وقد كان بعض أصحاب النبي -عليه السلام- في قباء، ولم يصلهم الخبر حتّى فجر اليوم التّالي، فما إن دخلوا صلاتهم حتّى أتاهم آتٍ ونادى فيهم فقال: (إن رسولَ اللهِ -صلى الله عليه وسلم- قد أُنزِلَ عليه الليلةَ قرآنٌ، وقد أُمِرَ أن يَستقبلَ الكعبةَ، فاسْتقْبِلوها، وكانت وجوهُهم إلى الشامِ، فاستَدَاروا إلى الكعبةِ).
رغبة النبي في تحويل القبلة وهو ما ترتب عليه سرور النبي الكريم وقد أكد الله جل وعلا أنه لا يمكن أن يضيع أجر من قام بالعمل الصالح ومن عبد الله حق عبادته وهو ما ورد في القرآن الكريم، يقول الله في سورة الكهف الآية 30 (إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ إِنَّا لَا نُضِيعُ أَجْرَ مَنْ أَحْسَنَ عَمَلًا). الأمر بتحويل القبلة وقد ثبت بالصحيحين أن الرسول صلى الله عليه وسلم صلى بالمدينة المنورة لمدة ستة عشر شهراً باتجاه المسجد الأقصى إلى أن جاء الأمر بتحويل اتجاه القبلة إلى الكعبة المشرفة فكان بالبيت الحرام يجعل الكعبة بينه وبين المسجد الأقصى ببيت المقدس ليصلي، ومن ثم حين أتى للمدينة المنورة ظل يصلي نحو بيت المقدس حتى جائه إذن الله بتغيير وجهته بالصلاة. وقد ورد أن الحبيب المصطفى كان خارجاً لكي يزور أم بشير بن البراء بن معرور، وحين حضر موعد صلاة الظهر قام صلوات الله عليه وسلامه بإمامة الناس في مسجد بني سلمة وقد توجه بصلاته نحو الشام، وحينما صار بالركوع الثاني جائه الأمر بتغيير القبلة قام عليه الصلاة والسلام بالتحول إلى الكعبة المشرفة، ومن ثم تحول معه أصحابه إليها. متى تم تحويل القبلة - مجلة أوراق. وقد تم إطلاق اسم مسجد القبلتين على ذلك المسجد حينها حيث جمع به النبي الكريم بصلاته ما بين القبلتين وحينها كان هناك بعض الصحابة للرسول صلى الله عليه وسلم في قباء ولم يكن خبر تحول القبلة قد بلغهم إلى أن أتى فجر اليوم الثاني، ومنذ دخلوا في صلاتهم أتاهم آتٍ وقام بالنداء فيهم قائلاً (إن رسولَ اللهِ -صلى الله عليه وسلم- قد أُنزِلَ عليه الليلةَ قرآنٌ، وقد أُمِرَ أن يَستقبلَ الكعبةَ، فاسْتقْبِلوها، وكانت وجوهُهم إلى الشامِ، فاستَدَاروا إلى الكعبةِ).
تمييز المسلمين عن غيرهم من الناس؛ وذلك بتمييز المكان الذي يتّجه إليه المسلمين في عبادتهم وصلواتهم. التأكيد على نبوّة محمدٍ عليه الصلاة والسلام، فقد أنزل الله -تعالى- بعض الآيات على نبيّه التي تذكّر أموراً ستحصل في المستقبل؛ كرأي اليهود وأقوالهم حين تُحوّل القبلة. المراجع ↑ "تاريخ تحويل القبلة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-4-4. بتصرّف. ↑ سورة البقرة، آية: 144. ↑ "تحويل القبلة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-4-4. متى تم تحويل القبلة - عربي نت. بتصرّف. ↑ "تحويل القبلة دروس وعبر" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-4-4. بتصرّف.
بينما المشركون فاتهللوا واستبشروا ظناً منهم أنه بذلك قد أوشك على العودة إلى دينهم بعدما عاد نحو قبلتهم، ولكن المنافقون زعموا أن الرسول متخبط لا يدري ولا يعلم ما يصنع، وإن كان على حق بتغييره للقبلة فإنه بذلك كان على باطل سابقاً، وإن كانت القبلة الأولى هي الصحيحة فإن تغييره للقبلة باطل، فقد كان ذلك تمحيصاً من الله للخلق واختباراً لكل منهم. تمييز المسلمين وتأكيد النبوة لكي يميز الناس عمن سواهم ممن يتوجهون بقبلتهم إلى المسجد الأقصى فهم الوحيدون من بين كافة الديانات التي تتوجه في صلاتها إلى الكعبة المشرفة، وتأكيداً لنبوة الرسول صلى الله عليه وسلم وأن ما يتلوه من آيات الذكر الحكيم وحي من عند الله، حيث كان الله تعالى قد أخبر النبي الكريم قبل أن يتم تحويل القبلة بما سيخبر به اليهود عند تغييرها وإثارة الشكوك حوله. وقد حدث بالفعل ما أنبأ به الله سبحانه نبيه من قول ومن الفوائد المترتبة على ذلك تهيئة الأوضاع للنبي وأصحابه الكرام لما سيتعرضون لهم من مشاكل قبل وقوعها لكي يتمكنوا من إيجاد حل لها. تصويب المفاهيم وسرعة تلبية الأمر من الحكم وراء تحويل القبلة تصحيح المفاهيم عند المسلمين والمقصود من ذلك أن العرب في فترة الجاهلية كانت الوجهة الخاصة بهم في العبادة هي الكعبة المشرفة ولم يكن ذلك لعقيدة حقيقية نابعة من داخلهم، ولكنها تمجيداً للقومية والعنصرية، وفي ذلك أتى الإسلام لكي ينزع من المسلمين أي تحيز لإحدى فئات العرب أو عادة من عاداتهم، فقام بتوجيههم نحو المسجد الأقصى لكي يحصحص كافة المفاهيم التي يمجدونها غير العقيدة والدين.
ضعف في وظائف جهاز المناعة وتساقط الشعر. حدوث مشاكل لنمو لجسم الإنسان وتشقق الجلد. الإسهال الشديد وخلل في بعض الحواس وخاصه حاستي التذوق والشم. الشعور بالكسل والشعور بالإرهاق والتعب. التهاب الجلد وظهور حبوب الشباب على الوجه. التهابات في الفم والتهابات في العين. الإصابة بالإنفلونزا والشح بشكل مستمر. الإصابة باضطرابات عند النوم. مصادر الزنك الأخرى الجبن الشيدر يحتوي كل 100 جرام من جبن الشيدر على 28%من الزنك المطلوب للجسم يوميًا وخصوصا للرجال. الأعشاب الغنيــــة بالزنك - مقال. الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان لاحتوائهم على كميه كبيره من الزنك. البطاطس لأنها تحتوي على 9% من المخزون اليومي المطلوب لاستهلاك كميه الزنك المطلوب للجسم. الشوكولاتة الداكنة كلما كانت الشوكولاتة غامقة اللون كلما زاد بها عنصر الزنك لأنها تحتوي على 30% من نسبه الزنك المطلوب للجسم. النعناع لأن الزنك يحتوي على 100جرام من النعناع المجفف بينما يحتوي النعناع على 1. 11 مليغرام من الزنك. الزعتر يحتوي كل 100جرام من الزعتر المجفف على 6. 18 ميلغرام من الزنك. الشبت يحتوي كل 100 جرام من الشبت على 3. 3 من نسبه الزنك فيه. ورق الغار يحتوي كل 100 جرام من ورق الغار على 3.
6. البيض يمتاز البيض باحتوائه على كمية معتدلة من الزنك خاصة وأن بيضة كبيرة تحتوي على 5 في المائة من حصة الجسم اليومية من الزنك، كما يمتاز باحتوائه على الدهون الصحية والبروتين والكولين والسيلينيوم وفيتامين ب. 7. الشوكولاتة الداكنة يحتوي الـ 100 جرام من الشوكولاتة الداكنة على 3. 3 ملجم من الزنك، ولكن هذه الكمية تضم 600 سعر حراري، بالإضافة إلى احتوائها على مضادات الأكسدة التى تُقوي المناعة. أهمية الزنك لجسم الإنسان يلعب دوراً فعالاً في عمل 200 إنزيم أو أكثر. مهم جداً لإنتاج الأحماض النووية والبروتينات. يُساهم في استهلاك الكربوهيدرات بمساعدة هرمون الإنسولين. ضبط نمو الجسم وتطور الأعضاء التناسلية والمساعدة في شفاء الجروح والحروق. له تأثير مهدىء وبالتالي يدخل في تكوين المراهم والكريمات التى تُعالج مشكلات الجلد. يُحافظ على تقوية جهاز المناعة وإصلاح أى خلايا متضررة بالجسم. وتتمثل الحصة اليومية من الزنك فيما يلي: النساء: 8 ملجم في اليوم. الرجال: 11 ملجم في اليوم. الحوامل: 11 ملجم في اليوم. المرضعات: 12 ملجم في اليوم. أتمنى أن أكون عرضت لكِ أبرز اطعمة غنية بالزنك وأهميته للجسم. قد يهمك أيضاً: فوائد حبوب الزنك للشعر وأفضل أنواع الحبوب وآثارها الجانبية نقص الزنك عند الأطفال كيف يتم تشخيصه وما طرق علاجه!
لكن تحتوي البقوليات على مادة الفايتات ( Phytates) التي تمنع امتصاص الزنك في الجسم. وبرغم من ذلك، تعتبر البقوليات خياراً جيداً للنباتيين، خصوصاً أنها غنية بالبروتين والألياف التي يمكن تناولها من خلال الحساء أو اليخنات... * البذور: تعتبر البذور إضافة غذائية مهمة ومصدراً للحصول على الزنك. تحتوي 3 ملاعق (30 غراماً) من بذور القنب على 31% أي ما يعادل 43% من التوصيات الموصى بها للرجال والنساء على حدّ سواء. كما تحتوي بذور اليقطين والسمسم والقرع على كمية كافية من هذا المعدن. وإلى جانب غناها بالزنك، تتميز هذه البذور بفوائد صحية عديدة، ومنها خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم. * المكسرات: تناول المكسرات مثل الكاجو واللوز والفول السوداني والصنوبر يساعدك في الحصول على معدن الزنك. كما تحتوي المكسرات على الفيتامينات والدهون الصحية والألياف والتي يحتاجها الجسم لتعزيز طاقته وصحته. وتعدّ المكسرات من السناكات الصحية التي ينصح بها، كما أنها ارتبطت بقدرتها على التقليل من أمراض القلب والسرطان والسكري. يعتبر الكاجو خياراً جيداً للحصول على الزنك، إذ يحتوي على 28 غراماً على 15% من حاجتك اليومية. * الشوكولا الداكنة: كل 100 غرام من الشوكولا يحتوي على 3.