جدة ـ خالد بن مرضاح تقع جزيرة جبل الليث في البحر الأحمر على ساحل محافظة الليث وتمتاز الجزيرة بصفاء مياهها، وكثرة الأسماك النادرة والشعاب المرجانية، وتعتبر مقصدا لهواة رياضة الغطس. ويتبع جزيرة جبل الليث الرئيسية اثنتا عشرة جزيرة صغيرة، وتبعد عن محافظة الليث نحو 11, 50 ميل بحري، وتبلغ مساحتها نحو 5 كيلومترات طولية. وتعتبر الليث من أهم المحافظات الساحلية، وهي من أقدم الموانئ في المملكة، وتشكل حلقة وصل تربط بين مناطق المملكة الجنوبية ومنطقة مكة المكرمة. جزيرة جبل الليث يستعد لاستضافة ملتقى. يمكن الوصول إلى جزيرة جبل الليث بواسطة قارب سريع، وتمتلك الجزيرة مقومات طبيعية جذابة حيث تحيط بها مجموعة من الجزر الصغيرة المتناثرة، التي تشكل عنصر جذب سياحي مهما لما تمتلكه من مقومات طبيعية، أبرزها الرمال البيضاء التي تغطى شواطئها، بالإضافة إلى الحياة الفطرية من أعشاش الطيور والأعشاب البحرية المتنوعة وتنوعات طبيعية متجاورة ومتناثرة في أنحاء الجزيرة، كما أنها موطن للعديد من فصائل الطيور البحرية، و تنمو فيها أشجار الأراك. والجزيرة عبارة عن جزيرة رئيسية تبعد عن مركز مدينة الليث 21 كيلومترا تقريبا، أي حوالي 45 دقيقة بواسطة قارب سريع، وتمتلك الجزيرة مقومات طبيعية جذابة تحيطها مجموعة من الجزر الصغيرة المتناثرة، التي تشكل عنصر جذب سياحي مهما لما تمتلكه من مقومات طبيعية، أبرزها الرمال البيضاء التي تغطى شواطئها، بالإضافة إلى الحياة الفطرية من أعشاش الطيور والأعشاب البحرية المتنوعة وتنوعات طبيعية متجاورة ومتناثرة في أنحاء الجزيرة، بالإضافة إلى أنها موطن للعديد من فصائل الطيور البحرية، كما تنمو فيها أشجار الأراك.
فهو أكبر أسماك "الإنجليس" في البحر الأحمر. يصل طوله إلى ثلاثة أمتار، ويمتلك أسناناً حادة وقوية جداً قد تسبب إصابات خطيرة للإنسان، سواء أكان ذلك عمداً أو عن طريق الخطأ، كما أن لحمه يحتوي على سم يدعى "سيغواتيرا". "سمكة النيمو" أو السمكة المهرج، تتميَّز بصغر حجمها وحركتها البهلوانية المشاكسة عند روية الغواصين، وهي ذات ألوان مختلفة ويوجد منها أنواع كثيرة في البحر الأحمر. من البحر إلى المائدة وترقبنا بحذر وجود الأسماك التي تمتلك جهازاً لاسعاً يتكوَّن من غدة سُمية وشوكة تضخ السم من خلالها إلى الفريسة. «جزيرة جبل الليث البحرية» واجهة سياحية واعدة. وغالباً ما تستخدم هذه الأسماك جهازها اللاسع في حالة التعرض للهجوم. لذلك اتفقنا إذا رأيناها أن نخفض من حركتنا حتى لا تهاجمنا، فبعضها خطر جداً على حياة الإنسان، إذ لم يكتشف مضاد لسمها حتى الآن، ومنها أنواع خطرة تم اكتشاف مضاد لسمها وتحتاج إلى تدخل طبي. كما شاهدنا أسماك "الأسد" وسمكة "الديك"، وهي مجموعة أخرى من عائلة الأسماك الصخرية، ويمكن تمييزها بسهولة عن طريق ألوانها الجذابة التي تمثل أيضاً خطورة عالية على حياة الإنسان، أما سمكة "الشيطان" فتشبه الأسماك الصخرية وتجيد التخفي بصورة مذهلة، ويصل طولها إلى 30 سنتيمتراً وهي شديدة السمية، لكنها أقل خطورة من السمكة الصخرية.
كذلك كانت بالقرب منا "سمكة النيمو" أو السمكة المهرج، التي تتميَّز بصغر حجمها وحركتها البهلوانية المشاكسة عند روية الغواصين، وهي ذات ألوان مختلفة ويوجد منها أنواع كثيرة في البحر الأحمر. رحنا نلتقط الصور لأغرب الكائنات البحرية، ومنها "الحورية الراقصة الإسبانية"، وهي كائن رخوي رائع، يمكن مشاهدته في الغوص أثناء الليل، وأحياناً في النهار، وهو من الكائنات المميزة في البحر الأحمر ويوجد منه نحو 20 نوعاً. حوض (حوت) في جزيرة جبل الليث | مجلة سيدتي. أما الأخطبوط، فكان يراقبنا ويهرب منا، إذ كان يخشى أن نهاجمه. فهو من أذكى الكائنات البحرية، ويمتلك قدرة هائلة على الاختباء والاصطياد بسرعة عالية بواسطة مجساته الثمانية القوية. أحياء مذهلة يحوي البحر الأحمر شعاباً مرجانية ذات تنوِّع فريد، ويعكس تبايناً واضحاً من حيث الخصائص الحيوية والبيئية، بفعل دفء مياهه. وتشتهر أعماقه بالشعاب المرجانية الحافية الضيقة التي تمتد لعشرات الأمتار من الشاطئ، بمحاذاة عدة مناطق من الساحل السعودي، كما تحتوي على حشائش بحرية كثيفة ونباتات "المانجروف" و"الإسفنج"، وتحتضن هذه المناطق البحرية تشكيلة متنوِّعة من الشعاب مثل الشعاب المتفرقة الحافية والقبابية والأخدودية والفرعية، والجزر المرجانية التي على شكل حواجز، إضافة إلى تجمعات الأصداف المرجانية التي تنمو على أرضيات كلسية وطحلبية.
يعالج الكركم البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب. الكركم يحافظ على الشعر ويمنع تساقطه. يساعد الكركم البشرة على منع التجاعيد. يحتوي الكركم على المنغنيز الضروري لإنتاج ألياف الكولاجين ويستخدم في العديد من مستحضرات التجميل والكريمات. يعمل الكركم على توحيد لون البشرة وتنظيفها. يساعد الكركم في القضاء على إفرازات الجلد الزائدة. يحارب الكركم خطوط الجلد الأفقية ويشفي الحروق ويساعد على التخلص من آثارها. يساعد الكركم على تقشير البشرة والقضاء على الخلايا الميتة. يعالج الكركم قشرة الرأس ويستخدم كصبغة طبيعية للشعر. فوائد مشروب الكركم مع الحليب تحتوي الكلمة على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، ولهذا السبب يحظى مشروب الكركم مع الحليب بشعبية بسبب الجمع بين فوائدهما. والكركم مع الحليب يدخل في علاج عسر الهضم والإسهال، يجب الحرص على استخدام حليب فقر الدم لأن نسبة الدهون العالية قد تزيد من الإسهال. مشروب الكركم على الريق ما بين افعل ولا تفعل للحصول فقط على الفائدة وتفادي الآثار الجانبية - ثقفني. يساعد الكركم مع الحليب على التخلص من السموم من الجسم. يساعد الكركم مع الحليب على تطهير الكبد والدم من السموم. الكركم مع الحليب هو علاج للرشح ونزلات البرد. يساعد الكركم مع الحليب في علاج آلام المفاصل وآلامها. اخترنا لك لتقرأ: فوائد الكركم لفقدان الوزن والصحة 9 فوائد مذهلة لشاي الكركم فوائد حليب الكركم للنساء: هذا ما يفعله فوائد الكركم مع حليب جوز الهند فوائد مشروب الكركم قبل النوم استخدام كمية صغيرة من مسحوق الكركم مع كوب من الحليب الدافئ يزيد من عملية التمثيل الغذائي.
فاستشر طبيبك إذا كان لديك أي استفسارات حول تناوله واتبع تعليماته. قد يثير اهتمامك...
فوائد شرب الكركم كمضاد للبكتيريا والفطريات والفيروسات يستخدم في بعض البلدان حليب الكركم لعلاج نزلات البرد ، كما أن الكثير ممن يعملون بالطب الشعبي يصفونه على أنه مقوي للجهاز المناعي، يستطيع الكركمين تنشيط الخلايا اللمفاوية الدفاعية مثل الخلايا البائية والتائية والقاتلة الطبيعية، وبالتالي يجعل الكركمين الجهاز المناعي أكثر قوة وقدرة للدفاع عن الجسم ضد الأجسام الغريبة. 10 فوائد لشرب الكركم قبل النوم | سوبر ماما. يحقق الكركمين نتائج رائعة، في الكثير من الدراسات المعملية، في كونه مضاد للبكتريا، والفطريات، والفيروسات، ولذا يستطيع منع ومكافحة الالتهاب، يستطيع الزنجبيل أيضاً منع نمو البكتيريا، كما أنه يفيد في علاج الكثير من العدوى الفيروسية للجهاز التنفسي. تؤكد الدراسات أن مادة سينمالدهيد، المادة الفعالة في القرفة يثبط نمو البكتيريا، ولذلك يستطيع علاج الالتهابات الفطرية بالجهاز التنفسي. فوائد شرب الكركم قبل النوم وتحسين عملية الهضم يعتبر تأخير الطعام بالمعدة أهم أسباب عُسر الهضم ، والذي يسبب مضايقات أثناء محاولة النوم، لكن الدراسات أثبتت أن الزنجبيل والكركم يقوما بتسريع عملية إفراغ الطعام من المعدة، ويساعد الكركم في تسهيل هضم الدهون عن طريق زيادة إنتاج الصفراء بنسبة 60%، وهي المسئولة عن تفتيت الدهون.
ينصح الأشخاص المصابون بداء السكري بتناوله بكميات صغيرة لأنه قد يزيد من مستويات السكر في الدم. قد يسبب الحساسية لدى بعض الناس، لذلك يريدون أن يكونوا أكثر حكة وتهيجًا. يُحذر الأشخاص الذين يعانون من كبد كبير من تناول الكركم لأنه يجعل الكبد أسوأ. قد يؤدي إلى تهيج جدار المعدة وقد يؤدي أيضًا إلى الإمساك أو الإسهال. قد يضعف جهاز المناعة. 10 فوائد صحية لمشروب الكركم. يسبب الغثيان والقيء في الأشهر الأولى من الحمل. يزيد الجفاف من الجسم وخاصة البشرة الجافة. يحتوي على مضادات التخثر التي تتفاعل مع مميعات الدم مثل الأسبرين.
متابعة – لجين اسماعيل: يعتبر قمر الدين من أشهر ضيوف المائدة العربية في شهر رمضان الكريم. وكونه مشروب منعش يسهل تحضيره. يمتلك قمر الدين فوائد غذائية عدّة نتعرف عليها في هذا المقال. الجهاز الهضمي يحتوي قمر الدين على الكثير من الألياف الغذائية القابلة للذوبان. والتي تقي من الإمساك وعسر الهضم. القلب يعزز قمر الدين من صحة الشرايين. كما يحدّ من ارتفاع نسبة كوليسترول الدم الضار. لاحتوائه على الألياف الغذائية. بالإضافة إلى كونه مصدراً غنياً للبوتاسيوم. الذي يساهم في الحفاظ على ضغط الدم في معدلاته الطبيعية. العظام بسبب احتوائه على عنصر الكالسيوم. يعمل قمر الدين على تقوية العظام والأسنان. بالإضافة إلى وقايته من هشاشة العظام. البشرة نتيجة لاحتوائه على فيتامين أ. والذي يساهم في ترطيب البشرة وزيادة نضارتها وعلاج حب الشباب. علاوة على قدرته على الوقاية من علامات تقدّم السن.