أعلنت شركة هواوي الصينية اليوم عن حاسوبها اللوحي "التابلت" الجديد هواوي ميت بوك Huawei MateBook بنظام التشغيل ويندوز 10 وذلك خلال حدث أقامته على هامش فاعليات المؤتمر العالمي للهاتف المحمول MWC 2016 المقام حاليا في برشلونة وحتى 25 فبراير الحالي. Huawei MateBook هو أول تابلت من هواوي بنظام التشغيل ويندوز 10 ويحمل هواوي ميت بوك Huawei MateBook الذي يعتبر أول تابلت من شركة هواوي يعمل بنظام التشغيل ويندوز بشاشة بتقنية IPS TFT LCD قياسها 12 بوصة بدقة 2160×1440 بكسل تشغل 84 في المئة من حجم الجهاز، ويأتي هواوي ميت بوك بتصميم كامل من المعدن بحواف دائرية بسمك 6. 9 ميلليمتر فقط ووزن 640 جرام فقط وهو ما يجعله نحيفا جدا وخفيفا، وكشفت هواوي عن غطاء بلوحة مفاتيح لجهازها الجديد ميت بوك لكي يعمل المستخدم عليه كجهاز كمبيوتر، ويبلغ وزن لوحة المفاتيح 450 جرام بإطار من المعدن مقاوم للماء مع وجود إضاءة أسفل كل مفتاح من مفاتيح اللوحة. ويعمل هواوي ميت بوك Huawei MateBook بالجيل السادس من معالجات إنتل Core M3 أو M5 أو M7 مع ذاكرة وصول عشوائي LPDDR3 بسعة 4جيجابايت أو 8 جيجابايت، وسيتوفر الجهاز بمساحة تخزينية SSD بسعة 128جيجابايت أو 256 جيجابايت أو 512 جيجابايت، وزودت هواوي جهازها ميت بوك بمستشعر لبصمات الأصابع مثل الموجود في هاتفها ميت 8 يتيح للمستخدم بالإضافة لتأمين الجهاز إمكانية فتحه بسرعة.
ويتوفر هواوي ميت بوك Huawei MateBook في وقت لاحق هذا العام وفقا للشركة بسعر يبدأ من 699 دولار أمريكي وحتى 1599 دولار أمريكي، وستبيع الشركة كل من لوحة المفاتيح والقلم الرقمي والـ dock بشكل مستقل بسعر 129 دولار أمريكي و59 دولار أمريكي و89 دولار أمريكي على التوالي.
انشاء صداقات والخروج معهم. مشاركة المقربين والاصدقاء بالمشاكل لايجاد حلول سوياً. الابتسامة الدائمة للجميع. كيف أكون اجتماعية في المدرسة - موضوع. تقبل النقد والآراء السلبية. التخلص من النكد والتفكير السلبي. من هنا تكوني قد تعرفتي على ابرز صفات الشخصية الإجتماعية وخطواتها البسيطة، ولكن من الصعب تطبيق هذه الخطوات اذا كنت تتمتعين بشخصية عدوانية. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
كيف أكون أخصائياً اجتماعياً ناجحاً؟ يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "كيف أكون أخصائياً اجتماعياً ناجحاً؟" أضف اقتباس من "كيف أكون أخصائياً اجتماعياً ناجحاً؟" المؤلف: هيفاء صفوق الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "كيف أكون أخصائياً اجتماعياً ناجحاً؟" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
ويقدم علماء الصحة النفسية والاجتماع النصائح التالية لمرضى الخجل الشديد: - اكتب على الورقة ماذا تنوي القيام به وأسباب ترددك في القيام به ثم قيم نفسك من خلال تسجيل عدد المرات التي قمت فيها بالفعل بتنفيذ ما نويت وعزمت على أدائه، وماذا حدث لك بعد أن نفذت ما نويت. - اعمل فورا على تنميه مهاراتك الاجتماعية - احمرار وتورد الوجه. - حسب رأي زيمباردو، تنمية المهارات الاجتماعية الخاصة بالاتصال والتفاعل مع الآخرين ضرورة ملحة في علاج الخجل الشديد. والنصائح التالية في حالة اتباعها ستكون بداية الطريق في تنمية المهارات الاجتماعية: - كن البادئ في الحديث مع الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين. كيف اكون شخصيه اجتماعيه. - ألقِِ التحية يوميا على خمسة أشخاص غرباء على الأقل ولا تصرفهم ولا تنس أن تكون مبتسما عندما تلقي التحية. - اخرج للسوق واسأل عن أماكن أو محلات معينة حتى ولو كنت تعرف مكانها وكيفية الوصول إليها ، المهم أن تبادر الآخرين بالحديث ولا تنس أن تشكر من سألتهم على لطفهم وأدبهم عندما أرشدوك للعنوان المطلوب. نصائح عامة في علاج الخجل الشديد: البروفيسور فيليب زيمباردو، هو أحد خبراء علم النفس والذي يعرف باهتمامه بموضوع ظاهرة الخجل الاجتماعي باعتباره رائد أبحاث ودراسات الخجل في الولايات المتحدة وبالتحديد في جامعة ستانفورد.
[٦] توطيد العلاقات يجبُ ألّا يكتفي الإنسان الاجتماعي ببناء العديد من العلاقات العابرة بل يجبُ أن يسعى لتطويرها لتُصبح علاقات أبدية، مع الأخذ بعين الاعتبار أنّ تطوّر مثل هذا النوع من العلاقات يحتاج إلى الوقت، ومرور الطرف الآخر بعدّة اختبارات مختلفة وبالطبع التحقق من توافق الشخصيات مع بعضها البعض. [٢] العناية بالمظهر الخارجي يجب أن يكون الإنسان الاجتماعي مُهتماً بذاته وحريصاً على نفسه من خلال الاهتمام بالمظهر الخارجي كارتداء ملابس جذابة وأنيقة ونظيفة، تعكس جاذبية الشخصية الداخلية وذوقها الرفيع، وتُؤثر من النظرة الأولى على الآخرين وتجذبهم. [٢] تقديم المجاملات يسعى الشخص الاجتماعي إلى كسر الحواجز وتوطيد العلاقات من خلال مدح الآخرين وتقديم المجاملات لهم، كإخبار أحد الأصدقاء بأنّ ملابسه جميلة أو أنّه يُثير اهتمام الآخرين، وغيرها من المجاملات الصادقة والإيجابية الخالية من المبالغة. كيف تكون شخص اجتماعي تملك شخصية اجتماعية منطلقة ؟. [٢] التواصل البصري يُقدر الشخص الاجتماعي أهمية التواصل وجهاً لوجه، حيثُ تكمن أهمية ذلك في القدرة على التعبير عن المشاعر وتفهّم المواقف بطريقة أفضل من التواصل عبر الوسائل الأخرى كالإنترنت أو الهاتف، كما يُركز الشخص على التواصل البصري الذي يعكس مدى الاهتمام بالطرف الآخر وتقدير حديثه، آخذاً بعين الاعتبار عدم التحديق بالطرف الآخر بطريقة مبالغ بها.