#شوربه #شوفان #شوربه_صحيه #اكسبلور_explore ~ مساء الخير عليكم ❤️ اللهم إنك عفوًا كريم تحب العفو فأعف عنا.. وصفة اليوم كانت فطوري طول شهر رمضان 🫢😩❤️ ^ معصوب الشوفان ^ مقتبسة من الكوتش حقتنا 🤩🤘🏽 @healthrab الطريقة؛ على النار نضيف الشوفان ٦٠ غ مع المويا بعدها نحط السكر ستيفيا ونضيف الحليب ٦٠ مل ونضيف الموزه مهروسة ٧٠ غ نقلب الشوفان لحد يثقل وبعدها نحطه في الصحن ونحط الاضافات القشطة ١٥ غ ونرش جبن شيدر ٥ غ واخر شيء سيرب عسل 🍯 وحبة بركة.
ويرتبط ارتفاع الكولسترول في الدم بزيادة تراكم الترسبات الدهنية على جدران الأوعية الدموية للقلب مما يسبب انسداداً بالشرايين ثم الإصابة بجلطة القلب. 2- الوقاية من أمراض القلب بجانب أن الشوفان يحتوي على الألياف التي تساعد في خفض الكولسترول في الدم, فإنه أيضاً غذاء صحي للقلب بطريقة أخرى, فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن مضادات الأكسدة التي توجد بوفرة في الشوفان والتي تسمى "أفيناثراميد" تساعد في تقليل نشاط الشقوق الحرة التي تعمل على أكسدة الكولسترول الضار ومن ثم خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب. افضل نوع شوفان - الطير الأبابيل. 3- الوقاية من فشل القلب وجلطة القلب تناول الحبوب الكاملة مثل الشوفان يساعد في خفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية. ووجد الباحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد الأمريكية أن تناول الحبوب الكاملة يومياً في الصباح قد ساعد في خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب وفشل القلب بنسبة 29%. 4- الوقاية من أمراض القلب بعد سن اليأس وجدت الدراسات أن تناول النساء اللاتي تعانين من ضغط الدم والكولسترول وبعض عوامل أمراض القلب الأخرى للحبوب الكاملة مثل الشوفان 6 مرات أسبوعياً, قد ساعدت في خفض مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين وزيادة تدفق الدم.
اقرأ أيضًا: فوائد صحية لا تحصى لصيام رمضان.. إليك 12 منها 5) شرب الماء: شرب الماء من الأولوية خلال وجبة السحور وذلك لتجنب الجفاف طوال فترة الصيام، ويمكنكَ تقسيم حصتكَ من الماء خلال وجبة الإفطار وحتى وقت السحور، وهي من نصائح أفضل سحور صحي للرجيم في رمضان التي عليك الحفاظ عليها. ولهذا ينبغي لكَ الحرص على تناول من 2 إلى 3 أكواب بعد تناول وجبة السحور. أفضل وجبات لسحور رمضان نوضح لكَ خلال النقاط التالية وصفات لسحور دايت في رمضان ، ويمكنكَ التبديل بين الوجبات والعناصر واختيار البدائل لها مما تفضله: 1) الوجبة الأولى: طبق من الفول مُضاف له الليمون والتوابل التي تفضلها ويرجى الابتعاد عن التوابل الحارة؛ لأنها تسبب العطش. طبق كبيرة من سطة الخضراوات حتى يعزز القيم الغذائية. ¼ رغيف مصنوع من القمح الكامل. كوب من الزبادي خال من الدسم والسكر. شوفان صحي للأفطار - يمي ليالينا. كما تناسب هذه الوجبة من يعانون انخفاض ضغط الدم، أو من يعانون الدوخة وعدم الاتزان. اقرأ أيضًا: حتى تحافظ على صحتك وتخسر الدهون.. افضل وقت للمشي في رمضان 2) الوجبة الثانية: إذا كنتَ تعاني انخفاض مستوى السكر في الدم خلال فترة الصيام، فهذه الوجبة تُناسبكَ: كوبا زبادي متوسطا الحجم ويُفضل أن تكون منزوعة الدسم.
وشركة برتلزمان (ألمانية)، وشركة سوني (يابانية) فأين نصيب العالم الثالث أذاً من هذا؟ وهل يمكننا القول إنه يتم تشكيل عقول أطفالنا وتحديد أتجاهتهم قد سلب منا وأصبح مؤخراً من مسؤولية الآخرين. حيث أصبح أبطال أفلام الكرتون والبعيدين كل البعد عن ثقافتنا وتراثنا الإسلامي. هم القدوة للأطفال والنشء الجديد، مما يبعدهم عن أي من النماذج الحسنة في تاريخ الامة. وهذا كان الرأي الشخصي للدكتور الشريف حول المصادر التي يتم من خلالها توريد البرامج الخاصة بالأطفال في عالمنا الإسلامى. ويقول الدكتور وهبة الزحيلي تقوم البرامج الخاصة والآتية من الغرب سواء كانت موجه للأطفال. أو حتى الرشد تحث بالأساس على الثقافات الغربية والترغيب في الحفلات والأندية وحب التقاليد الغربية. موضوع و بحث عن اضرار التلفاز على الاطفال و الرضع. إن بعض التطبيقات، مثل تطبيق البوكيمون وتطبيق أبطال الديجيتال، وغيرها من التطبيقات التى انتشرت في الآونة الأخيرة. تعد من أكثر البرامج قبولاًعند الأطفال، وذلك بسبب ما تحيطه الشركات الضخمة المصنعة له من ألوان مبهجة ورسومات وشخصيات قد تثير الأطفال وتجذبهم إليها. سلبيات متابعة الأطفال للتلفاز من بين تلك الأمور السلبية والعديدة التي قد ينطوي عليها المتابعة المستمرة للأطفال لبرامج التلفزيون المختلفة منها.
التلفاز الإلكتروني في عالم 1897 قام أحد العلماء الألمان يدعى (كارل فرديناند) باستكمال ما بدأه سابقيه من خلال اختراع أنبوب الأشعة المهبطية التي تحتوى على عددا هائل من الإلكترونات عن طريق الأشعة، والمسئول عن عرض الصورة على الشاشة. قام بعدها العالم الأمريكي (فيلو فارنزوورث) بإظهار أول صورة على شاشة التلفزيون متكونة من ستون خطا أفقيا. قام بعده العالم الروسي (فلاديمير زوربكين) بتطوير أنبوب الأشعة المهبطية لتحسين الصورة المعروضة على الشاشة. التلفاز الملون لم يرى المخترعين أن الصورة بلونيها الأبيض والأسود كافية لنقل الصورة كاملة؛ ولذلك عام 1940 عكف (بيتر جولد مارك) على إدخال الألوان إلى الشاشة من خلال استكمال ما بدأه مخترعي التلفاز الميكانيكي. مرحلة تطوير الأسلاك وهى المرحلة التي ساعدت على ظهور عدة قنوات من خلال إشارات الاستقبال الهوائية. تم ظهور (الأريل) لأول مرة لاستقبال تلك الإشارات الهوائية والتقاط القنوات المتعددة. مرحلة التلفاز الرقمي تطورت موجات الاستقبال، وأصبح يتم استقبال الصورة عبر ثلاثة أوساط وهما: الأسلاك، والأثير، وإشارات الإرسال الفضائية. بحث عن التلفاز بالفرنسية. مرحلة التلفاز عالى الدقة أو ما يعرف بالأتش دى الذي ظهر لأول مرة عام 1998، وهو الذي يستطيع إبراز الصورة بشكل واضح، وكأنك في قلب الحدث المعروض على الشاشة نفسها.
ومن الطبيعي كدولة إسلامية لها خصوصيات ثقافية واجتماعية ودينية محافظة، عند استيراد ثقافة مختلفة أو جديدة، لابد من إخضاعها إلى أعين الرقيب، وتقام حولها الدراسات العلمية والبحوث المتخصصة، حتى نستطيع أن نصل إلى الفهم الصحيح التام لها، فنعلم وقتها كيف نتعامل مع إيجابياتها وسلبياتها أيضاً. سلبيات وايجابيات التلفزيون تتفاوت وتختلف البحوث والتقارير حول وجود الوسائل الإعلامية المختلفة في المنازل والأماكن الترفيهية المختلفة وبالأخص التلفاز، ومدى تأثيرها على الأطفال والراشدين أيضاً بين السلب والإيجاب. كما يستند كل طرف إلى مجموعة من الحقائق العلمية والأمثلة، مما يؤكد وجود تأثير متباين بين السلب والإيجاب لوسائل الإعلام المختلفة على أطفالنا. موضوع تعبير عن التلفزيون بالعناصر - ملزمتي. دكتور نبيل الشريف يقول في أحد أحاديثه أهم دور سلبي لوسائل الإعلام المختلفة لهذا الصدد هو جعل الناس يقومون بالتعامل مع العنف، وكأنه حدث عادي وتقليدي وقام بنزع الرهبة من إمكانية استعمال العنف في وجه الآخرين. ويضيف أيضا شاهد التلفزيون على سبيل المثال الذي يرى في البرامج المختلفة أو الفقرات المختلفة للأفلام جرعات زائدة جدا ومتكررة بشكل ملحوظ من العنف. فيصبح عديم الإحساس بالخطر لهذه الظاهرة، فالرجل يقوم بضرب المرأة، والمرأة أيضاً تقوم بضرب الرجل، والرجل يضرب الطفل كل هذا داخل البيت، أما في خارج البيت في الدماء تتطاير، وقطع اللحم قد تتناثر في الطرقات وبين الشوارع.
وأصوات الاسلحة مثل المسدسات وغيرها لا تنقطع طوال مدة العرض للمادة الإعلامية المقدمة، كما أن جثث الضحايا والاشلاء تتكون بالعشرات هنا وهناك في كل مشهد من المشاهد الخاصة بالفيلم، بل قد لا ينطوي الفيلم بأكمله إلا على المشاهد الخاصة بالتعذيب البشع والمقزز أيضاً أو حتى الفقرات الحية التى يتم نقلها من طرق الموت. رغم كل ذلك، إلا أن المعظم من الناس المواد المختلفة التي تقدمها وسائل الإعلام من التثقيف والتعليم والتوجيه أيضا، يمكن أن يقوم بالمساهمة في حلقة العلوم والتي من الضروري تقديمها للنشء الجديد، كي يكون لهم القدرة على مواكبة ثقافة عصرهم، ويحافظوا أيضاً في نفس الوقت على التعاليم المختلفة لثقافتهم وشريعتهم الدينية. التلفزيون مصدر برامج الأطفال أصبح الأطفال في عالمنا الإسلامى أسرى للبرامج المختلفة والترفيهية في التلفاز فهم أيضاً يمثلون أبطال هذه البرامج فى الغد ومن الواضح وضوح الشمس أن الغرب يسيطر بشكل كامل وتام على صنع أفكار اطفالنا في العالم الثالث، فهناك شركات عملاقة تسيطر على سوق البرامج الموجهة للأطفال وهي: شركة تايم وارنر (أمريكية)، وشركة والت ديزني (أمريكية)، شركة فياكوم (أمريكية)، وشركة نيوز كورب (أمريكية).
ذات صلة مراحل تطور التلفاز مراحل تطور الهاتف التلفاز كانت عملية نقل المعلومات بالصوت والصورة فكرة خيالية إلا أنّ تطور الهواتف ونجاحها أدى إلى محاولة تطبيق فكرة نقل الصوت والصورة معاً، فجاء اختراع التلفاز عام 1930م، لكن كانت عملية الإنتاج محدودة جداً إلى نهاية الحرب العالمية الثانية التي أدت إلى انتشار استخدام التلفاز بشكل كبير وأصبح الجميع يملكون تلفازاً في بيوتهم. على الرغم من أنّ الراديو كان هو الوسيلة الأكثر شهرة عند الناس في الأربعينات من القرن الماضي إلا أنّ التلفاز أخذ ينافسه في نهاية الستينات ليحتل المركز الأول ويستحوذ على اهتمام الناس، وتطور التلفاز عبر العصور حتى أصبح على الشكل الموجود عليه الآن وما زال في تطور نظراً لرغبات الإنسان التي تتغير مع الوقت وتتطور. تطور التلفاز عبر العصور البث باللونين الأبيض والأسود كانت التلفزيونات في الستينات تبث باللونين الأبيض والأسود على الرغم من أنّ فكرة وحجود صور ملونة كانت منذ الخمسينات إلا أنّ عملية بث صور ملوّنة كانت صعبة نوعاً ما في ذلك الوقت حتى استطاعوا توحيد الألوان والأشكال. بحث عن التلفزيون بالانجليزي. بعد الاقبال الشديد على التلفاز وُجدت بعض المناطق التي لم تكن تصلها إشارة البث بشكل جيد مما استدعى التفكير بتوصيل البث والقنوات بطريقةٍ أخرى غير الأريال العادي، فجاءت فكرة الكوابل لكنّها بقيت فكرة حتى السبعينات من القرن الماضي حتى دخلت حيز التنفيذ، حيث يتم بث قنوات محددة من خلال هذا الكيبل من الشبكة إلى التلفاز المشترك بالخدمة مباشرة، وتطورت في الوقت الحالي لتصبح مشفرة ورقمية ولا يمكن مشاهدتها إلا بعد فك الشيفرة من خلال كروت خاصة.