أبعاد الخفجى-محليات: دشن مدير عام معهد الإدارة العامة د. أحمد بن عبدالله الشعيبي امس الأربعاء بوابة المتدربين الإلكترونية (تدريب) بمعهد الإدارة العامة. وذكر نائب مدير عام المعهد للتوثيق والمعلومات والتقنية المكلف د. عبدالعزيز بن محمد القصير أن هذه البوابة تخدم متدربي معهد الادارة العامة من مرشحي الأجهزة الحكومية الذين يتم ترشيحهم من قبل جهاتهم على إحدى دورات المعهد التدريبية، وأضاف أن البوابة تعتبر الواجهة الرئيسة لتواصل المتدربين مع معهد الإدارة العامة، باعتبارها منصة إلكترونية لمنظومة متكاملة من الأنشطة المختلفة، التي تضع المستخدمين لها في متابعة دائمة مع جميع الخدمات التي ترتبط بالتدريب في معهد الإدارة العامة. البوابـات الإلكترونيـة | Majmaah University. وقال إن المعهد يوفر عبر بوابته الإلكترونية لمستخدميها خدمات الاطلاع على الخطة الزمنية للتدريب، وجداول البرامج، والاستعلام عن حالة الترشيح، والاطلاع على سجل الغياب، ونموذج تقييم المتدرب للبرنامج، ومعرفة نتيجة اختبار تحديد المستوى، وتحميل الحقيبة التدريبية، واستعراض دليل البرامج التدريبية والحلقات. كما تتيح البوابة للمتدرب تحديث بياناته. ويمكنه طباعة اشعارات القبول، والغياب، والاستبعاد، والاعتذار، والنتيجة.
للتواصل: يسعد فريق البوابات الإلكترونية في المعهد التواصل معكم، وتزويدكم بمزيد من التفاصيل والأعمال السابقة.
يمكنك التعرف على كافة البرامج المتنوعة على بوابة المتدرب الإلكترونية لمعهد الإدارة من خلال اتمام عملية التسجيل والدخول إليها، بحيث يمكنك القيام بذلك عن طريق كتابة اسم المستخدم وكلمة المرور، وإذا لم تكن مدوناً يمكنك تسجيل الدخول. باتباع الإجراءات التالية:. ادخل إلى موقع المعهد بالضغط هنا. اختر الخدمات الإلكترونية من القائمة بعد ذلك انقر على خيار بوابة المتعلم. ثم يمكنك النقر فوق كلمة "بدء الخدمة" في القائمة الجانبية، وسوف يأخذك إلى الصفحة التالية لتسجيل الدخول. من خلاله يمكنك كتابة رقم السجل المدني الخاص بك وتعيين كلمة المرور بعد ذلك الضغط على كلمة المرور. يوفر لك المعهد فرقة من المسارات مع عدد من الإجراءات التي يمكنك من خلالها تسجيل الدخول على النحو التالي:. قم بتسجيل الدخول إلى موقع الإدارة العامة بالضغط هنا. الضغط على الأيقونة المرفقة بالأنشطة التدريبية. اختر تسجيل المعلومات, بعد ذلك سجل بياناتك. انقر فوق جملة الجملة. يمكن لكافة الملتحقين بهذا المعهد أو المتدربين فيه التوصل إلى الرابط الإلكتروني للمعهد، للإنتفاع من كافة الخدمات التي يقدمها، ومعرفة كل التفاصيل والإجابة على كافة الأسئلة والشكوك التي تريدها عن هذا المعهد، و الأنشطة التي يتم عرضها فيه، من خلال النقر هنا من أجل الدخول إلى رابط الموقع مباشرة.
الإصابة بارتفاع ضغط الدم. الإصابة بمتلازمة الأيض. زيادة الوزن والسمنة. مضاعفات أخرى مثل: الصداع، التنميل و الضعف العام. فوائد الملح الصيني: هل هي موجودة؟ رغم أن الملح الصيني غالبًا ما يرتبط بالأضرار المحتملة المذكورة آنفًا، إلا أن هذا لا يعني أن استعماله بانتظام ضمن نظام غذائي معتدل قد لا يكون له فوائد صحية بل على العكس، قد يكون للملح الصيني الفوائد المحتملة الآتية: التقليل من منسوب الصوديوم في الطعام بنسبة 20-40%، حيث أن نكهة الملح الصيني القوية تجعل البعض يكتفي بإضافته مع القليل من ملح الطعام بدلًا من استخدام كميات كبيرة من ملح الطعام المجرد. كبح الشهية وتقليل الرغبة في تناول الطعام، ممّا قد يقلل كمية السعرات الحرارية المتناولة يوميًا وبالتالي قد يُسبب خسارة الوزن الزائد. أطعمة غنية بالملح الصيني تحتوي الأطعمة الآتية على نسبة عالية نسبيًا من الملح الصيني: رقائق البطاطس المقلية. شرائح اللحم الباردة. المشروبات الرياضية. صلصة الصويا. الشعيرية الجاهزة للأكل ( النودلز). الوجبات السريعة بأنواعها. الحساء المعلب. استعمالات ملح الليمون في الطعام - موضوع. صلصات السلطة الجاهزة. آخر تعديل - السبت 6 آذار 2021
ضع ورق الخبز الذي يحتوي على مزيج الحمضيات والملح في الفرن لمدّة سبعين دقيقة، أو حتى تجف الحمضيات بشكلٍ تام، بحيث تلاحظ تشكل بلورات الملح عندما تقرصها بأصابعك. أخرج ملح الحمضيات من الفرن، واتركه ليبرد قليلاً، واحتفظ بملح الحمضيات في وعاء محكم الإغلاق بعيداً عن الهواء، ويمكن الاحتفاظ به صالحاً لمدّة شهرين. ملح ليمون بالنكهات ملعقة صغيرة من المنكهات لكل ربع كوب من الملح، ويجب أن تكون المنكهات المستخدمة جافة ومفرومة ناعماً، ومن أشهر المنكهات: قشور الحمضيات والزهور الصالحة للأكل وأوراق الشاي. ملح. اجمع كل نكهة من النكهات مع الملح واخلط جيداً، بحيث تخلط مقدار ملعقة صغيرة من النكهة المطلوبة مع ربع كوب من الملح. استخدم أصابعك لخلط الملح مع النكهة، أو استخدم الهاون والمدقة، أو طاحونة التوابل، لكن تجنب طحن الملح. تذوّق الملح المضاف إليه النكهة، وأضف مزيداً من النكهة إذا رغبت بذلك. خزّن الملح في وعاء محكم الإغلاق، واستخدمه في أسرع وقت لأنّ النكهة تتلاشى مع الوقت، وقد تظل أقصى حدّ لمدّة عام. حضّر ملح الحمضيات والروزماري بإضافة ربع كوب من الملح إلى نصف ملعقة صغيرة مجففة من الليمون المجفف ونصف ملعقة صغيرة من قشور البرتقال المجففة ونصف ملعقة صغيرة من الروزماري.
آخر تحديث: أبريل 25, 2022 طريقة عمل الشيش طاووق بالوراك طريقة عمل الشيش طاووق بالوراك، يعد الشيش طاووق من الأكلات التي يعشقها الكبار والصغار، وذلك لتتبيله المميز ورائحته الشهية عند الشوي، كما ينتشر مؤخرًا بيعه في المحلات. لدرجة أن أصبح يتساءل الكثير من الناس عن طريقة عمله منزليًا، فبنا نتعرف عبر موقع مقال على طريقته فهي سهلة جدًا. يفضل الكثير من خبراء الطهي طريقة عمل الشيش طاووق بالوراك عن الصدور، وذلك لأن الوراك بها نسبة دهون أعلى تجعله طري عند الأكل. اقرأ أيضًا: طريقة عمل الشيش طاووق فراخ المكونات 1/2 كيلو من وراك الدجاج خالية من العظم ومقطعة مكعبات. عدد 2 علبة من الزبادي. عدد 6 ثمرات من الفلفل الرومي الألوان. ثمرتين من الطماطم. بصلة مقطعة مربعات كبيرة. 1/2 ملعقة من بهارات الشيش طاووق. ملعقة صغيرة ملح، أو حسب الرغبة. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسمر، أو حسب الرغبة. ملعقتين من الزيت النباتي. طريقة الإعداد في وعاء عميق نضع قطع وراك الفراخ، ثم نتبلها بكلًا من البهارات والزبادي، والزيت ونقلبها جيدًا حتى تتشرب التتبيلة، ونضعها في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين. نحضر الخضار المقطع، وهو الطماطم والفلفل الألوان والبصل، مع مراعاة تقطيعهم مربعات متقاربة في الحجم.