كيف تصفين علاقتك بالرياضة؟ باختصار هي علاقة عشق، علاقة الروح بالجسد، فالرياضة بالنسبة لي حياة تخرجني من ضغط العمل وتجعلني إنسانة أكثر طاقة وحب للحياة وثقة بالنفس، وتزرع داخلي حالة من الرضا التام. وعلاقتك بمصطفى الآغا. كيف تصفينها؟ الأخ والزميل مصطفى الأغا، رجلا يبحث عن النجاح والتمييز دائما، ولا يقبل الغلط أو التراجع للوراء، ونجاحي من نجاحه والعكس، لهذا نحن أشقاء قبل أن نكون زملاء، والعمل داخل قنوات ام بي سي يزرع هذه الروح الأسرية الجميلة بيننا كموظفين. لماذا المرأة المغربية معرضة لكثرة القيل والقال في دول الخليج؟ على العكس تماما، المرأة المغربية نموذج عربي مشرف عالميا وأيضا عربيا وخليجيا، ولها مكانة كبيرة في الخليج، بدليل أن معظم سيدات الخليج متابعات للأزياء المغربية والأكل المغربي ويرتدون الزي المغربي في معظم مناسباتهن المهمة، بالإضافة إلى أن المغرب وجهة سياحية مهمة للخليج، وهذا ما شاهدته طوال سنوات عملي في الخليج، حيث يحملون للمغرب الكثير من الحب والاحترام والتقدير. كل إنسان هو سفير نفسه قبل أن يكون سفير وطنه، ولم أسمع أو أشاهد أو حتى شعرت بوجود مثل هذه الصورة. صور هند بومشمر. كيف يعيش مغاربة دبي أجواء الوطن هناك؟ و ماذا أضافت لك الشهرة؟ ربما أجمل ما يميز الشعب المغربي هو حبه لوطنه ودعمه لأبناء الوطن في كل مكان، وحقيقة أقولها، أنا لم اشعر بالغربة في ارض الإمارات التي جمعت كل العرب والعالم بمختلف الأديان والمذاهب واللغات واللهجات على أرضها للتعايش بسلام وأمان.
أين الحب في حياة هند؟ موجود، فأنا لا أستطيع الحياة دون حب، فالحب نعمة عظيمة وطالما قلوبنا تنبض بالحب إذا نحن أحياء. الحب شيء أساسي في حياتي. ما صحة الأخبار المتداولة عن قرب زواجك؟ القسمة والنصيب هي من ستحدد الموعد المناسب والشخص المناسب قريب جدا. هل الرياضة شرط ضروري في شريك حياتك؟ طبعا.. هند بومشمر: زوجوني أكثر من لاعب سعودي – كيفاش. من أجل حياة وصحة ونفسية أفضل، ممارسة الرياضة أمرا لابد منه، عليه أن يمارس الرياضة معي بشكل يومي. ماهي الصفات التي تشدك أكثر في الرجل؟ أن يكون رجلا بما تحمله الكلمة من معاني وكفى. هل جنسية الزوج تعني لك شيء؟ أنا مغربية الأصل، فرنسية الجنسية، وتربيت على يد عائلة محافظة ومنفتحة في نفس الوقت على كل الثقافات، زوج والدتي رجل فرنسي مسلم وأعيش في الإمارات وأعمل في مؤسسة سعودية وأصدقائي من كل الجنسيات، فهل يعقل بعد كل هذا آن أفكر في جنسية شخص أكثر من عقله!! عقل الرجل هو ما يهمني أكثر من أي شيء آخر والأهم أن يكون قريبا من الله ليخشى الله فيني. ماهي نقاط ضعف وقوة هند بومشمر؟ عائلتي هم نقطة ضعفي وقوتي أيضا. أنت نشيطة على مواقع التواصل الاجتماعي. فماذا تعني لك السوشل ميديا؟ الرابط بيني وبين الجمهور الذي يشاهدني من خلف الشاشة وأشاهده أنا بالسوشل ميديا.
أنت خريجة إدارة أعمال، كيف كانت الانطلاقة الأولى نحو الإعلام؟ الإعلام حلم الطفولة وهدف الشباب، كنت أحلم بأن أكون مذيعة وأنا طفلة في 13 من عمري ليصبح هدفي بعد التخرج من إدارة الأعمال، والأقدار لعبت دورها لتكون شاشة كل العرب ام بي سي هي المحطة الأولى التي احتضنتني، وتكون البداية من دورة تدريبية لمدة شهر، جاء بعدها بعشرة أيام عرض عقد عمل كصحفية منتجة في برنامج صباح الخير يا عر ب ليبدأ المشوار عام 2008 ويستمر ولله الحمد إلى اليوم. ماذا عن التقديم الرياضي؟ الرياضة أسلوب حياة، وأنا رياضية في حياتي اليومية، فهي رفيقتي التي لا يمضي يوما دونها كممارسة أو متابعة أيضا للمباريات ومختلف البطولات والرياضات، فهي متعتي وشغفي بالحياة قبل أن تكون مهنتي، علاقتي بالرياضة علاقة حب وراحة نفسية وأنا سعيدة بأن أعمل في مهنة أحبها كالإعلام، وأن أتخصص بالرياضة كوني رياضية وعاشقة لها خاصة أنها اختارتني مهنيا. هل من الصعب على هند إخفاء حيادها الرياضي؟ لنكون صريحين أكثر، اليوم المشاهد ذكي والكاميرا تفضح كل شيء، فإن كنت أمثل على الجمهور حبي لفريق دون الآخر، سيظهر ذلك واضحا على الكاميرا، وسيشعر به المشاهد أيضا وسأفقد مصداقيتي، ولهذا الجمهور الرياضي يحترمني جدا، لأنه شعر بحياديتي ومهنيتي في التغطية الرياضية التي ننقلها عبر برنامج صدى الملاعب البرنامج الأكثر حيادية ولجميع الدوريات والأندية دون استثناء.
كيف تقضين يومك؟ أحب النشاطات المتنوعة، لكني لا أتخلى عن ركوب الخيل وممارسة اليوغا والقراءة… غير أن العمل يأخذ حيزا كبيرا من حياتي، لتأتي عائلتي لتأخذ الجزء المتبقي. ما أطيب طبق مغربي مفضل عندك؟ كل أطباقنا المغربية، لذيذة بزاف ولا تقاوم…وأنا ضعيفة خاصة أمام الطاجين بكل أنواعه وأمام الكسكس، فهو مرتبط عندي بيوم الجمعة ولا أتخلى عنه. كما أنني طباخة ماهرة. تتمة الحوار على مجلة « نساء » تعليقات تعليق ربما يعجبك أيضا
هل تعتقدين أن الإعلامية المغربية في القنوات العربية نجحت في تحقيق حضورها وبرزت فيها أم لا ؟ أسماء مغربية كثيرة نجحت في المجال الإعلامي العربي ولها وزنها مثل صديقتي وزميلتي الإعلامية مريم سعيد والإعلامية فاطمة الضاوي وغيرهن، فعلا استطعن عكس الصورة الحضارية والثقافية للمغرب. المرأة المغربية نحجت في كل المجالات ودورها الإعلامي جزء من نجاحها الذي وضعت فيه بصمة لا تمحى. كيف تنظرين إلى صورة المرأة المغربية في الإعلام العربي ؟ ولماذا هي معرضة لكثير من النمطية والصور المغلوطة بعيدا عن حياتها العملية؟ المرأة المغربية لا تنتظر شهادة أحد، فتاريخ إنجازاتها يضعها في المقدمة، سواء في مجال الرياضة أو السياسة أو الطيران أو حتى الفضاء.. نجاحها لا يختلف عليه إثنان. أظن أن الانتقاد هو جزء من الحياة العملية، ولا يقلل أبدا من من قيمة الشيء، بل بالعكس يؤكد على أن كل الأعين موجهة إليك وتتمنى أن تكون مكانك لأنك ناجح. ماذا أضافت لك الشهرة على المستوى الشخصي والمجتمعي؟ أجمل شيء منحتني إياه الشهرة هو حب الناس، ومحبة الناس من محبة الخالق سبحانه وتعالى، ولأكون صريحة معك، لا أحب الشهرة، ولاتهمني بقدرما يهمني تقديم الأفضل وبأسلوب راق، فهما مفتاح الشهرة عندي.
يعتبر مطعم فدركرز من افضل واشهر المطاعم المتواجده بالقاهرة، حيث يتميز هذا المطعم بجودة الخدمة والمؤكلات التي يقدمها ونظافة المكان بالإضافة إلى حسن استقبال العميل، حيث يتخصص في تقديم افضل انواع البرجر والساندوتشات والمشروبات، كما يقدم عروض هائلة علي بعض الوجبات، ومن خلال هذا التقرير سوف نوضح معاً المنيو الخاص بمطعم فدركرز والفروع الخاصه به. أسعار منيو مطعم فدركرز ركن البرجر دبل تشيز برجر بسعر 110، 127، 142 جنيه مصري. هوت روكس بسعر 110، 127، 142 جنيه مصري. كلاسيك ديلوكس برجر بسعر 110، 127، 142 جنيه مصري. كاوبوي برجر بسعر 110، 127، 142 جنيه مصري. ذا وركس بسعر 110، 127، 142 جنيه مصري. تمبل ويد بسعر 110، 127، 142 جنيه مصري. برجر خضروات بسعر 77 جنيه مصري. ساوث ويست بسعر 110، 127، 142 جنيه مصري. سوسيس ميلت بسعر 110، 127، 142 جنيه مصري. ركن ساندوتشات فدركرز راب كاليفورنيا بيف بسعر 124 جنيه مصري. جامبو تشيلي تشيز هوت دوج بسعر 107 جنيه مصري. جامبو بيف هوت دوج بسعر 93 جنيه مصري. راب كاليفورنيا خضروات بسعر 80 جنيه مصري. راب كاليفورنيا دجاج بسعر 98 جنيه مصري. هالبينو تشيز - Blog. ركن الدجاج ساندوتش دجاج سانتافيه بسعر 117 جنيه مصري.
فرع مصر الجديدة سيتي ستارز فود كورت.
تجبرنا الظروف في كثير من الأحيان إلى تناول الطعام خارج المنزل ولا نجد أمامنا سوى المطاعم لتناول وجبتنا المفضلة، لكن يوجد بعض الأكلات في معظم المطاعم يجب الابتعاد عنها لضررها البالغ على الجسم، فيجب الحذر منها بسبب حتوائها على كمية كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية، هنا سوف نتعرف على أسوأ وجبات المطاعم وفقا لما جاء بموقع WebMD. 1- ابتعد عن تناول أومليت اللحم والجبن: تحتوي هذه الوجبة على حوالي 512 سعرة حرارية، و 37 جرام دهون، و 1277 ملليجرام صوديوم. السعرات الحرارية منيو هرفي بالسعرات. يحتوي هذا الإفطار الأساسي على الكثير من البروتين، ولكن بنصف إجمالي احتياجاتك من الدهون والصوديوم لهذا اليوم، هذا لا يشمل إضافة الهاش براون أو البطاطس المقلية، إذا كنت ترغب حقًا في عجة البيض اصنع واحدة أصغر من بيضة كاملة أو بيضتين، وأضف بعض الخبز المحمص، بجانب الفاكهة. 2- لا تتناول الدجاج والفطائر خارج المنزل: ـ يوجد داخل هذه الوجبة حوالي 1012 سعرة حرارية، 54 جرام دهون، 852 ملليجرام صوديوم. قد يكون هذا المزيج المقرمش الحلو علاجًا لرغبة شهيتك، لكنه يأتي بسعر حراري عالي، كما أنه يحتوي على 24 جرامًا من السكر بفضل الشراب والزبدة، ويمكن استبدالهما بالدجاج المشوي والبطاطا المقلية المشوية كمصدر كبير لفيتامين (أ).
ما هي القيمة الغذائية للبرجر تتمثل الحقائق الغذائية لبرجر السمك المشوي قليل السعرات الحرارية (لكل 100 جرام) في الجدول الآتي: القيمة الغذائية الكمية طاقة 652 كيلوجول سعرات حرارية 156 كالوري بروتين 18. 9 جم إجمالي الدهون 3. 0 جم الدهون المشبعة 1. 0 جم كربوهيدرات 12. 5 جم السكريات 1. 2 جرام صوديوم 353 مجم نصائح لجعل البرجر أقل في السعرات الحرارية: لا تضع الكاتشب أو المايونيز، أو استخدم المايونيز اللايت. استخدم الخبز بدون السمسم. حضر اللحم بدون زبدة. قلل من الملح البهارات والبطاطا المقلية. استخدم خبز البرجر المصنوع من الحبوب الكاملة كالقمح والشوفان. [2] طريقة تحضير برجر Diet قليل السعرات الحرارية يعتبر برجر الدجاج قليل الدسم أحد الخيارات المثالية لعلاج السمنة بدون حرمان من الأكلات المفضلة، لتحضير هذه الوصفة تحتاج حوالي 30 دقيقة فقط، يمكن تناولها في العشاء مع ضيوفك وأصدقائك ولا يوجد لديك وقت لتحضير عشاء يستغرق ساعات، إن برجر الدجاج مميز جدًا في فصل الصيف مع مشروبات وعصائر طازجة، واخترنا الدجاج على وجه التحديد لأنه لحم منخفض الدهون بشكل طبيعي، وليس هناك أي إضافة من الدهون الخارجية المصنعة الأخرى، ينصح باستخدام خبز القمح الكامل وتجنب الصلصات.