تخفيف الإمساك: هناك دليل أيضًا على أن المياه الغازيّة قد تحسّن أعراض عسر الهضم الأخرى، بما في ذلك آلام المعدة. أضرار المشروبات الغازية بعد مناقشة فوائد المشروبات الغازية لا بدّ أيضًا من ذكر تأثيراتها السلبية العديدة؛ حيث تطغى على فوائدها، وترتبط معظم التأثيرات السلبية بأنَّ السكر المتحرر من المشروبات الغازية هو سكر الفركتوز ذي التأثيرات الجانبية العديدة، على خلاف سكر الغلوكوز الذي يُستهلك عادة والموجود في النشويات وغيرها، ومن الأضرار: [٤] السمنة: توفّر المياه الغازيّة كميّات كبيرة من سكّر الفركتوز، والذي بدوره لا يؤدّي لتنبيه مستقبلات الشبع كما يفعل سكر الغلوكوز، أي أنّ المشروبات الغازية ترفع السكر ولكنها بنفس الوقت لا تؤدّي للشبع مما يؤدي لتحفيز الشهية واستهلاك المزيد منها وبالتالي اكتساب وزن زائد. مرض الكبد الدهني غير الكحولي: سكر الفركتوز المتحرر من المشروبات الغازية لا يُمكن استقلابه إلا في الكبد عكس الغلوكوز الذي تستطيع كل خلايا الجسم استقلابه، وعند الإفراط في المشروبات الغازيّة يصبح الكبد مفرط الحمل ويحوّل الفركتوز إلى دهون تُختزن ضمنه، ويمكن أن يؤدّي ذلك مع مرور الوقت إلى مرض الكبد الدهني غير الكحولي.
بشكل عام، لا يمكن تجاهل التأثيرات الضارة للمشروبات الغازية المحلاة بالسكر، نظراً لما تحتوي عليه من كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية، فالسكر يمكن أن يسبب مشاكل في الأسنان، كما يمكن أن يؤدي المدخول المرتفع من السكر والسعرات الحرارية إلى البدانة.
خبرني - الشاي الأسود أحد أشهر أنواع المشروبات المتناولة في العالم. وكغيره من المنتجات فإن الشاي الأسود سلاح ذو حدين. فهو يزود الجسم بفوائد لا حصر لها. إلا أنه على جانب آخر خطر يهدد الصحة عند الإفراط في استهلاكه. لذلك نستعرض في الآتي أبرز فوائد الشاي الأسود الذي لا يعرفها الكثيرون: – مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة الجذور الحرة وتقليل تلف الخلايا في الجسم وقد يساعد هذا في النهاية في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة. – البوليفينول الموجود في الشاي الأسود قد يقلل من خطر نمو الورم وبشكل خاص سرطان الجلد والثدي والرئة والبروستاتا. – تساعد مضادات الأكسدة والمغذيات النباتية فيه على التخلص من السموم من الجسم، وبدء عملية الشفاء. – يساعد الجسم على محاربة الالتهابات الجلدية والشوائب كما أنه يساعد في تأخير الشيخوخة ويقلل من الانتفاخ. فوائد البيبسي على الجسم - مقال. – يحتوي على مضادات أكسدة تسمى الفلافونويد، والتي تفيد صحة القلب. – تناول الشاي الأسود أو الشاي الأخضر بجرعات مكافئة للإنسان قد يمنع تطور تصلب الشرايين. – شرب خمس حصص من الشاي الأسود يومياً يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. – يحتوي على مادة الكافيين ونوع من الأحماض الأمينية يسمى L-theanine ، والتي يمكن أن تساعد في تحسين اليقظة والتركيز.
تساهم تلك المشروبات أيضًا في تحسين الإمساك، حيث تنشط حركة الأمعاء قليلًأ. وجدت إحدى الدراسات أن تناول بعض السيدات كبيرات السن للمشروبات الغازية بشكل مستمر، أسهم في تقليل الكولسترول الضار LDL بأجسامهم، ورفع قليلًا من نسبة الكولسترول المفيد HDL، لكن يحتاج الأمر إلى مزيد من الدراسات لتوثيق تلك الملاحظة. كذلك تعتبر تلك المشروبات صديقة لمرضى السكر ، حيث تساعدهم في التخفيف من كمية السكر التي يتناولونها في غذائهم، والتي قد تسبب لهم مشاكل صحية جمة. وأظهرت دراسة فريدة، أجريت على 72 شخصًا، فائدة جانبية تبدو غريبة للغاية، للمشروبات الغازية، وهي تحسين شكواهم من الحاجة المستمرة للسعال، لتفريغ حلوقهم، بنسبة 63%! أضرار محتملة ما زلنا بالطبع بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية القوية لحسم الكثير من نقاط الجدل حول مشروبات الدايت الغازية، لكن الأدلة المتوافرة حاليًا أشارت للأضرار التالية… الأسنان تزيد تلك المشروبات فرص حدوث التسوس، حيث تسبب حدوث بعض التآكل في طبقة الإناميل ، نتيجة ارتفاع حامضية تلك المشروبات الغازية. في المقابل، أظهرت بعض الدراسات أن مشروبات الدايت الغازية أقل ضررًا على الأسنان من نظائرها المحتوية على السكر، حيث إن لوجود السكر دورًا بار زًا في إتلاف طبقة الإناميل، لكن لا يمكن تبرئة مشروبات الدايت الغازية بشكل تام من هذه المشكلة، ولذا فالأفضل تناولها وسط الطعام، لكي يقلل من تركيزها المباشر على الأسنان، وكذلك غسل الأسنان جيدًا بعد تناولها.
- الترفيه والأماكن التاريخية: - جزر أمواج: جزر صناعية مبنية حديثا ، يمكن زيارتها والذهاب الى اللاجون Lagoon ، حيث يتواجد العديد من المطاعم والمقاهي ، مناسب للعشاء ومحبي الشيشة في الهواء الطلق. - قلعة البحرين ومتحف قلعة البحرين: يستحق الزيارة لمحبي التاريخ والاثار. - متحف البحرين: يحتوي معظم الاثار التاريخية البحرينية ، يستحق الزيارة. - جنة دلمون المفقودة: أكبر حديقة مائية في المنطقة ، مفتوحة أيام الصيف وتغلق بالشتاء ، تستحق الزيارة بكل تأكيد. *تفتتح الحديقة المائية أبوابها في شهر مارس لموسم 2015 Welcome | Lost paradise - منتجع الدولفين: يقع في النادي البحري ، برأيي يستحق الزيارة لمشاهدة عروض الدلافين فقط والباقي عادي جدا. سينما السيتي سنتر البحرين تُعلّق دخول القادمين. هذا ما في جعبتي الآن وسأحاول تحديث الموضوع لاحقا ، أرحب بالاستفسارات والاسئلة.
السلام عليكم اليكم أحبتي رواد المنتدى افضل الاماكن في البحرين ولتكن افضل سينما في البحرين لنعرف اسعار تذاكر السينما في البحرين التي توجد في مولات البحرين ٢٠١٦ وماهي الافلام تعرض حاليا في سينما البحرين انا من الرياض وماعمري دخلت سينما بحياتي وودي اروح البحرين وادخل السينما مادري وين أماكن عرض السينما.. وهل له أوقات محدده أو كل يوم ؟ شكرا مقدما انشر هذا الموضوع
إلى جانب العديد من المقاهي والكوفي شوبات المتوزعة في أنحاء المجمع. والمجمع يحتوي على أكبر حديقة ألعاب مائية داخلية: واهوو ، وهي حديقة ألعاب مائية يتم التحكم في درجة الحرارة بداخلها لذلك تصلح لفصل الشتاء والصيف على حد سواء. *ملاحظة: يوم الأربعاء من الساعه الخامسة حتى العاشرة مساء مخصص للنساء فقط لمزيد من المعلومات: About Wahooo Waterpark - مجمع السيف: المجمع الشهير في البحرين ، يحتوي على عدة مقاهي وصالات سينما وكذلك أسواق لأهم الماركات العالمية ، تم مؤخرا تجديد صالات الألعاب Magic Island ، يستحق الزيارة للتسوق الهادئ والعشاء. أنصح بمطعم Brasa De Brazil الشهير للمشويات البرازيلية. - مجمع العالي: مجمع راقي للتسوق والماركات ، أنصح بتجربة مطعم الحديقة الفارسية. سينما السيتي سنتر البحرين نرفض المساس بالسيادة. - مودا مول Moda Mall: المجمع الأرقى والأغلى لأفضل الماركات العالمية والمحلية ، يشتهر بأماكن المجوهرات والتصاميم الخاصة والمحدودة ، ينصح به لذوي الدخل المرتفع -أغنانا الله وإياكم من فضله- ، أنصح بتجربة مطعم عبدالوهاب اللبناني. - مجمع الدانة: كان من أفضل الأماكن بالنسبة لي خصوصا أيام الطفولة المتأخرة ، لكن وضعه الحالي سيء جدا ، لا أنصح به.