الأبيض أنه مكمل مثالي لأمراض العظام ربما لهذا السبب يتم تقديم الكثير من الأرز الأبيض على جانب الحساء أو مباشرة فيه حيث يمتص الأرز الأبيض بسهولة النكهة في الحساء. كما أن حلاوته الطبيعية تكمل النكهات الأخرى في الحساء، خاصة النكهات الحارة و المالحة و الحامضة. و كذلك أنه يعطي الجوهر و اللباقة للحساء مما يجعلها أكثر إرضاءً، خاصة عند تناولها كوجبة كاملة. الشوربات التايلاندية لديها الكثير لتقدمه للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي المزمن. حيث أن الكثير منها خالٍ من الغلوتين و منتجات الألبان، و ليس جميع الحساء التايلاندي حارة و ثقيلة. في الواقع، من بين أربعين وصفة أو ما أخطط له، سيركز معظمهم على مرق العظام و الأرز و مجموعة متنوعة من اللحوم و الخضروات بنكهات تايلندية كلاسيكية من أشياء مثل عشب الليمون و كليم الليمون و الغلنغال و الريحان التايلاندي (جميعها تحتوي على الجهاز الهضمي الفوائد الصحية).
يعتبر تناوله بكثرة غير آمن للمرأة الحامل، والأطفال دون سن السادسة لاحتوائه على الزرنيخ. يخفض مستويات السكر بالدم إذا تم استخدامه بالتزامن مع ادوية السكري أو بكميات كبيرة. يحتوي على نسبة عالية من الألياف، لذلك ينصح بتجنب استعماله عند الإصابة بالإسهال. فوائد الرز الابيض بالرياض. يعد استعمال الارز البني غير آمن عند الإصابة بالتهاب المعدة، أو إجراء عمليات جراحية في الجهاز الهضمي. [3] اقرأ أيضاً: اضطرابات الجهاز الهضمي لدى الأطفال من المهم معرفة أنه مهما كان الأرز البني مفيداً للصحة، وغذاء متكاملاً، يجب عدم استعماله بكميات كبيرة دون استشارة الطبيب، فوجود إشراف طبي عند الرغبة في استعمال الأرز الأسمر كعلاج، يجعل التجربة آمنة من حيث الوقوف على مضاعفات استخدامه، والحد من المخاطر التي من الممكن أن تحدث. حساب مؤشر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5 أقل من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25 ضمن الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30 أعلى من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35 سمنة درجة أولى (معتدلة) مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40 سمنة درجة ثانية (متوسطة) مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40 سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي قد يؤدي الإستهلاك الكبير للأرز الأبيض بالإصابة بهذه المتلازمة التي تتضمن عوامل خطر عديدة؛كارتفاع ضغط الدم وارتفاع سكر الدم ومستويات الدهون الثلاثية وانخفاض نسب الكوليستيرول الجيّد إلا أنّ العلاقة بين الأرز والإصابة بهذه المتلازمة غير واضحة تمامًا فأثبتت بعض الدراسات علاقة الأرز بخفض ضغط الدم ونسب الدهون والتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين لذا فإن الإجابة عن سؤال هل من الصحي تناول الأرز الأبيض متفاوتة وذلك تباعًا لنوع الأرز المستهلك وكميته. المراجع [+] ↑ " How Is White Rice Healthy for Our Body? ",, Retrieved 17-02-2020. Edited. ↑ "What to know about rice",, Retrieved 17-02-2020. Edited. ↑ " Rice Nutrition Facts ",, Retrieved 17-02-2020. Edited. فوائد الارز الابيض. ↑ "Is White Rice Healthy or Bad for You? ",, Retrieved 17-02-2020. Edited.
علاقة الأرز بضغط الدم الأرز يحتوي على نسبة صوديوم وهى التي تساعد على التقليل من ضغط الدم بصورة ملحوظة. الأرز وعلاقته بالقولون كما أن الأرز له علاقة قوية بالقولون والتهاباته فالأرز يحد دائما من التهابات القولون. الأرز والأمراض السرطانية علاوة على ذلك فإن الأرز من الأطعمة التي تساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية والأورام لاحتوائه على كثير من الألياف. فوائد الرز الابيض للحمام - YouTube. تأثير الأرز على الجلد بالإضافة إلى ذلك فإن ماء الأرز يخفف من التهابات الجلد الملتهب ويسكن التهيج والاحمرار والطفح الجلدي. علاقة الأرز بالزهايمر يحتوي على مواد مغذية مما يجعلها تحفز نشاط ونمو الناقلات العصبية. الأرز وفوائده للأمعاء له تأثير فعال على القولون والجهاز الهضمي فهو له مفعول قوي جداً وفعال في تقليل الأضرار التي تواجه الجهاز الهضمي. كما أنه يحد من تعرض الجسم لأمراض السمنة المفرطة لأن عند تناوله بكميات قليلة يشعر الإنسان بالشبع التام وبالتالي يكون سبب من الحد من مرض السمنة. أضرار الأرز الأبيض فهو ضار بمرضى السكر فهو من النشويات والنشويات ضارة بمرضى السكر؛ لذلك يجب عدم الأكثار من الأرز لأنه قد يزيد من الوزن. لذلك يجب أن نتناول الرز بكميات معتدلة.