تعليمات حساب Microsoft نوصي بمتابعة الخطوات في هذا الأمر لمساعدتكم في إعادة تعيين كلمة مرور حساب Microsoft. إعادة ضبط كلمة المرور لا يمكن إعادة تعيين كلمة المرور نموذج الاسترداد لا يمكنك استرداده تلميح: إذا كنت تريد إجراء تغييرات على كلمة مرور حساب Microsoft المعروفة ، راجع تغيير كلمة مرور حساب Microsoft بدلاً من ذلك. إذا لم تستطع إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك تفترض هذه الخطوة أنك جربت الخطوة 1: أعد تعيين كلمة مرور حساب Microsoft المنسية ، لكن محاولتك لم تنجح. ستساعدك الخطوات أدناه في إرشادك عند ملء نموذج استرداد الحساب. يمكن أن تكون عملية طويلة لأنها مصممة لطرح أسئلة حول حسابك لا يمكن لأحد سواك الإجابة. ستقوم Microsoft بمراجعة إجاباتك والرد في غضون 24 ساعة. حسِّن فرصك في استرداد حسابك بنجاح من خلال قراءة الإرشادات التالية أولاً. هام: لا يمكن استخدام نموذج استرداد الحساب إلا إذا لم يتم تشغيل التحقق على خطوتين. استعادة الهوتميل الخاص بي Hotmail - المرتقى. قبل أن تبدأ في ملء النموذج قبل ملء نموذج استرداد الحساب، تأكد من أن لديك بريدًا إلكترونيًا صالحًا يمكن لـ Microsoft استخدامه للتواصل معك. سيساعدك أيضًا إذا قمت بملء النموذج من جهاز وموقع معروفين.
تفترض المعلومات الواردة في هذه المقالة أنك جربت الخطوات السابقة لإعادة تعيين حسابك واستعادته. إذا لم تكن قد جربت الخطوات بهذا الترتيب، فانتقل إلى الخطوة 1: أعد تعيين كلمة مرور حساب Microsoft المنسية. إعادة ضبط كلمة المرور لا يمكن إعادة تعيين كلمة المرور نموذج الاسترداد لا يمكنك استرداده لم يتم قبول طلب استرداد الحساب نَفْهمُ إحباطَكَ إذا إكتشفتَ بأنّك لا تَستطيعُ إستعادة حسابِكَ. عملية استرداد الحساب مصممة لحماية حسابك ومحتوياته. وهذا يعني أن وكلاء الدعم والمساعدين لدينا لا يمكن أن يفعلوا أكثر مما يمكنك أن تفعل لنفسك باستخدام نموذج استرداد الحساب. ليس لديهم القدرة على إرسال ارتباطات إعادة تعيين كلمة المرور أو تزويدك بطرق أخرى للوصول أو تغيير تفاصيل الحساب. ما يمكنك القيام به... ملء استمارة استرداد الحساب مرَة أخرى نحن نوصي أن تحاول ملء استمارة استرداد الحساب مرَة أخرى. يمكنك القيام بذلك حتى مرتين في اليوم. تفعل هذا إذا وجدت المزيد من المعلومات أو تذكرت شيئا آخر يساعدك في استرداد حسابك. استرجاع حساب هوتميل بدون رقم هاتف خطوة بخطوة - إيميل روسي. إنشاء حساب Microsoft جديد يمكنك دائما إنشاء حساب Microsoft جديد في أي وقت إذا كنت تواجه مشكلة تتعلق بطلب الاسترداد ويمكنك إعادة المحاولة مرَة أخرى في وقت لاحق عندما تتذكر شيئا جديدا قد يساعد.
سيتم مطالبتك بتسجيل الدخول، ادخل بأي ايميل اخر. اخبر الموظف بالمشكلة التي تواجهك وحاول تزويدة بأي معلومات تحظفها تخص الايميل، والصورة ادناه توضح الخطوات بالترتيب. ملاحظة: يمكنك ان تتحدث مع الموظف وتخبره بأي مشكلة تواجهك سواء نسيت كلمة المرور ولم تستطيع اعادة حسابك او اي مشاكل اخرى، سيقوم بدوره بأرشادك او بمساعدتك بقدر الإمكان. نصائح استعادة الهوتميل يفضل ان تستخدم نفس جهاز الكمبيوتر او الهاتف الذي كنت تستخدم عليه سابقاً الهوتميل الذي فقدته. اذا جربت الطريقة ولم يتم استعادة ايميلك، فيرجى تكرار الطريقة لمرتين او ثلاث لكل يوم، حيث سيتم عرض المزيد من خيارات الامان. الهوتميل تسجيل الدخول و كلمة المرور و استعادة الحساب Hotmail - ازاى كدا. ننصحك ايضاً بكتابة اي كلمة مرور قد تتذكرها، او على الأقل حاول تخمين او كتابة كلمة المرور كما كتبتها لحسباتك الاخرى لربما قد تكون هي نفسها. يستحسن ان تكون موجود في نفس الموقع "منزلك وشبكة الأنترنت التي دائماً تستخدمها بشكل مستمر"، حيث سيتم اعلام مايكروسوفت بأن الشخص الذي يحاول استعادة ايميله هو الشخص نفسه وملكية ايميل تعود له وذلك بسبب استخدامه نفس ip من موقع وجهاز دائما يستخدمهم، مما سيتم مساعدتك بشكل افضل. حاول ان تجيب قدر الأمكان بشكل صحيح على الاسئلة التي يتم توجيهها اليك في نموذج الأسترداد، فكلما كانت اجابتك صحيحة او قريبة على الجواب الصحيح ستزيد فرصة واحتمالية ارجاع ايميلك، واذا كنت لاتعرف بعض الأجوبة فلا مشكلة بذلك فقط حاول تخمين البعض من الأجوبة.
تعتمد خطواتك التالية على ما إذا كان بإمكاننا التحقق من حسابك: لم نتمكن من التحقق من حسابك لقد تحققنا من حسابك استمر في المحاولة عدة مرات كما تريد، حتى مرتين في اليوم. سنستخدم نفس البريد الإلكتروني للعمل لنرسل إليك إرشادات حول كيفية تسجيل الدخول مرَة أخرى إلى حسابك. بمجرد أن تتمكن من العودة إلى حسابك، راجع كيفية المساعدة في الحفاظ على أمان حساب Microsoft الخاص بك. ستجد هنا إرشادات حول كيفية تأمين حسابك من الآن فصاعدًا، وتسهيل إعادة تعيين كلمة المرور، وتوفير طرق إضافية يمكنك استخدامها للتحقق من حسابك. هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة؟
ثم اختار المربع الذي يحتوي على تسجيل دخول للوصول إلى حسابي من متصفحات غير معروفة. ففي حالة وصول أي أحد إلى حسابك الخاص محاولة في اختراقه تصل لك رسالة نصية ترشد للانتباه لكي تغلق حسابك ثم تغيير كلمة المرور الخاص به. أصبح الاختراق أمر سهل بالنسبة للجميع، لذا يجب على كل فرد أخذ الاحتياطات والدواعي الأمنية الكافية لحماية حسابه الخاص.
وحدة تشغيل Xbox سيُطلب منك تقديم معرف الجهاز لوحدة التحكم التي استخدمتها بشكل متكرر. تأكد من الحصول على معرف وحدة تحكم تستخدمها بكثرة. إذا اشتريت وحدة تحكم جديدة مؤخراً، فحاول الحصول على معرف الجهاز من وحدة التحكم القديمة. لمزيد من المعلومات حول استرداد الحسابات التي تستخدمها مع وحدة تحكم Xbox، راجع إعادة تعيين كلمة مرور حساب Microsoft المفقودة أو استردادها. كلمات المرور فكر في كلمات المرور التي تستخدمها على حسابات أخرى، إذ ربما تكون قد استخدمتَها هنا. ضع قائمة بكلمات المرور القديمة التي ربما تكون قد استخدمتها. تحقق من متصفحات الويب لديك لمعرفة ما إذا كنت قد حفظت كلمة مرور هناك. للمساعدة في كيفية التحقق من كلمات المرور المحفوظة، إليك بعض الاقتراحات من المتصفحات والأدوات الشائعة: بالنسبة إلى كلمات المرور التي ربما تكون قد حفظتها في Microsoft Edge أو Windows Web Credentials، راجع حفظ كلمات المرور أو نسيانها في Microsoft Edge أو الوصول إلى إدارة بيانات الاعتماد إذا كنت تستخدم متصفح Chrome، فراجع إدارة كلمات المرور بالنسبة إلى كلمات المرور المحفوظة على أجهزة Mac أو iOS، راجع عرض المعلومات المخزنة في keychain على Mac أو إعداد iCloud Keychain بعد إرسال النموذج سنرسل نتائج طلب الاسترداد إلى عنوان البريد الإلكتروني العامل الذي قدمته في بداية النموذج في غضون 24 ساعة.
يمكن للطبيب أن يصف لك بعض الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم في حالة انتشار التينيا بشكل كبير في الجسم، أو في حالة الإصابة بسعفة الرأس أو في حالة عدم نجاح الكريمات الموضعية، ولكن قد يكون لهذه الأدوية آثار جانبية فإذا شعرت بأعراض أخرى غير طبيعية يمكنك استشارة الطبيب ولا تحاول إيقاف العلاج من نفسك أو تغيير الجرعات. وتشمل بعض الأدوية المضادة للفطريات الموضعية أو الفموية ما يلي: تيربينافين Terbinafine فلوكونازول Fluconazole شامبو كبريتيد السيلينيوم selenium sulfide أو شامبو كيتوكونازول ketoconazole للتخلص من تينيا فروة الرأس. ايتراكونازول Itraconazole سيكلوبيروكس Ciclopirox جريزيوفولفين Griseofulvin مدة علاج التينيا نهائيا يمكن للعدوى أن تأخذ عدة أسابيع أو حتى أشهر حتى تختفي آثارها نهائيا ويعتمد ذلك على نوع الفطر، لذلك لا يجب عليك عدم الاستعجال لظهور نتيجة للعلاج، وأكثر الأنواع صعوبة والتي تتطلب فترة علاج أطول وقد تتطلب الأدوية المضادة للفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم هي فطريات الأظافر. كيفية علاج التينيا الملونة بالاعشاب - علاج التينيا الملونة بالخل - علاج التينيا بالملح - معلومة. هل يمكن علاج التينيا بالليزر؟ بعض الأبحاث تم تقديمها في الأعوام الماضية والتي اقترحت فعالية الليزر للتخلص من فطريات الأظافر كبديل آمن للأدوية وآثارها الجانبية، ولكن أظهرت الدراسات أن الليزر يمكن أن يكون فعال أكثر إذا تم استخدامه بجانب الأدوية لتقليل وقت الشفاء، كما يمكن أن يستفيد من هذه الطريقة المرضى الذين لديهم موانع لأخذ مضادات الفطريات.
قلة التغذية السليمة. إذا لاحظت ظهور أي من الأعراض التي ذكرناها فيفضل أن تحافظ على المنطقة المصابة نظيفة وجافة، لأن الفطريات تنشط وتنمو في المناطق الرطبة من الجسم، أما عن العلاج فيمكن أن يصف الطبيب مضادات الفطريات كما يلي: الأدوية يمكنك شراء العلاجات الموضعية للتينيا من الصيدلية على هيئة كريم أو مرهم أو جل تحتوي على مضادات للفطريات ، ويمكنك سؤال الصيدلي عن طريقة تطبيق هذه العلاجات واتباع التعليمات في العبوة. يمكن للطبيب أن يصف لك بعض الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم في حالة انتشار التينيا بشكل كبير في الجسم، أو في حالة الإصابة بسعفة الرأس أو في حالة عدم نجاح الكريمات الموضعية، ولكن قد يكون لهذه الأدوية آثار جانبية فإذا شعرت بأعراض أخرى غير طبيعية يمكنك استشارة الطبيب ولا تحاول إيقاف العلاج من نفسك أو تغيير الجرعات. وتشمل بعض الأدوية المضادة للفطريات الموضعية أو الفموية ما يلي: تيربينافين Terbinafine فلوكونازول Fluconazole شامبو كبريتيد السيلينيوم selenium sulfide أو شامبو كيتوكونازول ketoconazole للتخلص من تينيا فروة الرأس. ايتراكونازول Itraconazole سيكلوبيروكس Ciclopirox جريزيوفولفين Griseofulvin مدة علاج التينيا نهائيا يمكن للعدوى أن تأخذ عدة أسابيع أو حتى أشهر حتى تختفي آثارها نهائيا ويعتمد ذلك على نوع الفطر، لذلك لا يجب عليك عدم الاستعجال لظهور نتيجة للعلاج، وأكثر الأنواع صعوبة والتي تتطلب فترة علاج أطول وقد تتطلب الأدوية المضادة للفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم هي فطريات الأظافر.
في بعض الأحيان يتم صد الأشعة فوق البنفسجية للقضاء على آثار ألوان التينيا. لعلاجها بشكل دائم، تحتاج إلى الابتعاد عن درجات الحرارة المرتفعة حتى لا يعود المريض ويعود بعد الشفاء. عالج زيت الكافور التينيا الملون بطرق طبيعية أخرى. زيت الباتشولي زيت الخروع الأوريجانو. الفيتامينات مثل: فيتامين (أ)، فيتامين (د)، فيتامين E. الصبار؛ ملح إنجليزي. مستخلص بذور الجريب فروت، نبات النيم. علاج الأدوية الملونة للتينيا تستخدم العلاجات الموضعية مثل المراهم والكريمات والشامبو، مثل: كريم كلوتريمازول (كلوتريمازول) وكريم ميكونازول (ميكونازول). في الحالات المتقدمة التي لا تستجيب للعلاجات الموضعية أو الطبيعية، سيصف طبيبك علاجات أقوى، مثل الحبوب أو الكبسولات، مثل الكيتوكونازول، فلوكونازول (فلوكونازول)، والإيتراكونازول (إيتراكونازول). الوقاية من التينيا الملونة: • تجنب مستحضرات التجميل الدهنية. قلل من التعرض للشمس واستخدم واقي الشمس. • ارتدي ملابس فضفاضة مع أقمشة قطنية للسماح بتدفق الهواء وتقليل التعرق. استخدم الشامبو المضاد للفطريات بانتظام.