كما يمكن تناول الايس كريم المصنوع من الفواكه الطبيعية مع بعض الاضافات كالمكسرات و العسل او الكريمة، و لا ننسى بالطبع الشوكولاته التي تحتوي على نسبة كاكاو لا تقل عن 80% كونها تفتح الشهية و تساعد على زيادة الوزن. 7. عدم شرب الماء: خصوصاً قبل تناول الطعام او خلاله منعاً للشعور بالامتلاء و الشبع السريع، و الامر ذاته ينطبق على العصائر و المشروبات الطبيعية. 8. المشي في الهواء الطلق و النظيف الذي يساعد على فتح الشهية للاقبال على تناول الطعام. 9. الابتعاد عن مسببات الازعاج و التوتر التي تزيد من الانفعال و حرق السعرات الحرارية. 10. تناول البروتين بشكل رئيسي كونه يساعد على بناء الكتلة العضلية في الجسم، كالبيض و اللحوم الحمراء و الاسماك. طرق-التخلص-من-النحافة-جربوها علاج-النحافة-سهل-بهذه-الاطعمة-الطبيعية ترغبين-بـ-اكتساب-الوزن-قبل-العرس؟-اليك-هذه-النصائح
لقد مررنا جميعًا بالعديد من اتجاهات فقدان الوزن وهناك أطعمة عديدة تناولناها للتخلص من الدهون الزائدة في أجسامنا من الأعشاب إلى التوابل إلى الماء الدافئ، لكن هل تعلم أن الفلفل الأخضر يمكن أن يساعد أيضًا في إنقاص الوزن ؟.. فيما يلي بعض الحقائق حول مدى فعالية الفلفل الأخضر في إنقاص الوزن، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". القيمة الغذائية للفلفل الأخضر حصة واحدة من الفلفل الأخضر تحتوي على 11٪ فيتامين أ و 182٪ فيتامين ج و 3٪ حديد كما أنه غني بالألياف الغذائية وخالي من الكولسترول. الفلفل الأخضر المحمّل بالمغذيات مفيد للعينين والجلد والجهاز المناعي. يقال أن الكابسيسين له تأثير محفز للأنف والجيوب الأنفية. أكدت العديد من الدراسات البحثية تأثير الكابسيسين ، وهو مركب نشط رئيسي موجود في الفلفل الحار ، في إنقاص الوزن. أشارت دراسة جديدة إلى أن علاج الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة باستخدام 6 ملج / يوم من كبسولات الكابسيسين لمدة 12 أسبوعًا كان مرتبطًا بفقدان الدهون في البطن المقاس بواسطة قياس امتصاص الأشعة السينية مزدوج الطاقة. وكان وزن الجسم انخفض بمقدار 0. 9 و 0. 5 كجم علاوة على ذلك ، لم يصاب أي من المرضى بأي أحداث سلبية ، وأضافت الدراسة أن علاج الكابسيسين تسبب في أكسدة الدهون المستمرة أثناء الحفاظ على الوزن.
وفاة الملك عبد الله في المنام إشارة إلى السعادة والبهجة والحياة المستقرة التي سيتمتع بها الحالم مع أفراد أسرته. مصافحة الملك عبدالله في المنام إذا شاهد الحالم في المنام أنه يقوم بمصافحة الملك عبد الله فيرمز ذلك إلى زوال كافة الصعوبات التي أعاقت وصوله إلى النجاح الذي ينشده. تدل رؤية مصافحة الملك عبد الله في المنام على بدء الحالم مرحلة جديدة في حياته مليئة بالتوفيق وتحقيق الإنجازات التي ستجعله محط أنظار الجميع. مصافحة الملك عبد الله في المنام بشارة للرائي بالتجارة الرابحة والأموال الكثيرة الحلال التي سيحصل عليها وستنعش وضعه الاقتصادي. الزواج من الملك عبدالله في المنام ما تأويل الزواج من الملك عبد الله في المنام؟ وما سيعود على الحالمة منه الخير أم الشر؟ هذا ما سنقوم بتوضيحه من خلال الحالات التالية: الفتاة العزباء التي تشاهد في المنام أنها يعقد قرانها على الملك عبد الله دلالة على نقاء سريرتها وحسن أخلاقها وسمعتها الطيبة بين الناس مما يضعها في مكانة ومنزلة عالية. الزواج من الملك عبد الله في المنام بشارة للحالمة بالثراء الفاحش والسلطة والنفوذ الذي ستناله في حياتها. إذا شاهدت المطلقة في المنام أنها تتزوج من الملك عبد لله فيرمز ذلك إلى تحقيق الله لكل ما تتمناه وترجوه وكانت تظنه مستحيل.
تفسير حلم زيارة الملك للبيت زيارة الملك لمنزل العزباء دلالة على اقتراب تقدم شخص لخطبتها وسيكون على قدر كبير من الأخلاق والتدين، زيارة الملك عبد الله رحمة الله عليه لمنزل الحالم دليل على سماع الأخبار الجيدة وقد سبقنا وذكرنا هذا التفسير من قبل. حلمت بالملك عبدالله رحمه الله رؤية الملك عبد الله رحمة الله عليه في المنام وكان يستقبل الحالم في قصره المبهر علامة على أنه ملتزم دينياً وأخلاقياً بالإضافة إلى أن الحالم شخص محبوب في وسطه الاجتماعي بالإضافة إلى أنه نال على رضا الله في جنياه وفي آخرته بإذن الله، من كان يقدم على التقدم على وظيفة جديدة فإن الرؤية ترمز إلى أنه سيوفق في هذه الوظيفة بالإضافة إلى أنه سيصل إلى أعلى المراتب وسترقى في وقت قصير. من يحلم بالملك عبد الله رحمة الله عليه يرتدي لباس مصنوع من الصوف يؤول إلى أن الخير والرزق الكثير سوف يعمر حياة الحالم أما لو كان اللباس مصنوع من القطن دل ذلك على أن الرائي يتسم بصفاء القلب ولا يحمل ذرة كره تجاه أي شخص، أما في حالة رؤية الملك عبد الله رحمة الله عليه يظهر على وجه العبوس والكرب دليل على أن الرائي يسير في الوقت الحالي في الطريق الذي يغضب الله عز وجل.
تفسير حلم الجلوس مع الملك الجلوس مع الملك عبد الله رحمة الله عليه في الحلم إشارة إلى أن الرائي سيحقق الكثير من الانتصارات في حياته بالإضافة إلى أنه سيصل إلى ما يتمناه سواء كان في حياته العملية أو الشخصية، أما من يحلم أنه يجلس مع الملك عبد الله ثم قام بإهدائه ولاية علامة على الترقي في العمل. رؤية الملك في المنام والتحدث معه التحدث مع الملك عبد الله في الحلم بشرى بأن الحالم يصادق الأشخاص الجيدين الحافظين للأسرار لأن الملك عبد الله هو خير حافظ للأسرار. رؤية الملك في المنام ومصافحته مصافحة الملك في الحلم دليل على أن الحالم شخص صادق مع نفسه ومع كافة من حوله لذلك سينال الكثير من الخير في حياته، أما من كان مقبل على خطوة جديدة في حياته فإن الحلم يبشره أنه سيوفق في هذه الخطوة. هدية الملك في المنام هدية الملك عبد الله رحمة الله عليه في الحلم تحمل الكثير من الدلالات منها: أن الرائي سيتمكن من التخلص من هموم ومشاكل حياته. التخلص من الديون التي أثقلت كاهل الرائي لفترة طويلة. يرمز الحلم إلى النجاح والتوفيق في الحياة بشكل عام بالإضافة إلى الرزق الوفير. تقبيل يد الملك في المنام تقبيل يد الملك في الحلم دلالة على الستر والصحة بالإضافة إلى أن الحالم حريص على الالتزام بالتعاليم الدينية ليكون قريب من ربه قدر المستطاع، تقبيل يد الملك عبد الله رؤية تحمل الكثير من الخير والمنفعة في حياة الحالم علاوة على الرزق الواسع الذي لا ينتهي.