يمكنها تخزين النيتروجين من خلال تثبيته في التربة. وتنمو سريعا، وتنتج بذورا قرنية قابلة للأكل وتوفر ظلالا كثيفا جدا. الأشجار الصديقة للتربة في مناخ البحر الأبيض المتوسط يعتبر مناخ البحر الأبيض المتوسط مناخا معتدلا جدا فيه جو حار الى دافىء، وصيفه جاف ومعتدل ورطب في الشتاء، وهو أمر شائع الانتشار في المناطق الغربية من القارات. النباتات أو الأشجار التي لها جذور عميقة - الصفحة الرئيسية المأجورون 2022. بعض الأشجار لها فوائد عظيمة للتربة ستناقش تاليا. الفيدهيربيا البيضاء هذه الأشجار سريعة النمو وموطنها أفريقيا والشرق الأوسط. وتنمو ليصل طولها حتى 30 مترا. تخترق جذورها الصنوبرية التربة عميقا مما يجعلها قادرة على مكافحة الجفاف. وهي مثالية للتربة في مناخ البحر الأبيض المتوسط. الأسماء الشائعة: شجرة آنا، بالازان، اكاسيا الحلقة التفاحية، آنابووم، موقابو…الخ الجذع: جذع كبير بقطر 2 متر الورق: ورقها مزدوج ولها أوراق خضراء مزرقة الزهرة: تنمو الزهرات في طفرات صغيرة، لونها اصفر الى كريمي الثمار: ثمارها على شكل كبسولات او قرون يصل طولها الى 10 سنتميترا ملتوية على شكل خاتم ووردية اللون لماذا هي صديقة للتربة: تعد مثبتة عظيمة للنيتروجين في التربة وتزود كمية ضخمة من النيتروجين للتربة وتثريها.
spartium junceum شجيرة دائمة الخضرة ازهارها عطرية تتحمل الجفاف. vitex شجيرة مزهرة واوراقها خضراء شاحبة. تتاثر قليلا بانخفاض درجات الحرارة ولكن تستعيد عافيها في الربيع.. احفظ الله يحفظك........ احفظ الله تجده تجاهك الحياة 06-01-2012, 02:08 PM #3 بارك الله فيك على التفكير في نظرة الحي و المدينة لانها نظرة لاهلها و كذالك التفكير في الاضرار التي تسببها بعض الاشجار مثل الكالبتوس او نبات الكينا التي هي من نفس الفصيلة و هناك نبات فيه منظر يغيير اصل الصورة للحي و المدينة و هي النخلة و خاصة ان كانت من فصيلة السيكس و اليك الرابط من منتدانا?
وستجدي بالبحث مواضيع كثيرة تتحدث عن البونساي وطريقة عملها.. اتمنى ان تستفيدي منها... 08-08-2009, 02:16 PM #7 السلام عليكم يوجد نبات اسمه العلمي Euphorbia tirucall يسمى عندنا قرون الغزال ولكنه خال من الاوراق فلا يولد ظلا وهذا رابط للاخ المتألق عمار محمد زلط وتقبلوا مروري من أجل بيئة أصح وأصلح.. من أجل بيئة أفضل وأنظر.. أزرعوا حدائقكم. أرصفتكم. شوارعكم.. ففيه ثواب الدنيا والاخرة... 08-08-2009, 02:39 PM #8 اتوقع الياسمين واللبلاب مناسب لسؤالك 09-08-2009, 11:20 AM #9 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علاء عبود نحن من بعدك يا استاذ علاء صدقني اخجلتني بكلامك الطيب وانا استفيد من تعليقاتك ومواضيعك الرائعة ايضاً تسلم يا طيب 09-08-2009, 11:32 AM #10 ممكن تزرعي الفتنه او اليسمين الهندي هي شجره يصل طوله لي 6 متر وله زهور عطريه جميله الجذور متشره بس مو عميقه
حدّدت المعاهد الوطنية للصحة عندما تتجاوز قيمة قياس الخصر قيمة 102 سنتيمتر عند الرجال و88 سنتيمتر عند النساء غير الحوامل قد تتسبب بمشاكل صحية مختلفة، وهذا يشمل فرط شحميات الدم وارتفاع ضغط الدم وأمراض قلبية وعائية واحتمالية عالية للإصابة بداء السكري من النوع 2. تختلف الحدود الطبيعية لقياس الخصر عند الآسيويين عمّا حدّدته المعاهد الوطنية للصحة، فتزداد احتمالية وجود مشاكل صحية يكون عندما تتجاوز قيمة مقاس الخصر 94 سنتميتر للرجال و80 سنتميتر للنساء. كما تعتبر نسبة قياس الخصر إلى طول الفرد مؤشرًا جيدًا لكثير من الحالات. طريقة حساب مؤشر كتلة الجسم ومعرفة الوزن المثالي وفقاً لطولك | الرجل. ومازالت الأبحاث والدراسات قائمة وتتطور باستمرار، ويوجد العديد من الطرق شبيهة بحساب كتلة الجسم لتعطي تعبيرًا واضحًا عن صحة الفرد وصحة الأجهزة الوظيفية لديه، لكن تبقى الطريقة الأبسط والأكثر شيوعًا هي حساب كتلة الجسم.
حالات تتشابه فيها قيم كتلة الجسم لكن تختلف الدلالات في بعض الأحيان قد يتشابه الرقم عند حساب كتلة الجسم ولكن هناك عوامل تعمل على اختلاف دلالة هذا الرقم، نذكر فيما يأتي بعض من تلك العوامل: الجنس: في حال تشابه الرقم عند حساب كتلة الجسم لكل من الرجل والمرأة فإن الجنس في هذه الحالة يصنع الاختلاف، حيث أن المرأة لديها نسبة أعلى من الدهون. العرق واللون: قد تتفاجأ أن نسبة الدهون لدى ذوي البشرة البيضاء أكثر منها لدى ذوي البشرة السوداء ، أما ذوي البشرة البيضاء فنسبة الدهون لديهم أقل منها عند الآسيويين. العمر: يفقد الشخص نسبة من العضلات، وتزيد نسبة الدهون عنده مع التقدم في العمر. ولا يكتفي الطبيب بحساب مؤشر كتلة الجسم للتأكد من حصولك على الوزن المثالي فهناك عوامل أخرى يجب أخذها بعين الاعتبار. كما ذكرنا سابقًا قد يعطي مؤشر كتلة الجسم دلالة خاطئة عند حسابه لبُناة العضلات والرياضيين، حيث أن للعضلات وزن أثقل من الدهون لكن ليس دليل على السمنة. من قبل د. ملاك ملكاوي - الأربعاء 12 آب 2020
ببساطة، لأن السمنة عبارة عن دهون زائدة ما يجعل شكلك سيئاً في الملابس هي نفسها تلك الدهون الزائدة التي تجعل شكلك سيئاً بدون ملابس، هذا هو ما تحاول التخلص منه عن طريق الرجيم، إنها الدهون. إذن، المنطقي أن تقيس نسبة الدهون في جسمك وتضع هدف لنسبة دهون منخفضة. غير مطلوب منك خسارة عضلاتك وعظامك، أليس كذلك؟ نسبة الدهون المثالية للمرأة تكون ما بين 25% إلى 15% نسبة الدهون المثالية للرجل تحت 15% طريقة حساب نسبة الدهون في الجسم؟ هناك طريقة بسيطة ودقيقة تسمى طريقة البحرية الأمريكية American Navy لقياس نسبة دهون الجسم. ابتدعتها البحرية الأمريكية لمعرفة مستوى اللياقة والفتنس للجنود الأمريكيين. كل ما تحتاجه هو متر قياس مثل هذا تشتريه من أي مكتبة أو ترزي.. وتدخل بياناتك هنا كيف أخفض نسبة الدهون في الجسم ؟ تعلمت الآن أن يكون هدفك هو خسارة دهون الجسم حتى نسبة أقل من 15% للرجل وأقل من 25% للمرأة، وهذا هدف نبيل، ولكن بجانب هذا الهدف يجب العمل على زيادة كتلتك العضلية أيضاً سواء رجل أو امرأة. العضلات أنسجة نشطة تستهلك السعرات على مدار الساعة لكي تحافظ على قوامها. فكلما زادت كتلتك العضلية كلما زاد معدل الأيض الغذائي.