حلى الزبادي | طريقة عمل حلى الزبادي بسم الله الرحمن الرحيم اهلا بكم زوار مدونة عالم حواء جبت لكم اليوم وصفه روعة لمحبي الحلى طريقة عمل حلى الزبادي الكثير يحبوا ها الوصفه وهي معروفه وقد تختلف طريقتها ولكنها مميزة ومظهرها مشهي جداا اترككم مع الطريقة وأتمنى تعجبكم وتكون خفيفه عليكم المقادير: الطبقه الأولى بسكوت شاهي زبده الطبقه الثانيه علبة زبادي كاس حليب ناشف 3 فناجيل سكر الطبقه الثالثه كاس الا ربع مويه. ظرف كريمه ملعقه صغيره نسكافيه الطريقة: نقوم أولا بطحن البسكوت ونضع عليه الزبده واذا مابدنا انه يتفتت نحط عليه ملعقه قشطة ونحطه بصينيه نترك الصينيه على جنب ونقوم بخلط مقادير الطبقة الثانية الزبادي والحليب والسكر ونصب الخليط بالصينية كطبقة ثانية وندخله في الفرن لين يجمد وبعدها نخلط مقادير الطبقة الثالثة كاس الا ربع مويه وظرف كريمة وملعقة صغيرة نسكافيه ونضعهم على النار لين تغلي ونتركها حتى تبرد و نصبها على الطبقه الثانيه وندخلها في الثلاجه لين تبرد وبالعافيه عليكم
حلى الاولكر عالم حواء الطبقة الاولى 1 بسكويت شاي(200 غرام) 1 كوب حليب سائل نغمس البسكويت بالحليب السائل ونصفهم في الصينية المستطيلة ويفضل صف طبقتين من البسكويت. الطبقة الثانية كوب حليب بودر 2/1 كوب سكر 2/1 كوب زبده 1 علبة قشطة (nestle cream) وزن العلبة 170 غرام نحمص الحليب الباودر حتى يصبح لونه ذهبي. نخلط السكر مع الزبده والكريمة بالخلاط الكهربائي ونضيف له الحليب المحمص. تصبح الخلطة جامدة تقريبا ثم نسكب الخلطة السابقة على البسكويت لاحظي إنها تكون جامدة نسبيا يتم توزيع الخلطة على البسكويت بظهر الملعقة بالتساوي وإذ التصقت بالملعقة امسحي ظهر الملعقة بالحليب السائل المتبقي لديك وانتبهي لا تغرقين الخلطة بالحليب قليلا فقط.. الطبقة الثالثة قطع شوكلاته صغيره عددها على حسب حجم الصينية نوعها. أولكر العلبة الواحدة فيها 8 حبات من الشوكليت نصف قطع الشكولاته على الخليط السابق. الطبقة الرابعة نصف علبة حليب مركز(sweetened condensed milk)وزن العلبة 397 غرام 6 قطع جبن كريمه ( كيري مثلا) قليل من القهوه الفوريه أو حبات من القهوه المحمصة نخلط بالخلاط الكهربائي الحليب المركز مع قطع الجبن حتى يصير الخليط متجانسا وكثيفا نسكب القليل منه على كل قطعه شكولاته.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا بكم في مدونة عالم حواء معانا في هذا الطرح وصفه رائعه من وصفات الحلى طريقة عمل حلى السميد المحمص الطريقة سهلة وسريعة مصوره بالمقادير والطريقة كما بإمكانك ان تجعليه على الشكل المفضل لديك أتمنى تنال اعجابكم
تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين (القهوة، الشاي)، والمشروبات الكحولية، والعصائر المحلاة، والمشروبات الغازية. عوادم السيارات والمصانع من دخان وحرق للمواد البلاستيكية. الأشعة الصادرة من الأجهزة الكهربائية كالتلفاز والهواتف المحمولة. استخدام المنظفات الكيميائية بإفراط وبشكل يومي. إقرأ أيضاً: إصنع نظامك الغذائي بنفسك وبدون حرمان طريقة إزالة السموم من الجسم: الإكثار من شرب الماء خلال اليوم بحيث لا تقل كمية الماء عن لترين في اليوم الواحد ، والماء يعمل على تنظيف الجسم من السموم والعمل على تخليص الجسم منها في صورة بول أو عرق. تناول الكثير من الخضروات الطازجة ؛ حيث أنها غنية بالألياف والتي تعمل على إذابة الدهون الضارة وطردها خارج الجسم في صورة فضلات، ويوجد الكثير من الخضروات ذات قدرة رهيبة على تنظيف الجسم من السموم كالبصل، والطماطم، والفلفل الحلو، والبروكلي، والخيار، والثوم. تناول الكثير من الفاكهة الطازجة خاصة الحمضيات بجميع أنواعها، والموز والبطيخ والتفاح. ازالة السموم من الجسم في يوم واحد وتسريع عملية الايض. شرب الكثير من العصائر الطبيعية ، والتي تعمل على تحسين وظائف الكبد والكلى وبالتالي طرد السموم من الجسم. الحرص على تناول المكسرات على أن تكون غير محمصة وخالية من الملح ؛ حيث أن المكسرات غنية بالعناصر المفيدة للجسم مما يعمل على تحفيز الأعضاء لتخليص الجسم من السموم وإزالتها.
تنظيف الجسم من السموم يُعد من أفضل طرق الوقاية من الأمراض ولا سيما أن دخول أجسام غريبة وسامة إلى الجسم عامل أساسي في تلف وتدمير مختلف أجزاء الجسم؛ لأنها تكون مُحملة بعدد هائل من الكائنات الدقيقة والميكروبات المسببة للأمراض غير أن بعض المواد الكيميائية أيضًا عندما تصل إلى أعضاء الجسم تؤدي إلى حدوث خلل في نظام الخلية وانقسامها بشكل عشوائي، ومن ثم؛ ظهور الأورام وهناك بعض الطرق الطبيعية مثل العصائر والمشروبات التي تساعد على تنظيف الجسم من السموم سوف نوضحها لكن بالتفصيل عبر هذه المقالة. تنظيف الجسم من السموم الكبد (وبالإنجليزية: Liver) هو المسؤول عن التعامل مع أي أجسام سامة تدخل الجسم حيث يقوم بتحليلها من صورتها المعقدة كبيرة الحجم إلى صورة بسيطة صغيرة الحجم يسهل على الجسم طردها دون أن تسبب حدوث أي أضرار، كما أن الجهاز المناعي يلعب دورًا هامًُا في مواجهة الميكروبات السامة، ولكن حينما يتعرض الجسم إلى بعض الأضرار الصحية ويتناول قدر كبير من السموم والمواد الضارة؛ قد يفوق ذلك قدرة الكبد والمناعة على مهاجمتها ويتعرض الجسم إلى الأمراض، وهنا يتم اللجوء إلى بعض المواد الطبيعية ذات القدرة على طرد السموم من الجسم [1].
2- الرائحة الكريهة للفم: مع اتباعك لنظام تنقية الجسم من السموم سوف تشعر حتماً بروائح كريهة نتيجة تخليص الجسم من السموم. 3- آلام وتشنجات بالعضلات: من أقوى العلامات الدالة على وجود وتراكم السموم في الجسم وخروجها منه الشعور بآلام وتشنجات بالعضلات وهذا بسبب تراكم السموم وبسبب إجهاد الشعيرات الدموية وعرقلة التدفق للأكسوجين ومن ثمّ يتسبب هذا في الإجهاد والألم الجسدي.
يمكن الاستعاضة عن السلطة كوجبة للغذاء بكوب من الأرز البني المطبوخ والمضاف إليه بعض الخضراوات الطازجة والنيئة. هناك سلسلة من المشروبات التي يتم احتساؤها بعد الغداء منها، الشاي العشبي، وعصير من الفاكهة المجهز من خمس حبات من الجزر، وتفاحة خضراء، وعيدان البقدونس، ثم الشاي العشبي من جديد، وكل ذلك في مواعيد محددة. زيوت ودهون وتؤكد الاختصاصية أهمية عدم إدخال أي نوع من الدهون أو الزيوت خلال البرنامج، عدا المفيد منها، قائلة «انصح بتناول وجبة خفيفة من الزيوت غير الحارة، أي عن طريق البذور، ويمكن الاكتفاء بفنجان من بذر دوار الشمس مع فنجان من الجوز النيئ»، ويمكن تناول بعد ذلك ما أطلقت عليه اسم «عصير النشوة»؛ كونه «يمنح الجسم الابتهاج والسعادة»، ومقادير هذا العصير خمس حبات من الجزر، وحبة أفوكادو، وسبع ورقات ريحان، وقطعة صغيرة من الشمندر، وخمس ورقات من النعناع، وتفاحة واحدة، ومن الممكن إضافة قطرات من الليمون. تنظيف الجسم من السموم في يوم واحد البصل. حيث يُعصر الجزر والتفاح في الخلاط، ثم تضاف إليهما المواد الأخرى تباعاً. بوتاسيوم العشاء تعد مرحلة العشاء المرحلة الأخيرة في البرنامج، كما توضح بدوي، ويتكون مما اسمته بـ«طبخة البوتاسيوم» التي تقدم في موعد محدد، مشيرة إلى أنها وجبة غنية بالمعادن، والفيتامينات، وتنشط خلايا الجسم، ويفضل أن تكون من مواد عضوية، وأن تشتمل على حفنة من أوراق السبانخ الصغيرة، وحفنة كزبرة، وحبتين متوسطتين من البطاطس، وكوب من الشمندر المقطع، وحبة من الجزر، وخمسة عيدان كرافس، وكوب من البقدونس، والقليل من بذر الكتان.
العشاء: شوربة الخضار وجبات خفيفة: اشربي الكثير من الماء ، وشاي الأعشاب غير المحلى كما يحلو لك خلال اليوم، واشربي ما لا يقل عن 8 كوب من الماء خلال اليوم، ويمكنك تناول خليط من المكسرات والبذور مثل الجوز واللوز وبذور عباد الشمس وبذور البطيخ وبذور الشيا وبذور الكتان، وتناولي ثمار فاكهة سريعة الهضم مثل الجوافة والكمثرى والتفاح والبرتقال والفراولة والخوخ والخوخ والمشمش. اليوم الثاني: عند الاستيقاظ: تناولي نصف ليمونة في ماء دافئ أو تناولي شاي الأعشاب، مارسي المشي السريع، ركوب الدراجة، اليوجا أو السباحة. الإفطار: عصير الخضروات الطازجة مع ملعقة واحدة من بذور الشيا المخلوطة، اختاري من قائمة عصير الخضروات السابقة. تنظيف الجسم من السموم في يوم واحد فجاه اصبحت اميره. الغداء: الخضروات المطبوخة قليلاً مع الكينوا وسلطة السبانخ. العشاء: سلطة الخضار مع الفلفل الألوان مع القرنبيط، مع زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم. وجبات خفيفة: اختاري من قائمة الوجبات الخفيفة في اليوم الأول. اليوم الثالث: الإفطار: 3/4 كوب من الزبادي الطبيعي مع شرائح الفواكه الطازجة، مع رشة من بذور الشيا واللوز وشرائح الجوز ولقليل من العسل الخام إذا رغبت في ذلك، ويمكنك تناول الشاي الأخضر أو شاي الأعشاب.