3. الخلاصة أ. إن من ينظر إلى الجبال على سطح الأرض لا يرى لها شكلاً يشبه الوتد أو المرساة، وإنما يراها كتلاً بارزة ترتفع فوق سطح الأرض ( اُنظر صورة جبل) ، كما عرَّفَها الجغرافيون والجيولوجيون. ولا يمكن لأحدٍ أن يعرف شكلها الوتدي، أو الذي يشبه المرساة إلا إذا عرف جزءها الغائر في الصهير البركاني في منطقة الوشاح، وكان من المستحيل لأحدٍ من البشر أن يتصور شيئاً من ذلك حتى أصبحت حقيقة علمية ثابتة وراسخة بعد تصوير أعماق الفضاء واكتشاف جذور الممتدة في باطنها. ألم نجعل الأرض مهادا. ب. تأكدت الحقيقة العلمية التي تقول: أن لكل جبل امتدادا في الأرض قد يصل إلى عمق 10 15 ضعف الطول الظاهر فوق سطح الأرض (فهو وتد للأرض حقاً لا تشبيهاً ولا مجازاً). ج. النص الحرفي المنقول عن أوتاد الأرض من موقع هيئة المساحة الأمريكية: It's now known that most mountain ranges are underlain by crustal roots floating atop the hot plastically deforming mantle. أي أنه من المعترف به أن معظم الجبال تمتلك جذوراً تمتد داخل الأرض وتطفو عبر الغلاف الصخري بشكل مرن. د. ويقول الدكتور Andr Cailleux في كتابه "تشريح الأرض" The mountains, like pegs, have deep roots embedded in the ground, These roots are deeply embedded in the ground, thus, a mountain have a shape like peg.
والمِهَادُ، ككِتَابٍ، الفِرَاشُ وَزْنًا ومعْنًى، وقد يُخَصُّ به الطِّفْلُ، وقد يُطْلَق على الأَرْضِ، ويقال للفِراش: مِهَادٌ، لِوَثَارَتِه، وقال الله تعالى: {لَهُمْ مِنْ جَهَنَّمَ مِهادٌ وَمِنْ فَوْقِهِمْ غَواشٍ} الجمع: أَمْهِدَةٌ ومُهُدٌ، بضمّ فسكون وبضمَّتين، وقوله تعالى: أَلَمْ نَجْعَلِ الْأَرْضَ مِهادًا أَي بِسَاطًا مُمَكَّنًا سَهْلًا للسُّلُوكِ في طُرُقها، وقوله تعالى: وَلَبِئْسَ الْمِهادُ قيل في معناه: أَي بِئْسَ ما مَهَّدَ لِنَفْسِه في مَعَادِه. ألم نجعل الأرض مهادا* والجبال أوتادا. قال شيخنا: لم يَلْتَفِت للفظ الآية: {وَمَأْواهُمْ جَهَنَّمُ وَبِئْسَ الْمِهادُ} فلو قال: بِئْسَ ما مَهَدُوا لأَنْفُسهم لكان أَوْلَى، قاله عبد الباسط، ثم قال: قُلْت: وقد يُقال: لم يَقْصِد المُصَنِّف إِلى هذه، بل لعلَّه قصَد آيةَ البقرة {فَحَسْبُهُ جَهَنَّمُ وَلَبِئْسَ الْمِهادُ}. قلت: والجواب كذلك، وقد اشتَبهَ عَلى البَلْقِينيّ ويَدُلّ على ذلك أَن سائر النُّسخ الموجودة فيها «لَبِئس» باللام. وَمَهْدَدُ، كجَعْفَرٍ من أَسمائِهِنَّ، قال ابنُ سِيده: وإِنما قضيتُ على مِيمٍ مَهْدَد أَنها أَصْلٌ لأَنها لو كانت زائدةً لم تَكن الكَلِمة مَفْكُوكَة، وكانت مُدْغَمَةً، كمَسَدّ ومَرَدّ، وهو فَعْلَلٌ، قال سيبويهِ: الميم من نَفْس الكلمة، ولو كانت زائدةً لأُدْغِم الحَرْفُ مِثل مَفَرّ ومَرَدّ، فثبت أَن الدالَ مُلْحَقة، والمُلْحَق لا يُدْغَم.
وقال سفيان والربيع وأبو العالية والضحاك: أي السحائب التي تنعصر بالماء ولما تمطر بعد ، كالمرأة المعصر التي قد دنا حيضها ولم تحض ، قال أبو النجم: تمشي الهوينى مائلا خمارها قد أعصرت أو قد دنا إعصارها وقال آخر: فكان مجني دون من كنت أتقي ثلاث شخوص كاعبان ومعصر وقال آخر: وذي أشر كالأقحوان يزينه ذهاب الصبا والمعصرات الروائح [ ص: 151] فالرياح تسمى معصرات; يقال: أعصرت الريح تعصر إعصارا: إذا أثارت العجاج ، وهي الإعصار ، والسحب أيضا تسمى المعصرات لأنها تمطر. وقال قتادة أيضا: المعصرات السماء ، النحاس: هذه الأقوال صحاح; يقال للرياح التي تأتي بالمطر معصرات ، والرياح تلقح السحاب ، فيكون المطر ، والمطر ينزل من الريح على هذا. ويجوز أن تكون الأقوال واحدة ، ويكون المعنى وأنزلنا من ذوات الرياح المعصرات ماء ثجاجا وأصح الأقوال أن المعصرات السحاب. كذا المعروف أن الغيث منها ، ولو كان ( بالمعصرات) لكان الريح أولى. تفسير قوله تعالى ألم نجعل الأرض مهادا - YouTube. وفي الصحاح: والمعصرات السحائب تعتصر بالمطر. وأعصر القوم أي أمطروا; ومنه قرأ بعضهم وفيه يعصرون والمعصر: الجارية أول ما أدركت وحاضت; يقال: قد أعصرت كأنها دخلت عصر شبابها أو بلغته; قال الراجز [ منصور بن مرثد الأسدي]: جارية بسفوان دارها تمشي الهوينى ساقطا خمارها قد أعصرت أو قد دنا إعصارها والجمع: معاصر ، ويقال: هي التي قاربت الحيض; لأن الإعصار في الجارية كالمراهقة في الغلام.
بسم الله الرحمن الرحيم. يريد سبحانه وتعالى في الآيات الكريمة التالية (من سورة النبأ) أن يُلفت نظر الإنسان إلى بعض ما يغمره به من إحسانه، ويفصِّل له بعض ما عمَّه به من فضله ونعمته. فقال جلّ شأنه مستنكراً على المعرضين عدم نظرهم وجمود تفكيرهم: {أَلَمْ نَجْعَلِ الأَرْضَ مِهَاداً}: والمهاد: هو الشيء المهيأ والموطأ للاستعمال والانتفاع. فآية: {أَلَمْ نَجْعَلِ الأَرْضَ مِهَاداً} تقول: أما رأيتم فضلي ونعمتي! إذ جعلت الأرض مهيَّأة لزرعكم موطَّأة لحياتكم! أما جعلت لكم فيها جميع الأسباب اللازمة لخروج الزرع! أما خلقت لكم فيها التراب ولولاه لما نبت زرع! أما جعلت فيها البحار لتمد السحب بالماء! ألم نجعل الأرض مهاداً - مع القرآن (من الأحقاف إلى الناس) - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام. أما أنشأت لكم فيها المستودعات التي تمدُّ العيون والأنهار! أما ألقيت في الأرض جميع ما تحتاجونه من أنواع النبات والحيوان، إلى غير ذلك ما لا يتسع له البيان... ماذا يكون عليه حالكم لو لم أتفضَّل عليكم بذلك كله! أفلا ترونه! أفلا تفكِّرون! {وَالْجِبَالَ أَوْتَاداً}: والأوتاد: جمع وتد، وهو كل ما غُرز في الأرض فكان مثبِّتاً ومقوِّياً وحافظاً للتوازن. والله تعالى يريد أن يلفت نظرنا بهذه الآية إلى الجبال وما تقوم به من الوظيفة الهامّة في تثبيت الأرض خلال جريها في الفضاء وتثبيت القشرة الأرضية من الانسياح، فهذه الآية تقول: أما نظرتم إلى حركة الأرض!
* تعريف النظم الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والمتوسطة والعالية معظم الناس يطلقون مصطلح الكربوهيدرات المنخفضة على الحمية الغذائية التي تحتوي على نسبة تتراوح بين 25% و30% من السعرات الحرارية التي يكون مصدرها من الكربوهيدرات؛ لذا إذا كنت تتناول 2000 سعر حراري في اليوم، فإن اتباع نظام غذائي بنسبة 25% من الكربوهيدرات يعني تناول 500 سعر حراري من الكربوهيدرات أو حوالي 125 غراما. الكربوهيدرات المتوسطة أو المعتدلة هي التي تحتوي على نسبة 45% إلى 65% من إجمالي السعرات الحرارية من الكربوهيدرات. أما الكربوهيدرات العالية فهي التي تحتوي على أكثر من 70% من إجمالي السعرات الحرارية من الكربوهيدرات. ماهي الكربوهيدرات الضارة Archives - عجائب وغرائب. رغم تنوع الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الكربوهيدرات إلا أن المبادئ التوجيهية الغذائية توصي بتناول كمية معتدلة من الكربوهيدرات، حوالي 45% إلى 65% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية. إذا كنت تتناول 2000 سعرة حرارية في اليوم، فإن الكربوهيدرات في هذه الخطة المعتدلة يجب أن يكون مجموعها حوالي 900 إلى 1300 سعرة حرارية، أو حوالي 225 إلى 325 غراما في اليوم (شريحة من خبز القمح الكامل تحتوي على 12 غراما أو أكثر من الكربوهيدرات).
ومن أمثلتها: المشروبات المحلاة بالسكر وجميع الأصناف المصنوعة من الدقيق الأبيض وكذلك الخبز الأبيض. وهناك عدة أسباب هي المسؤولة عن أن هذه الكربوهيدرات تعد كربوهيدرات ضارة إليك أبرزها: ترتبط الكربوهيدرات المكررة بحدوث مشكلات صحية، مثل: السمنة ، ومرض السكري. تفتقر الكربوهيدرات المكررة إلى العديد من العناصر الغذائية الأساسية، بعبارة أخرى هي سعرات حرارية فارغة. تحتوي الكربوهيدرات المكررة على سكريات مضافة مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة. Sohati - ما هي الكربوهيدرات الضارة. تتسبب الكربوهيدرات المكررة إلى إحداث اضطراب في مستويات السكر في الدم مما يؤدي إلى جوع شديد ورغبة شديدة في تناول الطعام وبكميات كبيرة. نصائح عند اختيار الكربوهيدرات في نظامك الغذائي بعد أن أجبنا على سؤال "ما هي الكربوهيدرات الضارة؟" يمكنك اتباع هذه النصائح لضمان حصولك على الكربوهيدرات الصحية وابتعادك عن الكربوهيدرات الضارة وأبرزها ما يأتي: انظر للملصقات المطبوعة على الأطعمة لمعرفة كميات السكر المضاف. ابحث عن الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، إذ يعد الشعير والشوفان والقمح الكامل من أفضل الخيارات. تناول الأرز البني فهو من الكربوهيدرات الكاملة نظرً لاحتوائه على كربوهيدرات وألياف معقدة، وابتعد عن الأرز الأبيض فهو حبوب مكررة أي أنه فقد بعض العناصر الغذائية أثناء المعالجة.
ومن أمثلتها: الخضراوات، والحبوب، والبقوليات، والشوفان، والشعير، والفاصولياء، و الكينوا ، والبطاطا. من قبل د. أسماء كراجه - الثلاثاء 31 آب 2021
كما وتحتوي هذه الأنواع بشكل خاص على أعلى كميات الكربوهيدرات، ودائماً ما يُنصح بالابتعاد عنها أو للتقليل منها لصعوبة تقبل الجسم لأثرها. ونذكر من بين الأطعمة التي تحتوي الكربوهيدرات الضارة: المشروبات الغازية، ومصادر القهوة. الأرز الأبيض، والخبز الأبيض والباستا. رقائق الكورن فليكس، والمقرمشات المملحة، والفشار. ما هي الكربوهيدرات الضارة؟ - ويب طب. المعجنات كالكوكيز والدوناتس. الجرانولا. ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن كثيراً ما يُنصح المقبلين على اتباع أنظمة خسارة الوزن بأن عليهم التقليل بشدة، وحتى الامتناع عن تناول أطعمة الكربوهيدرات حيث أنها تعد سبباً رئيسياً لزيادة الوزن. ولكن ما أشار له خبراء التغذية يتنافى مع ما سبق؛ فالكربوهيدرات هي المسؤولة وبشكل مباشر لتوليد الطاقة بجسم الإنسان، لذلك يُنصح دائماً بتناولها في الصباح الباكر مع الإفطار، أو قبيل التدريبات الرياضية للاعبي كمال الأجسام، أو المقبلين على بذل مجهود بدني قوي. هذا ويؤكد خبراء التغذية أيضاً أنه إذا كان ولا بد من تقليل الكربوهيدرات في بعض الحالات؛ فلابد من تناول مقدار ربع كمية الطعام يومياً منها أو ما يمثل كوباً واحداً؛ وذلك قد يحدث بالنسبة للبطاطس والأرز والقرع الشتوي والباستا والمخبوزات والرقائق والحلويات.
حلول العالم مصدر كل للأخبار ،عاجل ،الأحداث،السياسية،الاقتصادية،الفن،المسلسلات